EP 49 - Ochtendmeditatie | De Beste Manier Om Je Dag Te Beginnen | Geleide Meditatie

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • EP 49 - Ochtendmeditatie | De Beste Manier Om Je Dag Te Beginnen | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/makke...
    Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: / dolly.nl
    De ochtend is het beste moment om te mediteren. Als je 's ochtends mediteert dan neem je de weldadige effecten je dag mee in. Maar dat niet alleen; je kan jezelf zo elke dag weer herinneren wat je werkelijk bent en aandacht geven aan je energie waardoor je nooit meer vergeet om te openen en samen te vallen met je true nature. Doe deze meditatie en je ontdekt precies hoe dit werkt en welk effect het heeft op je dag en je leven!
    👇🏼ABONNEER OP MIJN KANAAL VOOR WEKELIJKS NIEUWE GRATIS MEDITATIES 👇🏼
    www.youtube.co...
    Bekijk ook twee van mijn andere afspeellijsten
    1. Vlogs - • Vlogs
    2. LIVE Events - • Dolly LIVE events
    Starten met een ochtendmeditatie is in mijn ogen de perfecte manier om je dag mee te beginnen. De ochtend is by far mijn favoriete moment van de dag om te mediteren. Als je vaker wil gaan mediteren, wil ik je aanraden om hier een vast moment voor te nemen. Een meditatie in de ochtend is daarvoor het meest geschikt. Je hebt dan het meeste profijt van de effecten.
    Je zult je dag zoveel beter beginnen, omdat je je naar binnen hebt gekeerd en contact hebt gelegd met jezelf. Dit zorgt ervoor dat je beter in staat bent om je te verhouden tot je dag vol prikkels, contact met anderen en gedachten. Mediteren in de ochtend zorgt er bij mij voor dat ik me elke dag minstens één keer verbind met mijn intentie om te leven vanuit openheid en contact met mezelf.
    👇🏼 VOLG ME OP SOCIAL MEDIA👇🏼
    INSTAGRAM: / dolly.nl
    FACEBOOK: / dolly.nl
    LINKEDIN: / dollyheuvelingvanbeek
    WEBSITE: dolly.nl/
    #Ochtendmeditatie #Positief #Meditatie
    In Deze Meditatie Ga Je De Kracht Van Ochtendmeditatie Ervaren
    • EP 49 - Ochtendmeditat...
    • EP 49 - Ochtendmeditat...

ความคิดเห็น • 63

  • @user-cn1qx5tv9f
    @user-cn1qx5tv9f ปีที่แล้ว +1

    Dit vind ik de interessantste meditatie. Mooie uitleg van spiritualiteit.dank je dolly

  • @mariejosebekkers1694
    @mariejosebekkers1694 ปีที่แล้ว +1

    Deze blijft geweldig ! Dankjewel.

  • @sanderbarendse9918
    @sanderbarendse9918 2 ปีที่แล้ว

    Bedankt voor deze fijne meditatie en inzicht.

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 2 หลายเดือนก่อน

    Iedere dag een Dolly en je kan de dag weer aan

  • @Holly-s4o
    @Holly-s4o 5 หลายเดือนก่อน

    hele fijne meditatie! dank je wel Dolly ! ik ga hem vaker doen.

  • @mariannedogge1971
    @mariannedogge1971 ปีที่แล้ว

    Was een mooie meditatie om bij mezelf te blijven. Dankjewel.

  • @annieploum5800
    @annieploum5800 ปีที่แล้ว

    ❤Deze doe ik vaker dan hen ik ook echt wakker . Krijg beelden door.dank je wel 18:35

  • @hildepodevyn2493
    @hildepodevyn2493 2 ปีที่แล้ว

    Zalige , leerrijke meditatie

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 3 หลายเดือนก่อน

    Fantastisch

  • @FloowLiving
    @FloowLiving 11 วันที่ผ่านมา

    Bedankt

  • @jannekemars6032
    @jannekemars6032 3 ปีที่แล้ว +1

    Wat een eye opener na 8 jaar meditatie ☺️

  • @marionvandewouw9938
    @marionvandewouw9938 2 ปีที่แล้ว

    Heerlijke meditatie om de dag te beginnen dank je Dolly.

  • @MissVanSam
    @MissVanSam 4 ปีที่แล้ว +3

    Niet alleen een fijne meditatie maar ook nog eens leerzaam. Heerlijk zo in combinatie met de opkomende zon vanaf mijn 2m² balkonnetje. Dank je🧘‍♀️

  • @desireevanbracht-sersansie858
    @desireevanbracht-sersansie858 3 ปีที่แล้ว +1

    Dag Dolly, mooi! Wat een snelheid ontstaat er in de energie in het doorschuiven naar diepere lagen in jezelf. Dat diepe pure ZIJN lost elke verkramping op die (nog) opgeslagen ligt ergens in je lichaam. Ik ervaar het als een soort speedway to come home...fijn om de dag mee te beginnen

  • @alexandrajansen2975
    @alexandrajansen2975 ปีที่แล้ว

    Dank je wel❤

    • @matthiasberg332
      @matthiasberg332 4 หลายเดือนก่อน

      Hallo hoi goedemorgen heb je voor mij ook diepe slaap muziek met jou stem matthias

  • @lienlienlienlienlien
    @lienlienlienlienlien ปีที่แล้ว

    Dankjewel, ik kan geen andere meditatie meer doen omdat jouw meditaties me zo diep helen, enorm bedankt!

  • @carolienterweeme5332
    @carolienterweeme5332 2 ปีที่แล้ว

    Ik ben heel blij net jouw meditaties. s’avonds heerlijk in bed. En s’morgens de ochtendmeditatie. Heel veel dank. Carolina

  • @sylviahendriks7243
    @sylviahendriks7243 3 ปีที่แล้ว +1

    Dolly, ik ben nog niet zo ervaren , maar het voelt heel goed om met jou de dag te beginnen. In een korte tijd voel ik mij erg vertrouwd met jou. Heel duidelijk, warm, rustgevend en leerzaam. Hoop dat ik nog veel van jou ga beleven. Namasté💕🙏

  • @hannyverweijen6127
    @hannyverweijen6127 2 ปีที่แล้ว

    Hele fijne ochtendmeditatie. Super om de dag mee te beginnen❤️❤️❤️

  • @tinekesmit2238
    @tinekesmit2238 3 ปีที่แล้ว

    Ik ben blij dat ik je meditatie ontdekt heb dank je wel

  • @lenievandervoort8535
    @lenievandervoort8535 2 ปีที่แล้ว

    Ook na een jaar een heerlijke meditatie, ga ik nog vaak "oefenen "

  • @christinetweepenninckx5154
    @christinetweepenninckx5154 3 ปีที่แล้ว

    Heel duidelijk en aangenaam. Dankjewel
    Super

  • @ingeborgdebruyn1821
    @ingeborgdebruyn1821 3 ปีที่แล้ว +1

    De uitleg is zo fijn. Ben maar een beginner maar dit voelt goed. Heerlijke start van de dag 🍀

  • @moniquetsoutras9808
    @moniquetsoutras9808 3 ปีที่แล้ว +2

    🙏🏻❤️. Dank je wel Dolly !! Mediteren is nieuw voor mij... ik vindt het geweldig mooi., hoe je alles op een mooie en prettige manier uitlegt en je mij meeneemt in de meditatie❤️ hier heb ik heel veel aan 🥰✨🙏🏻

    • @moniquetsoutras9808
      @moniquetsoutras9808 3 ปีที่แล้ว +1

      ❤️🌹dank je wel Dolly voor de fijne en mooie meditatie 🧘‍♀️ hier heb ik heel veel aan ✨🦋🙏🏻🍀❤️

  • @Marcske1967
    @Marcske1967 4 ปีที่แล้ว +1

    Wat een mooie meditatie en wat een warme, krachtige, duidelijke stem heb je, een genot om naar te luisteren! Dank je wel.

  • @nicobl38
    @nicobl38 3 ปีที่แล้ว

    De meditatie helpt me wakker te worden maar ik heb ook mijn energie wasrgenomen, sinds tijden. Voor mij een eye opener, ik heb weer hoop. Dank je Dolly

  • @roelfinaweg9765
    @roelfinaweg9765 3 ปีที่แล้ว

    Ik vind dat je een fijne aanvulling doet elke keer door ook een stukje uit te leggen. Het duurt bij mij altijd even ook voordat ik 'stil' zit. Je 'praatje' voor de meditatie helpt mij daarbij

  • @riavanoostveen2675
    @riavanoostveen2675 2 ปีที่แล้ว

    Je bent geweldig,ben hartstikke blij mee💪🏽💪🏽

  • @Lipnl
    @Lipnl 4 ปีที่แล้ว +1

    Ik zat rechtop met koffie om het te gaan doen. Na een aantal andere filmpjes te luisteren kwam ik bij jou terecht. Je hebt een prettige stem en wat je zegt helpt mij echt. Ik ging meer naar binnen en werd bewuster. Ik ga je vaker luisteren. Thank youuu 😍

  • @judithrensen4552
    @judithrensen4552 3 ปีที่แล้ว

    Fijne meditatie. Dank je wel!

  • @aaltschuiling8383
    @aaltschuiling8383 3 ปีที่แล้ว

    Maar in de kern wel een hele fijne meditatie!!!

  • @lvg461
    @lvg461 3 ปีที่แล้ว

    Fantastisch! Dankjewel!

  • @nancyvandecaveije2238
    @nancyvandecaveije2238 4 ปีที่แล้ว +1

    Dank je wel voor deze medidatie, dit is wat ik al lang zocht . Ik heb meer inzicht in wie ik werkelijk ben en begrijp waarom mediteren zo belangrijk is , hartelijk dank hiervoor Dolly ,💓

  • @sonjaclement4033
    @sonjaclement4033 4 ปีที่แล้ว +2

    Dank je wel voor deze fijne momenten ❤

  • @petieske17
    @petieske17 3 ปีที่แล้ว

    Dank je wel.

  • @jeltjevoss7707
    @jeltjevoss7707 3 ปีที่แล้ว

    Het was/is weer heel fijn. Dankjewel 🙏🙏

  • @inavorenvan746
    @inavorenvan746 3 ปีที่แล้ว

    Bedankt voor deze mooie meditatie.ik vind het heerlijk om de dag met een meditatie te beginnen.🧘🏼

  • @miekesterckx7334
    @miekesterckx7334 4 ปีที่แล้ว

    Dankjewel Dolly!

  • @johannadrewel4374
    @johannadrewel4374 4 ปีที่แล้ว

    Dank je wel Dolly
    Fijne dag!

  • @inavorenvan746
    @inavorenvan746 3 ปีที่แล้ว

    Bedankt.❤️

  • @inavorenvan746
    @inavorenvan746 4 ปีที่แล้ว

    Geweldige meditatie.al eenige tijd mediteer ik aan het begin van de ochtend. En het werkt! Ik voel me meer ontspannen. Bedankt voor deze meditatie.☺️

  • @RS-if5tl
    @RS-if5tl 4 ปีที่แล้ว

    Wauw wat een fijne meditatie met geweldige wijsheden weer! Dank je wel!

  • @e.v.degraaff843
    @e.v.degraaff843 4 ปีที่แล้ว

    Geweldige meditatie 😊

  • @lennartengel1971
    @lennartengel1971 4 ปีที่แล้ว

    Dank voor deze meditatie, hij heeft me geholpen met deze dag . Goed en prettig uitgelegd

  • @elsvaneil8127
    @elsvaneil8127 4 ปีที่แล้ว

    Dank je wel! Heel mooi, verhelderend en fijn❣️

  • @renateabels6878
    @renateabels6878 3 ปีที่แล้ว

    Heerlijke meditatie ✨

    • @annieploum5800
      @annieploum5800 ปีที่แล้ว

      De ochtend meditatie doe ik elke dag . Fijn voor het begin van de dag .dank je wel

  • @srdk8885
    @srdk8885 4 ปีที่แล้ว

    Dank je wel, Dolly! 🙏💗

    • @dollyhvb
      @dollyhvb  4 ปีที่แล้ว

      Graag gedaan. 💝

  • @annekes3735
    @annekes3735 4 ปีที่แล้ว +2

    Wauw Dolly, wat een prachtige meditatie, alles wat je zegt resoneert...dank je wel..( ˘ ³˘)♥

  • @aaltschuiling8383
    @aaltschuiling8383 3 ปีที่แล้ว +1

    Wat is dit voor verhaal? Begin svp direct met de meditatie, Dolly.

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 4 หลายเดือนก่อน

    Heeerlijk weer

  • @wendyleuven2564
    @wendyleuven2564 3 ปีที่แล้ว

    Dank weer heerlijk en heb jij ook een meditatie over aura sluiten

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 6 หลายเดือนก่อน +1

    Heeerlijk

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 7 หลายเดือนก่อน

    Heeerlijk.roy

  • @KlaasjeNewDayz
    @KlaasjeNewDayz ปีที่แล้ว

    2:22

  • @jenniedalhuisen3356
    @jenniedalhuisen3356 ปีที่แล้ว

    Ik voel geen liefdesstroom omdat mijn hart hermetische gesloten is ik moet geen mensen die doen je alleen pijn

  • @andreadamen6884
    @andreadamen6884 4 ปีที่แล้ว +1

    9.30u

  • @RoySchoonheim
    @RoySchoonheim 3 หลายเดือนก่อน

    Heeerlik