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2:093:525:25
自分用でも皆さんお使いください。2:093:535:26エラ張りに悩む皆さんと一緒に頑張ろう
エラ張りが本当にコンプレックスでしたが気にならなくなりました！うちやま先生にはとても感謝しています、私の救世主です😢
昔のエラ取りからこのエラ取りに今日から変えます！サボったら通知で教えて欲しいです💦5/3○5/4○5/5○5/6○5/7○5/8○5/9✖️5/10○5/11✖️5/12○5/13○5/14○5/15○5/17○5/20○5/21○まだ続けますが記録はここまでにします。効果ありました！😊
サボったな？ゴメンナサイ嘘です
今日サボってる
せんせぇー毛穴きたなぁーいって言ってて後ろの黒板までぶっ飛ばされる ありがとうございます！記録し忘れてました💦笑
サボったな
ファイト
毎日チャレンジ(自分用)02:09 03:52 05:255/5○START5/6○5/7朝○5/8~5/16× サボってしまった。5/17○5/18○5/19~5/23×5/24○また頑張る。5/25○5/26×5/27○5/28~6/3×6/4○6/5○6/6○6/7○6/8×6/9×人生最後の部活引退しました...6/10○
がんばれ〜😢
ぽいんせちあ ありがとうございます！少しサボり気味ですがまた頑張ります💪
ぽいんせちあ 頑張れー自分も頑張ってる🤗
一番平和が 凄い心強い感じがします笑一緒に頑張りましょう！！
がんばれー！私も夏休みの間に頑張ろうと思います笑笑
顎関節だったのにこちらのマッサージでガクガク鳴るのが無くなりました 顎がガチガチに張っていたのが改善されて顎を小さくなって効果テキメンでしあ
本当に効果あるのかな？って思って左側だけやったらめちゃくちゃ効果ありました！家族にも「確かに左側だけはってるね！」って言われるくらいなので、これから毎日続けて見ようと思います！
張ったらダメじゃね？
@@これは自論なんだけど それな！
左側だけ張ってるって言われたから左側をするのを続けるということじゃない？
読解力なくて草。
そんなこと言わなーいで
先生が耳に髪の毛かけてるの初めてみました笑 キュンときました🤤
長年エラがコンプレックスでした。この動画を見つけて1ヶ月ほど続けました。一回だけでもやる前と後では全然違うし、1ヶ月続けた今はエラがあまり掴めなくなったほどです！骨格がダメなんだと諦めてきましたが、エラがコンプレックスで悩んだ人には是非続けて欲しいです！！！これ以上に即効性があって、毎日やればやるだけ効果があるマッサージは初めてでした！！
報告ありがとうございます！
本当に僕の大先生です。今日も半信半疑でやってみた所写真で見返すと明らかに良くなっていました！！まじでみんなやってみて！！
わー良かったです！ありがとうございます！
この人やばい全部効果ある
理想の顔の形と大きさって友達に言われた
からあげ え！すごい！羨ましいです🤭
すい。。 元々めちゃくちゃ顔デカだったしエラもクソ張ってたんです！！この方のおかげです！ぜひ！
からあげ そうなんですか！試してみます！
この動画だけしてましたか？？？
いつも大変効果のある動画をアップしてくださり、本当に感謝しています。ありがとうございます。ところで、頬骨を引っ込めるみたいに、エラの骨を引っ込めることはできないでしょうか？
あっというまに登録者五万人おめでとうございます🎊今回のも効果すごくありました目についての生配信もお願いします！頑張ってください
これマジで変わる！！！めっちゃ細くなった
食いしばり癖のエラ張りですが、先生。これは凄い効果あります！ありがとうございます。最近先生の動画に出会い色々試しています。どれも素晴らしいです。目のたるみやほうれい線も試して効果感じてますが、強めのものが多いから皮膚が伸びないか心配です。先生はジャニーズ系で目の保養です💛
効果があって嬉しいです🎵あごのラインが上がって、肌も柔らかくなりました✨顔ではない所のリクエストなのですが…肋骨を引っ込める方法ありましたらお願いします！
リクエストありがとうございます☺️
前回のやつめっちゃ効き目あったから楽しみ(やる前)1個目︰痛え2個目︰かすかに痛い3個目︰熱いなぁ
続けてみたけど、めっちゃ細くなった！！！絶対やった方がいい！！
ほんとにいつも助けられてます！！ありがとうございます🤧💖
面長顔を治す方法とかあったら教えてほしいです！
どうぞ！th-cam.com/video/AsQutm4VYW4/w-d-xo.html
これほうれい線も無くなりますね、いやすげえわ！これ！続けてみます！慣れるまで毎日見ますね！
ありがとうございます！
片方やったら顔の幅が全然違いました ( ﾟﾛﾟ)!!すごい効果ですね～❣️いつもありがとうございます😊
いろいろ試してもダメでしたが、これは効果ありました！ありがとうございます！
アップロード日から続けてきたところ、一番のコンプレックスだったエラの痕跡が全くなくなりました。ちなみに顎関節症が改善してきました。ありがとうございました！
一日何回しましたか？
@@user-fl3qi5li9r 自分の場合は1日1回で、長めに継続することに重点を置いていました！
@@neonekow ありがとうございます。参考になりました。
数日間続けていたら、家族に「なんか顔痩せた？」と言ってもらえるようになりました！ありがとうございます！！
効果が分かるほどすごい
左側だけ筋肉がついてて左右非対称なのがコンプレックスでした。最初は、本当に変わるのか？と半信半疑で左側だけやっていましたが、今日写真撮って見てみたらほぼ対称になってました！感動しました！疑ってすみません！！！！本当にありがとうございます！！！！
これすごい！😂一回やっただけで本当に見た目変わる！先生ありがとうございます🥲✨コンプレックス解消に向けて頑張ります💪✨
そうなんです！ありがとうございます＾＾ぜひ続けてやってみてくださいね！
先生が最初、右側のエラをしていたので自分は左側のエラだけ施術したら、左側のエラだけ無くなっていてビックリ‼️そのあと右側も施術し、左右バランス良くエラが無くなりました。
これやった後自然と口角が上がってるのに気付きました。筋肉がほぐれて本来の口角の位置に戻ったということでしょうか？！血流がよくなるおかげかリラックス効果もあるような気がします☆
ありがとうございます！魂心の動画です！
2:08 3:52 5:263分間頑張ろう
今までもエラほぐしはやっていましたがこんなに短時間で効果があったのは初めてです✨続けてエラを無くします❢他の動画もわかりやすい説明で効果が直ぐに実感出来るので先生の動画に出会えた事に感謝です✨ありがとうございます💞
右側かなりエラが目立たなくなりました！左側も前に比べてかなり改善されました！左側だけものすごくゴリゴリ言います😞
うちやま先生😢半張膝の治し方あったら教えてほしいです😢なおらなくてたすけてほしいです😢できれば即効性があると続けられます、、でもとても信頼してるので継続で効果が出るものでも十分有難いです、、
5万人おめでとうございます！もう生配信ですかね…笑
先生〜！丸顔になるマッサージとかありますでしょうか？私はかおが長いしほっぺに肉がないので骸骨みたいです…😭
どうぞ！th-cam.com/video/8xY0t627A_0/w-d-xo.html
先生！自分エラ張りが凄いので、それぞれ1分じゃなくて3分とかでも大丈夫ですか？
片っぽだけやったらめっちゃ変わった!!!
直したい所が多すぎてこの動画と合わせて、鼻の穴を小さくする動画と、たらこ唇を直す動画をしようと思っているのですが、同時にやっても大丈夫でしょうか？1番改善したいのはエラ張りで現段階で一週間ほど続けています😢追記いいねありがとうございます！2週間ちょっと続けていますが、久しぶりの部活で顔小さくなった？って言われました😁これからも頑張ります！
うちやま先生ではなくてすみません💦私は色々な動画を同時にやってますが大丈夫でしたよ！
歯の噛み合わせが悪くて悩んでます下の歯を奥にひっこめる方法などありますかあったら知りたいです😔
私も知りたいです！！
ゆん ですよね！主に見てもらえることを期待しましょ☺️
わかりゅ
先生の動画の、鼻を細くする方法と根本を出す方法は同時にやっても大丈夫ですか？？
あれガチで効果あります。1週間毎日ほぼずっとしてたら効果が出ました。
やり初めて3日ですが、今まで咬筋があるところが摘めなかったのですが、摘めるようになりました！継続して頑張ります！今までどこのマッサージも効果なかったので、うちやま先生についていきますw
先生のマッサージをする時は何かオイルなどを付けてからした方がいいですか？
あごが割れてて笑った時に目立つんですが治すことはできますか？？
いや、まじでほんまにエラが無くなってる!!!もうすっごいごいごいゴイゴイスー!!!(((🧡すみません調子に乗りました
いや！調子にのって！ありがとう☺️
え！すごい！やったあと触ると張ってる感じがすっきりしてる！これは奥歯は噛みながらやりますか？それとも閉じながらですか？
多分ですけど口は開けた方がいいと思います！閉じるとエラが張ってしまうので
先生！1:52 ここはどっちに動かす意識でやったらいいのでしょうか！？
続けるため、応援して
1:22 の咬筋の場所確認で、肉が厚くてそこまで頬が動かないので場所がわからないのですが、良い方法はありますか？
2つ目の挟むのって肉を挟むんですか？それともフェイスラインの骨を挟むんですか？
痛い…めっちゃ痛い…😭でも1回で効果ありました〜❗頑張って続けます😄
最初の親指で挟む動作の時にやり始めより厚みが薄くなってるんですがこれはなぜでしょうか？
痩せたんだと思います！
これやってる時コリコリするんですけど効果があるんでしょうか？
このマッサージを毎日やっていったら定着していって、やらなくてもいいようにってなりますか？？
定期的に続けてもらえたらかなり効果は持続すると思います。けど、生活習慣がどうしてもあるので、チェックはしてもらいたいです！
質問なんですが、目の下がたるんでいて(目袋みたいな感じ)でも涙袋はあるので涙袋2重になってしまっていてそれに片目だけ…😅治し方を知りたいです🙇♀️🙏
いきなりの登録者五万人超え、おめでとうございます。特にエラ張りで悩んでるのではないのですが、食いしばりのクセがあるので、咬筋が硬くなりやすいです。それにも効果ありますか？
Chikamiya 先生ではないのですがすみません。効果あると思います！！食いしばりの癖がある方はその癖を治すこととちゃんと咬筋をほぐしてあげることが大事です！ただ、やりすぎは絶対ダメです。やりすぎるとたるみの原因になるのでそこだけはお気をつけてください😣💦
二重の質問したいんですけど、自分まぶた重たいんですけど癖付けとマッサージしてたら二重なりますかね？
すみません。質問いいですか？汗入浴中に洗顔の後などにやっているのですが、水で滑ってしまってステップ1の工程での耳の前に置いている指が滑ってしまいます。このマッサージをするときは水などは完全に拭き取った方がいいですか？入浴中以外の時はマッサージクリームなどを使ったりしなくても平気ですか？説明が下手くそでごめんなさい、、
左だけ最初やったらエラの隙間が右と比べて全然なくなった！凄い！！
エラが目立つのでこれから頑張っていきたいとおもいます
こうきんも痛いけど親指が痛くなりました(笑)４週間頑張ってくぞ✊😃✊
親指短くなってきたりしてw
エラ気にならないからいらないかな？って思ってたけど、やってみてビックリ フェイスラインがキレイになってきた！！ 先生ありがとうございます！
おつかれさまです！毎日やります
前にあげたエラ張り解消の動画をやってたんですけどこれに乗り換えたらだめですかね？やっぱりそのまま続けた方がいいですかね？
どっちのほうが効果ありますか？選んでみてくださいね!☺️
2番目のエラの部分って1番目の咬筋の外側を上下に分けてほぐしてる感じですか？
先生ほんと感謝です🙏🙏 スゴイ、エラ張ってたのが嘘みたい引っ込み顔もスリムになり、ハンサムなりました🙏🙏ありがとうございます💯
Very nice video. Please explain that in English
相変わらず画面が先生の顔でいっぱいですねww安心です
なんか顔も声も癒やされますよね
時間が無い時、左右一気にやっても効果あります？
内山先生のマッサージどれも即効性あってすごいけどこれはまじでレベチで効果あってびっくりした笑笑
ありがとうございます！嬉しいです☺️
顔の左右で肉の付き方が違うのですが平等にするマッサージなどはないのでしょうか🙇♀️🙇♀️
鼻筋がないのが原因か分からないんですけど正面から見た時に鼻が横に出てる？ので鼻がでかく見えるんです！それでマーサージしてるんですけど鼻が柔らかいので柔らかくてもマッサージってききますか？あと、横に広がってるのって、どのマッサージが効果的ですか？
やってみて欲しいです☺️th-cam.com/video/Bcau8rPeWV0/w-d-xo.html
もともと、骨の形が張っているんですけどそういう人も効果ありますかね？😭
ない
ルカ ですよね😭😭😭😭😭
一回やってみてはいかがですか？結構効果わかりやすかったですよー
こもとです。はい。 マジですか？！続けてみようかな😆
th-cam.com/video/3OAIvY-hLds/w-d-xo.htmlこれ見たらわかる通りないです。
ピースを曲げて咬筋を挟む時は、人差し指は顎下に置いて挟む感じですか？？
先生、鼻柱を上げるにはどうしたらいいですか？？
どうぞ！th-cam.com/video/UfIcMPSkxgE/w-d-xo.html
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます
顔のコリもとれるうちやま先生だいすきー
ありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️
顎の左側だけにお肉がついちゃうんですけど片側のお肉だけなくす方法ってありますか？？逆に右側には全くつかないからマスクを外すのが恥ずかしいです。
食べる時右で噛むとか
自分用02:0903:5205:26
過蓋咬合を治す方法とかありますか？？😭
モテるにはどうすればいいですか？……笑
色んな動画を拝見させて頂いています。毎日続けることに意味があるとの事ですがそのマッサージをする時に触る場所(鼻、頬等)にニキビができた場合は治るまでやらない方が良いのでしょうか？？よろしくお願い致します。
ニキビは触ると悪化しますよね、そうなると触らないほうがニキビには優しいのかなぁ。と☺️
これって骨が出てる場合でも効果ありますか？
約1年ぶりにTH-camを開いたら、うちやま先生の動画を偶然見つけました。毎日やっています。効果があり驚いています。分かりやすくて効果のある動画配信ありがとうございます。首を細くする方法が知りたいのでよろしくお願い致します。
ありがとうございます！th-cam.com/video/aXMk7FXDHPM/w-d-xo.html
鼻骨の幅を狭める方法ありますか？ あったら教えて欲しいです！
どうぞ！th-cam.com/video/Bcau8rPeWV0/w-d-xo.html
2:053:505:24自分用
あのー、強い力でやりすぎると筋肉が余計に硬くなって更にエラが張ってしまうって聞いたときあるんですけどそこんとこは強いままで大丈夫なんですか？
強いっていっても限度があるので、気持ちよいな、くらいの強さで留めといてください
分かりました！！ありがとうございます！頑張ります（笑）
二重マッサージとかってありますか？あったら教えて欲しいです！
ありますよ、ぜひみてね！
エラの骨を動かす方法ってありますか？
これって両方した方がいいですか？左側が気になるので左だけだと、ダメですかね？
顔のバランスをみて均等になるようにやってみてください☺
美容整体のうちやま先生。 返信ありがとうございます！左を意識しつつで頑張っていきます🙌🏻
先生〜！！！左右で目の大きさが違うのに効果的なマッサージありますか？？？もしあれば教えて頂きたいです😿
も さん前に先生が動画で出していましたよ！それで結構治りました！
ねぼすけ ほんとですか！探してみます！ありがとうございます😊
是非 お店に行ってやってもらいたい
コロナ早くなくなれー！いつでもお待ちしてます☺️
生まれつきエラが張ってるんですけど治ると思いますか？
先生目の二重のもっと簡単方法を教えてくださいそれとがたいをよくするとか筋トレも！
二重動画みてもらえましたか？？やってみて欲しいです〜
美容整体のうちやま先生。 みましたよー、ですが、コメカミのところにめちゃくちゃニキビあるんで痛いので、そこの筋肉をほぐしにくくて、他のいいのないかなーと探し中です
美容整体のうちやま先生。 一ヶ月くらいやったんすけど、なくなりはせんすねまー、その場しのぎ感覚ですか？
1:58 ワイ用
骨にくっついてる筋肉はどうしたらいい？
一回しただけなのに、する前と後で写真撮って重ねてみたら全然違いました！4週間頑張ります！
ホンマにイケメンやな
鼻筋を細くする方法を教えてほしいです
お忙しい中こんなに早く新しいエラ動画上げて下さり、有り難うございます！今回のは即効性分かりました！ただ私のエラの骨？が左だけボコリと発達していて、顔の肉付きも左だけ豊かなので、これはマッサージではどうにもならないのかな…とエクササイズも並行して行っているので、顔の肉が落ちる事を祈ります。先生にお訊きしたいのですが、骨盤の歪みや体の骨の歪みが顔に出たりするのでしょうか⁉️
このマッサージずっと続けてたらエラ張りほんとに無くなった。張りが無くなったことでエラ周りに肉がついてる事がわかって痩せようとも思った...
期間はどれくらいしたでしょうか？
五領田梨乃 このコメントをした時は１ヶ月くらいですかね...。今でも続けていますがエラが取れた事と顎から耳にかけてのフェイスラインがシュッとして自信が持ててます！
ありがとうございます🙇🏻♀️頑張ります！
五領田梨乃 はい！お互い頑張りましょう〜！
2:09
3:52
5:25
自分用
でも皆さんお使いください。
2:09
3:53
5:26
エラ張りに悩む皆さんと一緒に頑張ろう
エラ張りが本当にコンプレックスでしたが気にならなくなりました！
うちやま先生にはとても感謝しています、私の救世主です😢
昔のエラ取りからこのエラ取りに今日から変えます！
サボったら通知で教えて欲しいです💦
5/3○
5/4○
5/5○
5/6○
5/7○
5/8○
5/9✖️
5/10○
5/11✖️
5/12○
5/13○
5/14○
5/15○
5/17○
5/20○
5/21○
まだ続けますが記録はここまでにします。効果ありました！😊
サボったな？
ゴメンナサイ嘘です
今日サボってる
せんせぇー毛穴きたなぁーいって言ってて後ろの黒板までぶっ飛ばされる
ありがとうございます！記録し忘れてました💦笑
サボったな
ファイト
毎日チャレンジ(自分用)
02:09 03:52 05:25
5/5○START
5/6○
5/7朝○
5/8~5/16× サボってしまった。
5/17○
5/18○
5/19~5/23×
5/24○また頑張る。
5/25○
5/26×
5/27○
5/28~6/3×
6/4○
6/5○
6/6○
6/7○
6/8×
6/9×人生最後の部活引退しました...
6/10○
がんばれ〜😢
ぽいんせちあ
ありがとうございます！少しサボり気味ですがまた頑張ります💪
ぽいんせちあ 頑張れー自分も頑張ってる🤗
一番平和が
凄い心強い感じがします笑
一緒に頑張りましょう！！
がんばれー！私も夏休みの間に頑張ろうと思います笑笑
顎関節だったのにこちらのマッサージでガクガク鳴るのが無くなりました
顎がガチガチに張っていたのが改善されて顎を小さくなって効果テキメンでしあ
本当に効果あるのかな？って思って左側だけやったらめちゃくちゃ効果ありました！家族にも「確かに左側だけはってるね！」って言われるくらいなので、これから毎日続けて見ようと思います！
張ったらダメじゃね？
@@これは自論なんだけど それな！
左側だけ張ってるって言われたから左側をするのを続けるということじゃない？
読解力なくて草。
そんなこと言わなーいで
先生が耳に髪の毛かけてるの初めてみました笑 キュンときました🤤
長年エラがコンプレックスでした。この動画を見つけて1ヶ月ほど続けました。
一回だけでもやる前と後では全然違うし、
1ヶ月続けた今はエラがあまり掴めなくなったほどです！
骨格がダメなんだと諦めてきましたが、エラがコンプレックスで悩んだ人には是非続けて欲しいです！！！これ以上に即効性があって、毎日やればやるだけ効果があるマッサージは初めてでした！！
報告ありがとうございます！
本当に僕の大先生です。今日も半信半疑でやってみた所写真で見返すと明らかに良くなっていました！！まじでみんなやってみて！！
わー良かったです！ありがとうございます！
この人やばい
全部効果ある
理想の顔の形と大きさって友達に言われた
からあげ え！すごい！羨ましいです🤭
すい。。 元々めちゃくちゃ顔デカだったしエラもクソ張ってたんです！！
この方のおかげです！ぜひ！
からあげ そうなんですか！試してみます！
この動画だけしてましたか？？？
いつも大変効果のある動画をアップしてくださり、本当に感謝しています。
ありがとうございます。
ところで、頬骨を引っ込めるみたいに、エラの骨を引っ込めることはできないでしょうか？
あっというまに登録者五万人おめでとうございます🎊
今回のも効果すごくありました
目についての生配信もお願いします！頑張ってください
これマジで変わる！！！めっちゃ細くなった
食いしばり癖のエラ張りですが、先生。これは凄い効果あります！ありがとうございます。
最近先生の動画に出会い色々試しています。どれも素晴らしいです。目のたるみやほうれい線も試して効果感じてますが、強めのものが多いから皮膚が伸びないか心配です。
先生はジャニーズ系で目の保養です💛
効果があって嬉しいです🎵
あごのラインが上がって、肌も柔らかくなりました✨
顔ではない所のリクエストなのですが…肋骨を引っ込める方法ありましたらお願いします！
リクエストありがとうございます☺️
前回のやつめっちゃ効き目あったから楽しみ(やる前)
1個目︰痛え
2個目︰かすかに痛い
3個目︰熱いなぁ
続けてみたけど、めっちゃ細くなった！！！
絶対やった方がいい！！
ほんとにいつも助けられてます！！
ありがとうございます🤧💖
面長顔を治す方法とかあったら教えてほしいです！
どうぞ！th-cam.com/video/AsQutm4VYW4/w-d-xo.html
これほうれい線も無くなりますね、いやすげえわ！これ！続けてみます！慣れるまで毎日見ますね！
ありがとうございます！
片方やったら顔の幅が全然違いました ( ﾟﾛﾟ)!!
すごい効果ですね～❣️
いつもありがとうございます😊
いろいろ試してもダメでしたが、
これは効果ありました！ありがとうございます！
アップロード日から続けてきたところ、一番のコンプレックスだったエラの痕跡が全くなくなりました。ちなみに顎関節症が改善してきました。ありがとうございました！
一日何回しましたか？
@@user-fl3qi5li9r 自分の場合は1日1回で、長めに継続することに重点を置いていました！
@@neonekow ありがとうございます。参考になりました。
数日間続けていたら、家族に「なんか顔痩せた？」と言ってもらえるようになりました！ありがとうございます！！
効果が分かるほどすごい
左側だけ筋肉がついてて左右非対称なのがコンプレックスでした。
最初は、本当に変わるのか？と半信半疑で左側だけやっていましたが、今日写真撮って見てみたらほぼ対称になってました！感動しました！疑ってすみません！！！！本当にありがとうございます！！！！
これすごい！😂一回やっただけで本当に見た目変わる！
先生ありがとうございます🥲✨
コンプレックス解消に向けて頑張ります💪✨
そうなんです！ありがとうございます＾＾
ぜひ続けてやってみてくださいね！
先生が最初、右側のエラをしていたので自分は左側のエラだけ施術したら、左側のエラだけ無くなっていてビックリ‼️
そのあと右側も施術し、左右バランス良くエラが無くなりました。
これやった後自然と口角が上がってるのに気付きました。筋肉がほぐれて本来の口角の位置に戻ったということでしょうか？！
血流がよくなるおかげかリラックス効果もあるような気がします☆
ありがとうございます！魂心の動画です！
2:08 3:52 5:26
3分間頑張ろう
今までもエラほぐしはやっていましたがこんなに短時間で効果があったのは初めてです✨
続けてエラを無くします❢
他の動画もわかりやすい説明で効果が直ぐに実感出来るので先生の動画に出会えた事に感謝です✨
ありがとうございます💞
右側かなりエラが目立たなくなりました！左側も前に比べてかなり改善されました！左側だけものすごくゴリゴリ言います😞
うちやま先生😢半張膝の治し方あったら教えてほしいです😢なおらなくてたすけてほしいです😢できれば即効性があると続けられます、、でもとても信頼してるので継続で効果が出るものでも十分有難いです、、
5万人おめでとうございます！もう生配信ですかね…笑
先生〜！丸顔になるマッサージとかありますでしょうか？私はかおが長いしほっぺに肉がないので骸骨みたいです…😭
どうぞ！
th-cam.com/video/8xY0t627A_0/w-d-xo.html
先生！自分エラ張りが凄いので、それぞれ1分じゃなくて3分とかでも大丈夫ですか？
片っぽだけやったらめっちゃ変わった!!!
直したい所が多すぎてこの動画と合わせて、鼻の穴を小さくする動画と、たらこ唇を直す動画をしようと思っているのですが、同時にやっても大丈夫でしょうか？
1番改善したいのはエラ張りで現段階で一週間ほど続けています😢
追記
いいねありがとうございます！
2週間ちょっと続けていますが、久しぶりの部活で顔小さくなった？って言われました😁これからも頑張ります！
うちやま先生ではなくてすみません💦
私は色々な動画を同時にやってますが大丈夫でしたよ！
歯の噛み合わせが悪くて悩んでます
下の歯を奥にひっこめる方法などありますか
あったら知りたいです😔
私も知りたいです！！
ゆん ですよね！主に見てもらえることを期待しましょ☺️
わかりゅ
先生の動画の、鼻を細くする方法と根本を出す方法は同時にやっても大丈夫ですか？？
あれガチで効果あります。1週間毎日ほぼずっとしてたら効果が出ました。
やり初めて3日ですが、今まで咬筋があるところが摘めなかったのですが、摘めるようになりました！継続して頑張ります！
今までどこのマッサージも効果なかったので、うちやま先生についていきますw
先生のマッサージをする時は何かオイルなどを付けてからした方がいいですか？
あごが割れてて笑った時に目立つんですが治すことはできますか？？
いや、まじでほんまにエラが無くなってる!!!
もうすっごいごいごいゴイゴイスー!!!(((🧡
すみません調子に乗りました
いや！調子にのって！ありがとう☺️
え！すごい！やったあと触ると張ってる感じがすっきりしてる！
これは奥歯は噛みながらやりますか？それとも閉じながらですか？
多分ですけど口は開けた方がいいと思います！閉じるとエラが張ってしまうので
先生！1:52 ここはどっちに動かす意識でやったらいいのでしょうか！？
続けるため、応援して
1:22 の咬筋の場所確認で、肉が厚くてそこまで頬が動かないので場所がわからないのですが、良い方法はありますか？
2つ目の挟むのって肉を挟むんですか？
それともフェイスラインの骨を挟むんですか？
痛い…めっちゃ痛い…😭でも1回で効果ありました〜❗頑張って続けます😄
最初の親指で挟む動作の時にやり始めより厚みが薄くなってるんですがこれはなぜでしょうか？
痩せたんだと思います！
これやってる時コリコリするんですけど効果があるんでしょうか？
このマッサージを毎日やっていったら定着していって、やらなくてもいいようにってなりますか？？
定期的に続けてもらえたらかなり効果は持続すると思います。けど、生活習慣がどうしてもあるので、チェックはしてもらいたいです！
質問なんですが、
目の下がたるんでいて(目袋みたいな感じ)でも涙袋はあるので涙袋2重になってしまっていてそれに片目だけ…😅
治し方を知りたいです🙇♀️🙏
いきなりの登録者五万人超え、おめでとうございます。
特にエラ張りで悩んでるのではないのですが、食いしばりのクセがあるので、咬筋が硬くなりやすいです。それにも効果ありますか？
Chikamiya 先生ではないのですがすみません。効果あると思います！！食いしばりの癖がある方はその癖を治すこととちゃんと咬筋をほぐしてあげることが大事です！ただ、やりすぎは絶対ダメです。やりすぎるとたるみの原因になるのでそこだけはお気をつけてください😣💦
二重の質問したいんですけど、自分まぶた重たいんですけど癖付けとマッサージしてたら二重なりますかね？
すみません。質問いいですか？汗
入浴中に洗顔の後などにやっているのですが、水で滑ってしまってステップ1の工程での耳の前に置いている指が滑ってしまいます。このマッサージをするときは水などは完全に拭き取った方がいいですか？入浴中以外の時はマッサージクリームなどを使ったりしなくても平気ですか？説明が下手くそでごめんなさい、、
左だけ最初やったらエラの隙間が右と比べて全然なくなった！凄い！！
報告ありがとうございます！
エラが目立つのでこれから頑張っていきたいとおもいます
こうきんも痛いけど親指が痛くなりました(笑)４週間頑張ってくぞ✊😃✊
親指短くなってきたりしてw
エラ気にならないからいらないかな？って思ってたけど、やってみてビックリ フェイスラインがキレイになってきた！！ 先生ありがとうございます！
ありがとうございます！
おつかれさまです！毎日やります
前にあげたエラ張り解消の動画をやってたんですけどこれに乗り換えたらだめですかね？やっぱりそのまま続けた方がいいですかね？
どっちのほうが効果ありますか？選んでみてくださいね!☺️
2番目のエラの部分って1番目の咬筋の外側を上下に分けてほぐしてる感じですか？
先生ほんと感謝です🙏🙏
スゴイ、エラ張ってたのが嘘みたい引っ込み顔もスリムになり、ハンサムなりました🙏🙏ありがとうございます💯
Very nice video. Please explain that in English
相変わらず画面が先生の顔でいっぱいですねww
安心です
なんか顔も声も癒やされますよね
時間が無い時、左右一気にやっても効果あります？
内山先生のマッサージどれも即効性あってすごいけどこれはまじでレベチで効果あってびっくりした笑笑
ありがとうございます！嬉しいです☺️
顔の左右で肉の付き方が違うのですが平等にするマッサージなどはないのでしょうか🙇♀️🙇♀️
鼻筋がないのが原因か分からないんですけど正面から見た時に鼻が横に出てる？ので鼻がでかく見えるんです！それでマーサージしてるんですけど鼻が柔らかいので柔らかくてもマッサージってききますか？あと、横に広がってるのって、どのマッサージが効果的ですか？
やってみて欲しいです☺️th-cam.com/video/Bcau8rPeWV0/w-d-xo.html
もともと、骨の形が張っているんですけどそういう人も効果ありますかね？😭
ない
ルカ ですよね😭😭😭😭😭
一回やってみてはいかがですか？結構効果わかりやすかったですよー
こもとです。はい。 マジですか？！続けてみようかな😆
th-cam.com/video/3OAIvY-hLds/w-d-xo.html
これ見たらわかる通りないです。
ピースを曲げて咬筋を挟む時は、人差し指は顎下に置いて挟む感じですか？？
先生、鼻柱を上げるにはどうしたらいいですか？？
どうぞ！th-cam.com/video/UfIcMPSkxgE/w-d-xo.html
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます
顔のコリもとれる
うちやま先生だいすきー
ありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️
顎の左側だけにお肉がついちゃうんですけど片側のお肉だけなくす方法ってありますか？？逆に右側には全くつかないからマスクを外すのが恥ずかしいです。
食べる時右で噛むとか
自分用
02:09
03:52
05:26
過蓋咬合を治す方法とかありますか？？😭
モテるにはどうすればいいですか？……笑
色んな動画を拝見させて頂いています。毎日続けることに意味があるとの事ですがそのマッサージをする時に触る場所(鼻、頬等)にニキビができた場合は治るまでやらない方が良いのでしょうか？？
よろしくお願い致します。
ニキビは触ると悪化しますよね、そうなると触らないほうがニキビには優しいのかなぁ。と☺️
これって骨が出てる場合でも効果ありますか？
約1年ぶりにTH-camを開いたら、うちやま先生の動画を偶然見つけました。
毎日やっています。効果があり驚いています。
分かりやすくて効果のある動画配信ありがとうございます。
首を細くする方法が知りたいのでよろしくお願い致します。
ありがとうございます！
th-cam.com/video/aXMk7FXDHPM/w-d-xo.html
鼻骨の幅を狭める方法ありますか？ あったら教えて欲しいです！
どうぞ！th-cam.com/video/Bcau8rPeWV0/w-d-xo.html
2:05
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自分用
あのー、強い力でやりすぎると筋肉が余計に硬くなって更にエラが張ってしまうって
聞いたときあるんですけどそこんとこは強いままで大丈夫なんですか？
強いっていっても限度があるので、気持ちよいな、くらいの強さで留めといてください
分かりました！！ありがとうございます！頑張ります（笑）
二重マッサージとかってありますか？あったら教えて欲しいです！
ありますよ、ぜひみてね！
エラの骨を動かす方法ってありますか？
これって両方した方がいいですか？左側が気になるので左だけだと、ダメですかね？
顔のバランスをみて均等になるようにやってみてください☺
美容整体のうちやま先生。 返信ありがとうございます！左を意識しつつで頑張っていきます🙌🏻
先生〜！！！左右で目の大きさが違うのに効果的なマッサージありますか？？？
もしあれば教えて頂きたいです😿
も さん前に先生が動画で出していましたよ！それで結構治りました！
ねぼすけ ほんとですか！探してみます！ありがとうございます😊
是非 お店に行ってやってもらいたい
コロナ早くなくなれー！いつでもお待ちしてます☺️
生まれつきエラが張ってるんですけど治ると思いますか？
先生
目の二重のもっと簡単方法を教えてください
それとがたいをよくするとか筋トレも！
二重動画みてもらえましたか？？やってみて欲しいです〜
美容整体のうちやま先生。 みましたよー、ですが、コメカミのところにめちゃくちゃニキビあるんで痛いので、そこの筋肉をほぐしにくくて、他のいいのないかなーと探し中です
美容整体のうちやま先生。 一ヶ月くらいやったんすけど、なくなりはせんすね
まー、その場しのぎ感覚ですか？
1:58 ワイ用
骨にくっついてる筋肉はどうしたらいい？
一回しただけなのに、する前と後で写真撮って重ねてみたら全然違いました！4週間頑張ります！
ホンマにイケメンやな
鼻筋を細くする方法を教えてほしいです
どうぞ！th-cam.com/video/Bcau8rPeWV0/w-d-xo.html
お忙しい中こんなに早く新しいエラ動画上げて下さり、有り難うございます！
今回のは即効性分かりました！
ただ私のエラの骨？が左だけボコリと発達していて、顔の肉付きも左だけ豊かなので、これはマッサージではどうにもならないのかな…と
エクササイズも並行して行っているので、顔の肉が落ちる事を祈ります。
先生にお訊きしたいのですが、骨盤の歪みや体の骨の歪みが顔に出たりするのでしょうか⁉️
このマッサージずっと続けてたらエラ張りほんとに無くなった。
張りが無くなったことでエラ周りに肉がついてる事がわかって痩せようとも思った...
期間はどれくらいしたでしょうか？
五領田梨乃 このコメントをした時は１ヶ月くらいですかね...。今でも続けていますがエラが取れた事と顎から耳にかけてのフェイスラインがシュッとして自信が持ててます！
ありがとうございます🙇🏻♀️頑張ります！
五領田梨乃 はい！お互い頑張りましょう〜！