تفکیک و پایش مداوم برنامه‌ها و تلاشمون برای رسیدن بهشون، اصولی ترین راه برای سنجش میزان پیشرفت و به طبع اون، داشتن دیدگاه واقع‌گرایانه باتوجه به شرایط فعلیمون هست. اما فومو متأسفانه وایب منفیه که اغلب اوقات به‌جای تحریک بیشتر برای تلاش، باعث دلسردی، دیدگاه غیرواقع‌گرایانه و صرفاً اضطراب میشه :)
حسادت هم یکی از حس‌های انسانیه، باید درست باهاش برخورد کنیم تا تحت کنترلمون باشه نه اینکه سرکوبش کنیم و ازش فرار کنیم چون با این کار بیشتر اذیتمون میکنه
@@Perspective1 آره متوجهم شقایق عزیز و فکر میکنم خیلی سانسور هم میکنیم خودمونو همین کامنتی که من گذاشتم احساس میکنم انگار دست خودم نبوده و ممنونم ازت که بیشتر آگاهم کردی 🙏
vaqeaaan video haton ba keyfiyate hamintoori edame bediin
merciii ❤🔥
مرسی خیلی مفید و آگاهی دنده بود
❤🌹عالی و دلنشین
مرسی😍
آگاهی + پذیرش + ترک کردن سوشال مدیا
👌🙏
آگاهی مهم‌ترینشه
قدم اولو که برداری بقیش خیلی راحت تر میره جلو
excellent
Thanks🥰😍
تو این ویدئوت فهمیدم چقدر چهره زیبایی داری😅🤩🧡
مثل همیشه عالی بود موضوع ❤️
👍👍عالی
😍🥰
Mesle hamishe aliiye
مرسی ازتون😍
عالی
ایول
کارت خیلی درسته
همینجوری ادامه بده💥💣
ایول به شما که نظرتو باهام درمیون می‌ذاری😍
Tnx
🥰
Subbed
Keep goin👍🏻
Thanks 😍
Very Well.
Thanks😍
FOMB = Fear Of Missing Books
بله دقیقا☺️🙏🏻
به به ، دلتنگ بودیم عزیز جان ❤️🙂
عزیزدلم♥️
منم خیلی وقت بود ویدیو نذاشته بودم دلم خیلی تنگ شده بود🥲
@@Perspective1 خسته نباشی 👌❤️
عالی❤
awesome 👌👌👌👌
Thanks🥰😍
کتابی هست که بتونه در مورد این موضوع باشه و بتونه کمکمون کنه ؟
چون این موضوع نسبتا جدیده و در زندگی مدرن پیش میاد کتابای زیادی هنوز درموردش نوشته نشده متاسفانه
Good topic 🤟😍
آره به نظر خودمم خیلی جالب بود🤓
Kheili awli bood. Vali khob namishe goft fomo darsade kheili kami behet gooshzad mikone ke talashet kam boode bara residan be ahdafet ? Hesam behem migi bazi vaghta bad boodan khoobi roham mitoone be hamrah dashte bashe.
تفکیک و پایش مداوم برنامه‌ها و تلاشمون برای رسیدن بهشون، اصولی ترین راه برای سنجش میزان پیشرفت و به طبع اون، داشتن دیدگاه واقع‌گرایانه باتوجه به شرایط فعلیمون هست.
اما فومو متأسفانه وایب منفیه که اغلب اوقات به‌جای تحریک بیشتر برای تلاش، باعث دلسردی، دیدگاه غیرواقع‌گرایانه و صرفاً اضطراب میشه :)
@@alimarcel2057 خیلی خوب گفتی علی 😍
درسته، اضطراب گاها میتونه کمک کننده باشه اما فومو دقیقا میشه اون قسمت غیر کمک کننده اضطراب
زیبای نچرال 😍
اوه اوه ، حسادت ، چقدر متنفرم ازش . . .
حسادت هم یکی از حس‌های انسانیه، باید درست باهاش برخورد کنیم تا تحت کنترلمون باشه نه اینکه سرکوبش کنیم و ازش فرار کنیم چون با این کار بیشتر اذیتمون میکنه
@@Perspective1 آره متوجهم شقایق عزیز و فکر میکنم خیلی سانسور هم میکنیم خودمونو همین کامنتی که من گذاشتم احساس میکنم انگار دست خودم نبوده و ممنونم ازت که بیشتر آگاهم کردی 🙏
خواهشا تولید محتوا رو ادامه بدین . قطعا میترکونین . دمتون گرم🔥🔥
شطرنج رو حتما پیشنهاد میدم 🤓♟️
کلا این فعالیت‌های ذهنی مثل شطرنج، مدیتیشن و… خیلی میتونه به سلامت روان کمک کنه
@@Perspective1 خیلی 🤓👌
میشه لطفا بازم فعالیتتون رو شروع کنید من واقعا چنلتون رو دوست داشتم 🙂❤️
من و تیمم هم بسیار دلتنگیم 😔
اما خبر خوب اینکه به زودی قراره فعالیتمون رو شروع کنیم🥰
راستش من یه مدتیه شطرنج رو دوباره شروع کردم و به شدت به روانم کمک میکنه . . .
خیلی خوبه😍
ادامه بدههه😎
من این مشکل رو دارم ولی مامان بابام میگن فقط درس
7:50 فهمیدن همه چی😢
اخه میدونی چیه مثلا ادم میبینه فلان دختره ۱۷ ساله الان بلاگره و کلی پول در میاره و ادم مقایسه میکنه و ناراحت یا مضطرب میشه دیگه 😢
Fear of missing out = FOMO
بله دقیقا🙏🏻☺️
AAAAAAAA
👀
تا دقیقه ۴ داری توضیح الکی میدی … کم گوی و گزیده گوی
من نظرم اینه که شبکه های اجتماعی باعث اضطراب نمیشه، این اضطراب ماست که با شبکه های اجتماعی نمایان میشه و خودش رو نشون میده
Listening to you is like listening to a good friend, thanks for saying things we don't want to express directly 🤍
🥹♥️♥️