วิธีรับมือกับ "วิกฤตวัยกลางคน" | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 71

  • @อยู่ดีมีสุข-ฑ5บ
    @อยู่ดีมีสุข-ฑ5บ ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆเลยนะครับ รักคุณขุนเขาและคุณปูเป้มากครับ ขอบคุณจากใจจริง❤

  • @phapapimpapai4441
    @phapapimpapai4441 5 ปีที่แล้ว +1

    จริงมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ ออกกำลังกาย และนั่งสมาธิบ้างก็ช่วยได้ดีค่ะ ขอบคุณคุณภูผาค่ะ

  • @nitchan.j.6004
    @nitchan.j.6004 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยค่ะ รู้แล้วล่ะว่าตัวเองเป็นอะไร ตอนนี้อายุ 35 โดนไล่ออกจากงาน โดนไล่ออกจากบ้าน รู้สึกเคว้งคว้างมาก มีความคิดความรู้สึกแปลกๆแบบนี้แหละ คิดว่าเกิดมาทำไม แล้วเราต้องทำไงกับชีวิตต่ออะไรแบบนี้ ตอนแรกคิดว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า ไปหาจิตแพทย์ ได้ยามากินผลข้างเคียงเยอะมาก เหมือนจะเป็นบ้าหนักกว่าเดิมเลยพยายามหาทางรักษาโดยที่ไม่ต้องใช้ยา จนมาเจอคลิปคุณภูที่เกี่ยวกับรักษาซึมเศร้า เออ มันใช่อ่ะ คุณภูตอบโจทย์เราได้ทุกปัญหาของเราเลยค่ะ เราพยายามหาคำตอบให้ตัวเองมาตลอด ว่าตัวเองเป็นอะไรกันแน่จะเป็นบ้ารึป่าว เดี๋ยวจะต้องไปหาซื้อหนังสือมาอ่านทุกเล่มเลยค่ะ คุณภูนี่สุดยอดจริงๆ เก่งมากๆ อายุแค่นี้แต่เข้าใจชีวิต เข้าใจจิตใจ และช่วยคนอื่นได้ ขอบคุณที่มีคนแบบคุณบนโลกใบนี้ ค่ะ ปกติไม่เคยคอมเม้นใครเลยนะคะ นี่ก็จะเป็นสิ่งหนึ่งที่ออกมาจากคอมฟอร์ทโซนอย่างที่คุณภูบอก🙏🏻😊

  • @JEAB-oq1hd
    @JEAB-oq1hd 6 ปีที่แล้ว +5

    ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะเลยค่ะ ตอนนี้กำลังเผชิญวิกฤตนี้อยู่ค่ะ 😊😊 ขอบคุณนะคะ

  • @catzy1639
    @catzy1639 8 ปีที่แล้ว +2

    ติดตามคุณภูมานาน ชื่นชมและชื่นชอบมากค่ะ ทั้งความรู้ที่่แน่น ประสบการณ์ต่างๆ การถ่ายทอดด้วย น้ำเสียงที่ฟังแล้วนุ่มนวล สบายๆซอฟๆ แต่มุ่งมั่น และชื่นชอบคุณปูเป้ด้วย จัดรายการได้พอเหมาะกันมาก มีฮาๆด้วยมุกต่างๆ

  • @astrasinovac2137
    @astrasinovac2137 8 ปีที่แล้ว +6

    หนังสือของคุณภูดีมากๆเลยครับ ผมเพิ่งถอยมาเลยเมื่อวาน สมองเศรษฐี มองผ่านๆคิดว่าจะพูดเกี่ยวกับเรื่องเงินเรื่องการเก็บเงิน แต่มันดันพูดถึงเรื่องความฝันและการประสบความสำเร็จ แบ้วผมกำลฝัมีเป้าหมายอยู่พอดีเลย เป้าหมายที่เดินเท่าไรก็ยังเดินไม่ถึง แต่หนังสือเล่นนี้มันจี้จุดมาก ผมรู้สึกเสียดายเงินนิดๆเพราะ230บาท มีประมาณ280หน้า ผมอ่านวันเดียว80หน้าแต่ผมอ่านจนแม่ค ดว่าผมบ้าเพราะมันมีหลายข้อความมากที่ผมอ่านแล้วต้องเงยหน้ามาพูคำว่า "เออ...จริงวะ"555 วันนี้กำลังจะขึ้นเรื่องPart2 Head = IDea ถ้าอ่านจบเดี๋ยวผมไปถอยเล่มอื่นที่หน้าสนใจมาอีกนะครับ ออกหนังสือที่เกี่ยวกับชีวิตประจำวัน เรื่องความรัก เรื่องนิสัยคนทำไมคนถึงเป็นนิสัยแบบนี้ แนวจิตใจคนครับ ถ้าผลิตมาผมจะซื้อทันทีเลย ชอบมากเลยแนวนี้

    • @K.S.Khunkhao
      @K.S.Khunkhao  8 ปีที่แล้ว

      +nantanarat katjira (แอดมิน) ว๊าววววววววววว เป็นเรื่องที่น่ายินดีมากๆ แอดมินขอบคุณเเทนคุณภูด้วยนะคะ ^__^

    • @astrasinovac2137
      @astrasinovac2137 8 ปีที่แล้ว

      +ขุนเขามีคำตอบ 55ครับผมไม่เคยคิดเลยว่าผมจเอ่านหนังสือได้เยอะแบบนี้ เพราะอ่านหนังสือสอบนี้5-6หน้าก็วางแล้ว แต่หนังสือพี่ภูเขาอ่านเพรินมาก อ่านได้เรื่อยๆมารู้ตัวอีกทีก็50-60หน้าแล้ว ผมว่าถ้าอ่านสมองเศรษฐีจบจะถอย ฮาร์วาร์ด กับขุนเขาเกาสมอง เห็นในตัวอย่างมันมีบอกว่าพูดถึงเรื่อง จิตใจมนุษ เรื่องความคิด ความรัก อะไรพวกนี้ด้วย น่าสนใจมาก

    • @K.S.Khunkhao
      @K.S.Khunkhao  8 ปีที่แล้ว

      nantanarat katjira (แอดมิน) ว๊าวววววว เป็นเรื่องที่น่ายินดีค่ะ ^^

    • @ms.khongkwanchayanant3608
      @ms.khongkwanchayanant3608 6 ปีที่แล้ว

      หนังสือดี จี้จุดมากๆ แล้วทำไมยังเสียดายค่าหนังสือล่ะคะ? งง

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan 8 ปีที่แล้ว +20

    การปรับตัว ตามอายุ
    //-สุภาษิตจีน
    วัยเด็กคือ ธาตุดิน...........สุขจากการ กิน เล่น แล้วนอน
    วัยรุ่นคือ ธาตุทอง...........สุขจากหล่อหลอม ความดี ให้คงมั่น
    วัยครองเรือน คือธาตุน้ำ...สุข จากประสานประโยชน์แก่กัน
    วัยผู้ใหญ่ คือธาตุไม้นั้น....สุข ให้ ผล ดอก ใบ และร่มเงาฯ
    //-วัยสุดท้าย ธาตุไฟ........จิตแจ่มใส ใจเป็นปราชญ์
    ฉลาด เผาขยะปรุงแต่จิต...จนแจ่มใส
    จุดตะเกียง ส่องแสง..........บอกทาง แก่ขาวโลกสว่างใน
    ใครทำได้ตามนี้นั้น............คือบรมสุข และโชคดีฯ
    //-แนวคิดแบบ อินเดีย
    วัยเรียน
    วัยล่า
    วัยละ
    วัยหลุดพ้น
    //-ถ้าเราเข้าใจ ชีวิต และกายภาพ จิตภาพ ที่เปลี่ยนแปลง
    และยอมรับสภาพ และใช้กลยุทธปรับตัวที่เหมาะสม
    รู้ก่อน ชนะก่อน ขอบคุณครับ

  • @natku8933
    @natku8933 4 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆเลยค่ะ อายุ33 ช่วงนี้ว่างตกงาน แต่ไม่ลำบากอะไร ชีวิตมีครบ แต่ก็นั่งนึกว่าความสุขแท้จริงคืออะไร ทำไม นั่งคิดอยู่นั่น เข้าใจแล้วค่ะ ช่วยได้เยอะ😍😍

  • @newnewneeaspa9357
    @newnewneeaspa9357 7 ปีที่แล้ว +5

    ชอบมากๆค่ะแต่ละหัวข้อ💖👍

  • @titinunthongthueng3588
    @titinunthongthueng3588 3 ปีที่แล้ว

    FC คุณขุนเขานะคะ ดูทุกคริป นำความรู้ไปใช้หลายเรื่องค่ะ ขีวิตมีความสุขขึ้นค่ะ❤️❤️❤️

  • @lakkhanakhamphunok3195
    @lakkhanakhamphunok3195 7 ปีที่แล้ว +7

    คุณภู ค่ะ .... มัน ใช่ เลย ค่ะ... ตอนนี้ อายุ 25 เข้า วิกฤต แล้วค่ะ... ประ จำ เดือน หมด มา สาม ปี แล้ว... ฮอโมน ก็ หมด แล้ว .... เบื่อ งาน เข้ากับ คนอื่น ไม่ได้... อารมณ์ โกรธ เยอะมากก....แฟน ทิ้ง.... ไม่ รุ้ ว่า จะ ยู่ ไปเพื่อใคร แต่ ตอนนี้ มี ยา ฮอโมน กิน ช่วยมา ได้ หน่อยหนึ่ง

    • @wansuk-nt8ew
      @wansuk-nt8ew 7 ปีที่แล้ว

      เราก็ประจำเดือนมาไม่ปกติเหมือนกัน อารมณ์หงุดหงิดง่ายมากกกกกก ใครพูดไม่เข้าหูหน่อยด่าเปิงละ ไปหาหมอเขาก็บอกว่าฮอร์โมนเพศหญิงน้อยต้องกินยาฮอร์โมนตลอดเหมือนกัน

  • @PraewDay
    @PraewDay 8 ปีที่แล้ว +1

    ติดตามทุกคลิปเลยคะไม่มีคลิปไหนที่ไม่ดู แถมไปดูคุณขุนเขาต่อช่องน้องกาน กะพี่เอิ้กเอิ้กด้วย แอบเชียร์ คุณขุนเขากะพี่เอิ้กๆนะคะ น่ารักมาก

  • @p.j.jr.1530
    @p.j.jr.1530 8 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณ คุณขุนเขามาก ที่แชร์ความรู้นี้คะ เป็นยาที่ต้องการพอดีเลย

  • @boommerlinthanan3864
    @boommerlinthanan3864 3 ปีที่แล้ว

    กำลังเข้าอายุ 33 มันคือความรู้สึกนี้ค่ะ มันเคว้งคว้าง ว่างเปล่า ชีวิตปทบไม่มีปัญหาอะไรเลย แต่ไม่มีความสุข พยานามหาคำตอบ ว่ามันคืออะไร จนว่าเจอคบิปนี้ ขอบคุณมากนะคะ

  • @patcharinchomsin3186
    @patcharinchomsin3186 8 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ติดตามตลอดและชื่นชมคุณขุนเขามากๆ

  • @hplifeofficial9414
    @hplifeofficial9414 8 ปีที่แล้ว

    ขอบใจหลาย คุณที่แบ่งปันความรู้ดีฯ

  • @khruawankobut7561
    @khruawankobut7561 8 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับบทเรียนดีๆค่ะ

  • @ศิวาพรเสนาพรหม
    @ศิวาพรเสนาพรหม 7 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากค่ะที่ให้แง่คิดดีๆมากๆ

  • @อันดาไขแอ่นมัน
    @อันดาไขแอ่นมัน 8 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ

  • @ทะเลสายลม
    @ทะเลสายลม 6 ปีที่แล้ว +2

    สำหรับเราคงฟังช้าไปนะ เป็นตั้งแต่อายุ38 ตอนนี้42 เริ่มรู้สึกเมื่อผิดหวังจากงาน จากเพื่อนร่วมงาน ครอบครัว ลูก สามี รู้สึกไม่อยากไปทำงาน ไม่อยากไปไหน

  • @aruneephasuk7507
    @aruneephasuk7507 8 ปีที่แล้ว

    ฟังแล้วขอบคุุณค่ะ

  • @pomelohana4218
    @pomelohana4218 5 ปีที่แล้ว

    ชอบหัวข้อนี้ค่ะ

  • @Aemfodfong
    @Aemfodfong 7 ปีที่แล้ว

    พูดถูกครับ แค่เราดูอารมเราก็จะรู้ ความสุข ความทุกข์ เราจะไม่รู่สึก ยังยืนตลอดครับ ! ความสุขมันอยู่ที่ใจครับ !

  • @widchudalerksongkor7497
    @widchudalerksongkor7497 8 ปีที่แล้ว

    กำลังเผชิญอยู่เลย ขอบคุณค่ะ

  • @dadayoga4093
    @dadayoga4093 5 ปีที่แล้ว

    อยู่เพื่อทำให้คนอื่นมีความสุข!!! ดีอะ

  • @infaa8630
    @infaa8630 8 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณภู

  • @nareenaree3852
    @nareenaree3852 8 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @nanajang5510
    @nanajang5510 8 ปีที่แล้ว

    เราอยู่วัยนี้พอดีเลยย..ขอฟังๆซ้ำๆๆ

  • @elevenzoomusic9792
    @elevenzoomusic9792 7 ปีที่แล้ว +1

    กำลังเป็นภาวะนี้เลยค่ะ .

  • @thayikanuchplain8589
    @thayikanuchplain8589 5 ปีที่แล้ว

    เป็นเหมือนกันเลยคะ ช่วง32-33

  • @dekdeezearzen5673
    @dekdeezearzen5673 7 ปีที่แล้ว +2

    วัยกลางคนคะเพิ่งเริ่มพัฒนาตัวเองรู้แล้วความสุขอยู่รอบตัว ตอนแรกคิดว่าสาย แต่คิดว่ารู้ก่อนตายดีกว่าตายแล้วยังไม่รู้เนาะ^^

  • @chatchaponnumpponsak7500
    @chatchaponnumpponsak7500 6 ปีที่แล้ว +1

    ผมติดไปแล้วครับ ทุกเช้า ขับรถ ห
    ก่อนนอน ต้องฟัง

  • @nangatooleunmaya8576
    @nangatooleunmaya8576 7 ปีที่แล้ว

    กำลังเป็นแบบนี้ค่ะ

  • @myMInlk012
    @myMInlk012 8 ปีที่แล้ว

    ฟังคุณภูแล้วทำให้มีกำลังใจในทุกๆเรื่องเลยค่ะ แต่ก่อนถ้ามีคนถามว่าฮีโร่ของคุณคือใครก็จะตอบว่า พ่อแม่ แต่ตอนนี้เพิ่มคุณภูเข้าไปเป็น My hero อีกคนค่ะ ขอบคุณสำหรับความดีๆที่มอบให้ทุกคนนะคะ

  • @ฐิติวรดาฎีกาแก้ว-ฑ4ฦ

    เรายังเด็กคร่ะ..วัยจะ50แล้ว
    แต่หน้าปลวกมาก ตาโตๆ
    เพราะมีเชื้อแขกและหน้าแปลกๆ
    ตอนนี้ตัดผมทรงใหม่ เดินไปไหน
    มาไหนมีแต่วัยรุ่นมอง
    แล้วชอบเลี้ยงปลาสวยงาม
    ชอบสัตว์ ชอบดอกไม้,ชอบ
    กาตูนเลยมีลักษณะเด็ก
    ในร่างชัดเจนมาก ยุน่าเอนดู
    แน่นอนตัวจริง คลื่นเมตตาเยอะ

  • @nanlovemelody5418
    @nanlovemelody5418 3 ปีที่แล้ว +1

    5:57

  • @aruneephasuk7507
    @aruneephasuk7507 8 ปีที่แล้ว

    ดีใจจังมาสวีเดนด้วย

  • @คุณแพรวพรรณ
    @คุณแพรวพรรณ 8 ปีที่แล้ว

    เจอ การงาน ครอบครัว ความรัก และ โรคแพลนนิค มาเป็น แพ็คเก็จ ไม่รู้จะไปแกที่ใดก่อนดี วัยทองด้วย เครียด

  • @UnBelievablePromise
    @UnBelievablePromise 8 ปีที่แล้ว +1

    แฟนเก่าคงกำลังยืดแบบนี้แหละ แต่... ยังไงเราก็ว่า มันไม่จำเป็นต้องเขี่ยเราออกจากชีวิตเขาสักหน่อย อะไรก็โทษเราหมดอะ ไม่ได้ดูหรอก ตัวเองทำอะไร คนอื่นทำอะไร

  • @nakaew9377
    @nakaew9377 5 ปีที่แล้ว

    แอบหลงรักน้องภูน้องภูน่ารักมากๆค่ะ(แอบหลงรักแบบลูกนะครับ)

  • @glassesstudio2415
    @glassesstudio2415 8 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้ผมอายุ21แล้ว ผมรู้สึกเหมือนเจอวิกฤตวัยกลางคน แล้วผมก็พยายามหาหนังสือมาอ่านแต่ไม่ค่อยเข้าใจความหมายของหนังสือ เหมือนอ่านผ่านๆ ตอนนี้ก็สั่งหนังสือไว้ ชื่อรู้มากไปทำไม รู้ใจก่อนดีกว่า แต่ไม่รู้ว่าจะเข้าใจความหมายที่สื่อผ่านหนังสือรึเปล่า บางทีเลยคิดว่าสมองผมมีปัญหาอะไรหรือเปล่า หรือความคิดที่มีปัญหาแล้วจะแก้ไขได้ยังไง
    ปล.ตอนนี้รู้สึกเหมือนไม่เข้าใจโลก ไม่เข้าใจคนอื่น ไม่ชอบเข้าสังคม คุยกับไครไม่ค่อยรู้เรื่องคุยแล้วเค้าบอกว่าปวดหัว ทำอะไรไม่ค่อยถูกกาลเทสะ ไม่เข้าใจจังหว่ะของหลายๆอย่าง

  • @qbookwormcorner
    @qbookwormcorner 8 ปีที่แล้ว +1

    ขอวิธีรับมือกับวักฤตวัยเรียน ด้วยนะครับ^^

    • @K.S.Khunkhao
      @K.S.Khunkhao  8 ปีที่แล้ว +1

      +Mr.QAndRoidTV (แอดมิน) ลองนำคลิปนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ ^^
      อาจจะช่วยได้ไม่มากก็น้อยค่ะ
      แอดมินขอบคุณเเทนคุณภูด้วยนะคะ ^__^
      th-cam.com/video/4o_fZjQh9Dg/w-d-xo.html
      ขอบคุณค่ะ

    • @petcharasbanchongchuay4182
      @petcharasbanchongchuay4182 8 ปีที่แล้ว

      +1 ค่ะ

  • @jammidodger2415
    @jammidodger2415 8 ปีที่แล้ว

    รู้สึกแบบนี้ตั้งแต่อายุ 12 - -"

  • @jeabjurairatmo7219
    @jeabjurairatmo7219 8 ปีที่แล้ว +1

    อยากได้ข้อคิด ในการตัดสินใจ ถ้า ต้องเลือก จะหย่ากะสามี ที่นอกใจ แต่ อยากรักษาความรู้สึกลูก ที่ยังเล็ก ได้ยังไง หรือ จะต้องอดทน อยู่ ด้วยความทุกขทรมานใจ เพื่อลูก..ขอบคุณคะ

    • @K.S.Khunkhao
      @K.S.Khunkhao  8 ปีที่แล้ว

      +slass z (แอดมิน) ลองนำคลิปนี้ไปปรับใช้ดูได้นะคะ
      ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^
      th-cam.com/video/esLjnwFWCHQ/w-d-xo.html

    • @K.S.Khunkhao
      @K.S.Khunkhao  8 ปีที่แล้ว

      (แอดมิน) ฝากไว้อีก 1 คลิปนะคะ ลองนำไปปรับใช้ดูค่ะ
      ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^
      th-cam.com/video/oBUYSQfUF5g/w-d-xo.html
      ขอบคุณค่ะ ^^

  • @ฐิติรัตน์พฤกษยานนท์
    @ฐิติรัตน์พฤกษยานนท์ 2 หลายเดือนก่อน

    ป้าหาวิธีอยูอย่างประหยัดถ้าป้ามีรายได้
    วันละ100-150บาท
    ตอนนี้ป้าคิดวิธีกิน
    วันละ24 บาท เจียวไข่
    กินกับข้าว1ก้อน3มื้อ
    เออป้าน่าจะคิดได้นานแล้วนะ เพิ่งคิดได้

  • @makotoezez3028
    @makotoezez3028 8 ปีที่แล้ว

    ไม่ออกช่องของพี่กานแล้วเหรอครับ

  • @อุบลรัตน์กิจก้อง

    อยากนอนหลับแล้วก็ไม่ต้องตื่นมาอีกเลย​ เบื่อ​ ไม่อยากเจอคนไม่อยากได้อะไรอีกแล้วไม่รู้ว่าจะอยู่ต่อไปทำไม

  • @avariczmacross7367
    @avariczmacross7367 5 ปีที่แล้ว +1

    วิธีแก้ของผม ลองหารับแมวจรจัดรับมาเลี้ยง หรือไปให้อาหารแมว,สุนัข,หรือปลาที่วัด จะพบว่าตัวเราอยู่เพื่อผู้อื่นให้เขามีความสุขเราก็สุขใจแล้ว ผมเคยซื้อkfcไปให้แมวจรกินอยากรู้ความรู้สึกว่าเวลาเขากินจะเป็นอย่างไร พอให้เขากินความรู้สึกแมวตัวนั้นรีบกินไวมากและมีเสียงพริมพรัมในลำคอเหมือนจะอร่อยมากแล้วทำให้เรามีความสุขที่ให้เขากิน เพราะไม่รู้ว่าเขาจะมีโอกาสในชีวิตได้กินของแบบนี้ได้อีกไหม เป็นความรู้สึกว่าปลื้มปริ่มและมีความสุขในการที่ให้มาก หรือไม่ก็ลองศึกษาธรรมมะดูครับ

  • @เดอะรุต-ฅ1ด
    @เดอะรุต-ฅ1ด 8 ปีที่แล้ว

    ผมฟังความคิดพี่เเล้วผมรุ้สึกดีมากครับ

  • @wichayasongseree8619
    @wichayasongseree8619 8 ปีที่แล้ว

    Middle Life Crisis

  • @jaonainoy
    @jaonainoy 5 ปีที่แล้ว

    กะลังเบื่อชีวิตพอดี

  • @วุ่นวายสบายดี-ฆ3ฆ
    @วุ่นวายสบายดี-ฆ3ฆ 7 ปีที่แล้ว

    ฟังพี่ภูของหนูดีกว่าคะ โน๊ะๆๆ

  • @Numyai
    @Numyai 5 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @lakjung413
    @lakjung413 8 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณภู

  • @nakaew9377
    @nakaew9377 5 ปีที่แล้ว

    มีคลิปอยู่คลิปหนึ่งชอบมากค่ะรักคืออะไรขอบคุณมากๆนะคะ

  • @mylove40
    @mylove40 5 ปีที่แล้ว

    ใช่เลยค่ะเวลามีความทุกขนั้นเราเองจะพึ้งพระพุธพระธรรมเป็นที่พึ้งทางใจแล้วรู้สึกดีขึ้นทุกๆครั้งจริงๆค่ะ

  • @mylove40
    @mylove40 5 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณคุณภูจริงๆค่ะคุณเป็นคนที่ช่วยให้ดิฉันมีกำลังมากขึ้นเลยค่ะขอให้คุณมีความสุขทั้งกายและใจสุขภาพแข็งแรงนะค่ะคุณพระคุ้งครองคุณไปทุกหนทุกแห่งโชคดีมีสุขค่ะดิฉันอวยพรแทนคำขอบคุณคุณภูค่ะ

  • @sayjairodpeng6934
    @sayjairodpeng6934 10 หลายเดือนก่อน

    จริงค่ะเปผ็นช่วงที่สูญเสียในหลายอย่างจริงๆๆค่ะ