福家Vlog ミット打ち練習 【清瀬少林寺拳法部】

多くの方からリクエストをいただき、数年前に限定公開していたものを、一般公開したいと思います。
福家自身の指導現場での経験からの稽古の提案であります。連盟、高校連盟の公式な修練方法の提示ではありませんのでご了承ください。
この動画編集もOBの大久保宰也がやってくれました！！ありがとう！！