Do this heart exercises! 5 minutes a day! You'll be heathier than your peer in 80-year-old!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • Cardiac exercises, often tap these 6 acupuncture points, the heart is getting healthier
    The master of traditional Chinese medicine has done heart exercises for 20 years, 5 minutes a day, and the heart is still young at the age of 80 [Health Manager Li Xiao]
    #HealthManagerLi Xiao#heart#health exercise#disease#longevity
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------
    Hello everyone, this is [Health Manager Li Xiao]
    I will share with you some practical and effective ways to maintain health care here, follow me, one minute a day, healthy and healthy is so easy!
    Please pay more attention and click to subscribe to watch at any time:
    【Join Membership Channel】lixiao.page.li...
    【More health knowledge】lixiao.page.li...
    【FaceBook Direct】lixiao.page.li...
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------
    [Health Manager Li Xiao] More wonderful video recommendations:
    Health Action Series 🙋‍♀️: lixiao.page.li...
    Health acupoint series🔘: lixiao.page.li...
    Healthy Eating Series 🥗: lixiao.page.li...
    Skin problem series 👩: lixiao.page.li...
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------

ความคิดเห็น • 70

  • @ymyung3780
    @ymyung3780 ปีที่แล้ว +11

    李醫師辛苦您啦!感謝您的教導!👏👍

  • @billydeng9394
    @billydeng9394 ปีที่แล้ว +5

    看起來不難也不致太累, 我希望自己能下定決心,持之以恆的去做. 非常感謝妳🙏 !

  • @sharlenechen4420
    @sharlenechen4420 2 ปีที่แล้ว +14

    簡單,易懂易學,很有效的小體操,謝謝分享!

  • @user-le8wl6lk2j
    @user-le8wl6lk2j 3 วันที่ผ่านมา +1

    有用多謝李老師❤❤❤

  • @philiplien9396
    @philiplien9396 2 ปีที่แล้ว +20

    有您真好!感謝🙏李醫師。

  • @user-vr2pk3cs2w
    @user-vr2pk3cs2w 2 ปีที่แล้ว +12

    十分感謝老師
    隨喜善心!

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v 2 ปีที่แล้ว +6

    謝謝老師細心指導,感恩,祝老師平安喜樂,謝謝

  • @betty1381
    @betty1381 2 ปีที่แล้ว +19

    鍛鍊好心肺功能~精神好又健康~大家加油~

  • @user-nt1dg8ei6r
    @user-nt1dg8ei6r 2 ปีที่แล้ว +24

    謝謝老師教導心臟保養的運動很棒讚讚喔!

  • @user-gx3ol9qz4z
    @user-gx3ol9qz4z 8 หลายเดือนก่อน +1

    感謝李曉老師.

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v ปีที่แล้ว +2

    謝謝老師,祝福老師平安順逐👍👍👍

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v 2 ปีที่แล้ว +5

    謝謝老師親切的分享,感恩,祝老師平安喜樂,謝謝

  • @Virginielie
    @Virginielie ปีที่แล้ว +3

    簡單有趣的健康運動❤

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v 2 ปีที่แล้ว +2

    謝謝老師的指導,感恩

  • @chautancheong8790
    @chautancheong8790 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤很棒

  • @ginating1777
    @ginating1777 ปีที่แล้ว

    谢谢李老师耐心的講解示範!🙏🥰

  • @chhortaing1720
    @chhortaing1720 2 ปีที่แล้ว +3

    谢谢李老师的精彩分享!💞

    • @LiXiaoOfficial
      @LiXiaoOfficial  2 ปีที่แล้ว

      我会继续为大家分享的,谢谢喜欢

  • @user-xr5qu3jb7v
    @user-xr5qu3jb7v 2 ปีที่แล้ว +3

    感謝分享

  • @user-ti1np7up6v
    @user-ti1np7up6v ปีที่แล้ว

    李老師~這麽有氣質又漂亮,有誰不喜歡。

    • @LiXiaoOfficial
      @LiXiaoOfficial  ปีที่แล้ว

      谢谢夸赞,坚持练习,你也可以的

  • @siumingkong8473
    @siumingkong8473 2 ปีที่แล้ว +4

    健康女神。

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v ปีที่แล้ว

    謝謝老師,祝福老師平安順逐!,👍👍👍

  • @nightwolf9841
    @nightwolf9841 ปีที่แล้ว +1

    老师好,谢谢你。

  • @davezhang2555
    @davezhang2555 2 ปีที่แล้ว +2

    真棒!

  • @ryanchan4374
    @ryanchan4374 2 ปีที่แล้ว +2

    謝謝老師

  • @yipfongsam6261
    @yipfongsam6261 ปีที่แล้ว

    感恩

  • @susan01cai89
    @susan01cai89 ปีที่แล้ว

    非常感谢🙏

  • @HKCZB
    @HKCZB ปีที่แล้ว

    謝謝🙏🎉

  • @fanli8593
    @fanli8593 ปีที่แล้ว

    教的好

  • @danpan001
    @danpan001 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you!

  • @bakhiangchoa3085
    @bakhiangchoa3085 ปีที่แล้ว

    Really... Heart stimulation can avoid bypass surgery from my pass experience... Miracles

  • @claudia570811
    @claudia570811 ปีที่แล้ว

    ❤謝謝🙏🏻感恩受益

  • @nhit357
    @nhit357 ปีที่แล้ว

    谢谢。

  • @shahzanaismail9017
    @shahzanaismail9017 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi .Thank you for uploading.Will this help with sleep?

  • @user-lg8vm7wp8f
    @user-lg8vm7wp8f ปีที่แล้ว

    李醫師💪

  • @diwu7047
    @diwu7047 ปีที่แล้ว +1

    怎麼做一半 就頭暈?

  • @williamjryao4630
    @williamjryao4630 9 หลายเดือนก่อน

    Hi Dr. Li
    Do u have Leg Exercises for LEG SWELLING and DISCOLORATION ?
    I HAVE MANY YEARS VENOUS
    INSUFFICIENCY
    SINCE 2015

  • @user-jf3wh5rt5m
    @user-jf3wh5rt5m 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @user-hi5yt4ss8q
    @user-hi5yt4ss8q 2 ปีที่แล้ว

    我给您点👍

  • @Jc-md2ms
    @Jc-md2ms 2 ปีที่แล้ว +1

    就听到咔咔咔的声音…我真的该锻炼了

  • @user-cf5id8hl4u
    @user-cf5id8hl4u 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @wongnamfoo6577
    @wongnamfoo6577 2 ปีที่แล้ว

    李医师,请问膽结石有没有什么办法治疗?

    • @LiXiaoOfficial
      @LiXiaoOfficial  2 ปีที่แล้ว

      胆结石患者可以通过从改善生活方式(如吃早饭),调整饮食(少吃油腻食物)预防胆结石急性发作。
      针刺、耳穴、艾灸、推拿等治疗方法,以针刺和耳穴疗法最常见,对部分患者具有一定疗效。

  • @tomyuen2400
    @tomyuen2400 ปีที่แล้ว

    中英文字幕重疊比較難睇

  • @vincentn1371
    @vincentn1371 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️💕

  • @betty1381
    @betty1381 2 ปีที่แล้ว +1

    💯💢💥!

  • @user-christoph
    @user-christoph 2 ปีที่แล้ว

    什么叫空心拳

  • @snidsomiya9216
    @snidsomiya9216 2 ปีที่แล้ว

    老师单薄了好多

  • @davidxia2008
    @davidxia2008 29 วันที่ผ่านมา

    李晓李晓咱的小棉袄😅

  • @laimr4639
    @laimr4639 2 ปีที่แล้ว +1

    不知所為加英語你的外語了得嗎?

  • @jeffchen6224
    @jeffchen6224 2 ปีที่แล้ว +1

    什麼米字功,亂出花樣,動一動頭都暈!

  • @sherryxie8361
    @sherryxie8361 ปีที่แล้ว

    你说锻练就好,心梗就算了- 一派胡言!你怎麽总喜欢胡说八道呢?没别的为生本领了吗?只能靠这种噱头骗人? 奇高自觉、 诚实一点。去学习复健吧,然后教断练。 不用胡扯也可以谋生。

  • @hungcheungma8385
    @hungcheungma8385 2 ปีที่แล้ว

    這不知什広人,没有中文字幕,睇低自己人!

  • @MKNGOV-bi1bo
    @MKNGOV-bi1bo ปีที่แล้ว

    我有耳水不平衡,如何做,头晕眼旋

  • @user-do2yu4ox8v
    @user-do2yu4ox8v ปีที่แล้ว +2

    謝謝老師,祝福老師平安順逐👍👍👍

  • @zemma3643
    @zemma3643 2 ปีที่แล้ว +1

    谢谢🙏

  • @user-fb4wn5vf9m
    @user-fb4wn5vf9m 2 ปีที่แล้ว

    感恩分享

  • @siumingkong5816
    @siumingkong5816 2 ปีที่แล้ว

    健康女神。

  • @greatsheng
    @greatsheng 2 ปีที่แล้ว

    谢谢。