Yoga para Aquietar a la Mente y Liberar Tensión

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Yoga para Aquietar a la Mente y Liberar Tensión
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ความคิดเห็น • 142

  •  ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤🙏💐 muchas gracias. Que bonito ejercicio. Que Dios llene he ilumine su camino para la Prosperidad en general. Gracias por enseñarnos. Bendiciones. ❤

  • @victoriaelizabethmunozgonz6056
    @victoriaelizabethmunozgonz6056 5 ปีที่แล้ว +13

    es increible como puedo llegar a tener paz mental con tus videos, me ayuda un monton! eres una persona que transmite mucha paz y buena energía. Namaste :)

  • @JaiaShiry
    @JaiaShiry 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Linda Sol! Tu calma para transmitir cada palabra ayuda sin dudas a que la mente se relaje... Gracias!! Te sigo desde hace dos años aprox y sé que fue un hallazgo encontrarte :-)

  • @twinclouds3348
    @twinclouds3348 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, senti como si fueras una am8ga que se preocupa ppr mi, saque todo lo que tenias y hasta llore mientras lo hacia, nueva seguidora para ti, me encantaron tus clases 🌌

  • @raquelmelgarejo2125
    @raquelmelgarejo2125 3 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus clases Linda como vas guiando la forma correcta de respirar en las transiciones Bendiciones Namaste 🙌

  • @joelclarin3992
    @joelclarin3992 2 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias desde Francia ! Usted es una maestra maravillosa !

  • @claudiogonzalez258
    @claudiogonzalez258 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus maravillosas clases🌻🌻🌻

  • @baia1225
    @baia1225 3 ปีที่แล้ว

    Gracias me ayudo mucho exactamente lo que necesitaba esta mañana. Saludos desde Puerto Rico!

  • @meissnert69
    @meissnert69 3 ปีที่แล้ว

    GRACIAS, ME AYUDÓ MUCHO A RELAJARME, ADEMAS ERES MUY CLARA Y ACERTIVA. UN ABRAZO DE LUZ

  • @maryoryyepes6503
    @maryoryyepes6503 3 ปีที่แล้ว

    hola linda, que gran profesora eres, me encanta hacer yoga contigo te sigo en todas las redes, felicidades.

  • @cerelamacias3503
    @cerelamacias3503 3 ปีที่แล้ว

    Bueno este práctica li da, gracias y di que me ayuda en estos momentos difíciles estoy pasando gracias gracias querida voy a ver y escuchar el video

  • @nancymuga4151
    @nancymuga4151 2 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias Linda Sol... INCREÍBLE!!!.
    Hace un año que te sigo y haga tus prácticas de yoga y es la primera vez que hago este ejercicio, me vino genial, en el momento justo...
    Namaste.

  • @marlenerodriguez4647
    @marlenerodriguez4647 3 ปีที่แล้ว

    buenos dias preciosa me encanta tu yoga como lo enseña como relajas como el cuerpo y la mente,,yo hago trail running,,y lo combino con el yoga y la meditacion para estar fuerte interiormente que no me afecte lo exterior,..un abraza wapa

  • @bla2232
    @bla2232 ปีที่แล้ว

    Eres increíble, estoy muy agradecida. Te deseo lo mejor.

  • @gabrielalugo9039
    @gabrielalugo9039 3 ปีที่แล้ว

    Hola linda, me acabo de suscribir a tu canal....hoy hice mi 1er practuca de yoga con tu instrucción.....desde hace mucho quería hacerlo pero no me daba el tiempo....y quiero empezar a practicar yoga junto a ti. Me hizo bien esta 1er práctica....Ya también te sigo en instaurar.
    Me gustó tu buena vibra. Gracias por compartir.Saludos....desde USA.

  • @mariabrayant2323
    @mariabrayant2323 7 หลายเดือนก่อน

    Wow que bonito este yoga. Es diferente ❤😂

  • @lalis23213
    @lalis23213 4 ปีที่แล้ว

    Soy tu fan.. eres increíble... Ayudas mucho... Muchas gracias y bendiciones

  • @hender79
    @hender79 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus practicas tan espirituales

  • @loretoquilapi5712
    @loretoquilapi5712 4 ปีที่แล้ว

    Bella y suave practica. Gracias.

  • @ivonnetomala8392
    @ivonnetomala8392 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Linda Sol
    Me encantan tus prácticas
    Un abrazo desde Chile

  • @astridg.acostavela3933
    @astridg.acostavela3933 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por tan linda práctica.

  • @maryoriperez4085
    @maryoriperez4085 4 ปีที่แล้ว

    QUE BUENO ,AL HACER TUS CLASES LA SIENTO COMO QUE ESTÁ ACOMPAÑADA DE MADURACIÓN.GRACIAS.
    DESDE CARACAS VENEZUELA

  • @barbosando
    @barbosando 3 ปีที่แล้ว +3

    Linda Sol, muito obrigado! É sempre é prazer exercer a prática da yoga com você. Obrigado de coração!

  • @adrileiva80
    @adrileiva80 2 ปีที่แล้ว

    ☀️Gracias Gracias Gracias ✨

  • @MsRocio1970
    @MsRocio1970 4 ปีที่แล้ว

    Linda que linda clase. Me gustó mucho la música de fondo , me relajó un montón. Namasté !

  • @cynthiarangel6585
    @cynthiarangel6585 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me relaje mucho 🙏

  • @estherperezhernandez5838
    @estherperezhernandez5838 2 ปีที่แล้ว

    Eres una maravilla , que fantástica práctica para tu paz mental
    Mil gracias 😘

  • @carolinasanchez4710
    @carolinasanchez4710 3 ปีที่แล้ว

    Buenos días Linda hoy hice esta clase , claro en otras ocasiones la tomo cuando me siento mal anímicamente, pero como estoy haciendo el reto de 5 días y hoy fue día de tomar descanso y sugieres hacer relajación u clase suave tomé esta, Gracias Linda por estar dando tiempo hermoso de tu día a día del yoga 🧘‍♀️ 🙏🏻

  • @roluz3760
    @roluz3760 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Linda ❣️🌠🙂🤗

  • @lauracas3348
    @lauracas3348 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 🥰🌿

  • @lucielcaballero6831
    @lucielcaballero6831 5 ปีที่แล้ว

    Amo tus clases

  • @MrTigresablanca
    @MrTigresablanca 4 ปีที่แล้ว

    Gracias...me encanta tu clase

  • @felicidad144
    @felicidad144 4 ปีที่แล้ว

    Una practica muy linda. Gracias

  • @cosmicmoon6001
    @cosmicmoon6001 6 ปีที่แล้ว +9

    Finalicé esta práctica con lágrimas, Linda, gracias ! Sabía que necesitaba esta práctica para sentir el proceso que estoy viviendo en este momento, ha sido maravilloso, gracias por la energía.

  • @LorenaGalarce
    @LorenaGalarce 5 ปีที่แล้ว +1

    Desde hace algún tiempo uso esta práctica antes de ir a dormir, realmente es muy buena para relajarse y descansar bien, muchas gracias Linda!

  • @valefdz6625
    @valefdz6625 4 ปีที่แล้ว

    de verdad gracias infinitas

  • @paloavaldez9647
    @paloavaldez9647 3 ปีที่แล้ว

    Me encanto gracias gracias gracias

  • @Joel0527
    @Joel0527 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!!🙃🤍

  • @catalinagundert4831
    @catalinagundert4831 3 ปีที่แล้ว

    muchísimas gracias❤️

  • @juanmatiasfreyer5919
    @juanmatiasfreyer5919 4 ปีที่แล้ว +1

    Te felicito. Estamos curando mi cervical con tus clases. Son preciosas. Empezamos x el 21 challengue y lo estamos haciendo dia y noche

    • @danielazocchi6582
      @danielazocchi6582 2 ปีที่แล้ว

      Hola perdón,Q seria eso? Xq tmb sufro d Cervicales

  • @alejandramera3279
    @alejandramera3279 2 ปีที่แล้ว

    Mi primera práctica de este año y después de mi parto, retomaré mis prácticas con tus videos.
    Gracias
    Gracias
    Gracias 💐🙅🏻‍♀️

  • @betsynava5346
    @betsynava5346 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu clase !!!

  • @euroapuntes
    @euroapuntes 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por esta clase :)

  • @alfredogonzalescoral1080
    @alfredogonzalescoral1080 4 ปีที่แล้ว

    Hola Linda
    Por medio de mi hija me he enterado del yoga y hoy empezaré necesito reactivar mi mente vaciar las cosas negativas yo tengo muchas aspiraciones de ser grande y ayudar a los demás. Y para esto pienso que las meditaciones son básicas. Espero nos sigas instruyendo.
    Saludos.

  • @cerelamacias3503
    @cerelamacias3503 3 ปีที่แล้ว

    Favor el video para aquietar nuestra mente, que ta hice la practica, gracias la necesitaba estaba mal con mi mente

  • @MariaAntonietaDelgado-kz5yx
    @MariaAntonietaDelgado-kz5yx ปีที่แล้ว

    Gracias! Linda 🙏

  • @marialauraniz
    @marialauraniz 3 ปีที่แล้ว

    Excelente me ayudó mucho 💕

  • @ceciliacambioli2776
    @ceciliacambioli2776 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.

  • @adrianaalvarez9045
    @adrianaalvarez9045 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Linda❤

  • @adrianarodriguezmeza8822
    @adrianarodriguezmeza8822 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Linda. Mi hijo de 8 años hoy hizo yoga conmigo y se quedó a ver otro vídeo😊

  • @barbaragonzalezactriz
    @barbaragonzalezactriz 4 ปีที่แล้ว

    Bello bello.... Mas sesiones así por favor..me reconforto mucho!!!! Gracias Gracias!!!

  • @sofianfsm
    @sofianfsm 3 ปีที่แล้ว

    Fue mi primer contacto con el yoga que tuve y de verdad me dio mucha paz y me ayudó a calmarme mental mente, lo necesitaba, gracias

  • @Tsuki5luna
    @Tsuki5luna 4 ปีที่แล้ว

    Me senti bastante bieeen y estaba como muy dispersa y esto me hizo relajarme mucho, gracias!

  • @klarainchausti3909
    @klarainchausti3909 5 ปีที่แล้ว

    Gracias amo el yoga y te estoy muy agradecida por compartir tus conocimientos y practica.Eres el sol de mis mañanas.

  • @Raky_Felina
    @Raky_Felina 6 ปีที่แล้ว +1

    Qué pasada de clase! Gracias a ti mi marido ha comenzado a practicar Yoga y dice que nunca se hubiera imaginado que le gustaría tanto el Yoga. Él tiene muy poca movilidad y un trabajo muy duro, esto le está ayundando muchísimo a flexibilizar su cuerpo. Más clases como esta para que no lo deje nunca por favor!!!! Mil gracias. Namasté ;)

  • @Ariadnaest
    @Ariadnaest 5 ปีที่แล้ว +1

    Siento mucha paz, muchas gracias por compartir esto con el mundo! Namaste 🙏🏼

  • @CrochetAndMoreArt
    @CrochetAndMoreArt 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tus clases me encantan. 😍

  • @gabrielaalcala3809
    @gabrielaalcala3809 3 ปีที่แล้ว

    Hermosa práctica, me encanta hacerla por las mañanas, gracias!!!

  • @YM-jv1zf
    @YM-jv1zf 3 ปีที่แล้ว

    Hermosa y rápida práctica . Muchas gracias linda sol , eres increíble 🌈🌷☀️☀️

  • @JulianRK82
    @JulianRK82 4 ปีที่แล้ว

    Gracias, Linda, me siento más tranquilo, ameno conmigo mismo. En paz y listo para empezar el día. Namaste! ❤️

  • @liliacorderomoreno6821
    @liliacorderomoreno6821 2 ปีที่แล้ว

    Son excelentes los ejercicios lastima qué no todos los podemos hacer por tener osteoartritis en rodillas y hombros así cómo escoliosis en espalda 😪😔 muchas gracias por su tiempo bendiciones

  • @estefaniaarnoso9074
    @estefaniaarnoso9074 4 ปีที่แล้ว

    Wow preciosa clase !! Namasté 🙏✨✨❤🇪🇸

  • @designscool
    @designscool 4 ปีที่แล้ว

    Gracias misssss muy lindo

  • @lightzaida
    @lightzaida 4 ปีที่แล้ว

    Llevo tantos días con tensión y ansiedad, que hoy, cuando he despertado con toda la tensión en el cuello y después de una pesadilla he dicho: basta ya. Gracias por esta práctica, era justo lo que mi cuerpo y mi mente necesitaban!

  • @cerelamacias3503
    @cerelamacias3503 3 ปีที่แล้ว

    Hermosa práctica de hoy quisiera ver el video de como aquietar la mente por favor no lo veo donde esta??

  • @sandrajohannamantillapiner2385
    @sandrajohannamantillapiner2385 8 หลายเดือนก่อน

    Hola muchas gracias llevo varios años haciendo tus prácticas, me gustaría que me compartieras el vídeo que referencias al final. Muchas gracias

  • @cristinagregorini8022
    @cristinagregorini8022 4 ปีที่แล้ว

    Hermosa clase Linda!!!!!Gracias Gracias Namasté

  • @patriciadimarco8814
    @patriciadimarco8814 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @angelicavaquero4158
    @angelicavaquero4158 5 ปีที่แล้ว

    Comencé yoga porque me sentía muy enferma física y mentalmente, me has ayudado mucho

  • @joser5995
    @joser5995 4 ปีที่แล้ว

    muchas gracias :)

  • @shandralunabuces1453
    @shandralunabuces1453 2 ปีที่แล้ว

    Fantástica práctica 🙏💚
    Cual es el vídeo que mencionas??

  • @maribotana2345
    @maribotana2345 4 ปีที่แล้ว

    Que linda clase gracias

  • @marianelasalinasrivera4838
    @marianelasalinasrivera4838 3 ปีที่แล้ว

    Realmente un regalo para este día... Hermosa práctica ☺️

  • @karendeschamps3023
    @karendeschamps3023 4 ปีที่แล้ว

    Ame esta clase. La necesitaba. Muchísimas gracias!

  • @jessing31
    @jessing31 6 ปีที่แล้ว +1

    Hice la practica antes de irme a la cama..mil gracias como siempre linda por hacer mejor mis dias. Namasté🙏💫💕

  • @karlacortes4021
    @karlacortes4021 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó, muchas gracias, excelente video, me relajé mucho 😊

  • @Mabui-x2i
    @Mabui-x2i 4 ปีที่แล้ว

    Bella rutina me encanto gracias linda !🌞

  • @claudiacarlos1490
    @claudiacarlos1490 4 ปีที่แล้ว

    Tus vídeos me aparecen justo cuando los necesito!! Gracias por todo, me encantan tus clases

  • @DianaMartinez-yl9jw
    @DianaMartinez-yl9jw 4 ปีที่แล้ว

    Ame tu clase gracias por compartir tus conocimientos ❤️

  • @FotoVideoMomentum
    @FotoVideoMomentum 6 ปีที่แล้ว +7

    Amo tus clases :) me hacen sentir bien

  • @inglesprofesionalintensivo2203
    @inglesprofesionalintensivo2203 5 ปีที่แล้ว

    Enorme!!!!!!
    Simplemente hermosa rutina. Mil Gracias!!!!

  • @mildredC11
    @mildredC11 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó! Gracias💖

  • @nelcares
    @nelcares 4 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @araceliesri9159
    @araceliesri9159 6 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado bastante este estilo de yoga 🙏 namasté

  • @LorenaCastro-kq9ek
    @LorenaCastro-kq9ek 6 ปีที่แล้ว

    Me gustó mucho esta clase. ¡Gracias!

  • @luciajasso7356
    @luciajasso7356 4 ปีที่แล้ว

    Mil gracias, mi madre y yo quedamos como nuevas. Lo acompañamos del vídeo de tips para dejar de pensar y muchas ya las aplico, y me aportan mucho, pero me encanto tomarme un tiempo para oírlas. Namasté 🙏🏼🌸

  • @lalitasusy
    @lalitasusy 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!

  • @frecuenciayogaparalahumani7735
    @frecuenciayogaparalahumani7735 3 ปีที่แล้ว

    Gracias muy linda la clase, soy de Mendoza, Argentina. Vos de dónde sos

  • @anasaez8642
    @anasaez8642 6 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙏😘

  • @sarahp2754
    @sarahp2754 6 ปีที่แล้ว

    Gracias debo agradecerte siempre! Por qué tus videos llegan a mi en el momento justo! Namaste

  • @aracelisolismagana5391
    @aracelisolismagana5391 5 ปีที่แล้ว

    Súper relajante, mil gracias me encantan tus rutinas😘

  • @estherauroradominguezgarci4817
    @estherauroradominguezgarci4817 6 ปีที่แล้ว

    Me gustó mucho que tranquila estoy gracias namaste 🙏🙏🙏

  • @monilehyt
    @monilehyt 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Linda, estoy pasando por un momento apremiante en mi vida, el Yoga que hago contigo, ayuda a liberar mi tension.Namaste

  • @joseluisrodriguezpena7077
    @joseluisrodriguezpena7077 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Maestra Linda, un abrazo y Namaste. !!!! 🤗

  • @carloslo2275
    @carloslo2275 4 ปีที่แล้ว

    La mejor

  • @DavidPresent
    @DavidPresent 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Ha sido un momento genial!!

  • @mooniiicaa08
    @mooniiicaa08 4 ปีที่แล้ว

    Muchisimas gracias por esto, me has ayudado mucho ❤️

  • @canelavoladora4926
    @canelavoladora4926 4 ปีที่แล้ว

    Linda no suelo manifestarme mucho aquí, pero esta noche sucedió algo mágico en mi práctica. En la postura final, savasana mientras mencionas "la liviandad, la frescura y el agua de manantial" comenzaba a llover afuera... una lluvia que acompañaba la tierra y mi ser. Fue inevitable que empezaran a brotar lagrimas de mi ser... El compás de la vida, la impermanencia y después del sufrimiento... la tierra se refresca y nos refresca. En ella y adentro esta la medicina.
    G R A C I A S

    • @LindaSolYoga
      @LindaSolYoga  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por compartir esta experiencia tan linda 💗 todo se empieza a conectar cuando nos conectamos a las intenciones del corazón. Un abrazo!

  • @elinelrincon6480
    @elinelrincon6480 6 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, graciasssssssss

  • @Joy_Aromay
    @Joy_Aromay 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, me funciono súper. namaste 🙏