Me gusta y además veo muy práctica una rutina concurrente como ésta ya que ayuda a esas personas que no le pueden dedicar más tiempo al cardio y fuerza por separado.Gracias.
Me encantan estas rutinas , yo mañana haré esta y las que están en fuertafit + ya las he realizado todas , Raúl buen trabajo hoy me has sorprendido y me has gustado como entrenador
Creo que a todos nos cuesta trabajo adaptarnos a una forma de entrenamiento (Sergio) y luego otro tipo de entrenamiento (Raúl) pero la realidad y en lo personal hasta el momento no me siento tan motivado con el ultimo ya que en el personal, no te acompaña como Sergio en todo el entrenamiento y pareciera que no quiere terminarlo. Son críticas constructivas, sin ofender a nadie.
Tengo una duda equipo,en el tercer tabata raul realizo primero un ejercicio de resistencia o cardio y despues fuerza,tenia entendido que primero va la fuerza y despues el cardio,esta bien eso o entendi mal jaja
Me gusta y además veo muy práctica una rutina concurrente como ésta ya que ayuda a esas personas que no le pueden dedicar más tiempo al cardio y fuerza por separado.Gracias.
Muy buena rutina , importante la explicacio👍👍
Excelente maestro disfruto de esta rutina muchas gracias.
Ya se q pensar cuesta pero lo q hay q quedarse es con la explicación de la técnica de los ejercicios q es lo importante
Que tal todo!! .... más de estas rutina por favor ...
Termino muerto con los ejercicios de cardio, pero es satisfactorio completarlos 😊❤
Rutinas deliciosas, y muy completas. Espero más. Gracias
Me encantan estas rutinas , yo mañana haré esta y las que están en fuertafit + ya las he realizado todas , Raúl buen trabajo hoy me has sorprendido y me has gustado como entrenador
Está para mañana!!
Gracias.
Vamos familia!! a darle cañica de la buena!
muy buena rutina! 🥰
Creo que a todos nos cuesta trabajo adaptarnos a una forma de entrenamiento (Sergio) y luego otro tipo de entrenamiento (Raúl) pero la realidad y en lo personal hasta el momento no me siento tan motivado con el ultimo ya que en el personal, no te acompaña como Sergio en todo el entrenamiento y pareciera que no quiere terminarlo.
Son críticas constructivas, sin ofender a nadie.
Totalmente de acuerdo pareciera que no puede llevar el ritmo de la rutina
Muchas gracias por este contenido 🥰🥰🥰Buenísima rutina!!! Tienes una suscritora💕💕💕💕 pásate a conocer mis rutinas 😛🔥eowww
Tengo una duda equipo,en el tercer tabata raul realizo primero un ejercicio de resistencia o cardio y despues fuerza,tenia entendido que primero va la fuerza y despues el cardio,esta bien eso o entendi mal jaja
Yo no puedo dar saltos
Entonces sin saltos, no te preocupes por eso.
Bajate los calcetines, ya se que para algunos está de moda pero dentro de unos años veras los videos y te pegarás cabezazos contra la pared ... ;)