Prosty trening - po dłuższej przerwie bez aktywności. Np. przed nartami.

[@100yyyyv]

robie twoje cwiczenia co rok dziekuje

Ja również dziękuję 🍀💪

[@halinaleszczynska9428]

Dobre to jest,nawet dla takiego starego klocka jak ja.Zachęcają nie zniechęcają.Super!Dzięki!

Dziękuję i dobrego dnia życzę :)

[@jasiuszewczyk3828]

Pozdro

[@jakubkun]

Super materiał! Może również warto abyś przygotował materiał do przygotowania przed sezonem pod Windserfing :)!? Jestem pierwszym chętnym!

Cześć, dzięki za dobre słowo. Postaram się coś wymyślić ;-)

[@karolinapleban7538]

Fajne ćwiczenia polecam

Dziękuję 😉

[@13helmsman]

Szymon superstar

[@ТатьянаЕременко-ы6с]

Witam. Jestem pani z Ukrainy, przyjechałam do Polski po rozpoczęciu wojny na Ukrainie. Pracuję jako reabilitolog z osobami chorymi psychicznie. Zgodnie z twoim filmem, uczę się wyjaśniać Ćwiczenia. Bardzo dziękuję.

[@nalinana5620]

Pierwszy trening, a na stoku za 6 godzin, bedzie jazda :p

[@elizarutkowska2550]

Mi zostały 2 dni