Что мешает нам жить долго. Интервью с кандидатом медицинских наук Людмилой Жилевич.Часть 2.

Что мешает человеку прожить дольше? Некоторые уповают на генетику. Мол, в роду у него все долгожители, значит, и он будет жить долго. Или же наоборот, если в роду из поколения в поколение кто-то страдает тяжелым недугом и уходит преждевременно, то какой смысл вести здоровый образ жизни? Все равно ведь не поможет. Не все так однозначно. Генетика хотя и играет огромную роль в продолжительности жизни, но, отнюдь, не ключевую. Тогда что же? Наши мысли. Личностные установки, привычки, принципы мешают человеку прожить дольше. Именно они в большинстве своем все и определяют, влияют не только на качество жизни, но и на ее продолжительность. Об этом идет речь в заключительной части беседы (часть 2) с руководителем Республиканского геронтологического центра (активного долголетия), кандидатом медицинских наук Людмилой Жилевич.
Вы также узнаете и о том, в каких случаях у человека наступает ранее старение? Как сохранить активность и интерес к жизни на долгие годы? О чем больше всего сожалеет каждый человек, завершающий свой жизненный путь.
Приятного просмотра!
Подписавшись на канал, вы будете оперативно получать уведомления обо всех новых видео.
#мыслиопределяютжизнь #личностныеустановки #житьдолго #качествожизни #привычки #долгожители #принципы #здоровье #генетика #третийвозраст #образжизни #старение #геронтолог #геронтологическийцентр #минск