自信を爆上げするために知っておくべき５つことを教えます【TOEIC 満点、元米国公認会計士】
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
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今回は「自分に自信をつける方法」についてお話していきます。具体的には以下の5つのトピックについて話していきます。
- 自信とは何か
- 自信は生まれつきなのか？
- 自信の構成要素
- 自信はなぜ重要なのか
- 自信を形成するための行動
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本書の３つの特徴
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▶本書で紹介する学習法は、誰かの学習法の寄せ集めではなく、すべてATSU本人が長い時間と労力を割いて確率・最適化してきたもの。ATSUの思考回路をまるごとインストールできる一冊です。
特長２：目的、目標、戦略、戦術。しっかり体系づけされた方法論
▶そもそも英語学習の目的って？なぜ単語学習が重要？具体的な学習方法は？・・・「なんとなく」ではなく、しっかりと体系づけられた方法論なので、すべてのアクションに明確な理由があるのです。
特長３：全編にわたりイラストや図表を多用し、ヴィジュアライズ
▶全編にわたり、文章を読むだけではなかなか理解しづらい「概念」や「構造」にはイラストや図表を用意。また、巻末の『接頭語・接尾語マップ』には30個の書き下ろしイラストを収録しました。
その他VOCABULARIST詳細
・全190ページ
・巻頭６ページフルカラー
・巻末付録「接頭語・接尾語マップ」付き
目次
Chapter 1 英単語学習の意義
Chapter 2 英語学習の流れ
Chapter 3 英単語学習の全体像
Chapter 4 英単語学習の目標
Chapter 5 英単語学習の戦略
Chapter 6 英単語学習の 3 つの基本戦術
Chapter 7 英単語学習の応用戦術〜構造分析
Chapter 8 英単語学習の応用戦術〜画像(イメージ)暗記
Chapter 9 英単語学習の応用戦術〜クロスレファレンス暗記
Chapter 10 英単語学習の応用戦術〜語源暗記
Appendix 巻末付録: 接頭語・接尾語マップ
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【ATSU プロフィール】
オーストラリア国立大学会計学修士を成績優秀で修了した後、オーストラリア メルボルンにて世界4大会計事務所の一つDeloitteトーマツに入社。アメリカ、イギリス、日系など幅広いグローバル監査案件に従事し、多様な会計実務経験を蓄積。同社クライアントマネージャーを経て、登録者数20万人を超えるTH-camチャンネルを軸とした英語学習メディアAtsueigoをプラットフォームとし、合同会社Westwayを設立し独立。米国公認会計士、豪州勅許会計士、TOEIC満点、英検１級、IETLS 8.5点、TOEFL iBT 114点、オーストラリア永住権保持。
子供の頃トラウマだったサウナ後の水風呂に意を決して今日入ってみたら大したことないことに気付き、ちょっとした挑戦を乗り越えたことで密かに喜んでる御歳30歳です。
カットが少ないとこから本当に自身の言葉で話してるんだな、というか伝えようとしている内容が明確でしっかり準備されているんだなってのが凄く伝わってきます
自信って累乗で増えていく気がする。
だから、最初の1歩がすごく大切だと思う。失敗してもいいからって言ってくれる人の存在がすごく大切だと思うし、貴重な存在。
そう思います！
私は朝起きてから寝るまで死ぬほど勉強した期間があって、約1ヶ月でTOEIC510点から820点まで伸ばせたことで、自分でもやればできるっていう大きな自信を得られました！英語が好きだから、辛いと思っても自分のやりたい勉強を思いっきりやれてることに幸せを感じていました！！現在は将来のために医療英語を楽しく学んでいます♪
すご！
ジェスチャーが本当に適度で聞きやすい
ありがとうございます😌
For myself
1:17 自信とは何か？
2:13 自信は生まれつきなのか？
4:22 自信の構成要素
6:13 自信はなぜ重要なのか
9:30 自信を形成するための行動
Nice!
一番はやっぱり成功体験だよね。あとは失敗してもどれだけの数恐れないで挑戦したか。自信がある人に共通してるのは、たくさんの事を経験してたり、自分は絶対できるって信じてる人かな。
自分の場合は浪人の1年間を乗り越えて合格を勝ち取れたことが、なによりも自信になった
素晴らしい🦊
僕は英語に関してはバクレツに自信がないです。勇気もらいました。自信をこんなに細かく説明してくれるなんてさすがAtsuさんです。
道筋を思考するというのは僕も大事にしてます。考えるより行動とよく言われますが、考えることも重要ですよね。
バランスですね😌
私はパニックになると手足が麻痺して動かなくなる程の極限状態に陥るので、大変勉強になる動画でした☺️英語とはまた違った新しい企画ですが役に立つものばかりです。
自信を表に出しすぎると謙虚でないと叩かれるのは日本のダークサイドだと思うわ
勉強も同じですよね。
やる気がないから勉強しないのではなくて、勉強するからやる気が出る
自信と緊張を適度に保つことが本当に難しい
バランス難しいですね😢
編集かっこよすぎです
ありがとうございます！
あー、ほんとそうですね。
そういえば、定期的に過去の成功を思い出すってこと、しませんねぇ。
これはいいこと聞いた！！
英語だけじゃなくてこういうこともアップしてくれてるのありがたいですね。正直英語のコンテンツよりこういうのをよく見てます。(英語したいけど何すればいいか分からないだけ。)
ありがとうございます！英語の動画もぜひ😌
People don't care about you as much as you think you do.
いいアドバイスありがとうございます！
自信をつけるためには行動すればいいと頭で分かっていても中々踏み出せない人がいると思う 自信にはポジティブサイクルだけじゃなくて同じ原理でネガティブサイクルも存在する上に一つのベクトルに対する自信が自己への総合的自信と相互に寄与するからそういう人がいても当然 そういう人は「朝起きたら顔を洗う」とか「食べる前に手を合わせる」のようなハードル低めの目標を立てて成功するたびに達成を噛みしめたり、過去の成功体験を思い出したりすることで肥大した不安に翻弄され過ぎずに少しずつ自信を回復できる 不安過剰からフラットなとこまで持ち直せばこの動画のメソッドでどんどんポジティブサイクルを作っていけるからくれぐれも「行動すればいいって分かってるのに出来ない自分って…」なんて思わないで 動画でも言われてたように自信は誰にでもつけられるから
あつさんのマインドに関する話しをずっとお伺いしたかったのもあったので、今回の動画が非常に嬉しいです。
Atsuさんのこういう系の動画全部英語で喋ってほしいなー。この単語(副詞、形容詞など)こう使ってるわーとか、この文法使ってるから今度使おうっていつも参考にしてるし。
勉強法などをいつも参考にさせていただいてるのですが、わかってても勉強がなかなかできない、、オンライン英会話もわかってても自信もないし、、と負のスパイラルでしたが、この動画を見てハッとしました。全ては行動してないからなのか、、と。何も始めてないじゃんという。簡単なことから少しずつでも行動していきます！
英語学習は最近始めて全然話せないけど今まで色んなことを達成してきたし今回も出来ると思ってる
まぁ自信は小さい頃の生活環境にありますね。どれだけ周りの人に承認されて育ったかの一点だと思います。
確かに、承認される事で自信はついていきますが、僕自身、幼少期の頃から親に承認されすぎてプライドが高くなってしまった部分があります。そこから完璧主義になってしまい周りよりも劣っていたり、少しのことでも満足いかなかったりすると自分の理想との大きなギャップで自信を失ってしまい、簡単に行動ができなくなってしまう、失敗が許されないという事になってしまっているのでので将来的な目線で見た際、一概に承認される事＝自信を持てるとは言い切れないかもしれませんね。ですから今僕は植えついてしまった完璧主義を捨てて失敗を恐れずに行動をする事を心掛けています。
TamakinTV 同意。
@@Ten-ri5rk すごく分かります。色んなことが人並み以上にできて褒められ認められ、出来て当然と思うようになった。
そしてプライドが高くなり、頑張っても1位を取れなかったらかっこ悪いから、どんどん本気で頑張ることができなくなってしまう。
いつも英語学習について参考にさせて頂いておりました。
ちょうど最近失敗の連続で自信を失って、そんな自分に嫌気がさしていました。
貴重な動画をありがとうございます。Atsuさんの説明は具体性があってわかりやすいです。
Distinction2000やっぱり最高です
どの単語帳使ってもAtsuさんのものが1番自分に合ってます。ありがとうございます。これからも頑張ってください！！
成功失敗関係なく挑戦する勇気って大事ですよね
自信に溢れてて説得力があります👍
末長く、応援します😊
ありがとうございます！
肌綺麗ですね🧏🏻♀️
浪人中のモチベーションです。 絶対に頑張ります。for myself.
編集進化してますね！
こういう啓発系もいいですね
ありがとうございます！
自身の付け方の第一は絶対にクソみたいなプライドを捨ててでも正しい生活リズムで過ごす事だと思うわ。
そっか！英語を勝手にコンプレックスに思っていました！でも、行動で自信がつくのなら、とりあえず行動することが大事ですね。思い込みをとっぱらって、今日から勉強再スタートします！動画、すごく参考になります！
メゾンキツネのTシャツ(かな？)とか垣間見えるインテリアや配置、そして編集のすべてのセンスが大好きです！！一人暮らししたらこんな風に素敵なインテリア見つけて配置にもこだわったりしたいなぁ…
行動してもっと自信を構築します！！
定期的に過去の達成を思い出す。いいですねぇ。かなり努力してやったことでも今いる環境ではそれは不要なので、頑張ったことすらすっかり忘れていました。今日は自分が頑張って達成したことを思い出してみます。
わかってても行動できないんですよね。なので今日から動きます！！
私、全然自信が持てないんですけど、外国人と英語を話した時にいつも以上に話せたり、いつもより何かすることができた時ってなぜかめちゃくちゃ謎の自信が湧いてくるんです😂
素晴らしい🦊✨
11:21 これ大切だ。やろう。
ATSUさんのおかげでメゾンキツネの服欲しくなったじゃないですか！
下の動く表示がいいですね…‼️
いつも動画見ています！ 英語学習頑張ります！
こういったトピックに関しても英語でお話ししてもらいたいです！
アツさんが何気なく使う英語の語彙の中にも新しい発見があることが多いので...！
怖いかどうかはやってみてから決める！
右脳人間の私に、Atsuさんのアドバイスは、左脳人間にさせてくれます。Thanks!
英語の話ではないですが、Atsuさん、肌がつやつやですね😉
The editing on this video is so good
Thanks!
ted でサッカーをネタにself confidenceのプレゼンをしてた人の話もとても面白かった
Tシャツ可愛いですw
ありがとうございます！
さっきdistinction一二買った！楽しみ！！
自己愛の意味の自信とは違うんですね。
勉強になります
浪人生です。夏が始まるこのタイミングで聞けて良かったです！
頑張りましょう！
尊敬してます
自信つけたいです。
行動します！
頑張りましょう！
今日本屋に行ったらAtuさんの本があった！
可愛いTシャツでクールな顔とのギャップ作ってんじゃねえよ！！
似合ってるじゃねえか
【リクエスト】日本語で話されている部分にも英語字幕わ付けて頂きたいで。
ATSUさんのTシャツ可愛い
自信とは何か01:17
自信は生まれつきなのか？02:13
自信の構成要素 04:22
自信はなぜ重要なのか 06:13
自信を形成するための行動09:30
ありがとうございます！！
自信を無くすのも行動の結果（失敗）が原因だと思うのですが。。
失敗を恐れていたら、それまでの人間ってことじゃないですか？
自信つけて大学受験頑張ります！
頑張りましょう！
素敵
素晴らしい動画です
二浪はしていますが
その後の行動によって
ある程度自信をつけることはできていますし
さらにこれからも行動していくために
計画を立て実行していきます！
いつも動画楽しみにしています！
ありがとうございます！お互い頑張りましょう！
Atsueigo
返信ありがとうございます！
はい！
また動画見させていただきます！
８割がた同意＆参考になるのですが、自信の土台となる結果を得るために行動をした結果ある程度の成果を得る、が前提になっているので、自信の土台を得るために行動したものの失敗し成果が得られない状態が続いた場合のマインドセットのあり方をどうお考えなのか気になります。
まぁでもぶっちゃけ、自信つけたい云々言っている間は自信は付かないんだよなぁ。自信を気にしてる間は自信は付かない。皮肉なことに。
TH-camとても参考にさせてもらっています。
今高3ですが、英語力ほぼ0の状態で今から勉強して大学受験に間に合うか不安です。
中学英語で0？
人生は経験だ。経験は多いほど良い。
I can hold my own.
自己評価(自信？)とパフォーマンスは
ある程度の期間でみると反比例する
と聞いたことがある。
だいすきです
TOEICが先着順になったので10月もそうなりそうな気がしますがこのままTOEICのために勉強すべきなのか、それとも英検などにスライドしていくべきなのか悩んでます。
周りが自分のことをそんなに気にしていないと思い込むにはどのようにすれば良いですか？
10:09 People don't care about you as much as you think you do.
クリスの部屋さんとのコラボ見れますか？！
話も編集もすごいです！
全部ご自身でされているのですか？
ちゃんとチームで動いてます！
This video is to explain where the confidence comes from, what people should do to be confident in themselves.
自信も大切だけど、ある程度の不安・不確実性も大事だよね^_^
自分語りになってしまいますが, 完璧な準備が一番大事だなあと思います。部活で陸上をしていたとき, 試合前日までの練習を終えたら試合を終えたも同然だという感覚でした。出来る練習は全てやりきったという事実が試合の自信に直結していました。
英語学習も英語以外の学習も, 成果を毎日積み重ねるのが大事ですね。
つらいのは, コストと成果は必ずしも比例しないこと。ATSUさんがよくおっしゃっているように, 最適化した勉強ができているかチェックしないと, 足踏みしてるだけになってしまう。がんばろ！(`･ω･´)b
肌がつやっつや
My guesstimate; pie in the sky is in the Distinction Ⅲ.
保育園から軽いいじめあってそれが原因か知らんけど大学までずっと人の目気にする性格だった
リスニングの勉強がてら英語で喋ってほしい
いや、バチクッソイケメンやん
俺
Read more 不要説😂
10:00
はい俺最初に見たーーーー＾ー
自信ついたわ
Nice!
英語で話して欲しかった。。
そりゃその顔で生まれれば自信つくわ
テカテカ
Aww I can’t believe you were a crybaby 😂
I was!
Atsueigo kawaii ☺️
いちこめ
ありがとうございます！
Atsueigo 返信もらえて感激です！distinctionのマスター頑張ります！！
小樽商科大学