INTERVISTE VEGANE: Denise Filippin ( biologa nutrizionista VEGAN)

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • Denise Filippin
    Telefono: 347 174 0598
    Mail: denise.filippin@libero.it - filifamily@libero.it
    Facebook: / dottssadenisefilippinb...
    Il suo studio a Genova:
    Via G. B. Bottaro 2/1 (adiacente piazza Aprosio)
    Genova
    Mail: jamesmorrison@hotmail.it
    Instagram: @giuveg
    Da 0.30 ci sono un paio di secondi senza audio... Non dipende da noi :D
    Forse carenza di proteine!

ความคิดเห็น • 144

  • @marellabagnoli8868
    @marellabagnoli8868 6 ปีที่แล้ว +14

    Studio biologia pure io e vedo in effetti molta ignoranza ancora tra i docenti. Non si sono mossi dalle informazioni che hanno imparato ,a loro volta, 20 o 30 fa. Più di una volta hanno fatto ancora la distinzione tra proteine nobili e non... assurdo.
    Grazie per l’intervista! ❤️

  • @giuliam508
    @giuliam508 6 ปีที่แล้ว +10

    Questa intervista mi è davvero piaciuta,ho anche scoperto che se si mangia il cioccolato o il caffè si assorbe meno ferro dal pasto.Grazie ragazze! 🤗🤗

  • @Dusk_G
    @Dusk_G 6 ปีที่แล้ว +62

    Questa intervista dovrebbe essere trasmessa a reti unificate h24, tutti i giorni dell'anno, fino ad esaurimento onnivori lol

    • @xxalixx1130
      @xxalixx1130 6 ปีที่แล้ว +1

      Dittatura?

    • @mangoingwer3411
      @mangoingwer3411 6 ปีที่แล้ว +10

      Scherzi a parte la gente ha il diritto di essere informata su questo tema. È la dieta onnivora a creare i maggiori problemi: carenza di vitamine, eccesso di grassi, malattie cardiovascolari, diabete, artrosi, artrite, asma e la lista è lunghissima. Poi rompono l'anima ai vegani perché, forse, potrebbero manifestare una carenza di vitamina 12 che si può sopperire come nulla. Ma il mondo occidentale spende MILIARDI per curare gli onnivori!!!! Gli ospedali sono pieni di onnivori, non di vegani!

    • @Dusk_G
      @Dusk_G 6 ปีที่แล้ว

      @@mangoingwer3411 Tutto vero.. solo che io non scherzavo :P

    • @mangoingwer3411
      @mangoingwer3411 6 ปีที่แล้ว +1

      @@Dusk_G ma ti capisco benissimo 😁😁😁😁💕

    • @Dusk_G
      @Dusk_G 6 ปีที่แล้ว

      @@mangoingwer3411 ;-)

  • @martinabagaric120
    @martinabagaric120 6 ปีที่แล้ว +4

    Da universitaria vegetariana che aspira al veganesimo, esattamente come la dottoressa all'epoca, ho apprezzato tantissimo. E non vedo l'ora di vedere un altro video con lei!

  • @ritavegan5706
    @ritavegan5706 6 ปีที่แล้ว +8

    Che bella coppia e quante informazioni utili!! Mi piacerebbe tanto che ci fosse un seguito per imparare altre cose da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Anni fa sono andata dalla dottoressa per farmi consigliare una dieta e mi sono trovata benissimo.

  • @noemiemi7213
    @noemiemi7213 6 ปีที่แล้ว +14

    Splendida intervista! Conoscevo in linea di massima tutte queste informazioni, ma è un’ottima cosa risentirle e ampliare le conoscenze :D
    Sono vegana per una scelta etica, quindi essere tranquilla riguardo la mia salute, specialmente ora in gravidanza, é fondamentale.
    Però ho notato che non ho avuto tanti di quei fastidi delle mie “colleghe” (nausea, vomito) nè sto sperimentando gravi carenze (se non il bisogno di integrare maggiormente le vitamine D e B12 che non sono comunque acquisibili senza integratore). Sinceramente trovo che sia una piccola vittoria rispetto a tutti quelli che ogni giorno, da quando ho scelto di essere vegan, mi vengono contro e mi spingono a dubitare della mia decisione! 😎

    • @MagicKelly542010
      @MagicKelly542010 6 ปีที่แล้ว +4

      Noemi Emi fantastica!!! Sai non è la prima volta che sento che le donne vegan in gravidanza stanno meglio rispetto alle altre che hanno un alimentazione onnivora. Anche io sto benissimo da quando sono vegan e come te integro solo b12 e vitamina d (con integratori vegan che contengono anche erbe che aiutano ad assimilare meglio) non tornerei mai indietro inoltre i medici che mi seguono sono entusiasti. Il mio medico di base mi chiede sempre informazioni perché vorebbe diventare vegan. Speriamo

    • @soniapoggi4241
      @soniapoggi4241 6 ปีที่แล้ว

      Grazie!!! Per me che son in transizione..!!!! Un po' anemica..ora so dove prendere il ferro..prendevo ferrograd..pastiglia una al mattino e b12..ora ho smesso b12 ciao

  • @albacasadei19
    @albacasadei19 6 ปีที่แล้ว +4

    Sono vegana e mi sono rivolta alla Dott. Filippin per perdere peso e mi sono trovata bene.Mi ha spiegato anche delle cose che non sapevo..come l importanza degli omega e dello iodio...e la loro modalità di assunzione.Sono contenta di essermi rivolta a lei perché stavo facendo degli errori!!

  • @ElisabettaLily92
    @ElisabettaLily92 5 ปีที่แล้ว +1

    Che video bello, veramente utile e veritiero, grazie ragazze siete grandi!!!

  • @giuliapietrini8805
    @giuliapietrini8805 6 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Giù! Molto simpatica e competente Denise 💙 Sarebbe bello un seguito di questo video, con ulteriori informazioni utili! 😘

  • @amandabenedetti7077
    @amandabenedetti7077 6 ปีที่แล้ว +2

    Che figata! Grande Giu, bellissima idea e un grazie alla Filippin per le sue competenze. Credo sia davvero difficile sostenere e battersi per queste informazioni in un mondo che va letteralmente al contrario. 🌱è bello sentire un professionista parlare di nutrienti e non di grammi, che spogliano il cibo vegetale di ogni sua bellezza ed energia 🌞
    E poi, questo video assomiglia moltissimo a quelli proposti da Joey Carbstrong...si vede che lo amiamo tutti 😍

    • @amandabenedetti7077
      @amandabenedetti7077 6 ปีที่แล้ว +1

      Una domanda per la dottoressa: 1) è importante prendere un integratore di vitamina D nel caso di lieve carenza o basta ovviare con i consigli dati? 2) sarebbe bellissimo sapere cosa cucina per i suoi figli e come si è comportata nello svezzamento con la vitamina b12. Grazie di cuore💓

  • @aliclinomaniac
    @aliclinomaniac 6 ปีที่แล้ว +3

    Che bella idea Giù!! Bravissime entrambe 💚

  • @vanessapalma8354
    @vanessapalma8354 6 ปีที่แล้ว +3

    Purtroppo c'è ancora troppa ignoranza sul calcio nei latticini, io sette anni fa sono diventata allergica al latte e quando ne ho parlato con il gastroenterologo, da cui avevo preso appuntamento prima di capire che era il latte a farmi male, mi ha detto che non faceva niente se stavo male ma dovevo sforzarmi lo stesso di berlo altrimenti mi sarebbe venuta l'osteoporosi, io spaventa ho provato a berlo ma stavo troppo male e alla fine mi sono informata da sola su quali alimenti mangiare.

  • @MegaAyaba
    @MegaAyaba 4 ปีที่แล้ว

    Grazie per l'informazione 🙏❤

  • @aristogasg
    @aristogasg 6 ปีที่แล้ว +3

    ciao Giu' grazie di cuore per questa intervista molto importante perche' la inviero' subito ad una mia amica che appunto afferma che non puo' passare al vegan èerche' anemica ecc .grazie grazie

  • @laveritarendeliberi5511
    @laveritarendeliberi5511 5 ปีที่แล้ว

    Grazie anche per questo video Giù!...domani finisco di guardarlo che ora sto crollando di sonno😛...grazie anche alla dottoressa mia concittadina!

  • @lafataignorante1976
    @lafataignorante1976 6 ปีที่แล้ว +1

    Che bella intervista Giú.... Pur conoscendo molte cose spiegate nel video,ammetto di aver imparato anche cose nuove.... Aspettiamo con ansia nuovi video!!! Baci baci a tutta la banda 😘😘😘😘

  • @BiotrucchidiMonica
    @BiotrucchidiMonica 6 ปีที่แล้ว +1

    Bellissima intervista grazie.

  • @FavolaZero
    @FavolaZero 6 ปีที่แล้ว

    Grazie Giu' intervista preziosa!!!!!!!!!!!

  • @LeRicettediEly
    @LeRicettediEly 6 ปีที่แล้ว +4

    Bellissima intervista 👍

  • @majinfede9569
    @majinfede9569 6 ปีที่แล้ว

    Bellissima intervistaaa! 🙏 stra favorevole ad un’intervista a Denise parte 2!!!

  • @sofiaconte4717
    @sofiaconte4717 6 ปีที่แล้ว +1

    Grazie mille per questo video!! ❤️🔝

  • @giulia6068
    @giulia6068 6 ปีที่แล้ว +1

    Bellissimo video 😍😍😍😍😍 mi piacerebbe vederne altri 😊😀

  • @beap7019
    @beap7019 6 ปีที่แล้ว +2

    Bravissima la nutrizionista👏🏻👏🏻

  • @danielacitro86
    @danielacitro86 6 ปีที่แล้ว +1

    Video stupendo❤ Personalmente mi piacerebbe sapere come costruire un pasto ben bilanciato, ad esempio non far mancare mai verdure crude a foglia verde. Quali sono gli alimenti fondamentali che non possono mancare. Grazie mille spero di rivedere presto un video del genere

  • @SilviaVillanelle
    @SilviaVillanelle 5 ปีที่แล้ว

    Bellissima intervista.

  • @Melissa-up6hx
    @Melissa-up6hx 6 ปีที่แล้ว +12

    GRAZIE PER QUESTO VIDEO GIU!!! 🙏

  • @laveritarendeliberi5511
    @laveritarendeliberi5511 5 ปีที่แล้ว

    Bellissima intervista!!! Grazie Giulia e grazie dottoressa!!!...non per niente siete liguri come me😉😉 e vegane come me😉😉...cosa chiedere di più?😉😉
    Sempre e per sempre vegan!!!!🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱

  • @barbaramolineri4978
    @barbaramolineri4978 6 ปีที่แล้ว +1

    Io sono intollerante al latte e non mi sono ancora polverizzata quindi il calcio si trova in altri alimenti. Quante belle cose ci avete detto

  • @jessybuona4126
    @jessybuona4126 6 ปีที่แล้ว

    Grazie!!!!....molto utile ❤️

  • @ariannafortuna8824
    @ariannafortuna8824 6 ปีที่แล้ว

    Questo video lo condivido in loop😀

  • @biancamariaultimare1998
    @biancamariaultimare1998 6 ปีที่แล้ว +1

    Siete una coppia da urlo❣️❣️ mi piacerebbe una pillola sulla vitamina d. Grazie e vegan bacetti 😘😘❣️❣️ Grazie Denise perché seguendo il piano alimentare che mi hai dato anni fa ho perso peso e sto bene 😉🙏

  • @mimisfamilyingermany4371
    @mimisfamilyingermany4371 6 ปีที่แล้ว

    Grazieeee giù ♥️♥️♥️

  • @marlallero
    @marlallero 6 ปีที่แล้ว

    Molto interessante, non sapevo che cioccolato e vino rosso limitassero l'assorbimento di calcio, oopss! Molto carine e simpatiche entrambe

  • @michelacalo1495
    @michelacalo1495 6 ปีที่แล้ว +6

    Amo questo video!!! Avrei solo aggiunto una domanda sulla B12 perché mia sorella che è nutrizionista mi dice sempre che sarò costretta a prendere degli integratori :/

    • @MaxKnitEcrochet
      @MaxKnitEcrochet 6 ปีที่แล้ว +2

      Michela Calò certo, per forza che dovrai prendere integratori. Solo che non lo dicono mai per supportare il fatto che l’alimentazione vegana e’ sana e completa. Invece non e’ cosi’.

    • @michelacalo1495
      @michelacalo1495 6 ปีที่แล้ว +1

      Guarda che ci sono alimenti arricchiti di b12 quindi non è detto.. Ho posto questa domanda per chiarirmi le idee

    • @sabrycloe4511
      @sabrycloe4511 6 ปีที่แล้ว +3

      @@MaxKnitEcrochet, sai cos'è e da dove arriva la b12, dove la si trova in natura? Te lo dico io: la b12 è un batterio che si trova nel terreno, nel fogliame, nei funghi e nelle alghe. Nessun animale la può produrre da sé, indi per cui gli animali degli allevamenti mangiando farine sterili, hanno bisogno di integrarla anche loro, ed è da lì che gli onnivori assumono la b12, dagli integratori. Come noi...😊

    • @moni.5
      @moni.5 5 ปีที่แล้ว

      @@MaxKnitEcrochet e allora gli altri integratori non li prende nessuno? vitamina a, b, c ecc ecc

  • @giuliapietrini8805
    @giuliapietrini8805 6 ปีที่แล้ว

    La mia domanda per il prossimo video: Omega 3 e eventuali integrazioni. Grazie alla dott.essa 💖

  • @marellabagnoli8868
    @marellabagnoli8868 6 ปีที่แล้ว +2

    Per il prossimo video, è possibile parlare del diverso assorbimento delle proteine? Spesso quando ne parlo mi viene detto che le proteine vegetali sono “mal assorbite” rispetto a quelle animali ed io non so mai come rispondere in termini quantitativi, sicuramente non c’è una differenza abissale da impedire all’uomo di nutrirsi vegan e vorrei avere dati precisi per rispondere. Grazie ❤️

  • @katiabarlocco5453
    @katiabarlocco5453 6 ปีที่แล้ว +1

    Grazie, grazie, grazie 🙏 Video non utilissimo, DI PIÙ!!!!!!! 💜💜💜

  • @diehexe416
    @diehexe416 6 ปีที่แล้ว +1

    Ciao 😊
    Ho una domanda da porre alla nutrizionista: una dieta a base vegetale è attuabile in caso di allergia al nichel? Se sì, quali misure bisogna prendere?

  • @dariocarere3598
    @dariocarere3598 3 ปีที่แล้ว

    Giù, sei anche tu di Genova? :)

  • @shelbybluu
    @shelbybluu 5 ปีที่แล้ว

    La nutrizionista si è occupata anche di persone con disturbi alimentari? Io e mia madre vorremmo rivolgerci a qualcuno esperto in alimentazione vegetale e vorrei evitare di disturbarla inutilmente. Grazie 🌿😊

  • @marekkleminski
    @marekkleminski ปีที่แล้ว

    top

  • @alessandraghinetti5307
    @alessandraghinetti5307 5 ปีที่แล้ว

    Complimenti per il video volevo chiedere una domanda la dottoressa l’alimentazione vegana va bene per un pre diabetico può aiutare a ridurre la glicemia nel sangue grazie per la risposta

  • @katiabarlocco5453
    @katiabarlocco5453 6 ปีที่แล้ว +1

    Io avrei una domanda: come si pone nei confronti dei tumori? Io ho una zia (malata da poco di cancro) che vorrei tanto potesse parlare con Denise...grazie!

  • @angelorossi1045
    @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว

    Academy nutrition dietietics il paper è stato scritto da tre vegani

  • @aristogasg
    @aristogasg 6 ปีที่แล้ว

    dimenticavo ...io so sempre ,sin da piccola stata intollerante al lattosio quindi sin da piccola mi davano il latte di soia e all epoca si trovava solo in farmacia ....bacioniiiii.

  • @lucanava9253
    @lucanava9253 6 ปีที่แล้ว

    Però, al di la dei validissimi argomenti trattati, non si è affrontato il tema del gusto del cibo, diciamolo, veg spesso è un Po carente, è poi la varietà: se un onnivoro adotta tutte le accortezze qui elencate, ed in più assume latte, carne, pesce etc, certo va tranquillo tutta la vita: ben difficilmente avrà carenze.

    • @massimilianobasalari1667
      @massimilianobasalari1667 6 ปีที่แล้ว +2

      luca nava vieni a mangiare da mia suocera, tutto veg ovviamente...te lo faccio scoprire io cos’è il gusto! 💪🏻😎

    • @dariocarere3598
      @dariocarere3598 3 ปีที่แล้ว

      Non so a cosa ti riferisci. Io sono vegano e mangio vario e gustoso.

  • @angelorossi1045
    @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว +1

    Quante cazzate

  • @angelorossi1045
    @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว

    Ma la laurea questa dove l'ha presa.

    • @giuliamaggio4871
      @giuliamaggio4871 5 ปีที่แล้ว +1

      Il master l'ha preso all'Università Politecnica delle Marche.
      Comunque sarebbe bello se non ti rivolgessi a persone chiamandole "questa".

    • @angelorossi1045
      @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว

      @@giuliamaggio4871 il master? ?????
      Visto le cazzate che ha raccontata.

    • @giuliamaggio4871
      @giuliamaggio4871 5 ปีที่แล้ว

      @@angelorossi1045 beh se ha fatto degli studi non capisco perché dire che dice cazzate

    • @angelorossi1045
      @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว

      @@giuliamaggio4871 cosa c'entra che ha fatto degli studi????

    • @angelorossi1045
      @angelorossi1045 5 ปีที่แล้ว

      @@giuliamaggio4871 bisogna portare evidenze per sostenere una tesi.