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Crenças, estratégias e emoções são experencias humanas de individuação....legal.
Quero modelar bons hábitos alimentares para emagrecimento e saúde. Já tentei diversas vezes e não deu certo, talvez com essa nova abordagem, dê certo. 🙌
Não modele hábitos, mas sim habilidades; os hábitos se fazem sozinhos.
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