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じゅんこ先生、本当に体幹が素晴らしい❗別の動画でも拝見しましたが、インナーマッスル、中心となるコアが鍛えられているのが良くわかります。バレエ、テニス、ヨガ、水泳いろいろ経験していますが、一見、違う種目でも、大切なのは体幹です。声楽もそんな感じです。とにかく、先生の説明、解説すごい‼️フラ初心者の私には先生の動画はバイブルです。いつもありがとうございます。
コメントありがとうございます！フラ踊り続けていたら、体幹が鍛えられましたー！
ベーシックの前にまずは姿勢ですね😅過去動画も振り返って見て、「お腹で上に立てる」を唱えながら練習します🌴ナオエさんの「リラックス姿」のお腹の開放に爆笑でした🤣好きです❤
そうなんです！意識すると変わってきますよ！さらに美しくなりますね〜✨
じゅんこ先生、本当に体幹が素晴らしい❗別の動画でも拝見しましたが、インナーマッスル、中心となるコアが鍛えられているのが良くわかります。バレエ、テニス、ヨガ、水泳いろいろ経験していますが、一見、違う種目でも、大切なのは体幹です。声楽もそんな感じです。とにかく、先生の説明、解説すごい‼️フラ初心者の私には先生の動画はバイブルです。いつもありがとうございます。
コメントありがとうございます！
フラ踊り続けていたら、体幹が鍛えられましたー！
ベーシックの前にまずは姿勢ですね😅過去動画も振り返って見て、「お腹で上に立てる」を唱えながら練習します🌴
ナオエさんの「リラックス姿」のお腹の開放に爆笑でした🤣好きです❤
そうなんです！意識すると変わってきますよ！さらに美しくなりますね〜✨