INSÔNIA PARTE 2 | Qual o melhor travesseiro? | 3 Dicas Para Dormir Bem

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 207

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dra. Kelly , não a conhecia nesta época ! Encontrei hoje ...sim . Insonia . Vou aproveitar amoravelmente suas Orientações ! Gratidão ! Deus-Pai vos Abençoem e continue auxiliando a sofrida Humanidade ...Deveriam ensinar nas Escolas muitas situações , remédio é veneno da Industria Farmacêutica . Paz e Luz

  • @anamarialopescarvalho2281
    @anamarialopescarvalho2281 4 ปีที่แล้ว +1

    Amo demais as sua dicas embora seja da terceira idade acompanho você.

  • @elisabethdias4653
    @elisabethdias4653 4 ปีที่แล้ว +1

    Precisava ouvir. Valeu muito obrigada

  • @mariazeliamonteiro6842
    @mariazeliamonteiro6842 6 ปีที่แล้ว +10

    A coisa que mais que Mais quero é me livra da terrível insônia faz anos

    • @leadias4192
      @leadias4192 3 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelas dicas fos travesseiros...

    • @terezasimplicio6362
      @terezasimplicio6362 3 ปีที่แล้ว

      Ótimo eu amo lavanda

    • @guiomarmathias7212
      @guiomarmathias7212 4 หลายเดือนก่อน

      Guiomar Mathias eu tenho insônia a mais de 20 anos cada dia tá pior eu sinto muita estou com problema na coluna está pressionando a medula 😅

  • @luciliarodrigues7115
    @luciliarodrigues7115 3 ปีที่แล้ว +1

    Sim! Já experimentei vários

    • @kellylemos
      @kellylemos  3 ปีที่แล้ว

      Gratidão, vou te falar uma coisa, não é propaganda, mas uma orientação de caminho. Agora que vc já teve um pequeno contato com nosso método, há opções de aprofundamento. A melhor opção para vc é participar dos nossos cursos planetaeva.com.br/cursos
      Qualquer duvida fale com a gente - suporte@planetaeva.com.br

  • @conceicaoguedes6069
    @conceicaoguedes6069 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite

  • @gloriagomes2666
    @gloriagomes2666 4 ปีที่แล้ว +1

    Concordo com vc Keli,se a pessoa não dorme bem sempre ponhe a culpa no travisseiro

  • @guaciragomesterres6054
    @guaciragomesterres6054 4 ปีที่แล้ว

    Grata querida por todas as informações!

  • @josearlindo1998
    @josearlindo1998 5 ปีที่แล้ว

    Estou gostando dos seus vídeo

  • @naizalacrose2021
    @naizalacrose2021 7 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito da dica da essência, tenho insônia. Depois que comecei a seguir suas orientações estou me sentindo melhor. obrigada Kelly 😘😘😍

  • @antoniobritogoncalves5735
    @antoniobritogoncalves5735 4 ปีที่แล้ว

    Eu sofro de insônia a e uns 30 anos, estou amando duas dicas tomo Closepan de 2 ml e acordo tonto e muito ruim de suportar. Obrigado Kely Lemos 👍♥️de satisfação por lhe ouvir e compartilhei

  • @nereideaparecidaborigoto5066
    @nereideaparecidaborigoto5066 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão por tantas informações inteligentes

  • @DanyValente23
    @DanyValente23 7 ปีที่แล้ว +2

    Gostei da dica vou fazer e adoro lavanda

  • @inesronco1564
    @inesronco1564 7 ปีที่แล้ว +2

    Para dormir bem, é ótimo ouvir Música Clássica lenta. É fantástica!!! relaxante!...

    • @lusiazica6084
      @lusiazica6084 4 ปีที่แล้ว

      Para dormir é bom relaxar todo o corpo. Aprendi isso com os gatinhos eles. Pode ver eles se soltam todinho quando dormem.

  • @mariacamilaneiva3944
    @mariacamilaneiva3944 5 ปีที่แล้ว

    Boa noite querida!!Eu troquei meu travesseiro hoje sinto muito bem graças Deus 🙏🙏

  • @wallopaleira5012
    @wallopaleira5012 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite! !!

  • @iolandaterapeuta6645
    @iolandaterapeuta6645 7 ปีที่แล้ว

    é verdade Kely
    todo mundo dá palpite

  • @roseliaparecidacavalini2167
    @roseliaparecidacavalini2167 7 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite
    comecei a fazer os exercícios para a coluna à três dias e já estou sentindo melhoras

    • @hebernazario2192
      @hebernazario2192 2 ปีที่แล้ว

      Hla keli eu no poso dormí si Uruguay

  • @EMILIA16201
    @EMILIA16201 7 ปีที่แล้ว

    Kelly , amei a dica do travesseiro... e o óleo de lavanda, vou colocar hoje mesmo. Gratidão.

  • @katiaeloy314
    @katiaeloy314 6 ปีที่แล้ว

    Sim

  • @sandrapassos196
    @sandrapassos196 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite Kelly !!Você é uma bênção!

  • @marlimachado9011
    @marlimachado9011 7 ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas...tenho problemas com travesseiro, de fato, kkkk. Vou tentar a dica do óleo de lavanda! Obgda...bjo!

  • @fatimasedicias434
    @fatimasedicias434 7 ปีที่แล้ว

    boa noite Kelly,um abraço.

  • @neuzapedon5634
    @neuzapedon5634 7 ปีที่แล้ว +1

    muito bom as suas aulas estou aprendendo coisas uteis

  • @carmenlucia6371
    @carmenlucia6371 7 ปีที่แล้ว

    Hola amada Kelle. adorei a ideia que vc falou sobre óleo de lavanda nas roupas de cama, bjos

  • @ReBernardelli
    @ReBernardelli 6 ปีที่แล้ว

    Pra quem tem insonia tudo vale

  • @rosenascimento9705
    @rosenascimento9705 7 ปีที่แล้ว

    Oi boa noite, cheguei agora no canal e ja deichei like, eu sò durmo depois das três da manhâ!

  • @rosangelaaparecida9470
    @rosangelaaparecida9470 7 ปีที่แล้ว

    Amo os oléos,vou usar.obrigado Rosângela

  • @franckkarolino
    @franckkarolino 7 ปีที่แล้ว

    boa noite!!!!!
    fui um exemplo, sentia muita dor de cabeça qdo dormia d elado ficava 2 dias direto com dor, hoje faço alguns exercício , ja posso dormir de qualquer lado brigadao te amooo

  • @gentlenew5512
    @gentlenew5512 7 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado, Kelly, adorei suas dicas, me surpreedeu mesmo !

  • @doraferreira9368
    @doraferreira9368 7 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito das dicas valiosas do 2 vídeo gratidão gratidão sempre

  • @aparecidamariajosesantos6948
    @aparecidamariajosesantos6948 5 ปีที่แล้ว

    Eu tenho nervo ciático inflamado sou Aparecida eu estou fazendo esses exercícios para melhora e tenho sentido boa melhora

  • @elzaviana8730
    @elzaviana8730 6 ปีที่แล้ว

    Achei interessante

  • @mariafelix3071
    @mariafelix3071 7 ปีที่แล้ว

    boa noite este. tema mim entes muito

  • @marlibuzutti6718
    @marlibuzutti6718 7 ปีที่แล้ว

    OLÁ.....amei as dicas......grata super abç bjbjbj Namastê Marli de sampa

  • @enikollas2302
    @enikollas2302 7 ปีที่แล้ว

    Oi Kelly,Boa Noite!

  • @ledinatelespimenta6696
    @ledinatelespimenta6696 6 ปีที่แล้ว

    AMNDO

  • @joseteribeiro7953
    @joseteribeiro7953 7 ปีที่แล้ว

    ótima dica :compartilhei para minha amiga

  • @ledinatelespimenta6696
    @ledinatelespimenta6696 6 ปีที่แล้ว

    EU CONCORDO COM VC !

  • @annalandi2327
    @annalandi2327 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite.Obrigada!

  • @aloisiosouza5647
    @aloisiosouza5647 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite amei a dicas obrigado Deus abençoe!

  • @claudiatessitore7342
    @claudiatessitore7342 4 ปีที่แล้ว

    Amo seus vídeos Kelly... comecei a fazer os exercícios a 1 semana, dá um alívio gostoso no pescoço e coluna... agora do travesseiro foi uma surpresa 😃

    • @sandralavor6801
      @sandralavor6801 3 ปีที่แล้ว

      Eu estou usando travesseiro cervical da Nasa e tem sido muito bom. A insônia e as dores no corpo combati com as caminhadas diárias 🙏🙏🙏. De fato, não há travesseiro específico.

  • @ledinatelespimenta6696
    @ledinatelespimenta6696 6 ปีที่แล้ว

    EU ESTOU AMANDO!

  • @marlenecardososilveira5857
    @marlenecardososilveira5857 7 ปีที่แล้ว +1

    Olá Keli! Boas dicas para o uso de óleo essencial de lavanda para a insônia! Não sabia! Fique na Luz!!!

  • @iraniferreiradasilvacastro1129
    @iraniferreiradasilvacastro1129 7 ปีที่แล้ว +1

    gostei das dicas

  • @giudetecampos2095
    @giudetecampos2095 7 ปีที่แล้ว

    Smei as dicas. Vou começar a usar o oleo.

    • @angelina51216
      @angelina51216 7 ปีที่แล้ว

      Muito Obrigado Kelly,estou amando,Deus te abencoe🙏🏼

  • @giudetecampos2095
    @giudetecampos2095 7 ปีที่แล้ว +1

    Oi Kelly BOa noite, Estou vendo seu video. Depois comento melhor

  • @solonealmeida5811
    @solonealmeida5811 6 ปีที่แล้ว +1

    Gostei demais das dicas!

  • @manoelsagaz6142
    @manoelsagaz6142 4 ปีที่แล้ว

    Tô gostando pois não consigo dormir direito tenho que tomar remédio pra e durmo mal

  • @elianecosta3779
    @elianecosta3779 6 ปีที่แล้ว

    Mas foi muito bom saber do óleo de lavanda, vou comprar! Bjs e obgd!

  • @rchaab
    @rchaab 7 ปีที่แล้ว

    Eu também, já testei uns cinco em dois anos

  • @zucleidefarias5975
    @zucleidefarias5975 7 ปีที่แล้ว +1

    Amei as dicas vou começar fazer hoje obrigada bjs.

  • @carmentroiani175
    @carmentroiani175 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite bjs

  • @arisouza1530
    @arisouza1530 7 ปีที่แล้ว

    Ari de Souza: Estou ligadão

  • @margaridaribeiro8511
    @margaridaribeiro8511 6 ปีที่แล้ว

    Maravilha! esse vídeo !💙

  • @celiaseguros1
    @celiaseguros1 7 ปีที่แล้ว

    muito abençoado estas dicas
    mande um colar pra min Kelly.
    amo suas dicas

  • @Zizi17411
    @Zizi17411 6 ปีที่แล้ว

    Boa noite, estou nesta situação que vc falou....

  • @valdenicefigueredo3294
    @valdenicefigueredo3294 7 ปีที่แล้ว

    eu Valdenice .tenho muita insônia sou muito anciosa

  • @cleusasilva5162
    @cleusasilva5162 7 ปีที่แล้ว

    Oi Kelly linda e querida boa noite assisti o primeiro vídeo logo verte sua coluna ontem e hoje! Maria Cleusa Itatiba SP.

  • @doramaria3506
    @doramaria3506 7 ปีที่แล้ว

    Uso macrodantina há já 1 ano como manutenção para evitar infecção urinária. A indicação é pra tomar sempre. Toda vez que parei de tomar voltou a infecção. Kelly você tem como me ajudar a não tomar macrodantina? Obrigada, te admiro! 😚

  • @umcantodiferente6628
    @umcantodiferente6628 7 ปีที่แล้ว

    amei!!
    amei!!!
    amei!!

  • @EdiSilveira
    @EdiSilveira 7 ปีที่แล้ว

    Perfeito!!!!

  • @GipsyYanckaGAF
    @GipsyYanckaGAF 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite Flor, graças a Deus não tenho problemas pra dormir, durmo muito bem, só tem um probleminha, não durmo no escuro total, não gosto do escuro. Meu marido tem o costume de apagar a casa inteira , tipo sai de um cômodo e apaga , eu entro e acendo rsrsrs. Ele dorme com protetor para os olhos pq eu deixo um fresta da cortina aberta, já tentei dormir no escuro total mas não consigo me da falta de ar, se ele vai dormir depois que eu já dormi ele deixa o quarto num breu só e eu acabo acordando na mesma hora já com falta de ar , deve ser algum trauma de vidas passadas, fora isso durmo muito bem e acordo bem e disposta já abrindo as janelas todas, amoooo o dia, o sol. Gratidão flor por nos trazer todo esse aprendizado. 🙏 Namastê.

    • @nilvanadossantos9723
      @nilvanadossantos9723 7 ปีที่แล้ว +1

      Gipsy Yancka b

    • @terezataruniguedes8414
      @terezataruniguedes8414 7 ปีที่แล้ว +1

      Gipsy Yancka Oi Gipsy! Se permite uma sugestão, você pode colar no teto umas figuras adesivas florescentes, que se destacam no escuro. De dia a gente ve que são feitas de plástico com um adesivo na parte traseira. Eu uso isso no meu quarto porque também tenho um pouco de medo do escuro. Mas se eu não ficar no escuro não consigo dormir...rs

    • @GipsyYanckaGAF
      @GipsyYanckaGAF 7 ปีที่แล้ว

      Tereza Taruni Guedes , Bom diaaaa, interessante essa tua ideia , gostei viu, vou procurar ver a respeito. Obrigada 🙏 Namastê.

    • @oneidaapsantossantos9788
      @oneidaapsantossantos9788 6 ปีที่แล้ว

      Boa tarde Kelly tenho. 62 anos tenho dores orriveis sofro de fibrialgia e radiculopatia Erne de disco o que vc pode me ajudar

  • @MariaPereira-bz7wo
    @MariaPereira-bz7wo 4 ปีที่แล้ว

    O primeiro que você testou.

  • @produtor2014
    @produtor2014 7 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa!

  • @nadirantunes310
    @nadirantunes310 7 ปีที่แล้ว

    Tenho problemas de coluna , o melhor travesseiro para e o de látex.

  • @rosaliasilva2360
    @rosaliasilva2360 7 ปีที่แล้ว +1

    adorei as dicas. adoro a lavanda

  • @julianaanjos387
    @julianaanjos387 5 ปีที่แล้ว

    Boa noite Kelly,já troquei travesseiro, colchão, pescoço dói,coluna,e o sono vai embora de tanto me mexer c a dor.

  • @umcantodiferente6628
    @umcantodiferente6628 7 ปีที่แล้ว

    eu quero um aromatizador desse!!

  • @terezataruniguedes8414
    @terezataruniguedes8414 7 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pela dica do óleo de lavanda!

  • @arletealves1074
    @arletealves1074 4 ปีที่แล้ว

    Ephigenia
    É uma verdade Kelly,eu já cheguei a partir um travesseiro pra levar na viajem porque era o melhor, o que eu me adaptei.

  • @rosangelaaparecida9470
    @rosangelaaparecida9470 7 ปีที่แล้ว

    kelly otima dica.Tenho insonia desde 14anos estou com 54.tomo lorazepam e amytril.Rosangela

  • @vilmareis24
    @vilmareis24 7 ปีที่แล้ว

    vou comprar o oleo de lavanda , eu tenho de eucalipto, cedro, lemongrass

  • @natalinaoliveira7360
    @natalinaoliveira7360 7 ปีที่แล้ว

    obrigado pela dica eu desligo tudo para dormir mais tomo remédio todos os dias

  • @mariaelianepereira4410
    @mariaelianepereira4410 7 ปีที่แล้ว

    boa noite

  • @lucyaparecidagirellimuscio6969
    @lucyaparecidagirellimuscio6969 7 ปีที่แล้ว

    Sim muito...

  • @suelirachelteixeira3246
    @suelirachelteixeira3246 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu já tenho muita insônia não sei dormir fãs muito tempo meu nome e sueli Rachel Teixeira de cambara PR

    • @kellylemos
      @kellylemos  3 ปีที่แล้ว

      Gratidão, melhor opção para vc é participar dos nossos cursos planetaeva.com.br/cursos
      Qualquer duvida fale com a gente - suporte@planetaeva.com.br

  • @leilamonaski3742
    @leilamonaski3742 6 ปีที่แล้ว

    Já viu começar a usar lavanda no quarto adoro o cheiro.

  • @carmemmalkomes4461
    @carmemmalkomes4461 7 ปีที่แล้ว +1

    o meu é baixo...mais alto doe o pescoso abraços Gratidao Kelly

  • @MariliaQuintela777
    @MariliaQuintela777 7 ปีที่แล้ว

    Também uso comprimidos para dormir...

  • @conceicaodebarroslima896
    @conceicaodebarroslima896 7 ปีที่แล้ว

    É verdade.

    • @iaras.c.5855
      @iaras.c.5855 7 ปีที่แล้ว

      Estou amando seus ensinamentos,minhas dores são de varizes.mas esta me ajudando nas praticas de respiração. grata

  • @celinaboaventura773
    @celinaboaventura773 7 ปีที่แล้ว

    oi to com esse problemas de insônia bjs.

  • @solangebraz6617
    @solangebraz6617 6 ปีที่แล้ว

    ola boa noite

  • @terezasimplicio6362
    @terezasimplicio6362 3 ปีที่แล้ว +1

    Ok

  • @suelisilva9643
    @suelisilva9643 7 ปีที่แล้ว

    eu achava que era o travesseiro obrigado Kelly

  • @janismariaconceicao2237
    @janismariaconceicao2237 3 ปีที่แล้ว

    Amo lavanda, mas não posso sentir cheiro, sou alérgica, e infelizmente asma que apareceu há 3 anos. Justamente na época da live.

  • @devinabeuren7349
    @devinabeuren7349 7 ปีที่แล้ว

    eu acho q sera o primeiro

  • @marlenemargarida5419
    @marlenemargarida5419 7 ปีที่แล้ว +4

    já comprei em três anos uns 20 travesseiros e não acertei com nenhum e dei travesseiros pra toda família kkkk

    • @neidasoares8967
      @neidasoares8967 5 ปีที่แล้ว

      Tem noite que não consigo dormi

  • @antonietagranato3952
    @antonietagranato3952 4 ปีที่แล้ว

    Oi Boa noite estou chegando hoje estou precisando muito de dormir sem remédio tarja Preta à muito tempo não consigo parar o que eu tenho que fazer me ajuda por favor e eu não sei como participar

  • @neliraraujo1867
    @neliraraujo1867 7 ปีที่แล้ว +3

    Oi Kelly, todas as noites brigo com o travesseiro, dormir 4hs por noite é pouco né? fico agradecida pelas dicas e vou coloca-las em prática. Bjuss.

    • @jesussouss4314
      @jesussouss4314 4 ปีที่แล้ว

      Onde encontrar óleo de lavanda

  • @rosemartines8636
    @rosemartines8636 3 หลายเดือนก่อน

    Eu troco sempre travesseiro gosto de dormir cama lençol, travesseiro macio confortável.

  • @aosisespiritual7810
    @aosisespiritual7810 7 ปีที่แล้ว

    Olá kelly eu discobri um de seus vídeos e fiquei muito interessada e já faço alguns exercícios além de fazer alongamento a alguns meses. E agora estou fazendo pilates más a minha coluna lonbar é muito dolorosa na cervical também emfim a minha coluna e a parte mais sensível do meu corpo isso vai pras extremidades pernas etc. espero as dicas do workshop. muito obrigado pela sua atenção vc é muito fofa por ajudar tantas de nós muita luz...

  • @luciolamellomagalhaescarva1550
    @luciolamellomagalhaescarva1550 5 ปีที่แล้ว

    Sou sua mais nova aluna. Mas não nova na idade..

  • @ReBernardelli
    @ReBernardelli 6 ปีที่แล้ว

    Como faço pra ganhar esse colarzinho aromatizador?

  • @fatimanascimento2440
    @fatimanascimento2440 6 ปีที่แล้ว

    Eu tenho hábito de dormir tarde...qdo já estou caindo de sono, para não ficar rolando na cama....Todos de casa me criticam...Existe hora ideal para ir dormir?

  • @celiaseguros1
    @celiaseguros1 7 ปีที่แล้ว

    Kelly. do céu.sofro muito com travesseiro.tenho refluxo e sofro com travesseiro

  • @zuleidebarretto6952
    @zuleidebarretto6952 7 ปีที่แล้ว

    Oi Kelly... tenho dor no pescoço e parece que tem areia dentro das vertebras do pescoço, faz barulho quando movimento ele.... como faço prá acabar com esse barulho?

  • @franckkarolino
    @franckkarolino 7 ปีที่แล้ว

    nao tenho esse protetor , mais só consigo dormir com pano no olho, caso vou ao banheiro nem ascendo a luz rssss show

  • @linafarias1772
    @linafarias1772 7 ปีที่แล้ว

    Onde comprar o óleo de lavando e qq marca

  • @Marina-kx7uu
    @Marina-kx7uu 6 ปีที่แล้ว

    Oi keli