Tập BỔ TRỢ gì để ĐẬP CẦU LÔNG MẠNH ? | Bài tập bổ trợ môn cầu lông | Phần 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 171

  • @bacbang1015
    @bacbang1015 4 ปีที่แล้ว +7

    Học với Thầy rất vui, tâm lý thoải mái, không bị la hét om sòm...., cái này là thích nhất nè, lâu lâu cuối giờ Thầy còn cho đấu nữa nè, vui lắm nha mọi người.

  • @bacbang1015
    @bacbang1015 4 ปีที่แล้ว +8

    Thầy Trang rất dễ thương, tâm lý và nhiệt tình nhé các bạn. Cả nhà mình đang theo thầy luôn.

  • @xuanthangle1424
    @xuanthangle1424 4 ปีที่แล้ว +1

    Trước kia đam mê cầu lông lắm. Giờ chỉ xem là nhiều. Mình trước kia cũng chỉ tập bổ trợ là nhảy dây và chống đẩy. Chỉ trong một tháng trình chơi tăng rõ rệt. Cổ tay cổ chân tốt hẳn lên. Thể lực tăng. Vóc dáng khỏe đẹp. Cảm giác cầu tốt hơn hẳn. Cảm ơn vì video đã chia sẻ

    • @bestadvietnam2510
      @bestadvietnam2510 2 ปีที่แล้ว

      Nhảy dây 1 ngày nhảy bnhiu cái v bạn

    • @BaoTran-qg4lw
      @BaoTran-qg4lw ปีที่แล้ว

      ​@@bestadvietnam2510Tùy theo sức của bạn nhé , nhảy chừng nào mệt thì th

  • @tutranvan4569
    @tutranvan4569 4 ปีที่แล้ว +2

    Rất bổ ích. Video dễ nghe và theo dõi tốt vì kết hợp minh họa hay

  • @MinhNguyen-fy7pn
    @MinhNguyen-fy7pn 4 ปีที่แล้ว +2

    hướng dẫn rỏ ràng và thiết thực, hay nè anh Tuấn Anh

  • @PaPa-lg1tn
    @PaPa-lg1tn 4 ปีที่แล้ว +2

    Xem thứ 1000 . Cảm ơn anh đã làm video mà em đã chờ suốt lâu nay

  • @anhhaophan1215
    @anhhaophan1215 4 ปีที่แล้ว +2

    Ấn tượng đầu tiên là ngon trai
    Đánh cầu hay!!
    Cảm ơn ad nhiều ạ!!!

  • @lamle1525
    @lamle1525 4 ปีที่แล้ว +2

    Bổ ích lắm anh Tuấn Anh ạ, mong anh có thể ra nhiều video dạng này hơn!

  • @badmintonchannel950
    @badmintonchannel950 4 ปีที่แล้ว +2

    Clip của chú quá hay tặng chú 1sub và like nhiều video của chú nhé chúc chú luôn ra clip hay và hay hơn nữa nhá

  • @dieple1572
    @dieple1572 4 ปีที่แล้ว +1

    Luôn ủng hộ kênh ra nhìu clip bổ ích cho ae

  • @thucnguyenvan7351
    @thucnguyenvan7351 4 ปีที่แล้ว +4

    HLV Trang vừa chuyên môn tốt vừa đẹp trai vừa tốt bụng nữa.yêu ❤❤ haha Thức đz

  • @phantuanhai6038
    @phantuanhai6038 4 ปีที่แล้ว +1

    Tân binh rất thích hợp với những vid này 👍

  •  4 ปีที่แล้ว +2

    em đập được cầu mạnh r a ạ !!!! Thank ạ

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Tập thêm mạnh hơn nữa

  • @benkuma6865
    @benkuma6865 4 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn bạn Trang !! Mau mau ra part2 nha a !

  • @oanhkieu1812
    @oanhkieu1812 4 ปีที่แล้ว +1

    Tiếng đập cầu nghe sướng ghê !!!!!!!

  • @16.lenhatkhoi89
    @16.lenhatkhoi89 4 ปีที่แล้ว +2

    Hay quá à êi!!🥰🤣🤣

  • @HungTran-kl8zn
    @HungTran-kl8zn 4 ปีที่แล้ว +1

    Trần Trang quá tuyệt

  • @VietNguyen-xm2gc
    @VietNguyen-xm2gc 4 ปีที่แล้ว +2

    Thầy Trang lên hình ngầu hết sức..... (*_6)......

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว +1

      Đẹp zai chết mấy cô hết

  • @noussean3238
    @noussean3238 4 ปีที่แล้ว +2

    a làm clip về việc lún gen trên vợt và cách sữa chữa, khắc phục đi a

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Ok. Đợt sau e hén

  • @jokero8192
    @jokero8192 4 ปีที่แล้ว +1

    *Cây ad đánh mình tưởng cây Victor MX 80 ra cùng đời cây Yonex Voltric 80. Cây đó cũng ngon lắm !*

  • @MinhA-md9jg
    @MinhA-md9jg 4 ปีที่แล้ว +1

    Nhìn mặt ổng cười nhìn dễ thw

  • @thithanhhoamai9778
    @thithanhhoamai9778 4 ปีที่แล้ว +1

    video rất có ích. Mong kênh ra nhiều video hơn nữa.

  • @xuanthangle1424
    @xuanthangle1424 4 ปีที่แล้ว +1

    Các bạn nam nên mua dây nhảy cọng to như Hlv nhé. Để vừa tăng thể lực. Để rèn cổ chân cổ tay và sự tập chung khi chơi cầu cũng như làm việc

  • @kutyvu7304
    @kutyvu7304 4 ปีที่แล้ว +1

    Nôn ra phần hai quá a ơi

  • @xhiep74
    @xhiep74 4 ปีที่แล้ว +1

    A làm clip review yonex astrox smash, yonex nanoflare drive đi ạ !!

  • @chiNguyen-px1oc
    @chiNguyen-px1oc 4 ปีที่แล้ว +1

    Đúng cái em đang cần

  • @huyhungle690
    @huyhungle690 4 ปีที่แล้ว +1

    anh ơi em xin tên nhạc nền đoạn đầu, hii nhạc hay quá

  • @nguyenhoangsang3900
    @nguyenhoangsang3900 4 ปีที่แล้ว +3

    Anh thầy đẹp trai

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Thầy đẹp trai đánh cầu hay nữa

  • @caobaokhuyen2178
    @caobaokhuyen2178 4 ปีที่แล้ว +1

    Review vợt yonex giá rẻ astrox smash đi anh ơi

  • @gaua-z5090
    @gaua-z5090 4 ปีที่แล้ว +3

    Anh ơi anh review vợt training đi anh

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Ok e. Để a review

  • @kenhkaka1491
    @kenhkaka1491 4 ปีที่แล้ว +1

    Ghê thiệt 300 cái - quá dữ

  • @vurum1431
    @vurum1431 4 ปีที่แล้ว +1

    anh ơi, làm 1 vid nói về cách tập đánh cầu bền đi anh :v

  • @tranvanhieu4514
    @tranvanhieu4514 4 ปีที่แล้ว

    Rất bổ ích anh ạ.

  • @duynguyenducdhm
    @duynguyenducdhm 4 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn đã chia sẻ

  • @dieppham7569
    @dieppham7569 4 ปีที่แล้ว

    Video hay quá a

  • @phongtrong2061
    @phongtrong2061 4 ปีที่แล้ว +1

    Trước hết phải có vợt xịnn

  • @kimtuan5753
    @kimtuan5753 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay quá nàas

  • @tunglethanh8998
    @tunglethanh8998 4 ปีที่แล้ว +1

    A huấn luyện xài vợt gì thế a?

  • @phantuananhdo9212
    @phantuananhdo9212 4 ปีที่แล้ว +3

    *Còn 1 cách nữa là mua đôi giày bóng rổ của Michael JorDan* 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @mrha1263
    @mrha1263 4 ปีที่แล้ว +2

    Em cứu cầu rơi góc cuối sân vẩy cổ tay sai bị chấn thương đau cổ tay. Có cách nào nhanh hồi phúc nhất ko anh?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      E nghĩ cho lành e ạ. K nên cố gắng. Càng chấn thương nặng hơn

  • @vietang4054
    @vietang4054 4 ปีที่แล้ว +2

    Em cũng bị đau vai như anh nói bây giờ điều trị kiểu gì hả anh

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Nghĩ và đi khám e ạ. Xong tập lại cho chuẩn động tác hơn

  • @toanviet6840
    @toanviet6840 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay a ơi

  • @Kailithuyet
    @Kailithuyet 2 ปีที่แล้ว

    sân Vy ở Gò Vấp á phải hông

  • @baohuynhtan9345
    @baohuynhtan9345 4 ปีที่แล้ว +1

    Thay nhảy dây bằng chạy bộ đc hong ạ

  • @khoanguyen37
    @khoanguyen37 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay anh ơi :D

  • @thanhhuynh479
    @thanhhuynh479 4 ปีที่แล้ว +1

    A dạy cầu 2 nhịp đi a

  • @hieupham3720
    @hieupham3720 4 ปีที่แล้ว +1

    Trong nam thời tiết tốt nh ngoài hà nội dịch ko đc đi đánh a ạ

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      A thèm quá. Đi đánh luôn

  • @trungbao5282
    @trungbao5282 4 ปีที่แล้ว +1

    Video hay

  • @khanhduyennguyen7464
    @khanhduyennguyen7464 4 ปีที่แล้ว +2

    dây nhảy mua ở đâu thế?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Ngoài các tiệm thể thao đều bán á bạn

  • @anhthuyfurniture4679
    @anhthuyfurniture4679 4 ปีที่แล้ว +3

    Vợt training lớp 6 có đánh được không anh!

  • @PhucNguyen-ij4vp
    @PhucNguyen-ij4vp 4 ปีที่แล้ว +1

    Review cây adidas a đang Sài đi a

  • @tuantule509
    @tuantule509 4 ปีที่แล้ว +2

    a sử dụng vợt gì v ạ

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      hiện tại a dùng adidas wucht p8 nha e

  • @haoan8580
    @haoan8580 4 ปีที่แล้ว

    Có thể kĩ hơn về nhảy dây ko a.e nhảy dây đơn đc nhưng ko nhảy đc dây đôi.e tập thêm bài bật bục đc ko.bổ trợ thêm mấy bài về tập chân.

  • @nhatminh9367
    @nhatminh9367 4 ปีที่แล้ว +1

    Có vợt vnb mới chưa ad ơi, vợt thân cứng hơn ý

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Đang bị kẹt biên á e. Đang dịch corona đó

  • @apolo5992
    @apolo5992 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn 2 anh em nhé!

  • @anhkhoa5112
    @anhkhoa5112 3 ปีที่แล้ว

    bạn áo cam sài vợt gì vậy

  • @tank1306
    @tank1306 4 ปีที่แล้ว +2

    Anh này chắc người miền trung

  • @trickshot3706
    @trickshot3706 4 ปีที่แล้ว +2

    Hay ha

  • @nhatdinh5370
    @nhatdinh5370 4 ปีที่แล้ว

    Bên shop còn cây brave sworld 011R không ạ

  • @mandao610
    @mandao610 4 ปีที่แล้ว

    Anh có vợt astrox 100 rồi dó anh lấy hàng về giới thiệu đi

  • @vancunguyen630
    @vancunguyen630 4 ปีที่แล้ว +1

    Tưvấn cho mình mua vợt đánh đối với ng 50tuổi mình chơi khoảng 20 năm phong chào cảm ơn

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Nếu a thích yonex a có thể chọn nanoray 800, nanoray 900, còn vợt nhẹ đầu a chọn nanoflare 700 ạ

  • @duccuong1000
    @duccuong1000 3 ปีที่แล้ว

    Mình đập cây voltric 21 mạnh như búa bổ

  • @toaninh4688
    @toaninh4688 4 ปีที่แล้ว +2

    Ghép cái nhac hay quá

  • @inhnguyennhu1719
    @inhnguyennhu1719 4 ปีที่แล้ว +1

    Nghe đập sướng quá 🤣

  • @magicribikcubing1055
    @magicribikcubing1055 4 ปีที่แล้ว +1

    Anh trang xài cây apacs tantrum 200 hay tantrum 200 ii vậy a

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว +1

      Tantrum 200 ii. Cứng nặng đầu

  • @Namtrunghnm
    @Namtrunghnm 4 ปีที่แล้ว

    Em thì thấy thầy nhẩy lên, lúc đập cầu rồi nhưng phần thân dưới vẫn rất căng cứng

  • @bathanhle9078
    @bathanhle9078 4 ปีที่แล้ว +2

    đôi giày giống của mình thế.

  • @gaua-z5090
    @gaua-z5090 4 ปีที่แล้ว +2

    Vợt training có tập đc cho trẻ 11 tuổi ko anh ?

    • @music8d25
      @music8d25 4 ปีที่แล้ว

      Nên tập ít chứ nhiều có hại.

  • @vanthangle1560
    @vanthangle1560 4 ปีที่แล้ว

    Lưới 66u có mầu đen không? Và lưới có giả không, thắng chơi câu lông khoảng 1 năm mua cây 88d có phù hợp ko?

  • @cngcuong802
    @cngcuong802 4 ปีที่แล้ว +1

    Vợt anhđang dùng là gì mà đẹp quá vậy

  • @D_u_o_n_g25th7
    @D_u_o_n_g25th7 3 ปีที่แล้ว +1

    Trời ơii nghe cái tiếng đập nó đã cái tai ak :V

  • @hainampham2358
    @hainampham2358 4 ปีที่แล้ว

    a bt có ai dạy cầu lông ngoài Bắc ko :v. E nghĩ cả 1 cộng đồng thì chắc a bt

  • @nhutdoan6993
    @nhutdoan6993 4 ปีที่แล้ว +1

    Xem đầu nha

  • @quanghao9564
    @quanghao9564 4 ปีที่แล้ว +2

    lúc nhảy đập e hay bị nhảy sớm nên hay hụt cầu.e muốn khắc phục ntn v a?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว +1

      Phần 2 a có nói tới. Với lần sau a sẽ làm bài hướng dẫn tập hen

    • @quanghao9564
      @quanghao9564 4 ปีที่แล้ว

      @@congdongvnb e cảm ơn ^^

  • @nguyenchung1987
    @nguyenchung1987 4 ปีที่แล้ว +1

    Đập ghê đấy

  • @thuanfixo4714
    @thuanfixo4714 4 ปีที่แล้ว

    Vợt bị trầy có sơn lại được ko ạ

  • @BigPass_Natra
    @BigPass_Natra 4 ปีที่แล้ว +1

    Vợt adidas P8 tuấn anh đang cầm so với cây adidas P7 thì cây nào cứng hơn a ? Cây nào quánh đôi nam nữ tốt hơn ?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      P7 mình chưa đánh, bữa nào mình thử mới được. Đánh nam nữ, đánh đơn, đánh đôi là do cách đánh của mình, có những VĐV họ sử dụng vợt chuyên đơn để đánh đôi hoặc vợt chuyên đôi đánh đơn cũng đều được hết bạn nhé.

    • @BigPass_Natra
      @BigPass_Natra 4 ปีที่แล้ว +1

      @@congdongvnb cây adidas P8 so với tantrum 200ii quánh khác nhau ntn ad ?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      P8 ngon hơn á. Âm thanh nghe rát. Mình sẽ review con P8 cho ae

    • @BigPass_Natra
      @BigPass_Natra 4 ปีที่แล้ว

      @@congdongvnb
      Do e thấy stiff P8: 7.0 - 7.5
      Stiff P7: 8.0 - 8.5
      Zay cây nào cứng hơn ad ?

  • @TienNguyen-fv4ii
    @TienNguyen-fv4ii 4 ปีที่แล้ว +1

    Trẻ con chơi vợt gì phù hợp

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Mua vợt nhẹ cho bé đánh thôi ạ

  • @nhoctrum6285
    @nhoctrum6285 4 ปีที่แล้ว +5

    Ông lày ngừ quảng ngãi đk :v

  • @KeidoTVConsumable
    @KeidoTVConsumable 4 ปีที่แล้ว +1

    ủa anh ơi, nhảy cọng dây đó bị cứng tay với cổ tay sao đánh anh? 🤔🤔🤔

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Tốt mà e. Cổ tay khoẻ. Đánh phê lắm

  • @liemtran5686
    @liemtran5686 4 ปีที่แล้ว +1

    Thầy dậy ơ q mấy vậy thầy???

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Gò vấp nè e. Sân vy

  • @hainampham2358
    @hainampham2358 4 ปีที่แล้ว +1

    Ai hóng p2 thì nhấn vào đây :D
    |
    v

  • @Hai_Hai-mv9hj
    @Hai_Hai-mv9hj 4 ปีที่แล้ว +1

    Xin hỏi là có ai bị viêm gân cơ chóp xoay vai không ạ ... Mình cũng bị ... Nghỉ 4 5 tháng wa tập gym có tập nặng đau nhẹ lúc đầu lúc sau tập k đau ... 2 tuần chs CL 1 ,2 lần vẫn đau nhức ngay chổ vai và thêm cả tay ... cứ vung vợt phông hay đập là đau cực ... Cho em xinn ý kiến vs ạ ... Nghỉ cũng. 4 tháng r

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Khám thôi e ơi. Với nếu bị đau vai là hơi căng à nha.

    • @Hai_Hai-mv9hj
      @Hai_Hai-mv9hj 4 ปีที่แล้ว +1

      @@congdongvnb dạ vâng

  • @kietnguyen-bc4wh
    @kietnguyen-bc4wh 4 ปีที่แล้ว +2

    hay quá

  • @13.ngoletanhuy68
    @13.ngoletanhuy68 4 ปีที่แล้ว +2

    Sao lưới 65 ti dễ đứt vậy anh? Em đánh 2 tuần nó đứt còn bạn em sao đánh tới 2 tháng lận?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Do cách đánh, do mấy cái gen vợt, do vớt cầu nhiều, do mình chém nhiều. Nhiều lý do lắm e.

  • @LongNguyen-bb7fl
    @LongNguyen-bb7fl 4 ปีที่แล้ว

    Để ý thấy đa số khách mời đều không đứng yên một chỗ khi nói chuyện.

  • @nhatdinh8278
    @nhatdinh8278 4 ปีที่แล้ว +2

    Anh trang wei 😂😂

  • @tranvananhkiet4362
    @tranvananhkiet4362 4 ปีที่แล้ว

    mọi người ơi cho mình hỏi tại sao trên thị trường lại có người đan vợt cầu lông bằng cước câu cá, bộ đánh được hay sao -_-

  • @tunglethanh8998
    @tunglethanh8998 4 ปีที่แล้ว +2

    Tantrum 200???

  • @thithanhhoamai9778
    @thithanhhoamai9778 4 ปีที่แล้ว +1

    anh có định mở một shop ở nha trang không a?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Có em, nhưng phải tìm đối tác đã e ạ

  • @TienNguyen-fv4ii
    @TienNguyen-fv4ii 4 ปีที่แล้ว +4

    Coment thứ n (n là số tự nhiên )

    • @lamelongo5308
      @lamelongo5308 4 ปีที่แล้ว

      Tien Nguyen n viết in Hoa mới là stn

  • @quanbaonguyen9967
    @quanbaonguyen9967 4 ปีที่แล้ว

    Tất dài như anh mà có dấu yonex đen thì mua ở đâu ta

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Đây nè e shopvnb.com/vo-cau-long-yonex-xin1.html

  • @uckhangle6133
    @uckhangle6133 4 ปีที่แล้ว +1

    cmt đầuuu

  • @DuyNguyen-pr4ww
    @DuyNguyen-pr4ww 4 ปีที่แล้ว +1

    Cây của ad đánh là Adidas Wucht P8 pk ? Ad có thể cho cảm nhận đc không ạ ?

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  4 ปีที่แล้ว

      Ok đợt sau a làm review đây

  • @huyhoangphan6379
    @huyhoangphan6379 4 ปีที่แล้ว +3

    Hẻm nhà mình :v

  • @giabaojhikklmmkkotranhoang2500
    @giabaojhikklmmkkotranhoang2500 4 ปีที่แล้ว +2

    Em thấy nó khó khó r đó anh

  • @huynhhuynh5532
    @huynhhuynh5532 4 ปีที่แล้ว +1

    Bữa nào chỉ chém cầu nhe anh

  • @phantuananhdo9212
    @phantuananhdo9212 4 ปีที่แล้ว +2

    *Vẫn là bộ pháp di chuyển..* 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @anhngoctran8960
    @anhngoctran8960 4 ปีที่แล้ว +5

    S màu áo và quấn cán của a nam tính thế :))

  • @Aresmushroom
    @Aresmushroom 5 หลายเดือนก่อน

    Mình bật bục bao nhiêu lần vậy thầy

    • @congdongvnb
      @congdongvnb  5 หลายเดือนก่อน +1

      Tầm 20 cái trên 1 lần em nha!