Моя вселенная / Медитация
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2020
- Медитация "Моя вселенная". Эта медитация поможет вам почувствовать себя свободными. Выполнили практику до конца? Напишите о своих впечатлениях.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
/ kovalchuk ИЛИ
boosty.to/kovaldn/ !!! альтернативная площадка в РФ
------------------------------------------------------------
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------
Телеграм канал tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте группа mycalmspace
Вконтакте подкаст podcasts-187917663
Яндекс музыка music.yandex.ru/album/18959960
Инстаграм / kovaldn
InsightTimer insig.ht/kovaldn
Spotify open.spotify.com/show/7aNRnML...
Мой сайт: mycalm.space/
------------------------------------------------------------
Apple подкасты podcasts.apple.com/us/podcast...
Google подкасты podcasts.google.com/feed/aHR0...
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 5](http://i.ytimg.com/vi/g5wpgeAIzMs/mqdefault.jpg)
Все ваши уроки вызывают чувство покоя,очень помогает ваше сопровождение. В течении дня несколько раз повторяю медитации.
Огромное счастье встретить Вас, Дмитрий, на своём пути ☺ спасибо за то, что делаете, что дарите внутреннюю опору и силы. После практик с Вами внутри спокойно и уверенно 🙏🙏🙏 тишь и благодать 🥰
Дима, благодарю Вас за 15 минут подаренного спокойствия !🙏🏼🤍
Очень понравилось следить за дыханием, также получалось временами и не думать. Очень понравилось медитация и по времени будто быстро закончилось
Эта медитация о невероятном спокойствии, о Начале, о гармонии Вселенной. Через эту медитацию будто входишь в реку и тебя уносит приятный поток, чувствуешь, что всё спокойно внутри, а снаружи всё идеально - любое вселенское творение.
Благодарю за практику.)
Эта медитация зашла очень хорошо, прям как продолжение предыдущего урока. Во время этой практики пришло осознание того, что мир не настроен враждебно по отношению ко мне, а вовсе даже наоборот)))
Эти практики действительно, реально исцеляет тело .У меня после неё проходит тахикария и успокаиваеться ум ,словно где то глубоко на подсознательном уровне я ощущаю ясность внутри .Спасибо ❤
Офигенная медитация. Особенно понравилось дыхание со счетом (очень успокаивает, меньше мыслей ). Вцелом все получилось, но только спина скругляется. Универсальная медитация. Спасибо вам! Очень понравилось!
благостно
Уоу, 15 мин незаметно пролетели!
Особенно мне понравилось в конце растворение, хотелось подольше в этом состоянии побыть)
Было приятно услышать о любви вселенной) почаще надо так думать)
Спасибо, Дима! 😊
Прохожу 12-шаговую программу. Очень трудно даётся признать, что есть сила более могущественная чем я. Не близки религиозные концепции. Наука ближе. Много размышляла об этом и попалась ваша медитация. Очень необычные ощущения были, что я часть чего-то большего, чего-то огромного, маленькая частичка. И все эти частицы сливаются воедино. Кажется я на пути к принятию 2 шага, отпустить контроль и довериться вселенскому рандому. Благодарю за медитацию 🙏🙏🙏 Даже слёзы полились в конце🥲, но не от грусти, а скорее от радости
Очень круто! Думаю не все получается (например с вниманием и счетом вдоха и выдоха). Но очень приятные ощущения после! На день настроилась 😎
Боже 🙏Как здорово быть здоровым.Я очень сильно болею сейчас,с мочевиком проблемы ,что непонимают даже врачи,что делать.Узи ничего не показывает,а боль Адская,Уже всё пересмотрел,что может быть.ну это не могут объяснить врачи,Я думал,может же это быть нерв или позвоночник отдавать!?
Случайно на ваш канал попал.лайк и подписался,🙏👍🏼🇺🇦
Спасибо человек солнце☀
Напишу сразу, т.к. слушаю перед сном. Благодарю вас. Ваша медитация «Уверенность» сотворила для меня чудо - реально сработала!
выбираю медитации по отклику, попалась эта😌
Благодарю за эту практику 🙏🌷
Мне также помогают ваши медетации .Практикую где то на протяжении 3 лет .
Они очень близки мне по духу и восприятию мира .Я рада что нашла вас ,надеюсь я буду услышан
Слышу вас
Благодарю! Волшебная медитация❤
Благодарю ❤
Спасибо🙏
спасибо 🥰
Дыхание со счётом далось труднее всего, но после того как нашла оптимальную продолжительность вдоха и выдоха все получилось) во время практики почувствовала себя счастливой, это так важно получать положительные эмоции, после практики это чувство сохранилось)
Я пробовала повторять предыдущие практики без видео, это оказалось так сложно, не слыша вашего голоса!
Julia Hhhh делайте под видео. Потом уже, когда выучите - можно делать самостоятельно
Данный урок вызывает чувство покоя, очень нравиться работать над дыханием.
Думаю что уже у меня хорошо получается медитировать)
Дмитрий, благодарю за очередной урок!!! Было сложно контролировать дыхание и счёт одновременно. Снова глаза наполнились слезами, почему? Возможно, что-то отпускаю во Вселенную, что мне не нужно. Ощущения суперские!!! 🙏
Вы чувствуете, что Вселенная - ваш Дом.
Очень понравилась медитация и ваше сопровождение!!!!!После практики опять хочется спать( начала вставать в 6))))пробовала сначала заниматься йогой а потом медитация, все равно спать хочется))))наверное ещё мало практики
Inna Sverediuk . У Вас просто хронический недосып! Позвольте себе отоспаться, наконец! А потом всё наладится!
Полноценная медитация по времени очень быстро закончилась 😅за прямой спиной приходиться следить.
Пожалуйста можете объяснить почему стоит мне начать … так сразу то судорога берет, то по ногам будто бы что-то бежит , и это сбивает … если способ с этим бороться ? Не могу сконцентрироваться. В целом медитация супер , обожаю вас. Внутри тепло и спокойно . Заранее благодарю!
Учиться расслабляться. У меня есть как минимум 3 практики на этом канале для глубокого расслабления
А можно название музыки? Я плакать от нее хочу, зацепила
Юлия, к сожалению, я не помню, давно её монтировал
После трудного дня не развивать возникающие в голове мысли было сложно. Определила для себя и зафиксировала, что лучше выполнять медитацию утром или днём.
После 5 минут медитацию пришлось прервать, кот начал буянить 🙈. Поэтому вопрос - как быть в такой ситуации: начать сначала (как я сделала) или можно и нужно попытаться продолжить практику?
В медитации есть фазы: настройка, глубокое дыхание, наблюдение, визуализация и т.п. Желательно "отмотать" до предыдущей фазы (или просто на 2-3 минуты назад) и продолжить. Не обязательно начинать с начала.
Поняла, спасибо!
Благодарю ❤