STOP KNEE PAIN for Basketball Players! 2 Fast Fixes for Knee Pain! 💪

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @ILB
    @ILB  11 หลายเดือนก่อน

    Get Your FREE jump training here!
    👉 ilbelite.com/m3

  • @kathyyy_00
    @kathyyy_00 11 หลายเดือนก่อน

    I do softball and even so this is very helpful to me since I am a catcher in the game and my knees get sensitive. This helps a lot. Thank you!

  • @BirukAsta
    @BirukAsta 11 หลายเดือนก่อน +2

    First to comment
    I love basketball and I love your videos too. I was having knee pain I hope this could help.

    • @ILB
      @ILB  11 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for love! I hope this video helps with your knee pain 💪

  • @kml6960
    @kml6960 11 หลายเดือนก่อน +6

    Squat is the best medicine for knee pain in my case.

    • @psycho130
      @psycho130 11 หลายเดือนก่อน

      Same and it makes u stronger

  • @alfonsovelasco7033
    @alfonsovelasco7033 7 หลายเดือนก่อน

    How often you recommend doing this exercises?

  • @edwinpineda-sz2ko
    @edwinpineda-sz2ko 11 หลายเดือนก่อน

    when I plant my right foot and turn around left to beat defender my right knee hurts, this exercise will fix it as well?

  • @RoleyWheelz
    @RoleyWheelz 11 หลายเดือนก่อน

    Yo let’s go

    • @ILB
      @ILB  11 หลายเดือนก่อน +1

      Let's get it!!