Sehr schön...16 h essen und 8h Fasten...Habe aufgehorcht und ich dachte ähh😂😂😂😂😂 sehr sympathisch....esse auch nur 2 Mahlzeiten und viel Wasser trinken ...nach meiner Krebserkrankung habe ich viel geändert und bin immernoch dabei...trenne mich von negativen Menschen oder reduzierte den Kontakt auf Arbeit. Habe heute deinen Podcast von heute gehört 17.08.24 ...ich mache unheimlich viel für mich . Genieße mein Leben noch mehr , weil mir bewusst wurde, es kann jeden Tag vorbei sein. Bin seit Januar 24 wieder arbeiten . Mache Yoga Meditation und Walken....und genieße einfach das Leben...💯👍🧘♀️👣🚴🏊♂️🏃♀️😉😊 liebe Grüße aus Berlin
Hallo Marcel! Ich finde dich so sympathisch und ich hör deinem Tiroler Dialekt total gern zu, er ist so erfrischend! Diese Folge über deine Ernährung lieb ich besonders, so interessant wie sich deine Ernährung immer wieder verändert hat! Ich bin Pescetarierin und mein großes Laster ist der Zucker 🙈 aber es wird immer besser 👍 er wird weniger!!!😃 Ich freue mich auf ganz viele neue Folgen. Ich wünsche dir und deiner Alina alles Gute für die Zukunft und alles, alles Gute für den Nachwuchs 🥰 Du wirst bestimmt ein toller Papa! 😍
Lieber Marcel, vielen lieben Dank für deine super ehrlichen und sympathischen Einblicke in deine Ernährungsweise! Das ist alles sehr nachvollziehbar und lebensecht und -erprobt. Lass dich nicht von den Hatekommentaren der veganen Dogmatikern beirren und verfolge weiter den Weg, der DIR guttut!
Vielen Dank Angela! Am Ende des Tages muss jeder für sich entscheiden was auf dem Teller landet. Ich teile ja nur meine Ernährung und will niemanden belehren :) Daher trifft mich das nicht persönlich. Aber voll lieb von dir! Alles Liebe!
Ja genau. Ist doch egal was ein Tier fühlt... Oder wie? Nicht jeder Beitrag von Veganern ist hier ein Hatte kommentar!! Es wird doch wohl erlaubt sein, seine Stimme für die Tiere zu erheben? Tiere können nicht sprechen 😢
Namaste, ich finde Dich sehr sympathisch, sehe aber vieles kritisch. Ich bin selbst Yogalehrer und pratkziere seit 17 Jahren Meditation und Yoga. Ich finde es sehr wichtig die Yamas und Niyamas anzusprechen, die Grundlage aller Praxis wie Verantwortung, Gewaltlosigkeit, Verzicht, Wahrhaftigkeit und Disziplin...Yoga ist in meinen Augen ein Heilungsweg ein Reise zu den tiefen unserer menschlichen Natur, um durch den Schleier von Maya zu blicken, wodurch die äußeren Phänomene nach und nach verblassen. Dieses ganze Konsumieren an Bedeutung verliert. Und mit der Absicht mehr und mehr heilsames zu kultivieren und zu integrieren, zum eigenen und zum Wohle aller. Alles Liebe...
Lieber Marcel. Danke für diesen ehrlichen und sympathischen Podcast!!! Bitte,bitte bleibe wie du bist und esse was DU willst!! Für mich hat auch das was mit Lebensqualität zu tun! Ein Glück steh ich nicht in der Öffentlichkeit! 😏 Ist ja furchtbar.... Ich war auch z.B. in Sri Lanka, da gab es sehr wohl Yogis die z.B. Geflügelfleisch und Fisch essen. Ich persönlich finde daran auch nichts schlimmes. Wie du sagst, es kommt auf die Qualität und die Haltung der Tiere an. Wir sind nun mal "Allesfresser". Es ist nicht jeder Mensch für Vegan gemacht. Man muss individuell für sich probieren und entscheiden, was einem gut tut. Ich finde es ganz furchtbar, dass hier jeder seine Überzeugung durchsetzen will 😠 Pflanzen haben wohl keine Gefühle?! Hat das mal jemand von den Veganern geprüft?! Bäume z.B. kommunizieren untereinander! Nur mal als Info für die Veganer Fraktion! In diesem Sinne, alles erdenklich Gute für dich!! Ich finde deine Ehrlichkeit bewundernswert und wertvoll! Liebe Grüße! ❤
Vielen Dank für deine spannende Geschichte rund um das Thema Ernährung. Ich verstehe dich gut, dass eine vegane Lebensweise schwierig ist, umzusetzen. Doch als grosse Nummer in der Yoga-Szene schauen viele (mich inklusive) zu dir auf; sehen dich als Vorbild in Sachen Disziplin, Mindset, Lebenszufriedenheit etc. Sei dir dieser Verantwortung bewusst. Mit einem simplen veganen Statement könntest du durch deinen Einfluss nicht nur Tausende, sondern Millionen von Tieren retten.
Lieber Samuel, vielen Dank für deine Worte. Dieser Verantwortung bin ich mir bewusst, daher teile ich meine Erfahrungen und möchte jeden dazu ermutigen selbst zu entscheiden, wie er/sie sich ernährt. Und das achtsam und mit Bewusstsein. Alles andere wäre gelogen und Ehrlichkeit ist einer meiner wichtigsten Werte, die ich vertrete. Liebe Grüße
@@MarcelClementi Z.B. bei Peta werden einige Spitzensportler, darunter auch Kraftsportlerinnen portraitiert. Sie alle leben tierquälfrei und erbringen Spitzenleistungen inkl. besserer Regeneration nach dem Sport. Die optimale Aminosäurenkombination erreiche ich, wenn ich täglich Hülsenfrüchte mit Getreide, Nüssen und Samen kombiniere. Die vegane Ernährungsweise beugt erst noch der latenten Azidose vor, die durch die übersäuernd wirkenden Aminosäurencocktails (anteilmässig zuviel Methionin und Cystein) der Tierqualprodukte entsteht. Vor allem aber klärt sie Geist und Seele. Denn das Wissen, dass andere Lebewesen für den eigenen «Genuss» ausgebeutet, zwangsbesamt, gequält, vergast werden oder die Kehle aufgeschnitten bekommen, nagt- vielleicht auch nur im Unterbewusstsein- am Gewissen eines bewussten Menschen. (Mein starker- da empathisch und tierleidfrei lebender- Partner ist schlank. Damit er sein Gewicht halten kann, isst er 3-4mal am Tag, anstatt wie ich 2mal.)
Servus Marcel, danke für deine wertvolle und inspirierende Arbeit! Du erwähnst, dass du sie längerem keinen Alkohol trinkst. Gibt es eine Folge in der du näher darauf eingehst oder magst du mal eine Folge machen? Finde es ein sehr spannendes Thema und mich würden eine Gedanken dazu interessieren. Vielen Dank und schene Griass aus Oberbayern :- ) Matthias
Marcel, alles super , ich stimme dir in allem voll zu . Ich lebe ähnlich. Weizen streiche ich auch komplett schon seit Jahren. Ich weiche bei Nudeln auf Pasta aus Hülsenfrüchten aus.. Brot sehr häufig aus Kernen und Nüssen, aber auch aus Dinkel . Den vertrage ich sehr gut . Im Vollkorn macht er super satt und der Blutzucker treibt lange nicht so hoch … Gestern „musste“ ich leider weizenbrötchen Essens 2 Stunden später hatte ich ein unterzuckern… fürchterlich , mit Schweißausbruch … das hab ich bei Dinkel nie! Aber auch den esse ich nur selten .Wie stehst du dazu?
Solltest dich mal mit Veganismus und veganer Ernährung besser beschäftigen und informieren. Komisch das immer mehr Leistungssportler sich vegan ernähren und ihre Leistung damit verbessern. Ausserdem sollten wir alle an das Tierleid denken. Wenn du hunger hast unter veganer Ernährung dann ess einfach mehr. Ist doch kein problem....
Naja es ist klar das man vor einem Wettkampf eventuell mal kurzfristig vegan essen kann. Viele meinen ja auch das vegan ihnen erstmal richtig gut tut ja weil man erstmal den Scheiß weglässt und das ist gut aber langfristig ist vegan nicht zu empfehlen aber es schafft sicherlich ein Bewusstsein für Ernährung deshalb kann ich jedem kurzfristig vegan empfehlen !
@@Metaspirit777 Auch du solltest dich dann mal richtig informieren was eine pflanzenbasierte ernährung für Vorteile bringt. Kurzfristig auf den Sport bezogen und langfristig auf deine Gesundheit bezogen.
Also ich meine ,dass Sie mehr über das erzählt haben, was Sie nicht essen, besser wäre es nach meiner Meinung gewesen ,über daß eigentliche Thema zu sprechen.
Wenn man sich die Auswahl an Lebensmitteln im Supermarkt oder Gerichten in einem Restaurant ansieht, dann sind es leider auch wesentlich mehr Dinge die ich nicht esse, als umgekehrt. Es gibt so viele ungesunde, verarbeitete Lebensmittel am Markt. Und der Titel lautet auch "Das esse ich nicht" :) Liebe Grüße
Schade, dass deine Esslust doch wieder über deiner Tierliebe und deinem Respekt und Verantwortungsgefühl gegenüber den Tieren und der Umwelt steht. Muskelaufbau und Kraft sind auch möglich ohne Tierleid, was der zum Beispiel der 2- fache Weltrekordhalter im Kraftsport Patrick Baboumian beweist. Grüße
Und genau solche Aussagen führen leider dazu, dass Veganer immer noch sehr negativ gesehen werden. Mir ist viel lieber jemand isst bewusst und achtsam qualitativ hochwertiges Fleisch als das oberlehrerhafte, passiv aggressive von oben herab Verurteilen. Und er sagt ja ganz klar, dass er sich nicht wohl damit gefühlt hat und nicht, dass es an der Esslust liegt!
Dieses belehrende und intolerante Verhalten nervt mich bei den meisten Veganern. Lasst doch jeden tun was er möchte. Ich finde ihn gerade so sympathisch, weil er so ist wie er ist und jeden so sein lässt wie er ist.
Fleisch zu essen ist nicht gleichbedeutend mit Tierleid!!! Schade, dass hier viele so dogmatisch unterwegs sind. Es gibt auch veganes Fastfood und viel Mist bei den Fleischersatzprodukten.
Es ist schade zu sehen, dass deine Ernährungswahl nicht mit deinen ethischen Überzeugungen übereinstimmt. Als jemand, der sich als bewusst und respektvoll gibt, könnte man erwarten, dass du die Auswirkungen auf Tiere und die Umwelt berücksichtigst. Die Entscheidung, dich von der veganen Ernährung abzuwenden, wirft Fragen auf, insbesondere in Bezug auf Tierleid. Insbesondere da man auch einen guten Körperbau mit Veganer Ernährung erreichen kann...Gibt duzende Beispiele dafür.
Nicht vegan zu essen ist NICHT gleichbedeutend mit Tierleid! Leute, lest ihr eigentlich, was ihr hier für Zeug verbreitet?? Habt ihr ihm überhaupt richtig zugehört? Oder gleich die Gutmenschen-Scheuklappen angelegt? Mit Respekt und Toleranz hat das jedenfalls nichts zu tun!
@@freeman3615 Die Entscheidung, Tierquälprodukte zu konsumieren, macht, dass «andere» schwerst betroffen sind, ausgebeutet und ermordet werden. Ich denke, dass MC einfach nur zu wenig Bescheid weiss über pflanzliche Ernährung. Und das finde ich sehr schade.
@@freeman3615Wie kann ich eine solche Entscheidung akzeptieren, die solche drastischen Auswirkungen auf Tiere, Umwelt und Klima hat? Wenn es ihm vorher nicht so gut damit ging, sollte man versuchen die Vegane Ernährung zu optimieren und schauen woran das liegt und nicht wieder zurück gehen…
Sehr schön...16 h essen und 8h Fasten...Habe aufgehorcht und ich dachte ähh😂😂😂😂😂 sehr sympathisch....esse auch nur 2 Mahlzeiten und viel Wasser trinken ...nach meiner Krebserkrankung habe ich viel geändert und bin immernoch dabei...trenne mich von negativen Menschen oder reduzierte den Kontakt auf Arbeit. Habe heute deinen Podcast von heute gehört 17.08.24 ...ich mache unheimlich viel für mich . Genieße mein Leben noch mehr , weil mir bewusst wurde, es kann jeden Tag vorbei sein. Bin seit Januar 24 wieder arbeiten . Mache Yoga Meditation und Walken....und genieße einfach das Leben...💯👍🧘♀️👣🚴🏊♂️🏃♀️😉😊 liebe Grüße aus Berlin
Hallo Marcel! Ich finde dich so sympathisch und ich hör deinem Tiroler Dialekt total gern zu, er ist so erfrischend!
Diese Folge über deine Ernährung lieb ich besonders, so interessant wie sich deine Ernährung immer wieder verändert hat!
Ich bin Pescetarierin und mein großes Laster ist der Zucker 🙈 aber es wird immer besser 👍 er wird weniger!!!😃
Ich freue mich auf ganz viele neue Folgen. Ich wünsche dir und deiner Alina alles Gute für die Zukunft und alles, alles Gute für den Nachwuchs 🥰 Du wirst bestimmt ein toller Papa! 😍
Danke für den Einblick ❤
Vielen lieben Dank lieber Marcel 🙏🤗💞☀️
Lieber Marcel, vielen lieben Dank für deine super ehrlichen und sympathischen Einblicke in deine Ernährungsweise! Das ist alles sehr nachvollziehbar und lebensecht und -erprobt. Lass dich nicht von den Hatekommentaren der veganen Dogmatikern beirren und verfolge weiter den Weg, der DIR guttut!
Vielen Dank Angela! Am Ende des Tages muss jeder für sich entscheiden was auf dem Teller landet. Ich teile ja nur meine Ernährung und will niemanden belehren :) Daher trifft mich das nicht persönlich. Aber voll lieb von dir! Alles Liebe!
Ja genau. Ist doch egal was ein Tier fühlt... Oder wie? Nicht jeder Beitrag von Veganern ist hier ein Hatte kommentar!! Es wird doch wohl erlaubt sein, seine Stimme für die Tiere zu erheben? Tiere können nicht sprechen 😢
Namaste, ich finde Dich sehr sympathisch, sehe aber vieles kritisch. Ich bin selbst Yogalehrer und pratkziere seit 17 Jahren Meditation und Yoga. Ich finde es sehr wichtig die Yamas und Niyamas anzusprechen, die Grundlage aller Praxis wie Verantwortung, Gewaltlosigkeit, Verzicht, Wahrhaftigkeit und Disziplin...Yoga ist in meinen Augen ein Heilungsweg ein Reise zu den tiefen unserer menschlichen Natur, um durch den Schleier von Maya zu blicken, wodurch die äußeren Phänomene nach und nach verblassen. Dieses ganze Konsumieren an Bedeutung verliert. Und mit der Absicht mehr und mehr heilsames zu kultivieren und zu integrieren, zum eigenen und zum Wohle aller. Alles Liebe...
Lieber Marcel. Danke für diesen ehrlichen und sympathischen Podcast!!! Bitte,bitte bleibe wie du bist und esse was DU willst!! Für mich hat auch das was mit Lebensqualität zu tun!
Ein Glück steh ich nicht in der Öffentlichkeit! 😏
Ist ja furchtbar....
Ich war auch z.B. in Sri Lanka, da gab es sehr wohl Yogis die z.B. Geflügelfleisch und Fisch essen. Ich persönlich finde daran auch nichts schlimmes. Wie du sagst, es kommt auf die Qualität und die Haltung der Tiere an. Wir sind nun mal "Allesfresser". Es ist nicht jeder Mensch für Vegan gemacht. Man muss individuell für sich probieren und entscheiden, was einem gut tut. Ich finde es ganz furchtbar, dass hier jeder seine Überzeugung durchsetzen will 😠
Pflanzen haben wohl keine Gefühle?! Hat das mal jemand von den Veganern geprüft?! Bäume z.B. kommunizieren untereinander! Nur mal als Info für die Veganer Fraktion!
In diesem Sinne, alles erdenklich Gute für dich!! Ich finde deine Ehrlichkeit bewundernswert und wertvoll! Liebe Grüße! ❤
So eine Stumpfsinnigkeit.
Vielen Dank für deine spannende Geschichte rund um das Thema Ernährung. Ich verstehe dich gut, dass eine vegane Lebensweise schwierig ist, umzusetzen. Doch als grosse Nummer in der Yoga-Szene schauen viele (mich inklusive) zu dir auf; sehen dich als Vorbild in Sachen Disziplin, Mindset, Lebenszufriedenheit etc. Sei dir dieser Verantwortung bewusst. Mit einem simplen veganen Statement könntest du durch deinen Einfluss nicht nur Tausende, sondern Millionen von Tieren retten.
Lieber Samuel, vielen Dank für deine Worte. Dieser Verantwortung bin ich mir bewusst, daher teile ich meine Erfahrungen und möchte jeden dazu ermutigen selbst zu entscheiden, wie er/sie sich ernährt. Und das achtsam und mit Bewusstsein. Alles andere wäre gelogen und Ehrlichkeit ist einer meiner wichtigsten Werte, die ich vertrete. Liebe Grüße
@@MarcelClementi Z.B. bei Peta werden einige Spitzensportler, darunter auch Kraftsportlerinnen portraitiert.
Sie alle leben tierquälfrei und erbringen Spitzenleistungen inkl. besserer Regeneration nach dem Sport. Die optimale Aminosäurenkombination erreiche ich, wenn ich täglich Hülsenfrüchte mit Getreide, Nüssen und Samen kombiniere.
Die vegane Ernährungsweise beugt erst noch der latenten Azidose vor, die durch die übersäuernd wirkenden Aminosäurencocktails (anteilmässig zuviel Methionin und Cystein) der Tierqualprodukte entsteht.
Vor allem aber klärt sie Geist und Seele. Denn das Wissen, dass andere Lebewesen für den eigenen «Genuss» ausgebeutet, zwangsbesamt, gequält, vergast werden oder die Kehle aufgeschnitten bekommen, nagt- vielleicht auch nur im Unterbewusstsein- am Gewissen eines bewussten Menschen.
(Mein starker- da empathisch und tierleidfrei lebender- Partner ist schlank.
Damit er sein Gewicht halten kann, isst er 3-4mal am Tag, anstatt wie ich 2mal.)
Servus Marcel, danke für deine wertvolle und inspirierende Arbeit! Du erwähnst, dass du sie längerem keinen Alkohol trinkst. Gibt es eine Folge in der du näher darauf eingehst oder magst du mal eine Folge machen? Finde es ein sehr spannendes Thema und mich würden eine Gedanken dazu interessieren. Vielen Dank und schene Griass aus Oberbayern :- )
Matthias
Hey Matthias! Das ist eine super Idee! Darüber spreche ich gerne!
Marcel, alles super , ich stimme dir in allem voll zu . Ich lebe ähnlich. Weizen streiche ich auch komplett schon seit Jahren. Ich weiche bei Nudeln auf Pasta aus Hülsenfrüchten aus.. Brot sehr häufig aus Kernen und Nüssen, aber auch aus Dinkel . Den vertrage ich sehr gut . Im Vollkorn macht er super satt und der Blutzucker treibt lange nicht so hoch …
Gestern „musste“ ich leider weizenbrötchen Essens 2 Stunden später hatte ich ein unterzuckern… fürchterlich , mit Schweißausbruch … das hab ich bei Dinkel nie! Aber auch den esse ich nur selten .Wie stehst du dazu?
Ich finde dies yogaserien der DAK super
❤😊
❤❤❤❤❤❤❤❤
Oder die einfachste Variante Lieber Fleisch statt weizen 😅
Solltest dich mal mit Veganismus und veganer Ernährung besser beschäftigen und informieren. Komisch das immer mehr Leistungssportler sich vegan ernähren und ihre Leistung damit verbessern. Ausserdem sollten wir alle an das Tierleid denken. Wenn du hunger hast unter veganer Ernährung dann ess einfach mehr. Ist doch kein problem....
Dem ist nichts mehr hinzuzufügen. 👍
Naja es ist klar das man vor einem Wettkampf eventuell mal kurzfristig vegan essen kann.
Viele meinen ja auch das vegan ihnen erstmal richtig gut tut ja weil man erstmal den Scheiß weglässt und das ist gut aber langfristig ist vegan nicht zu empfehlen aber es schafft sicherlich ein Bewusstsein für Ernährung deshalb kann ich jedem kurzfristig vegan empfehlen !
Tierwohl ist natürlich ein Problem aber wer 13€ für einen Cocktail ausgeben kann kann auch 12-15€ für gutes Fleisch ausgeben da spricht nix gegen
@@Metaspirit777 Auch du solltest dich dann mal richtig informieren was eine pflanzenbasierte ernährung für Vorteile bringt. Kurzfristig auf den Sport bezogen und langfristig auf deine Gesundheit bezogen.
@@Metaspirit777 warum überhaupt Geld für Fleisch ausgeben, Geld in Tierquäulerei investieren?
Also ich meine ,dass Sie mehr über das erzählt haben, was Sie nicht essen, besser wäre es nach meiner Meinung gewesen ,über daß eigentliche Thema zu sprechen.
Hat er doch😂! Und: Lies nochmal den Titel des Videos😉
Wenn man sich die Auswahl an Lebensmitteln im Supermarkt oder Gerichten in einem Restaurant ansieht, dann sind es leider auch wesentlich mehr Dinge die ich nicht esse, als umgekehrt. Es gibt so viele ungesunde, verarbeitete Lebensmittel am Markt. Und der Titel lautet auch "Das esse ich nicht" :) Liebe Grüße
Schade, dass deine Esslust doch wieder über deiner Tierliebe und deinem Respekt und Verantwortungsgefühl gegenüber den Tieren und der Umwelt steht. Muskelaufbau und Kraft sind auch möglich ohne Tierleid, was der zum Beispiel der 2- fache Weltrekordhalter im Kraftsport Patrick Baboumian beweist. Grüße
Du sprichst mir aus der Seele 😍
Guter Kommentar. Das sehe ich auch so...Schade, Hätte von ihm mehr größe und Empathie diesbezüglich erwartet :/
Und genau solche Aussagen führen leider dazu, dass Veganer immer noch sehr negativ gesehen werden. Mir ist viel lieber jemand isst bewusst und achtsam qualitativ hochwertiges Fleisch als das oberlehrerhafte, passiv aggressive von oben herab Verurteilen.
Und er sagt ja ganz klar, dass er sich nicht wohl damit gefühlt hat und nicht, dass es an der Esslust liegt!
Dieses belehrende und intolerante Verhalten nervt mich bei den meisten Veganern. Lasst doch jeden tun was er möchte. Ich finde ihn gerade so sympathisch, weil er so ist wie er ist und jeden so sein lässt wie er ist.
Fleisch zu essen ist nicht gleichbedeutend mit Tierleid!!! Schade, dass hier viele so dogmatisch unterwegs sind. Es gibt auch veganes Fastfood und viel Mist bei den Fleischersatzprodukten.
Es ist schade zu sehen, dass deine Ernährungswahl nicht mit deinen ethischen Überzeugungen übereinstimmt. Als jemand, der sich als bewusst und respektvoll gibt, könnte man erwarten, dass du die Auswirkungen auf Tiere und die Umwelt berücksichtigst.
Die Entscheidung, dich von der veganen Ernährung abzuwenden, wirft Fragen auf, insbesondere in Bezug auf Tierleid. Insbesondere da man auch einen guten Körperbau mit Veganer Ernährung erreichen kann...Gibt duzende Beispiele dafür.
Nicht vegan zu essen ist NICHT gleichbedeutend mit Tierleid! Leute, lest ihr eigentlich, was ihr hier für Zeug verbreitet?? Habt ihr ihm überhaupt richtig zugehört? Oder gleich die Gutmenschen-Scheuklappen angelegt? Mit Respekt und Toleranz hat das jedenfalls nichts zu tun!
Sagte er doch, weil es ihm jetzt damit besser geht.
Ihr müsst mal lernen andere Entscheidungen zu akzeptieren !
Danke!!!🤩
@@freeman3615 Die Entscheidung, Tierquälprodukte zu konsumieren, macht, dass «andere» schwerst betroffen sind, ausgebeutet und ermordet werden. Ich denke, dass MC einfach nur zu wenig Bescheid weiss über pflanzliche Ernährung. Und das finde ich sehr schade.
@@freeman3615Wie kann ich eine solche Entscheidung akzeptieren, die solche drastischen Auswirkungen auf Tiere, Umwelt und Klima hat?
Wenn es ihm vorher nicht so gut damit ging, sollte man versuchen die Vegane Ernährung zu optimieren und schauen woran das liegt und nicht wieder zurück gehen…