[新企画]Jr.世代挑戦企画第1弾❗️新中学1年スペインへの挑戦🇪🇸第2の久保建英を目指して
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 木場 克己 Koba Katsumi
体幹バランストレーニング第一人者としてKOBA☆トレを確立
1995年にFC東京のヘッドトレーナーになり、さらに横浜FC、サンフレッチェ広島、湘南ベルマーレなどでコンディショニングトレーニングアドバイザーとなり、選手の体をケア、信頼を得る。長友佑都選手とは明治大学在学中に出会い、抱えていた腰痛を解消し、パーソナルトレーナーになる。その後、久保建英選手はじめ数多くのアスリートのパーソナルトレーナーを務める。
◆主な指導サッカー選手敬称略
長友佑都、金崎夢生、原口元気、昌子源、梅崎司、赤崎秀平、阿部勇樹、大黒将志、西田剛、林陵平、槙野智章、森脇良太、李忠成、茶島雄介、西大伍、ファンソッコ、澤井直人、井上詩音、永里優季、熊谷紗希、鮫島彩、岩渕真奈、安部裕葵、三竿健斗、土居聖真、田中稔也、久保建英、天野純、野津田岳人、鈴木武蔵、中井卓大、石井久継
☆木場克己オフィシャルサイト kobakatsumi.jp/
☆KOBA式☆体幹バランストレーニングホームページ coretorestudio...
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闘士の息子イケメンだし好きだから頑張って!
リアル体幹バランストレーニングをドキュメント風に視聴できて、すごく参考になりました。
引続き動画を楽しみにしています。
「頑張れ海闘君!」
僕は、サッカーをやっています!
トップをやっているんですが、
当たり負けするので、どうすればいいですか?
コメントありがとうございます。
重心を低くする態勢ができなければ、トップを張る選手としては当たり負けはします。
なので、体軸を保つ姿勢筋を維持しなければいけません。ですがやはり全体的に体幹とバランス筋力を付ける事が大事だと思いますので、キツめのメニューができるように基礎から頑張ってみてください。
KOBAさんありがとうございます😊
応援してます😊
はじめましてファンですよろしくお願いしますファンとしては公式LINEやって欲しいですよろしくお願いします
一コメ!