पैर की अकड़न कैसे दूर करे लकवे मे जानिए
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- यह वीडियो पैरालिसिस रिकवरी मरीजों के लिए लेग एक्सरसाइज के विभिन्न चरण प्रदान करता है।यह वीडियो पक्षाघात के सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक दवाओं की मदद से साईं संजीवनी में लकवा के इलाज के बारे में बताते हैं और यह वीडियो पक्षाघात के व्यायाम के बारे में बताता है।
SRIAAS: B-92, Sushant Lok Phase 1, Gurgaon, Haryana, Near Huda City Metro Station
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यह वीडियो बुनियादी से अग्रिम स्तर तक पक्षाघात के लिए पैर अभ्यास को दर्शाता है। आपको बस टेबल चाहिए और
बुनियादी स्तर के परिणाम:
1. वेट शिफ्ट दायें से बायें: पैरों को थोड़ा अलग करके खड़े रहें और अपने वज़न को पूरी तरह से दायें पैर और फिर बायें पैर पर शिफ्ट करें। 30 बार दोहराएं।
2. पक्षाघात के बाद संतुलन और समन्वय हासिल करने के लिए, मेज पर पकड़ें और अपने वजन को अप्रभावित पक्ष में स्थानांतरित करें और अपने प्रभावित पैर को स्विंग करें। जितना हो सके प्रभावित पैर के साथ आंदोलन को दोहराएं।
3. सबसे पहले दायां पैर उठाएं और अपने वजन को अपने बाएं पैर में स्थानांतरित करें और मार्च करना शुरू करें। फिर पैरों को घुमाएं।
इंटरमीडिएट लेग एग्जाम
1. फर्श पर अपने पैरों के फ्लैट के साथ लंबे समय तक खड़े रहें और बाएं पैर पर वजन डालें और अपने दाहिने पैर को पीछे या आपके पीछे स्विंग करें। 30 बार दोहराएं और पैर स्विच करें। सुनिश्चित करें कि आप दूसरे पैर पर 30 बार दोहराएं।
उन्नत लेग एक्सरसाइज
1. अपने शरीर को नीचे करते समय मेज या ग्रिल को कसकर पकड़ें जब तक कि आपकी जांघें फर्श के समानांतर न हों।
thanks sir आपका समझाने का तरीका बोहत अच्छा है
Dr,sab jabse mai ap ka you tube channel dektavo tabse muze confidential information mil gai hai tab muze samja medicine siva admi jindanahi nahi rehta muze confidence ayahai jabse channel dektahu infringement ae hai.congratulation sir
God bless you
Sir muze apki bat ki taxub hoti he
Good knowledge sir ji
ye hui na kuch baat
vande Matram 🤗🙇♀️🤦♀️🙋♀️👈👏
sahi bat batai kyo ki vahi bat dhayn me aai ki ek din me taj Mahal nahi banta dhnywad
A-ha Karde Ameen Allhamdulillah Allah ji 💖💖
Dr dhavan Thanks , apke videos are helpful far lakba pesents . Motivational.
Me 15 year's ki hu me thik ho jau isliye sab bhagvan se prarthna kare😭😭🥺
Ab Kasi tabiyat hai aap ki
Kya hua h apko
Me bhi 16 ki hu abhi tk mera haath sahi nhi hua😢
Thikhoga
Thank you sir
Sir mere father july 2023 me pair slip kar gir jane se paraplegia hua hai sir kuchh btaiye eske bare me
@neetusingh291 aapke father humare ayurvedic treatment se thik ho sakte hain aap humare videos me diye gaye number par call karein humare doctors aapki help karenge
Dr. Sahib Ji..... App Jess Amane bola..... Weheguru ji ..2dine me Jane age body me....
Sir mere panje our leg ke finger me Jaan nhi aa raha hai jis vjh se mujhe chalne me problem hai mai 2 year se sb kuch kar ke dekh liye shi nahi hua mai kya kru
Hum char months se dawai kha rahe hai & exercise bhi karte hai magar recovery nahi aa rahi
मस्त
❤❤❤❤❤
क्या लकवा पुरी तरीके से ठीक होता है
@Bakudiya Ashvin जी बिलकुल आप इसके इलाज के लिए हमे संपर्क करे +91 7863400800 या आप अपना नम्बर कमैंट्स में शेयर करे हमारे डॉ आपको संपर्क और मदद करेंगे।
Sir ji मेरा C7t1 पर स्पाइनल कोड फ्रेक्चर है quadri हू मुझे क्या करना चाहिए
Consult our doctor's team, they will guide you. Call on +91 7863800400
Apki clinic kon si city m h sir
@manyarajgaria3782 Address:- SRIAAS, B-92, Sushant Lok, Phase1, Sector-43, Gurgaon, Haryana Near Huda City Center Metro Station
Sir agar paitent back leg nhi ker pata to help ker sakte hai
Hamare doctors ko contact kare on +91 7863800400 , woh apki puri madad karenge
Sirji kya 12 saal purana paralise tik ho skta ha bacha ha cota
Han Arvinash ji aap hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki puri madad karenge
Sir kya kare
Mujhe paralysis h but per ki ungli sedhi nhi hoti or exrcic bhi krati hu
@user-sz2vq5xm5o aap bilkul thik ho jayenge aap humare videos me diye gaye number par call karein humare doctors aapki help karenge
Meri maa k pairo me v ab 5saal baad deekat aa gyi h lkwe wale pair me hi pair bhari ho jaa rha aur ghutne se bal ni lg rha unko aise lg rha jaise ghutne k pichhe se faskne jaisa
Dr. Bola maalis aur exercise krao aur dva jo khaati h whi chal rha pr 1 month ho gya sb krte pr thik ni hua bilkul v
Kuchh btaye
@Rishitabhat7 aap apni maa ji ko exercise daily karate rahein aur aap ek bar humare doctors se bhi baat kar sakte hain aap humare videos me diye gaye number par call karein humare doctors aapki help karenge aur aapko guide karenge
Sir mujje cirvaical spondoloysis h or hath pero me tremor h 15 saal se chalne me bhut dikat hoti h
Prateek ji aap hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki puri madad karenge
Sir mera family member ko 24 March ko Brian attack hoeyaa a Right side effect hoeyaa aur uska finger work nai kar daa ab mai kyaa karu plz hlp me plz plz dr mai spain mai huuu
Hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki puri madad karenge
My left hand and leg is affected by paralysis since 16th November 2022. I can walk but I can't get grip with my hands
@hiren007dave Don't worry you will be recover soon with our ayurvedic treatment please call us on our number which is given in our videos so that our doctors will help you
sir pair ghutno se achanak seedhe ho gaye hai tede nahi ho pa rahe hai plz help me
hamare doctors ko contact kare on +91 7863800400 , woh apki help karenge
Sir pair ka panja uper na uthe to kya kare
Harikesh ji aap humare doctor se baat kre, +917863800400.
Sir APKA QUALIFICATION KYA HE
सर जी मुझे दवा लेने की है मै मुंबई घाटकोपर में रहने को है मुझे लकवा मार गया है 15 महीना हो गया है
@Balu डॉक्टर टीम से इस नंबर +917863800400 पर कॉल करें
Or sir 1 day m kitni br kre in sb exercise ko
Ek baar kare din m exercise. For more information contact our paralysis doctors on +91-7863800400
Sir , meri mom ko 9 month ho Gaye he pure body me paralysis ho gaya he bol bhi nahi sakte he exercise to chalu hi he sir par koe movement nahi he brain strok aaya tha .so please kuch help kar sakte ho sir reply karna sir .
Patel ji aap hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki help karenge
Mam plz mujhe btaiye mujhe bhut jayada taqleef hai jab tak infection ka injection lgta hai tab tak sahi rheta hai pair sahi chalta hai jis din na lge injection uske dusre din dard hota hai pichhe taraf bhyt presan hu plz kuchh btaiye exray bi krwa chuka hai exray ke hisab se haddi me khichav hai leki esa nhi hai infection ka injection jab lagta hai tab thik hota jata hai lekin jab nhi lgta uske dusre din sweeling dard sab aane lgta hai mam main bhut presan kripya kuchh upay btae
@WORLD LOVER All TOPIC aap hamare doctors ko contact kare on +917863800400, woh apko guide karenge
Leg proper move nahi karta hai ghutne se to kya kare
@gunjankumar4515 aap humare channel par jakar video dekhein usme batayi gayi exercise daily karein aur jankari ke liye aap humare videos me diye gaye number par call karein humare doctors aapki help karenge
Sir mera accident hua h muje D2 D3 D4 Spinous facture hua h mujhe kya krna hoga
Consult our doctors team on +91 7863800400
Sir roof se gir gyi thi paro me chot lgi thi 5 mint khdhe rhne pr pairo me drd hota a redness a jati a pairo me plse help me sir
Jasban ji aap hamare doctors ko contact kare on +917863800400, woh apko guide karenge
Sir ji mere 2no leg me takat nhi aa rhi hai uske liye kya kre
Shubham ji aap hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki puri madad karenge
Sir mera 2 sal ka bacha hai ek hath or ek per km us krta hai pakad sahi se nai le parha hath ki kasrat chalu hai jada farak nai pada kya kru plz riply
Pareshan na ho, hamare doctors ko contact kare aur woh apki puri madad karenge. Call on +91 7863800400
Sir mujhe bahut taklip hi malkhan saroj
Malkhan ji aap hamare doctors ko call kare on +91 7863800400, woh apki puri madad karenge
Sir paralyse me pairo me bahot drd rahta h jis wajah se wo so nhi pa rahe h... Kuch btaye please
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Karwali sarkar kanpur ka video dekho bhai sab jankari mil jayega
Sir mera baccha 13 years ka hai or uska left leg jada active nahi or usi ke karan usko chalne me problem hota hai plz suggest me that how can l help him. Plzzzz
Kindly consult our doctor's team on +91 7863800400,they will help you
Sir mere left leg ka balance ni bnta bilkul bhi
Sir bache ko ho to use kaese trit kare
Aap hamare doctors ko contact kare on +91 7863800400 , woh apko guide karenge
Sir, मे महाराष्ट्र से हूं,
मे एक गरीब घर से हूं . मेरी mother ko right side को paralysis हुआ हैं, sir मेरी कुछ मदद किजीए🙏🙏🙏🙏
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yoga Karo alunom vilom roj 1 hr
Jab lages me akra ho to kse thek kare
🤲
हाथ के कन्धे की अकडन कैसे दुर करे हाथ पिछे नही जाता उपर थोड़ा ददँ से उठता है फैक्सर हो गया था उस कारण
Sir
Sir mujhe 10 mahine ho gya perelaes storok huaa hy abhi tik nahi huaa kya kare paer me huaa mera
sir mere paw me jakdan rahi h aaoge se pura panja jakd jata h
Hamare doctors ko call kare , woh apko ilaaj batayenge. Call on +91 7863800400
सर
मूजे पैरालीस है
Sir left right nhi ho pa rha mujse
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Sir per me lakva he to pair kam hi nahi karta to exersize kese kare
@jitendra ji aap humare Doctors se contact kare on +91 7863800400 woh apko guide karenge. yaa aap hume apna contact no. comment section me share kare humari Doctor's team apko contact karegi.
Bhuk
OMm sai ram
I can't run properly and I am only 13
contact us on +917863800400
Ka
Apne aap to patient se kush nahi hota balance se khad nahi sakte kaise kare
Kindly contact our doctors team, they will help you. Call on +91-7863800400
हाथ बहुत हिल राहा है
@MeenaDevi-hg5ei आप ठीक हो जायेंगे आप हमारे वीडियोस में दिए गए नंबर पर कॉल करें हमारे डॉक्टर्स आपकी मदद करेंगे
Sir APKA PRSNIOL MOB NO DO BAT APSE KARNI HE
Please contact our paralysis doctors on this number +91 7863800400 they will help you.
Kuch nhii
Thank you sir
Welcome
Thanks Sir
Thanks Dr
Thanks sir