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- เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025
- adobeのテンプレ最近使ってて12月にちょうどいいサムネだなーと。カップルにおすすめしたい練習Vlogですよね。
最近釣りサムネは規制されていくってTH-cam側がいうてましたけど、絶妙に怪しい。ただ、超穴場に足捻ってもあるねんな笑
セデスとレベル上げ / @growingsedes
勝瀬のTwitter / orangestarman
健大のInstagram www.instagram....
Oats InnのInstagram ...
セデスのほしい物リスト www.amazon.jp/...
![物欲の無い100m選手が選ぶベストバイ4選+2!! [2024]](http://i.ytimg.com/vi/fq8jGyRwCfk/mqdefault.jpg)
勝瀬さんの動画見てると今のままじゃいけないなって向上心が高まる
そう思っていただけてありがたいです。僕も常にそう思いながら考えております
仏壇の話のところの考え方がすごいかっこいいと言うか共感できる
今生きてる人を大事にしたほうがええですよね。ありがたいことですほんま笑
陸上ずっと見てて走るのも好きだから陸上やってみたいなぁ
全然やるべきですよ！何歳であっても手をだすってのは人生を豊かにする一番の手段ですから！
こんなんで良いやってやめちゃう人の話めっちゃ分かります
努力あんまりしない天才には自分がめちゃくちゃ努力したら勝てますもんね！！
まぁ努力もある程度才能に入りますからね、この世の中バランスでできているもんですね笑
ただ、結構その差は埋められるもんだと思ってやってます1
正面からの動画ありがとうございます｡
参考にさせていただきます｡
なんか言われたなー思ったので撮っときました。笑
今の勝瀬さんが12月どの位練習してるか少し楽しみだったんですが、思ってた以上の練習内容でした😂✨
思ってた以上でしたか笑
まぁこんなのまだまだ一部ですよぉー！笑
短い距離の技術練習より長い距離の技術練習の方が重要だと思える動画でした！！
上からでほんますいません🙇🏻♀️´-
全然上からじゃないですよ笑
ただどっちも必要です！そして時期にもよるんだと思います！まだまだ未熟なので試行錯誤中です笑
@sedes100m 今年の冬季は長い距離走ってみようと思います！！
セデスさんのように自分も試行錯誤していきます❕
質問です
セデスは水をたくさん飲みますか？
マッチョは水をいっぱい飲むと聞いたので😮
水は飲むように意識してますよ。普通に人として健康であることが最低基準なので
最近気になったことなんですが、腹筋って走る上でどう必要になってくるんですか？
これに関してはほんまむずいんですよね、そもそも筋トレが効果出るのってある日ドーン！ってよりほんの微細な変化の積み上げなので気がついたら力持ちになってる！って感じなので直接腹筋あってよかったわーって感覚はないですが一応中心部から体を動かすのでそこが弱いと力強く、速く体を動かせないよねって感じですね
@ ありがとうございます。継続して頑張ります！！
思ってた以上にほんとにロングって感じのロングやってからおどろきました笑
新たな挑戦ですね笑
「仏壇捨てる」の字面がすごい笑
わけわかんないですよね笑
このジャマイカ系の走り方って、自分なりに理解したんですが、踵が潰れない角度をお尻からコントロールして、接地の時脚お尻上げる接地する方リラックスしながら地面に吸収されずにポンっして、遊脚は膝の位置が上に上がらないようにスライドで早く前に持ってくる【水平方向パワー？】
って何言ってるんだ、俺は。
僕はそんなややこしいこと考えず言われた動作をただ継続してるだけって感じですね笑
家がキリスト教信仰してるけど 8:17 のとこむっちゃ共感した ！神なんかおるわけない俺が主人公や！と思って陸上やってます🙏
いや、ほんまにですよね。信仰してるから他の人より何かしらバフがかかってるならまだしもきっとそんなこともないじゃないですか笑 ちゃんと動いた人が結果的に何か成果を出してるだけですしね！笑
ロング大事大事
大事です本当に
セデス父じゃなくて父セデスなの好き
父セデスの方が響きいいんでね笑
父セデス笑いました！
いつか嫁セデスができますように。
セデスさんはお仕事何なさってるんですか？
キッチンかー
自分も、こんなんでいいやって思ってしまう時があるので、グッときました
難しい判断です。集中できないほどの疲労ならやめる必要はありますが、そこの引き際も大事ですねぇ
僕は昔からずっと薄底派です₍^◕ꈊ◕^₎
薄底はなんか速く走れてる感じしますが厚底でもできるようになればいいかという結論になりました。
モチベでやってないにクリロナを感じた
たぶん上になる人はそうなんだと思います。