Обожаю философию этого человека, а то развелось любителей исполнять цирк в зале по типу 5в1 и тд, бросил бесполезные попытки переубедить что если визуально это интересно не значит что это работает, ходят и 100% своей энергии спускают не пойми куда, вместо того чтобы устать локально и быть свежими в общем, слишком много шелухи и так мало содержания.
4:58 зачем на заднем плане дама делает ягодицы, только ягодицы не щнают об этом😂😂😂,она бы еще на шкаф залезла😂😂😂. Скажите ей взять гантелю и херней не заниматься, а если хочет в ягодицы попасть,то пусть жопой в пол опускается
Наконец-то занятия с девушками
Уже в народе существует поговорка заниматься по Федоровски!) Александр спасибо большое, большую работу делаете!
Спасибо за тренировку, Александры!🤝/🌹
Очень грамотно и понятно . Александр как всегда на высоте . Уважаемый человек !!!
Всё слышно, девушка красивая, набор упражнений 🔥
Больше спасибо, Александр ❤
Спасибо, всегда в ваших роликах узнаю что-то новое
Спасибо за разборы тренировок для новичков!
😂😂😂смеялась от души в конце,не стерпела,пересмотрела до конца-поделилась женушка🫶👏😅
Был в этом зале, там очень много сочных милф 🔥
Рекомендую 👍
😂😂🤣👍то что надо!
Слышал туда твоя мамка тоже ходит заниматься , сочная милфа
@@charliemazovski3580 Главное , что твои отцы туда не ходят
Супер, на супруге испытаю👍😁
Саша мужик ,девушка красавица, спасибо за видео.
Очень не дурно, спасибо! Музыка (да еще с вокалом) громковата, порой надо стараться вслушиваться.
Здравствуйте не патскжите где адрес зала етого челавека
Обожаю философию этого человека, а то развелось любителей исполнять цирк в зале по типу 5в1 и тд, бросил бесполезные попытки переубедить что если визуально это интересно не значит что это работает, ходят и 100% своей энергии спускают не пойми куда, вместо того чтобы устать локально и быть свежими в общем, слишком много шелухи и так мало содержания.
а зачем кого то переубеждать? надо собой заниматься
@@НикитаФилиппов-й7й 100%
Спасибл.
Мне это не сильно интересно , но Александр - молодец !
❤❤❤
Огонь
Интересно, а есть те, кто ходит не по офису, а по заводу?...
Всё здорово, только при скручиваниях желательно не тянуть себя за голову перерастягивая шею, как в этом варианте.
👍🤝🔥
И саундтрек норм)
Для новичка это пипец как сложно)) упражнения хорошие, но уж точно не для девушки которая первый раз пришла в зал
4:58 зачем на заднем плане дама делает ягодицы, только ягодицы не щнают об этом😂😂😂,она бы еще на шкаф залезла😂😂😂. Скажите ей взять гантелю и херней не заниматься, а если хочет в ягодицы попасть,то пусть жопой в пол опускается
Ютуба пересмотрела ))
Подписка...
Девушка, на фоне, очень усердно качает заднюю дельту😂
Девушка очень красивая .
Смотрю, она горячая девочка!
Музыку еще громче надо было сделать, чтоб вообще нихрена не слышно было 🤦🏼♀️ вы бы хоть сами сначала посмотрели, какой материал сделали 🤦🏼♀️
Александр, чего вы так слили? Вы вроде говорили что без допинга у вас форма была, но сейчас вообще все ушло куда то
Прекрати портить русских девушек этой грязью
Она похожа на Vladislava, очень красивая девушка и та и та
Ооочень много пустословия и заумных ненужных росказней.яПроще надо быть