女性更年期不適因荷爾蒙失衡 充足睡眠、戒酒最重要 社交抒壓助降低腎上腺壓力 - 健康旦早晨 | 26-05-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：李維恩教授

《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk

[@micheleho9383]

多谢分享！👍👍👍

[@lingjackson9358]

謝謝李教授的分享.

[@CocoTiu]

Thank you. Professor Lee for teachings

[@ivyleekh]

我係長期唔夠瞓,一月中打完第三針服必泰,隨即驗血身體有炎症,繼而有甲亢及甲眼,現更年期長期潮熱,身體像有部發電機,開冷氣又唔涼,每日熱到面紅十幾次,身體又攰！

[@sampakpak9026]

我都係更年期，食佐月見草就無潮熱了❤❤❤

[@rosamundchan]

試下now的menopause
非常有效

[@wlsiu5140]

支持李維恩博士 。👍👍👍

[@poh6887]

谢谢分享！

[@daraho3553]

真係好凖，多謝旦哥，教授解釋🙏🙏👍

[@cheungcheung4472]

支持💪💪💪

[@user-sf6mr1ze9c]

感恩旦哥分享知識💕👍👍

[@cuterabina9]

Thank you very much
it's really helpful & it help my friend problem.

[@lingjackson9358]

謝謝旦哥哥的分享.

[@wlleung9814]

謝謝解答

[@angelachan7327]

本已收經幾年，但呢幾年失眠到早上5一7時才瞓覺，瞓到9，10點，請問教授可以食甚麼可以改善睡眠？謝謝！

[@wlsiu5140]

支持健康旦 同李教授 ! 🤗👍👍👍

[@sampakpak9026]

感恩，謝謝你們🥰

[@venuslaw9013]

thank you !

[@toffee524]

Thanks for sharing👍👍💪💪

[@ming635]

感恩！謝謝！👍👍👍👍👍😘😘

[@liangjenny2231]

谢谢。🙏🙏

[@lelenong6404]

❤all your topics & expertise advice. Thank you!

[@fionpan2801]

学到买鱼和选择健康食品，多谢!!

[@tzehungleung3005]

旦哥：問得好，多謝你同教授！👍

[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@knpkennes5143]

Thanks

[@hkvgirlhk]

好topic

[@opheliacheung9378]

多謝旦哥、李教授,增長医學上知識!

[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@channie8912]

very informative 👍

[@Janeli268]

非常认同，压力和睡眠是难以解决。

[@jennychan8296]

多謝旦哥同 李教授 詳盡嘅解釋非常之清楚感謝

[@beckyleung7233]

good topic

[@yumil8640]

在商業化的hK~食材的出身真的真的好重要~二位真是人類救世主呀

[@vantsang333]

教授發福左！🤗

[@hmc4940]

原來都有人覺😅

[@Alypinkflower]

Great info, can you Pls add English subtitle too

[@danchuwong2487]

感恩，長知識，謝謝🙏🙏李教授，旦哥👍👍👍👍😁

[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@feliciawong9478]

yes ..agreed must have good sleep at least 9 hour only can get much energy ...

[@llyeungapr]

好清晰， 好易明解！👍👍👍

[@ngmeina4290]

😫🙁🙁😒😒😎🐞🦟
😋／

[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@kristie312]

The BEST doctor I ever heard, the most make sense one than any others.

[@DriQ-qo7tp]

你噏乜春呀？呢條友唔係『醫生』， 唔好亂咁叫， 同埋亂咁聽佢亂咁狗噏。

[@bdbdhdhd1494]

感謝李維恩教授的分享!

[@isabelchung9767]

Can you kindly let us know the ingredients of sleep essentials? Not live in HK, many thanks 🙏

[@tabbiho3017]

請問博事可否講下兒童發展遲緩

[@virginialeung8615]

生芝士食得多會唔會肥? 擺在冰格保存會不會凍死益生菌?

[@kangyuenpatrickpoon2649]

感恩！非常多謝李教授提供有關飲食健康知識👍🏻👍🏻

[@ckh9289]

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[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@manhinlun6678]

斯文的聲音～自信的眼神！令人有自然耐性的看完場。正

[@SuperCrystalwing]

教授頭銜：2013年成為UNEM 大學的客席教授，教授自然醫學。據維基百科，UNEM 大學名為英培爾大學，位於哥斯達黎加，該校始創於1992年，據報導該校在2007年已無畢業生，2010無註冊學生，很可能已經停止運作。而李教授在2013 成為該大學的教授，**我相信他授課時的情景一定非常感人，一個教授不遠萬里由香港遠赴哥斯達黎加對著空沒一人的課室堅持傳授知識

[@connieleung2167]

不論黑貓白貓捉到老鼠就係好貓，不要太執着

[@masanma7967]

請問 Cottage cheese 是生 芝士?

[@TheSurfingTurtle]

在线播放视频

[@BL-nn7ho]

hi, where can i find Natural Detox supplement that you mentioned in this video? Thx

[@joeyli4271]

Picolabb cwb

[@SuperFlo8888]

教授好嘢！👍街市買餸吾一定要貴！懂得怎樣炷都可以用最平的價錢做出好味又有營養的食物！

[@chuimuichan4329]

怎樣減少面上賀以蒙斑呢？

[@user-ye5qx6lv8p]

請問更年期药係乜牌子，係边度買

[@michellechau2393]

健康旦可以給睡眠的藥名在美國有得賣嗎？多謝🙏

[@wlleung9814]

👍👍👍👍

[@fenny1221cf]

李教授，請問 I wand 可以幫助彈弓指，減輕痛楚!

[@ssou7867]

＿你好

[@kkwong766]

睡眠不足想試吓喎醫生介紹嗰隻補充劑在邊買

[@FRANCISNGANCT]

我係啱啱第一集看請問乜嘢叫做i want

[@therehi8760]

可唔可以講吓蕁麻疹？

[@amandackng1060]

請問l want在那裏買？及幾多錢？

[@extpowerextpower3909]

請問下星期幾 屯門市廣場 邊個位置 幾多點 開live？ thank you！

[@okfung4133]

我有好多朋友飲紅茶菌，有維B， 更年期過度得好舒服

[@SuzanneCheung]

每天飲一支？

[@pekklelee7724]

請問可介紹下，邊度買？謝謝回覆

[@carmenho9619]

已經錯過了，現在57歲，有甲亢及焦慮，請問李博士有什麼可以做？

[@madambeauty6861]

在那裏買到I wANT？🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@gigiyip152]

請問教授在片中提及的補充劑是?，可以俾個葯名嗎?thxs ！感恩教授和旦哥🙏🙏🙏

[@corinafoo9786]

Iwant 有寄外國嗎？

[@sauyinwong3987]

教授：想問聲帶吵亞， 看完耳鼻喉，查到兩條聲帶合埋有一個小洞，所以導致聲沙，怎樣用I wand,( 已買了)謝

[@elizachiu6483]

在哪裏可以買到high point?

[@xiaoliang1101]

请问教授在哪里可以买到这些产品，我在加拿大，谢谢

[@blueheeler6786]

請問用红外線燈代替lWand可以嗎

[@chinglinglo9465]

更年期 出現嘅徵象同身體好 唔好與唔好有冇關係

[@amysiu8612]

請問SLEEP ESSENTIALS & NATURE RELEX 是否需要長期服用？它們的成份如何？

[@julywu9830]

我都想睇下 i ward ,边處可以有得睇！

[@jyjy8530]

i ward 係邊度買？

[@suilinchang4469]

請問芝士面上面白色的東西可以吃嗎

[@tateddy2931]

果D係氨基酸，精華黎

[@efgabc9258]

請問I wong 係邊度買

[@becky94942]

今日才聽，請問價錢及在那裏買？

[@pingwang8269]

請問在那里可以學到很專業的經絡按摩、🙏

[@ngyuknui6878]

請問| Ward係邊度買

[@lilylau8041]

在Picolabb 專門店可買到， 銅鑼灣時代廣場， 荃灣荃新天地 ， 鑽石山荷里活廣場， 尖沙咀海洋中心，屯門市廣場。

[@boboyeung7320]

要去做疗程需要点做

[@nancycheng1243]

腎上腺素 腎上腺素有個瘤是否需要做手術請問醫生可否解答我 因他 之前有卵巢多囊 最近幾個月 經期又來了 半年正常 因沒有工作做 經常曬太陽做運動 所以經期 正常了

[@mandywong4904]

李教授🌹
請复我想皮膚白食什么？

[@pingchukli1478]

去買日本美白丸好多呀！

[@MKLA000]

I WAND哪裏買得到？我不在香港。

[@yesyeewong4209]

我每次都係食新鮮海魚，因為我買開個檔老細話現在好多養魚水域好污染，養魚水域又多填海，又多垃圾，電油，所以養魚有一陣臭味

[@yumil8640]

你好~可以介紹魚檔地址嘛

[@puipuiszeto3172]

教授，我已買了iward，請問這個可以幫忙嗎？

[@Rebecca-ec3yh]

請問邊度可以買到iwnd

[@chingcheung946]

請問iwan 去邊度買，請指示地址thx

[@lilylau8041]

佢地有門市，叫 Picolabb 在銅鑼灣，尖沙咀，荃灣，屯門，鑽石山。

[@amysiu8612]

針對流汗和潮熱 I-WAND 照的3個穴位每次要照多少時間？每天照多少次？才可以起作用？

[@lungsokam1940]

博仕你好，為何我更年期没有感覺

[@waifongpun5289]

請問幫助睡眠個2款supplement 叫什麼名？是否用草本植物製成？在那裡可以買到？

[@yimyinglau632]

請問你嗰支嘢喺邊度買又點樣可以買到呢

[@hieggo1001]

詳細產品資料及訂購請瀏覽www.hieggo.com.hk

[@sukiyang1846]

教授早晨！我49歲我是否到更年期啦！我月經好凖事，不過時間就短左二三天就完咗！

[@fionsitu9532]

👍

[@sunshinemaysunshinemay3732]

想問食納豆丸可以改善更年期不適嘛？

[@BerryWong-ku9gr]

可以

[@anamariacarrilho623]

👍👍👍

[@Hana.217]

hi 你好！happy m 對更年期有用嗎？？有月經才需要用嗎？thanks

[@vinitong77]

请问I one 马来西亚可以买到吗？

[@kalam808]

謝謝旦哥和李教授的分享! 請問每天應按三陰交、湧泉穴和太沖穴多久? 和每天應按多少次呢?謝謝!

[@evawong3363]

去那裡買食草牛油？🙏🙏

[@meihoho3080]

@Eva Wong 安佳Anchor果隻呀,去超市揾下,仲有澳洲、紐西蘭出產多數係早飼牛油.
我都係食安佳Anchor草飼牛油,去烘焙店買會合乎經濟原則

[@joanslipjoanslip4935]

請問去那裏可以買到 i von ?

[@hieggo1001]

iWand 3, 詳細產品資料，供應及訂購請瀏覽www.hieggo.com.hk

[@lululu5815]

我因為甲狀腺癌 四十歲時成個切咗 現在差不多pre-menopausal 沒了甲狀缐 我又要面對什麼呢？

[@amysiu8612]

有沒有觀眾可以分享一下，試過用 SLEEP ESSENCE & NATURE RELEX 兩隻補充劑，對更年期的失眠和焦類徵狀有所改善？

[@judyc.9022]

請問I1在哪裡可以買到？

[@pingchukli1478]

請問更年期成日腰酸背痛~肌肉酸痛~行路沒力~是什麼原因和怎樣改善呀?多謝晒Dr!!🙏🙏🙏😚

[@user-tk5zi8ep2o]

按摩，刮痧，都会舒服些，用香皂冲凉不会好多汗。柠檬水喝些不会昏昏沉沉。

[@Mary-rf3lk]

教授你好，更年期要經常几多年？可否复我。謝謝你！

[@pingchukli1478]

每個人唔同~通常三至五年~但有少部分十年以上啊!真的是惨🥵🥵

[@yinkwantang1802]

我踏入53岁开始收经，今年60，這7年没一般人的朝熱症狀，却如怀孕般经常出現作嘔及頭痛，請問教授可以點治療? 感謝!

[@luohelen2495]

我在澳洲生话，请问怎样可以买到你的Iwon呢？感谢李教授！

[@carmenho9619]

甲亢是否不能食海魚和海鮮