هذا هو أسوأ وأفضل نوع من خل التفاح

لا تنسى تسجيل الإعجاب بالحلقة عشان أكيد هتعجبك 😜😎 وطبعًا اتأكد انك مشترك في القناة ومفعل الإشعارات 🔔❤️
/ @nadaharfoushreviews
اكتشف سر اختيار أفضل خل تفاح لصحتك!
هل تعلم أن ليس كل زجاجات خل التفاح متشابهة؟ سنكشف لك كيفية اختيار أفضل نوع من خل التفاح لتحصل على فوائده الصحية الكاملة.
فوائد خل التفاح المذهلة للجهاز الهضمي
خل التفاح غني بحمض الخليك (Acetic acid) الذي يساعد على زيادة حموضة المعدة، مما يعالج الحموضة والارتجاع. كما يقتل البكتيريا والفيروسات الضارة، ويحسن إفراز الإنزيمات الهاضمة.
كيف يُصنع خل التفاح وما هو "الأم"؟
يُصنع خل التفاح من التفاح والخميرة والسكر. خلال التخمير، يتكون غشاء يسمى "الأم"، وهو غني بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) والإنزيمات. للحصول على هذه الفوائد، اختر خل التفاح الذي يحتوي على "الأم".
الفرق بين خل التفاح والأنواع الأخرى من الخل
على الرغم من احتواء جميع أنواع الخل على حمض الخليك، إلا أن نسبته تختلف. الخل الأبيض يحتوي على نسبة عالية قد تكون قاسية على المعدة، بينما خل التفاح يحتوي على النسبة المثالية لصحة الجهاز الهضمي.
كيفية اختيار أفضل نوع من خل التفاح
اختر الخل غير المفلتر وغير المبستر
يجب أن يكون معكّرًا ويحتوي على "الأم".
تجنب الزجاجات البلاستيكية
الحمض قد يتفاعل مع البلاستيك.
اقرأ المكونات بعناية
تأكد أنه مصنوع من عصير التفاح الطبيعي بدون مواد حافظة.
الطريقة الصحيحة لاستخدام خل التفاح
قبل الأكل
لتحسين الهضم وتنظيم السكر والشعور بالشبع، اشرب كوب ماء مع ملعقة كبيرة من خل التفاح قبل الوجبة بـ15 دقيقة.
بعد الأكل
لتقليل الانتفاخات وتحسين الامتصاص، اشربه بعد الوجبة.
أهم ما يجب معرفته قبل تناول خل التفاح
استخدم قشة (straw) لحماية أسنانك.
تجنب استخدامه إذا كنت تعاني من قرحة المعدة أو التهابات.
احصل على الفوائد الكاملة لخل التفاح
باختيارك للنوع الصحيح من خل التفاح واستخدامه بالطريقة المناسبة، يمكنك تحسين صحة جهازك الهضمي والتخلص من العديد من المشاكل مثل الحموضة والانتفاخات.
احصل على نفس المنتج الذي أستخدمه:
خل تفاح عضوي، خام، غير مبستر
ae.iherb.com/p...
ومن داخل مصر
/ keto.supplements
شارك الفائدة ولا تنسَ الاشتراك!
إذا أعجبك الفيديو، اضغط على زر الإعجاب واشترك في القناة وفعل جرس التنبيهات. شارك الفيديو مع أصدقائك وأحبائك ليستفيد الجميع من هذه المعلومات القيمة.
#خل_التفاح #فوائد_خل_التفاح #صحة_الجهاز_الهضمي #نصائح_صحية #التخسيس #تنظيم_السكر #البروبيوتيك #علاج_الحموضة #اختيار_خل_التفاح #صحة_طبيعية

[@NadaHarfoushReviews]

حبايبي ده تالت ريفيو على القناة، واثقة انه هيعجبكم ❤
خل التفاح العضوي، الخام، الغير مبستر
ae.iherb.com/pr/bragg-organic-apple-cider-vinegar-with-the-mother-16-fl-oz-473-ml/5817?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwmaO4BhAhEiwA5p4YLyoM3UY8ySr_5BHMPXGd1WNhrjftEJ4Alyv7qvxK4WcOKPrTFRgLyxoCPqAQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&rcode=CTH1610
ومن داخل مصر
instagram.com/keto.supplements
ماتنسوش تشيروا الحلقة مع حبايبكم ❤

[@shahadi1679]

زيت الزيتون
أغلب العبوات مكتوب عليها عصره أولى بكر لكن اللون والطعم يختلفون
كيف نميز بينهم

[@inmarket-jh2bk]

انت جميله بجد المحتو الهام ال فى القناه بيوفر علينا كتير شكرا

[@RA-zw1hc]

شكرا حبيبي ندى بس سؤال مهم لوسمحتي الاجابة ينفع نستخدمه كأسلوب حياة مرة واحدة باليوم او مرتين ولا في ليه آثار جانبية على المدى البعيد. 😮

[@monairakey4060]

اسمع انه له اعتماديه بس مش عارفه ايه المده الكافيه الا نستخدمه بأمان ونوقف بعدها

[@Rush-p8c]

حلوه البدله انيقه❤

[@SaraAth-ry1lj]

مشكورة دكتورة. تكلمي عن افضل انواع الطحينة

[@sazanomer1751]

شكرا جدا جدا.ياريت تقيمي ال HCl من now والبرندات الأخرى.

[@ahmadalmshwliy8595]

حقيقة انا استخدمه بعد الاكل
ان شاءالله يكون مفيد😢 بعد الاكل كما قبل

[@riverofdreams1980]

حلقة رائعة 😊

[@Loai.gl1422Aj]

د ندى ايه رايك في خل الرمان انا سمعت أنه افضل من خل التفاح مع الشكر

[@miladashouri8483]

دكتورة ممكن تعملي حلقة عن منتجات للعناية بالبشرة 🙏😊

[@Awalid8199]

معلومات مفيدة جدا،،
جزاك الله خيرا

[@منينصر-ت1ز]

ازاى أعرف فيتامين د الأصلي

[@amirashaker2724]

ممكن نشتري الأصلي منين

[@الجابريالحربي-ذ4ج]

دكتورة ندى
الله يعطيك العافية
ممكن ترشحين لنا افضل حبوب
خل تفاح
الله يعطيك العافية

[@sammaabdelallah7943]

شكرا على كل ما قدمتيه سابقا وشكرا لاحقا ..ممكن نتكلم عن الكركمين / ممكن نتكلم عن مايساعد فى انتظام عضلة القلب للانقباض والانبساط الصحيح

[@FatimaZohra-fd7mg]

حلقة عن الكولاجين من فضلك

[@هناء-ق4و]

دكتوره تكلمي عن الثعلبه

[@inmarket-jh2bk]

يعنى لغرض تقويه حمض المعده فبل و لا بعد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@nassimacheribat9114]

شكرا لك أستاذة ندى

[@NadaHarfoushReviews]

😍😍

[@dina-rw6lb]

​
انا اشتريت خل تفاح طبيعي من عند فلاحين معتق احوالي سنة كان قوي جدا بعد أن شربته ب 4ايام حسيت بمشاكل من داخل الشفتان وحلق ووقفته عاد فمي عادي ثم رجعت لشربه ثم عاد لي نفس المشكل وتوقفت عن شربه. كنت اضع ملعقة مع كأس كبير ماء واشربه بشطافة. هل الخل به مشكل او ماذا.
شكرا جزيلا

[@AnonymousUser020]

مرحبا استاذه ندى .النوع اللي مدحتيه انا بستعمله .لقيت منه كبسولات من نفس البراند هل الكبسولات لها نفس المفعول ?

[@iOMaR3]

افضل دكتوره فيكي يامصر

[@maljan-mq7et]

طيب و خل الليمون ؟

[@ماجدةعبدالله-و3ض]

ممكن اعرف من حضرتك تخنتي ازاي لان نفسي اتخن جدا بس اتخن صح

[@DietDilemma]

حضرتك فيه الخل الفرنسي كاتبين عليه ابازير طلع سكه ياليت تكلمتي عنه .

[@newchannel1231]

Bragg
بعد بيع الشركة، المالك الجديد صار يخفف التركيز بشكل ملحوظ!!

[@halash.1238]

طب و خل العنب؟

[@ghadafarghali9444]

مشكلة اول نوع من الخل انا كنت بستخدمه سنين روعه بس بقه مقاطعه حاليا لقيت الى حدا ما نوع لبنانى للاسف موصلتش لنوع بنفس نتيجة اول نوع

[@amany286]

اسمه ايه وبتجيبيه منين من فضلك

[@ghadafarghali9444]

@@amany286 انا فى الكويت لقيت عسل المعجزه عندنا بينتجه فى شركة لبنانيه وهو ممتاز الصراحه الوحيد للى لقيته بنفس المواصفات الى حدا ما وسعره كمان افضل من المنتج الامريكى ده

[@taif.taif.]

اخذته علمود يقوي المعدة لكن يضعف كثيرا ينزل الوزن

[@asmaaabdelrazek1826]

نزل وزنك إزاي ممكن تقوليلي

[@FatimaZohra-fd7mg]

هل وضع زيت مهدج على البشرة مضر للبشرة؟؟

[@abdulrahmannabeel1590]

طبعا البشره تمتص لاتضعي شيئ يضر بلعه

[@abdulrahmannabeel1590]

نعم البشره تمتص لاتضغي شيى يضر بلعه

[@hamzataghly8909]

لو جبت خل تفاح بلدي من عند فلاح من غير اي آلات والتفاح جودته ممتازة بنفع؟❤

[@UserAccount-lu6jm]

اشهار وبس ..

[@hamzataghly8909]

؟؟

[@hneenf5407]

االدكتوره ترد على الاستفسارات؟؟

[@khaireyaalhasan8885]

الكولحين

[@nore-g2v]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@karimaelidrissi5742]

👍👍👍👏👏👏🌷🌷🌷💕💕🇲🇦