COMO CURAR A INSÔNIA CRÔNICA? | Kelly Lemos
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- เผยแพร่เมื่อ 19 เม.ย. 2017
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kelly eu não dormia bem as vezes nem dormia depois que fiz o exercício de respiração eu durmo bem não só a noite hoje eu durmo ate de dia você tem sido benção na minha vida obrigada Deus te abençoe...
Meu Deus, que maravilha encontrar esse anjo! Tenho certeza que minha vida mudará radicalmente para melhor depois dos ensinamentos da Dra Kelly Lemos. Gratidão!
Kelly., eu sou Ana Lúcia Teixeira, já tentei passar comentários, mas não consegui envia-los, também eu estava viajando quando perto de vir embora meu celular de problema, mas consegui assisti as 2 primeiras aulas, com dificuldade mas deu para assisti-las mais de uma vez, a terceira aula eu assisti sexta feira,mas já tinha chegado de viagem e ido na assistência técnica e consertado o celular. Eu tenho feito os exercícios, estou confiante e espero realmente me livrar das dores que me acompanham desde 2015. Beijos Ana Lúcia
Divinamente maravilhoso, todos esses ensinamentos! Gratidão!
21:42 horas do dia 18/07/2024.
Ao abrir os olhos senti leveza e sono. Bocejei em seguida.
Gratidão!
Kelly, amo seu trabalho. vc salvou o meu corpo envelhecido aos 53 anos. estou no movimento inteligente e já senti o resultado de 98 por cento.
Estou aqui! Durmo bem, mas, não devemos nunca desperdiçar boas orientações como essas!
Bom dia, lhe descobri agora foi Deus que lhe colocou na minha vida, passei a noite sem dormir, e fiz agora o exercício da respiração e mim deu sono. Deus continue te abençoando, a noite vou fazer, tô contando as horas pra fazer a noite. Obg meu amor já te amo 💞❤️
Não durmo sem remédio tarja Preta à muito tempo
Amém
Keli Lemos Você é um conforto bom de sentir!!São ótimas suas orientações!!Amo!!!
KELLY eu tinha insonia depois que comecei a fazer o exercício de respiração estou dormindo bem
durmo ate de dia vc é uma benção de Deus na minha vida obrigada...
Tenho 56 anos dormo bem graças a Deus amo v dimais só Jesus para te abençoar v e muito gente boa generosa também
Fiz o exercício e senti um alívio grande , bocejei bem gostoso , um aconchego interior delicioso , como se eu me abraçasse, relaxei, obrigada.
Kelly estes dias insonia , peso nos olhos e estou te acompanhando com Fé , pois já a conheço das curas corporais que tinha ! Gratidão !
Gosto muito das suas lives. Sempre atuais. Muita gratidão e muita paz para você.
prática excelente, me relaxou completamente! obrigada!!!
Para mim a melhor hora do dia é a hora que deito para dormir, eu imagino Jesus ali junto de mim eu relaxo me aconchego nele e durmo, sem remédios, mas acordo de madruga para ir ao.banheironeste caso é mais difícil para dormir, mas aí eu faço relaxamento ou coloco um CD de relax e durmo, só em último caso eu tomo um remédio uma vez ou outra. Mas o meu problema maior é quando eu acordo de manhã que sinto uma baixa da emoção, me sinto impotente e incapaz para viver, mas eu me volto para Jesus, peço socorro e vou melhorando, quando eu.me levanto a minha emoção já está estabilizada, ainda não consegui ver com muita clareza o porquê dessa baixa. Eu sou Ana Lúcia Teixeira. Beijos Kelly
Já assisti seu primeiro vídeo!Durmo mal,tomo medicação,acordo com dor no corpo.
Excelente vídeo , você é uma mulher iluminada , gosta de ajudar as pessoas , continue fazendo este trabalho maravilhoso , Deus te abençoe...
Ah 15 anos de insônia, amei bocejei 05 vezes, chegou sair lágrimas nos olhos, vc eh maravilhosa , tenho certeza que com vou ficar otima
Eu relaxei! Estou assistindo a noite 00:03hs.
Boa tarde, Kelly Lemos. Acredito que minha insônia está ligada à ansiedade, preocupações e menopausa.
Kelly é maravilhosa não devemos criticar como ela nos transmite o conteúdo vamos seguir as regras é mas importante. Sou durmo na madrugada.
Kelly hoje tive a sorte de lhe conhecer sinto muita dor na coluna agora tenho certeza que vou melhorar porque foi deus que lhe colocou no meu caminho amem
só em ouvir sua voz me acalma bocejei demais muto bom gratificante obrigada
Boa noite, Kelly.... eu tinha insônia, graças as tecnicas que você tem colocado nos vídeos, estou dormindo bem, não tomo medicamentos. Amoooooo seus vídeos, seus métodos, e o diálogo que você tem, em interegir com o seu telespectador.
Vc está melhor?
Muito relaxandre a respiração,você ta de Parabéns que Deus te abençoe
Eu sempre atrasada.Mas assisto todos os seus vídeos!Um beijo Kelly sua linda.Obrigada por ser essa pessoa iluminada,que Deus abençoe você e sua linda família!
Nossa! Achei ótimo o lance de colocar a mão sobre o local. Pq tinha muita dificuldade de respirar na dor. Vou fazer até, para diminuir a ansiedade pra esperar o dia 10 de outubro. Kkkk Gratidão Kelly.
Acabei de me inscrever. Fui procurar algo para melhorar a visão, e encontrei vc. Estou vendo seus vídeos. Q voz sutil, gostei muito! Este vídeo de bocejar é grandioso...👏👏👏
Não gosto de usar medicamentos e qdo tenho insônia deito de barriga prá cima, fecho os olhos e concentro da mancha branca que "enxergo". Faço relaxamento com o exercício da respiração, assim, como você explica nesse vídeo. Não tem como não dormir, a não ser quando a fome aparece. Aí.....um chá de camomila e erva-doce ajuda tbm. Muito boas aulas e dicas nos seus vídeos. Parabéns.
9:40 boa tarde Kelly amo assistir seus vídeos,tenho Insônia depois que peguei dengue,e peguei COVID duas vezes.Tenho 70 anos, não tenho dor graças a Deus.Que Deus te abençoe grandemente
Amo vc❤❤❤❤❤
Estou acompanhando todos os vídeos e gostando muito. Durmo pouco . Sempre tive insônia .
Kelly, estou encantada com seus vídeos. durmo mais ou menos.
Vc passa tranquilidade....falar com as pessoas no momento do vídeo demonstra educação que se importa com o outro
...sou muito ansiosa por isso tô aqui também disposta a aprender e por em prática.bj.
Oi é a Denize bom dia durmo muito mau
Já tomei Razapina 30 mg
Tenho insônia, depressão e ansiedade, e assisto seus vídeos, edjairsousa de Fortaleza CE cidade de Maracanaú
Oi Kelly!Estou assistindo agora e é tudo o que eu preciso...dormir bem.Obrigada pelo vídeo.Grande abraço!
muito bom esse comentário
Tenho muita ,muita, muita insônia ! Quero mudar de vida ! Viu assistir vc .
Célia adorando movimento inteligente Ouvi um apenas Cm corpo e mente estão em tilt sem energia.Acpanhei sua voz .Eu dormi TP não dormia bem ,foi pouco TP e acordei com sua voz.Relaxei.Quero ver os vídeos todos com calma e fazer as práticas .Depois conto o antes e depois Precisamos.multiplicar.Grata.
Kelly, boa tarde tenho várias dores mas, tô assistindo vc e faço as aulas...estou adorando....bjo
Boa tarde!! So hj tive acesso a live, tomo clobazepam 30 anos e estou procurando parar de vez , mas e dificil e estou com esperança com seus conhecimentos, segui todos as live e gratidao e maravilhoso tudo conhecimento q nos tras.
Vendo esse vídeo agora e amei o exercício da respiração. Motivada por outro vídeo seu para alívio de dores na coluna. Exercício da língua. Uma alegria tê-la descoberto aqui no TH-cam. Inscrita no canal e no workshop desse mês. Obrigada, Kelly! 28:02
Obrigada Kelly ! Grande abraço !
Amei respirar com você, quase que não abria os olhos queria dormir!!! Eeeeeeeba😍😍😍😍😍😍
CADA DIA APRENDO E MELHORO! MUITO GRATA
Oi Kelly, que bom ter visto este vídeo. Fiquei sem computador por isso deixei de acompanhar suas aulas
Sempre esclarecedora!
Valdenice muito bom gratificante obrigada
Durmo bem qualquer hora..Graças a DEUS
muito obrigada por esses abençoados movimentos Deus te pague com bênçãos sem limite .Keli , você é uma pessoa maravilhosa. mesmo sem conhece - la pessoalmente gosto muito de você, Deus te abençoe sempre.
Gostei mas ainda não consegui achar os seus vídeos citados
... e se agradecermos?
Obrigada por doar seu tempo ensinando 🌷
Eu, Maria Helena
ok obrigado por suas dicas e conselhos foi um presente que uma amiga me passou seu youtube está fantastico que Deus te abençoe sempre abraços querida
Fiquei leve,tranquila gratidão!!
Já estou com sono, estou a bocejar muito, grata
Relaxante. Muito bom
Fiquei muito ansiosa
Tenho fibromialgia
E vc tem ajudado mt .... gratidão.
Vou te chamar de amiga .
Sou de Belém, adorei essa receita para o sono!
Boa noite
Querida Kely,amo os seus vidios,quase dormi fazendo a meditação
Sou de Arapongas Pr.
Fiquei impaciente e ansiosa. 😓
estou te acompanhando sempre, tá legal demais.
Maria Auxiliadora Às vezes eu perco sonomas teenho depressa vou praticar esse exercicio obrigada!
Eu sempre tive muita dificuldade para dormir. Qualquer coisa que eu passe durante o dia me influencia no sono. Acordo várias vezes a noite e acabo acordando cansada. Sei que esse vídeo foi gravado há mais tempo.
Porém só agora eu visualizei. Ob
Que maravilha!
Você é o máximo, quase dormir.
Eu nunca dormi bem sempre com medicamento!!! Suas aulas são maravilhosas!!! Parabéns!!!! E muito obrigada!!!! Bjusss!!!!!
Oi Zezé, fico feliz que está gostando! Não deixe de assistir a aula 4 hoje às 19h.🙏
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obrigada, bocejei bastante, vou dormir bem..
Ah, que bom que te encontrei❤️
Obrigada por ser essa pessoa iluminada,que Deus abençoe vc e sua familia
amei. já estou mais calma
Fiquei mais calma e tranquila!!!
Gostei muito tenho insônia desde de criança e hoje tenho 62 anos
adorei já senti sono !
Sou anciosa
Guiomar Mathias eu tenho insônia a mais de 20 anos só quando consigo dormir um pouquinho já está amanhecendo sinto muitas dores no corpo e na cabeça
Gosto muito da maneira que vc explica, Kelly, mas uma sugestão, seria editar os vídeos das lives, cortando os cumprimentos e sintetizando no conteúdo do vídeo.
Eu durmo bem acordo às três horas durmo outra vez aí só acordo cinco horas da manhã graças adeus eu só tenho que agradecer adeus por tudo
Vc tem uma grande luz, Parabèns linda.😍
Até a dor de cabeça aliviou
Respirar é seeeeeeempre bommmmmm...adoroooo!!!
Que bom consegui relaxar
Boa Noite Kelly Obrigada pelas aulas sempre aprendendo beijs
M, Irene B H MG
Como sempre, orientações maravilhosas.Criticas?Cada um é livre, mas poderiam se deter no que importa. Ela é atenciosa e muitos preciso dessa atenção. Os vídeos tem me ajudado muitíssimo e mando para outros que precisam de ajuda. Obrigada Kelly por nos ajudar. Deus lhe abençoe.
Passo a 🌃 e acordada muita insonia
Abrindo a boca e relaxei
me senti totalmente relachada.uau e muinto bom
Erenita Artur nogueira estou fazendo sempre é cada vez melhor obrigada Kelly
Boa noite querida beijos obrigada por essas aulas livre da dor
amei sua aula pra dormir ,pois sou das q demora a dormir
fico anciosa
Estou vendo pela primeira vez
Mais relaxante Bom dia Kelly Feliz por te conheçer gratidão linda
Fas quase dois anos que eu não tenho uma noite trancuila de sono
@@nicolaucrestani2351 Boa noite Kelly
Durmo bem
oi kelly, estou acompanhando o liberte sua coluna e já ví alguns vídeos seus. Já coloquei comentários, e quero dizer que tenho problemas de insônia desde de mto jovem. Já tomei vários medicamentos e, mesmo assim, durmo mto mal. estou com mts problemas de saúde e tenho esperanças de fazer o curso seu. Obgda...bjo!
Só consigo dormir um pouco com medicações, Alice de Vinhedo SP
adorei fiquei muito mais calma fico feliz adorei
Oi Kelly tenho fibromialgia e insônia.. a uma semana tenho te acompanhado e estou dormindo bem melhor..bjs.
ESTOU NECESSITANDO... MAIS UMA VEZ....
GRATA, SEMPRE.
É uma delícia fazer exercícios que vc pede, dá um descanso delicioso
Nossa....que Deus te abençoe sempre. Encontrei seu canal....cansada já demais por esperar o sono...normal de todas as noites. E fiz a respiração. E da cintura pra cima corpo e cabeça com muita tensão. Ao fazer fiquei onde me sentia confortável que era da cintura pra baixo....moral...Quando acabou....quase não consegui abri os olhos. Agora vou voltar a fazer e dormi. Me escrevi no canal . Gratidão 🙌💛
Gratidão, não é propaganda, mas uma orientação de caminho. Agora que vc já teve um pequeno contato com nosso método, há opções de aprofundamento. A melhor opção para vc é participar dos nossos cursos planetaeva.com.br/cursos
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@@kellylemos grata🙌🌻
Eu durmo muito mal sinto muitas dores nas articulação sou muito anciosa gostei muito do seus vídeo muito bom obrigada
Fiquei relaxada
Relaxei muito
Muito leve
Bom dia
Estou assistindo agora de manhã
Melhorou muito bom mesmo
boa noite ,durmo bem , mas tem dia que acordo
muito , com dor nos quadril