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👍很好資訊及保養身體。
謝謝分享，陳醫師好靚。笑得好靚
靈芝是陰性食物, 有濕疹人士少食或不食,
我同我細妹食咗靈芝後, 眼光光唔使瞓, 但係個人都好精神! 咁樣好似有啲唔正常!
请问医师可以吃什么补给经期后呢？谢谢！
some report from u.s.a. suggested Kuala Lumpur is an " over worked city "????😅something is very wrong on that report
我本人有類風濕關折炎，係定期返醫院覆診，類風濕專科姑娘有講我哋要少食靈芝，菇菌類食物，因會加重關折嘅痛。
類風濕被稱為“不死的癌症”，主要表現為手足小關節疼痛、僵硬，後期會導致關節脫位、變形，造成殘疾，喪失勞動能力，生活不能自理！類風濕關節炎是一種慢性病痛，以炎性滑膜炎為主的系統性疾病，其特徵是手、足小關節的多關節、對稱性，侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血青類風濕因子陽性，可以導致關節畸形和功能喪失！類風濕關節炎可發生於任何年齡！發生在晚期、重症或長期卧床患者，因合併感染，消化道出血、心、肺或腎病變等，可危及患者的性命！年齡40至60的女性是易發病的群體！早期有滑膜炎，無軟骨破壞！中期會有炎症，關節受到破壞；到了晚期時，關節結構已受到破壞了！類風濕性關節炎的常見症狀：1.可伴有體重減輕、低熱、疲乏感等的全身症狀；2.晨僵；3.關節受累、出現畸形等；4.關節可伴有發熱、類風濕結節、類風濕血管炎（指、趾端壞死，皮膚潰瘍，外周神經病變等）及淋巴結腫大、心臟、吸引系統受累等！5.成人繼續以高熱、關節炎、皮疹等的急性發作與之交替出現；6.老年人發病以手足水腫、腕管和跗管綜合症及多肌痛為表現！
對啊，菇類濕氣重更傷関節，正常人下雨天不要食用😅好濕😂
0
2:35
請問醫師靈芝，羅漢果，雞骨草一齊煲可以嗎？
這頻道，好少回應人，或等長時間少回應你，所以問中醫好過等有人回應你，浪費自己時間。頻道主要叫你幫襯買補健品，好似某個某頻道x 小倍一樣。
當身體的元氣不足時，身體臟腑的陰陽就會失衡，緊隨而來的就係各種病痛、各種健康問題。 。。。。。養生調理是讓身體的臟腑能夠持續地被使用，直到終老時，到身體狀況出現有問題時才去調理的話，那是叫搶救，不是養生。。。。。。
中醫與西醫的治病方式大不同，中醫治病是從個根本出發，例如糖尿病是脾臟功能障礙問題所引伸的，所以中醫師會同你調脾、健脾，從個根本出發，不是只有虛有其表而敗絮其中。。。。。。調理身體是需要時間的，不是西醫，頭痛醫頭，腳痛就醫腳，再唔係就切咗佢一了百了。。。。。。中醫將世界萬物用自然界嘅五行去概括，自然界五行：木、火、土、金、水，對應人嘅五臟：肝（木）、心（火）、脾（土）、肺（金）、腎（水），人嘅活動能力以五臟：肝、心、脾、肺、腎為中心。。。。。那麼，是不是糖尿病與脾有關就老蟹去補脾呢？！答案是不是的，因為五臟有相生相剋嘅作用，搏命補脾卻忽略咗其他的四個臟，那是嘥冷氣的行為。。。。。。
中醫學理論體系的主要特點： 1. 整體觀念 (中醫學的重心)中醫從這一觀念出發，認為人體是一個有機體。人體是一個以心主宰，以五臟為中心的有機整體。以五臟為中心，六腑為為配合，每一臟、一腑、一體和一竅構成一個系統。在心的統一指揮下，五臟六腑，四肢百骸，分工合作。人體的結構互相聯繫，不可分割；人體的各種功能互相協調，彼此為用。 在患病時，體內的各個部份也相互影響。同時，中醫認為人和環境之間是相互影響的，是一對不可分割的整體，人和自然界相互通一。從自然環境來看，人是生活在自然界的一份子，自然界的變化對人體的生理、病理都有一定的影響，尤其是季節。所以人的致病原因會是與自然環境有着密切關係。總括而言, 人的生理、病理與自然環境和社會環境是雙向的互為因果的關係，五臟是相生相剋的。人的外感病因源於自然界，多從口鼻、肌表侵入人體而引發疾病。致病因素主要包括六淫、疫癘(傳染病)。六淫是六種外感病邪的總稱，又稱之為六邪：風、寒、暑、濕、燥、火(熱), 與自然界的六氣一致。六氣指自然界風、寒、暑、濕、燥、火。六氣分主四時，是四時氣候變化的本元。淫指浸淫，侵害過度之意。人的五臟：肝、心、脾、肺、腎人的六腑：膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦於中醫角度，個新冠肺炎是濕邪作怪，是濕毒原因。。。。。。
中華醫藥博大精深，源遠流長，中醫藥風行四海，已經被傳播到百九幾個國家和地區。中醫的智慧，中藥的療效，逐漸地被越來越多的人所認可。我們常說中醫博大精深，是國之瑰寶，凝聚了5000年的東方智慧，那麼它的具體體現在哪裡呢？中醫把世界萬物分為陰和陽。天和地之間，天為陽，地為陰；白天和黑夜，白天為陽、晚上為陰；男人和女人，男人為陽、女人為陰；水和火，火為陽，水為陰。中醫的五行學說，把世界萬物分為木、火、土、金、水五種基本物質，然後對應萬物，比如對應人體，人有五臟：肝、心、脾、肺、腎。世界絢麗多彩，都是由五種顏色調配而來，對應的五種顏色分别是：青、赤、黄、白、黑。我們吃的東西，有各種味道，基本的味道有5種：酸、苦、甘、辛、咸。天氣也是有五種：風（木、肝、春）、暑（火、心、夏）、濕（土、脾、長夏）、燥（金、肺、秋）、寒（水、腎、冬）。中醫用陰陽學說、五行學說，把如此紛繁複雜的世界，用最簡單的形式概括萬物本質和規律。那麼，人體的疾病千奇百怪，到底有没有一個共同的源頭呢？答案是有的！
手、
@@kingli7198 手有咩問題的，睇我解唔解得到你個疑問？！😅
香港的社會風氣令人類一定有情緒病!!所以需要吃補品啦~一個人心情情緒是好重要咯!!多謝分享~😅😏🍁🍁
2022,08.2
醫C今年25歲？
要年年25岁，就日日食粉丝
阿旦可否不要突然大声尖叫； 非常刺耳
開心旦主持，你好。我們是做音樂的，和你們專欄的主題有關，請問可以傾下一個主題專訪的合作嗎？
.
腎屬水，其主要功能是藏精、主生長發育與生殖、主水、主納氣、主骨生髓通腦；其華在髮；開窍於耳和二陰，司二便（有便秘問題的多源於腎氣不足，不夠氣力去將D大便推動去肛門和排於體外，腎與膀胱有著相表裡關係，五臟屬陰，屬裡，六腑屬陽，屬表。。。。。。
中醫所指的五臟是功能性的，有別於西醫所指的，西醫所指的五臟是結構性的，這個是中醫術與西醫術的太不同。。。。。。
靈芝同燕窩唔係所有人食得。老吹
醫師兩個眼袋都好大喎
不能自醫 食唔夠靈芝 🤣
這集唔見得好健康，好被重就輕，靈芝其實我一般姑類效用不是太大分別，不是神藥，不要大量進食當保品😵💫還集似廣告, 是賺錢的手段, 小心不要亂食😇
都冇講點樣「平衡」！😢阿旦俾醫師講多啲啦，DJ主持人最大弊處係霸咪，佢講哂😖！
好難講的，因為身體的陰陽是否平衡要以身體的五臟：肝、心、脾、肺、腎去睇，中醫所指的五臟是一個有機整體，如果單一去睇的話，永遠都會出現陰陽失衡的狀態，屁如肝的陰陽已被調理到平衡的狀態，但心的陰陽不平衡，結果整體都會處於陰陽失衡的狀態。。。。。。
這個醫師冇乜料到，答了等於冇答。
👍很好資訊及保養身體。
謝謝分享，陳醫師好靚。笑得好靚
靈芝是陰性食物, 有濕疹人士少食或不食,
我同我細妹食咗靈芝後, 眼光光唔使瞓, 但係個人都好精神! 咁樣好似有啲唔正常!
请问医师可以吃什么补给经期后呢？谢谢！
some report from u.s.a. suggested Kuala Lumpur is an " over worked city "????😅
something is very wrong on that report
我本人有類風濕關折炎，係定期返醫院覆診，類風濕專科姑娘有講我哋要少食靈芝，菇菌類食物，因會加重關折嘅痛。
類風濕被稱為“不死的癌症”，主要表現為手足小關節疼痛、僵硬，後期會導致關節脫位、變形，造成殘疾，喪失勞動能力，生活不能自理！
類風濕關節炎是一種慢性病痛，以炎性滑膜炎為主的系統性疾病，其特徵是手、足小關節的多關節、對稱性，侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血青類風濕因子陽性，可以導致關節畸形和功能喪失！
類風濕關節炎可發生於任何年齡！發生在晚期、重症或長期卧床患者，因合併感染，消化道出血、心、肺或腎病變等，可危及患者的性命！
年齡40至60的女性是易發病的群體！早期有滑膜炎，無軟骨破壞！中期會有炎症，關節受到破壞；到了晚期時，關節結構已受到破壞了！
類風濕性關節炎的常見症狀：
1.可伴有體重減輕、低熱、疲乏感等的全身症狀；
2.晨僵；
3.關節受累、出現畸形等；
4.關節可伴有發熱、類風濕結節、類風濕血管炎（指、趾端壞死，皮膚潰瘍，外周神經病變等）及淋巴結腫大、心臟、吸引系統受累等！
5.成人繼續以高熱、關節炎、皮疹等的急性發作與之交替出現；
6.老年人發病以手足水腫、腕管和跗管綜合症及多肌痛為表現！
對啊，菇類濕氣重更傷関節，正常人下雨天不要食用😅好濕😂
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2:35
請問醫師靈芝，羅漢果，雞骨草一齊煲可以嗎？
這頻道，好少回應人，或等長時間少回應你，所以問中醫好過等有人回應你，浪費自己時間。頻道主要叫你幫襯買補健品，好似某個某頻道x 小倍一樣。
當身體的元氣不足時，身體臟腑的陰陽就會失衡，緊隨而來的就係各種病痛、各種健康問題。 。。。。。養生調理是讓身體的臟腑能夠持續地被使用，直到終老時，到身體狀況出現有問題時才去調理的話，那是叫搶救，不是養生。。。。。。
中醫與西醫的治病方式大不同，中醫治病是從個根本出發，例如糖尿病是脾臟功能障礙問題所引伸的，所以中醫師會同你調脾、健脾，從個根本出發，不是只有虛有其表而敗絮其中。。。。。。調理身體是需要時間的，不是西醫，頭痛醫頭，腳痛就醫腳，再唔係就切咗佢一了百了。。。。。。
中醫將世界萬物用自然界嘅五行去概括，自然界五行：木、火、土、金、水，對應人嘅五臟：肝（木）、心（火）、脾（土）、肺（金）、腎（水），人嘅活動能力以五臟：肝、心、脾、肺、腎為中心。。。。。那麼，是不是糖尿病與脾有關就老蟹去補脾呢？！答案是不是的，因為五臟有相生相剋嘅作用，搏命補脾卻忽略咗其他的四個臟，那是嘥冷氣的行為。。。。。。
中醫學理論體系的主要特點：
1. 整體觀念 (中醫學的重心)
中醫從這一觀念出發，認為人體是一個有機體。人體是一個以心主宰，以五臟為中心的有機整體。
以五臟為中心，六腑為為配合，每一臟、一腑、一體和一竅構成一個系統。在心的統一指揮下，五臟六腑，四肢百骸，分工合作。
人體的結構互相聯繫，不可分割；人體的各種功能互相協調，彼此為用。 在患病時，體內的各個部份也相互影響。
同時，中醫認為人和環境之間是相互影響的，是一對不可分割的整體，人和自然界相互通一。從自然環境來看，人是生活在自然界的一份子，自然界的變化對人體的生理、病理都有一定的影響，尤其是季節。所以人的致病原因會是與自然環境有着密切關係。
總括而言, 人的生理、病理與自然環境和社會環境是雙向的互為因果的關係，五臟是相生相剋的。
人的外感病因源於自然界，多從口鼻、肌表侵入人體而引發疾病。致病因素主要包括六淫、疫癘(傳染病)。六淫是六種外感病邪的總稱，又稱之為六邪：風、寒、暑、濕、燥、火(熱), 與自然界的六氣一致。
六氣指自然界風、寒、暑、濕、燥、火。
六氣分主四時，是四時氣候變化的本元。
淫指浸淫，侵害過度之意。
人的五臟：肝、心、脾、肺、腎
人的六腑：膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦
於中醫角度，個新冠肺炎是濕邪作怪，是濕毒原因。。。。。。
中華醫藥博大精深，源遠流長，中醫藥風行四海，已經被傳播到百九幾個國家和地區。中醫的智慧，中藥的療效，逐漸地被越來越多的人所認可。
我們常說中醫博大精深，是國之瑰寶，凝聚了5000年的東方智慧，那麼它的具體體現在哪裡呢？
中醫把世界萬物分為陰和陽。
天和地之間，天為陽，地為陰；
白天和黑夜，白天為陽、晚上為陰；
男人和女人，男人為陽、女人為陰；
水和火，火為陽，水為陰。
中醫的五行學說，把世界萬物分為木、火、土、金、水五種基本物質，然後對應萬物，比如對應人體，人有五臟：肝、心、脾、肺、腎。
世界絢麗多彩，都是由五種顏色調配而來，對應的五種顏色分别是：青、赤、黄、白、黑。
我們吃的東西，有各種味道，基本的味道有5種：酸、苦、甘、辛、咸。
天氣也是有五種：風（木、肝、春）、暑（火、心、夏）、濕（土、脾、長夏）、燥（金、肺、秋）、寒（水、腎、冬）。
中醫用陰陽學說、五行學說，把如此紛繁複雜的世界，用最簡單的形式概括萬物本質和規律。
那麼，人體的疾病千奇百怪，到底有没有一個共同的源頭呢？
答案是有的！
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腎屬水，其主要功能是藏精、主生長發育與生殖、主水、主納氣、主骨生髓通腦；其華在髮；開窍於耳和二陰，司二便（有便秘問題的多源於腎氣不足，不夠氣力去將D大便推動去肛門和排於體外，腎與膀胱有著相表裡關係，五臟屬陰，屬裡，六腑屬陽，屬表。。。。。。
中醫所指的五臟是功能性的，有別於西醫所指的，西醫所指的五臟是結構性的，這個是中醫術與西醫術的太不同。。。。。。
靈芝同燕窩唔係所有人食得。老吹
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這集唔見得好健康，好被重就輕，靈芝其實我一般姑類效用不是太大分別，不是神藥，不要大量進食當保品😵💫還集似廣告, 是賺錢的手段, 小心不要亂食😇
都冇講點樣「平衡」！😢阿旦俾醫師講多啲啦，DJ主持人最大弊處係霸咪，佢講哂😖！
好難講的，因為身體的陰陽是否平衡要以身體的五臟：肝、心、脾、肺、腎去睇，中醫所指的五臟是一個有機整體，如果單一去睇的話，永遠都會出現陰陽失衡的狀態，屁如肝的陰陽已被調理到平衡的狀態，但心的陰陽不平衡，結果整體都會處於陰陽失衡的狀態。。。。。。
這個醫師冇乜料到，答了等於冇答。