Atomica de zahăr și topul băuturilor care dăunează grav sănătății | Ceva Cu Reclame - Episodul 11
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2023
- Am revenit cu un episod nou din seria #CevaCuReclame. Discutăm astăzi despre cele mai dăunătoare băuturi pe bază de zahăr promovate în reclame.
Vă sfătuim să nu mai credeți ce vi se spune în reclame și să citiți etichete produselor. E un obicei care v-ar putea prelungi considerabil viața!
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
___
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei, pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
___
Presa independentă, fără de care o democrație nu poate supraviețui, are nevoie de sprijinul cetățenilor pentru a fi puternică. Jurnalismul nostru este liber de prejudecăți comerciale și nu este influențat de proprietari de trusturi media, politicieni și nici măcar de acționari.
Cum poți susține această fabrică?👇🏼
Redirecționează 3.5% către Asociația Starea Nației: www.stareanatiei.ro/doneaza-a..., sprijină Starea Nației în fiecare lună: www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: www.patreon.com/user?u=92242417.
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
Te așteptăm și în Magazinul Nației: www.stareanatiei.ro/magazin/
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
Ne găsești aici pentru sugestii:
~ Contact@StareaNatiei.ro - บันเทิง
Va urmăresc de un an, am urmărit și starea sănătății. Datorita dvs și echipei de 2 luni mi-am schimbat stilul de viata și asta a venit la pachet cu multa energie, stare de bine, -5 kg pana acum și multe alte beneficii. Va mulțumesc! Datorita acestui fapt am devenit și membru pe canal.
felicitari!
Cu cat te-a platit sa scrii asta? E compusa de el ?
@@cronoss1091 🤣🤣🤣🤣
daca nu existau ei,... tu iti pastrai obiceiurile proaste ?? acuma, oare doar cei ce vad acest material sa se trezeasca ? ... ar fi mare pacat.
numai bine
@@cronoss1091 tu... esti de plans , faci mila !
Multumim pentru tot ce faceti, pentru ca reclamele care ne invadeaza de peste tot sunt imaginea fidela a lumii stricate, si "upside down" in care traim, unde banii conteaza mai presus de sanatatea oamenilor. Statele sufera de lasitate cronica, lasand corporatiile sa produca, promovee si sa vanda otravuri..... care apoi produc tot mai multi oameni bolnavi....pe care mai apoi farma ii va vindeca cu medicamentele lor pentru diabet, cancer, etc. Asa ca eu am adoptat, de multi ani, o strategie foarte simpla: nu mai cumpar nici un produs caruia i se face reclama - inclusiv carne. Facand asta, cumpar doar produse de baza, vegetale. Da, petrec mai mult timp in bucatarie, dar rezultatele sunt delicioase si mult mai sanatoase decat orice ne baga astia pe gat cu reclamele lor.
Felicitari pentru munca depusa si sinceritatea cu care spuneti lucrurilor pe nume👏👏as putea asculta CCR cu orele ❤️ in loc de reclame la tv ar trebui sa bage emisiunea voastra poate ne mai trezim si noi la realitate😞
Acum mă uit pentru prima dată la emisiunea dumneavoastră. Mă bucur că există această emisiune și sper să ajute cât mai mulți oameni să ia decizii bune în ceea ce privește produsele pe care le consumă. ❤
Mă uit mereu la numărul de abonați ai canalului și mă bucur că este într-o continuă creștere, așa cum creștem și noi, împreună! Mult succes în continuare!
Felicitări ! Nu credeam că aveți îndrăzneala să atacați în modul direct marile companii producătoare de "otrăvuri"... Păcat că, prin manipularea dependenței și ignoranței, oamenii vor consuma în continuare aceste mizerii frumos ambalate, contribuind la bunăstarea unor lacomi după bani și averi.
Felicitări încă o dată! Cred că ți-ai făcut o mulțime de " prieteni" după această emisiune!😂 Mulțumim pentru informații!
Multumim Dragos pentru sacrificiul enorm pe care il faci pentru Romania!
😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Mulțumesc Dragoș Pătraru
Felicitări Dragoș pentru această emisiune, săți dea Dumnezeu sănătate și putere să mergi cu aceste emisiuni mai de parte , ești un om cu mintea trează , te stimez și te susțin
Toate conferitele si podcasturile la care este invitat doctorul R. Lustig sunt extraordinare. Iti pot schimba viata. Felicitari pentru emisiune!!
Mulțumim mult pentru acest episod! Mi-aș fi dorit ca părinții mei să fi știut aceste informații, pe vremea când nu eram responsabilă de propriile alegeri alimentare. Excesul de zahăr a devenit o normalitate, din păcate. Uneori zahărul este promovat ca fiind parte a unui stil de viață sănătos (freshurile).
Bravo! Au mai plecat niste potentiali sponsori cu acest clip :)). Apreciez transparenta voastra si curajul
Mulțumesc, ai mare dreptate!!!!🙏❤🌹👍👍👍👍
Buna ziua! Respect pentru toata munca depusa in tot ceea ce faceti! Cat adevar este in tot ce spuneti, pacat ca televiziunile nu au apreciat cum se cuvine emisiunea Starea Natiei, in loc de reclame nocive, sa se puna accentul pe aceste emisiuni care sunt binefacatoare pentru noi! Felicitari echipei si numai bine sa aveti! Respect, stimate domn, Dragos Patraru! Numai bine, Cristina
Vă mulțumim pentru toate sfaturile utile și pertinente primite și pentru o emisiune foarte interesantă !👏👏Felicitări și mult succes în continuare !☘️🌺☘️La mulți ani cu sănătate tuturor celor care poartă numele Sfinților Împărați Constantin și Elena !♥️
Sincer dacă aș avea o putere așa 😅 mondială aș interzice total reclamele . Mie personal îmi creează un disconfort total încât închid instant radioul în mașină. Felicitări pentru ceea ce faceți.
Corect asa este . Dar nu doar copii sunt condamnati la obezitate si diabet ci și părinții . Problema mare , domnule Patraru este , că totul pornește de foarte , foarte de mult timp , de sute de ani , si toata treaba aceasta este legată de statutul social , de starea financiară ( de posibilitățile materiale ) , de educatia si civilizația omenirii. Din păcate întotdeauna in decursul istoriei , opurtuniștii s-au folosit , și se vor folosi , de cele enumerate mai sus pentru atingerea scopurilor lor , indiferent de consecinte . Din cauza divergentelor sociale , a lipsurilor materiale si educaționale, atat in vremuri de mult apuse , cât și in zilele noastre , opurtuniștii au câstig de cauză din păcate . Asta este , și din păcate , orientarea corecta a populatiei foarte , foarte greu va fi atinsă , in cazul , dacă va fi atinsă vreodată . Da domnule Patraru . Din pacate asta e . Si nu este vorba doar despre alimente . Din pacate este vorba despre tot ce ne inconjoars in viata de zi cu zi . Tot ce ati spus dumneavoastră despre reclame , de fapt este o diversiune uriașă in industria alimentară . Exact cum există diversiunea in tactica militară . Este exact acelas lucru . Cum este diversiunea tehnologică , diversiunea medicală , diversiunea socială , diversiunea educațională , etc...etc...etc , care toate sunt interconectate între ele , pentru că reusita uneia , este total interconectată de evolutia alteia . Simplu . Numai că treburile acestea mai trebuiesc și intelese , iar opurtunistii au foarte mare grijă , că uriașa turmă de manevra si de consum să nu înțeleagă absolut nimic din ce se întâmplă în jurul lor , si dacă se poate , să rămână la nivelul cât mai jos de informatie , educatie si civilizatie , pentru a se putea manevra cât mai ușor . Asta e . Din păcate știți dumneavoastră zicala acea , că " o rândunică nu face primăvară" . Sunt câțiva, care mai si înțeleg mersul lucrurilor , dar din păcate sunt prea puțini impotriva unui val de tsunami . Tot respectul domnule Patraru , aveti grijă de dumneavoastra și să aveti sănătate.
MULȚUMIM pt o asemenea emisiune ,cu rugămintea de a ne spune și ce este bun pt Sănătate!!
doar cu apa e destul ,fara bicarbonat de sodiu ,daca tot ne inveti lucruri ok. Ph-ul si alcaninitatea in singe...Va felicit pt emisiunile educative
tot respectu pt ce faceti aici, singura emisiune buna de pe youtubeul romanesc daca ma intrebi pe mine
Multumim pentru material
multumim Dragos!
am renuntat la bauturile acestea, mai trebuie sa las si tigarile :)
Eu am lăsat prima dată țigările și apoi inevitabil și colea,erau cumva legate una cu alta.baftă
@@madalin6832 Țigarea cu apa nu merge deloc .
@@xLookzOficial te obisnuiesti
Mulțumesc lu Doamne Doamne,n-am fumat în viața mea
Nici nu s-a terminat bine clipul,ca mi-a apărut reclamă la jocurile de noroc :)))
Foarte tare că vă ocupați să și informați comunitatea 🙏🏻🙏🏻
Felicitari!Mare curaj sa spui lucrurilor pe nume in democratia romaneasca.
Esti genial! Informatii bine structurate si zise intr un mod super haios, felicitari
Felicitări prin munca dumneavoastră deschideți ochi la multa lume.❤
Mulțumesc Mult Pătrare! Ești Adevărat in continuare și te susțin! Nu te lăsa! Sănătate și Putere de muncă! Respect pentru Munca ta,Curaj,Verticalitate!
Felicitari! Faceți o treabă extraordinara!
Multumesc pentru informatiile transmise! Life`s good!
Mulțumesc, dragilor!
Bravo frate! Tot respectul, nici nu ai idee cat ma bucur ca oameni au mai inceput sa scoata si adevarul la iveala!
Nu renuntati! Poate incep sa se aprinda beculetele si la noi in Romania😇 🇷🇴
Mulțumim și respect pentru informațiile prețioase!
Mulțumim pentru informațiile utile ! Apreciez sinceritatea !
Super tare emisiunea. Respect.
Super informații!mi-ar plăcea sa vad cât mai multe clipuri de genul acesta!
Cea mai faină emisiune!🎉
Felicitari pentru ceea ce faceti ! Big up !!
Felicitari pentru tema abordata 👍
Pentru că nu există legi, nu există legi pentru că aceste companii sunt foarte influente.
Simplu, proiect de lege: NU ai voie să numești o băutură suc sau să spui că e suc din x fruct dacă conține mai puțin de 20% din acel suc. ( Natural, NU concentrat )
Interzicerea folosirii pozelor cu fructe dacă ele în băutură ( sucul lor ) se găsește într-o proporție mai mică de 10% pentru fiecare fruc tîn parte.
O cantitate maximă de zahăr permisă de xx grame pe litru de băutură.
Și tot așa.
Mi se pare o nesimțire absolut să spui că băutura x are suc de x fruct dar la ingrediente concentrația să fie de 0.005%, 0.1%, 1 % și tot așa.
Se poate și altfel.
Exemplu:
Am lucrat o perioadă într-un supermarket albastru unde Carl nu fură mașini și se vindeau sticle de suc proaspăt din portocale . 0.5 L = 11 lei . 1l = 20 de lei. Am cumpărat mereu, extrem de bun. Ingrediente ? 100% suc de portocale.
Cum se făcea nenea Dragoș ? Simplu, în spate în depozit, în camera frigorifică aveam portocale și un aparat de stors. Pe bune. Doar asta conținea acel suc, efectiv portocale stoarese fără absolut nimci adăugat. Terment de valabilitate ? Câteva zile. Unde erau păstrate ? La frigider. Se vidneau ? Da, și se făceau doar cam cât se vindeau în ziua aia. Deci se poate.
Acum dacă acele portocale erau crescute natural, fără să fie stropite, nu mă întreba că deja mergeam prea departe.
Sucul în cauză, simt că-l jignesc când îl numesc suc că e asociat cumva cu mizeriile de pe piață, sucul respectiv era fără nici o marcă, nu era făcut de vreun brend, evident. Era făcut intern în interiorul magazinului. Din portocale stricate, pătate ? NU. Erau portocale normale din Grecia parcă.
Sa auzim numai de bine !!!
Dragos, felicitari pentru tot ce faci. O precizare legata de acest video. A spune ceva negativ despre un produs este la fel de pozitiv ca si cum ai spune ceva pozitiv despre acel produs. Cu alte cuvinte tu contribui fara sa vrei la promovarea acestor produse si la ,,cimentarea" acestor denumiri in subconstientul oamenilor. Pentru a ajuta lumea sa constientizeze la nivelul cel mai inalt, este de ajuns sa spui ,,toate produsele carbogazoase dulci din comert", fara sa numesti marca.
Altceva ce mai poti face este sa faci o paralela cu alte bauturi sanatoase si naturale si sa enumeri cate beneficii au aceste bauturi. (Apa plata, apa carbogazoasa sau semi, apa cu lamaie, apa cu castravete, ceaiuri, etc). Astfel omul are alternativa.
Mult succes pe mai departe!
Felicitări pentru tot ce faceți !
Mulțumim pentru toate sfaturile bune
Buna ziua. Eu te urmăresc de mult timp. Situația apărută cu mutarea emisiunii, era de așteptat. Mult succes! Știu ca poți! Mult respect. Prin aceasta emisiune pot sa înțeleg ce se întâmpla prin Romania, mulțumesc.
Dragoș, susțin inițiativa de a face callout brand-urilor și mizeriilor de la TV/radio/media. DAR, nu ar trebui să te bazezi pe faptul că oamenii vor cerceta singuri subiectul și aici, pentru că ai o platformă suficient de mare și un anumit nivel de autoritate în domeniu, aș vrea să intervii cu sugestii concrete pentru înlocuirea lucrurilor dăunătoare din alimentație, spre exemplu.
Pai a spus, beti apa. Rubrica starea sanatatii e plina de astfel de sugestii si pentru bauturi dar mai ales la mancare
@@Mazi55332 mă refeream la exemple concrete per episod sau ceva mai bine referențiat din episod. Cineva care vede acest clip pentru prima dată și nu știe de acea rubrică va rămâne doar cu critica, fără să aibă ceva în baza căruia să acționeze imediat fără să cerceteze topicul.
Felicitari pentru emisiune! Dragos, un sfat. Sa fii atent pe unde si cand traversezi strada, de Craciun, cand trec tirurile Coca Cola. 🙂
tocmai am facut ceva calcule folosind cuburi de zahar de 4g.... intr o doza de 330ml de soda ai in medie 10 cuburi... intr o sticla de 500... 15 cuburi... the big winner... 2l = aprox 60 cuburi... mai bea din astea cu cifrele astea in gand
Reglati va rog nivelul de decibeli. Cand vorbeste Dragos, abia auzi ce zice si dintr-o data, cand se deruleaza reclama, se aude cu 40-50% mai tare.
Chiar nu e ok, mai ales cand asculti pe difuzoarele din masina.
Respect pentru ceea ce faceti 🎉
Felicitări și mulțumim pentru tot ceea ce faceți și pentru modul în care o faceți
Felicitări întregii echipe pentru evoluție
Multumim pentru informatii 😊❤
Multa sanatate!
Mulțumesc! ❤️
Multumesc
Apreciez entuziasmul și susținerea unei cauze corecte dar mai multa atenție pe cine promovam!
Sten Ekberg nu este 'medic'! Omu are doar licență de chiropractor dar culmea nu se recomanda ca atare ci și se prezinta drept 'holistic health doctor', @Dragos sper sa ne explici tu ce înseamnă asta pentru ca termenul nu exista. Dacă înseamnă ceva.
Cred ca era mai bine dacă ne citai o meta analiza, ce zici?
Sten Ekberg a obținut doctoratul în chiropracție. Având doctoratul, are tot dreptul să se recomande drept doctor. Nu este medic și nici nu se recomandă drept medic. După cum nici un medic fără doctorat nu poate fi numit doctor.
@@systemblue8979 Chiropractic is a form of alternative medicine concerned with the diagnosis, treatment and prevention of mechanical disorders of the musculoskeletal system, especially of the spine.
It has esoteric origins and is based on several pseudoscientific ideas.
Nu cred ca are sens sa spun mai mult.
Asa da! Zaharul este Ucigașul numărul unu.
Felicitări pentru emisiune!
Total de acord cu toate,pe partea de gradina am reușit să mai scot macar vara pe bio,carnea de pasare o cresc singur, că nu toți sunt vegetarieni, însă de unde le luam pe restul pe tot parcursul anului? Că nu toți au o gradina mare sau nu au și atâta timp liber să o și muncească, peste tot, inclusiv în piețe sunt produse cu chimicale din export. Oricum ar fi tot chimicale mancam
Bravo Dragoș tot așa mai departe!
Perfect.
Mulțumim Dragoș!
Thanks
Starea Nației are sfaturi și recomandări foarte bune în fiecare zi 👍
Mulțumesc !😢
Mulțumim!
Nu mai ești prietenul meu…😂
Fără cola șhaorma viața e pustie. Fac sport de 33 ani,dar nimic nu a avut impact asupra fizicului cum au avut 7 luni de stres. Va doresc multă sănătate !
Salut, Dragos! Felicitari pentru tot ce faci. Poate ai mai primit sfatul, insa vreau sa-ti sugerez sa adaugi subtitrari in limba romana pentru videoclipurile tale. E un plus sa tii cont si de accesibilitatea lor, avand in vedere oamenii cu deficienta de auz si pe cei care poate s-ar uita la videoclipurile tale si atunci cand se afla in zone aglomerate / zgomotoase. Este benefic si pentru oamenii care aud bine insa au alte dificultati cognitive si desi aud bine, s-ar putea sa nu inteleaga complet ce spui. Pe langa faptul ca e un lucru bun pentru oameni in general, se pune un accent important pe accesibilitatea produselor in ziua de azi, deci o sa ai un produs mai bun si adaptat. Exista programe cum ar fi Descript care pot face asta automat pentru tine. Poti sa le pui drept captions, sa fie activate doar daca utilizatorul doreste.
Multumim ❤
Tare video. Ce aș vrea de la tine, să ne lași un antrenament de umeri. Stă bine cămașă pe tine.
Felicitări!
Salutare, chiar zilele trecute am trecut printr-un HyperMarket si ma uitam la sticlele alea puse pe mijloc cat mai accesibil ... si imi imaginam cum ar fi pe fiecare eticheta sa apara, cum este pe tigari, cate unul cu pompa de insulina , cate unu cu obezitate morbida.... cu dintii negri sau deloc... etc..... acum ani de zile cand erau reclame la tigari pe toate posturile si pe toate drumurile parea inimaginabil sa dispara... cine stie poate avem noroc si cu otravurile astea...
Aveți o emisiune excelentă🎉😊
Aveti perfecta dreptate
Felicitări pentru tot ceea ce faceți,d le Pătraru! Eu cumpăr portocale,mandarine și mi fac singura sucul din ele. O cana de 200 ml)zi. Aaa,da' sa vedeti cate greseli de exprimare au reclamele! Cacofonia e la loc fruntas!
Tocmai a explicat ca freshul de portocale ( fie el facut de tine acasa) e la fel de daunator ca orice suc din comert, deoarece , prin storcere/ presare fibrele raman in pulpa ( pe care nu o consumi - ci o arunci).
Astfel bei o cantitate foarte mare de fructoza intr- un timp foarte scurt.
Deci renunta la sucul de portocale/mandarine si consuma fructele ca atare fara sa le mai storci.
Nici nu beau, nici nu recomand sucurile astea nenorocite! Deci, subscriu. Mulțumesc pentru conținut de calitate! Trebuie cineva să-i scuture și p ăștia.
Vrem si noi lista cu cele peste 40 de denumiri care înseamnă de fapt Zahar. Multumim! 13:50
Uitati aici in engleza, traduceti-le pe cele care nu sunt foarte similare cu limba romana
Basic Simple Sugars (monosaccharides and disaccharides):
Dextrose
Fructose
Galactose
Glucose
Lactose
Maltose
Sucrose
Solid or Granulated Sugars:
Beet sugar
Brown sugar
Cane juice crystals
Cane sugar
Castor sugar
Coconut sugar
Confectioner's sugar (aka, powdered sugar)
Corn syrup solids
Crystalline fructose
Date sugar
Demerara sugar
Dextrin
Diastatic malt
Ethyl maltol
Florida crystals
Golden sugar
Glucose syrup solids
Grape sugar
Icing sugar
Maltodextrin
Muscovado sugar
Panela sugar
Raw sugar
Sugar (granulated or table)
Sucanat
Turbinado sugar
Yellow sugar
Liquid or Syrup Sugars:
Agave Nectar/Syrup
Barley malt
Blackstrap molasses
Brown rice syrup
Buttered sugar/buttercream
Caramel
Carob syrup
Corn syrup
Evaporated cane juice
Fruit juice
Fruit juice concentrate
Golden syrup
High-Fructose Corn Syrup (HFCS)
Honey
Invert sugar
Malt syrup
Maple syrup
Molasses
Rice syrup
Refiner's syrup
Sorghum syrup
Treacle
@@doracsiky monozaharidele ≠ dizaharidele. Don't confuse them 😞
@@cronoss1091 nimeni nu a incurcat nimic; lista incepe cu "Basic Simple Sugars (monosaccharides and disaccharides):". Si daca o luam cu limbi straine, the effects of monosaccharides and disaccharides on human health are similar in terms of their potential impact on metabolic health. Both can have negative consequences when consumed excessively or in forms that contribute to an unhealthy diet..... In concluzie, e logic sa fie listate impreuna intr-o lista a zaharurilor, pentru a sti ce denumiri sa eviti pe ambalaje.
@@doracsiky ideea e ca nu ai cum sa eviti zaharul, nici macar nu are sens sa-l eviti. E aproape imposibil in zilele noastre. It's a must!
Sunt curios daca tu ai citit ca monozaharidele si dizaharidele fac parte din categoria 'zahar' sau si ca ele se si descompun diferit..
@@cronoss1091 era vorba in video ca e plin de zahar peste tot....iar de multe ori el e disimulat cui 'maiestrie' de industrie sub denumiri altele decat 'zahar', ceea ce se spunea in video. Glucidele ne le putem evita (sunt peste tot aproape, in produsele sanatoase, de baza) - si nici nu trebuie sa le evitam - trebuie evitat doar 'zaharul' adaugat in alimente unde n-ar avea ce sa caute.
Felicitări!!
Domnule Patraru despre IFN-uri ați vorbit, dar despre firmele de asigurări care promit suport în cele mai nasoale situații 😮😮 și care se dau la o parte în cele mai grele momente!
CORECT în tot ce spune
Felicitari!!!
Va iubeeeesc! M-am uitat de 2 ori la acest videoclip! ❤❤❤❤
Bravo baieti
la fel am zis si eu intr-o piesa de-a mea acum un an " tot tabelul lui Mendeleev intr-o sticla de cola" . gand la gand , haha :)) . foarte tare 😁
Prezent si azi.
Eu de cel putin 6-7 ani ma revolt (si le atrag atentia de multe ori la cei care vad ca au intentia sa cumpere astfel de produse din supermarket, in special copii, adolescenti si femei...), in privinta produselor de genul bauturilor racoritoare cu zeci de grame de zahar incluse in ele, dar si cu minciunile si denaturarile privind ce arome sunt promovate si care este de fapt procentul majoritar din acea bautura// De exemplu, am vazut, nu mai tin exact minte care suc cu aroma de mango sau capsuni, in care procentul de concentrat/aroma capsuni era de 10-12%, iar procentul de concentrat din mere era de 32 sau 35%.. Deci pui un gram de esenta de menta si 30 de grame de esenta de mere, iar bautura rezultata este in principal, de menta.. sau DEMENTA!! (gen ceai FuseTea, NesTea sai altele similare).. :))🤣😅🙃 Chiar ca ei considera ca romanii sunt o natiune de prosti si vor sa ne imbolnaveasca pe toti, dar iau si o multime de bani (7-8 lei pentru 1.5 litri) pentru apa plata cu 1 gram sau 0.5 grame de extract de ceai sau o zecime de gram de maracuja sau mango, etc.... IN-CRE-DI-BIL!
Dv aveți dreptate!
👏👏 🫡 respect
In legatura cu bauturile pentru sportivi, cred ca ar fi interesant de discutat intr o editie viitoare utilizarea de proteine, creatina etc. De la ce rol au asupra corpului, la cum se administreaza dar si efectele excesului lor. A devenit un trend ca lumea sa consume suplimente in numele de a fi fit
te besesti mai tare si cam aia e
Creatina e CEL MAI STUDIAT supliment si nimeni nu a reusit sa-i gaseasca vreun efect advers,cel mult,pt unele persoane,accerereaza caderea parului …ATAT …restul,cunefevte daunatoare asupra ficatului,rinichiului sau alte prostii,au fost spulberate
Felicitări, up
Foarte bune sfaturi
Bravo 👍🏼
Am baut energizant si ceai gen Lipton sau Nestea,pana am facut litiaza renala...le am lasat in urma,de la 102 am acum 86 kg si desi sunt mai batran cu 10 ani de cand am renuntat la ele,sunt mai energic astazi si nu mai am probleme renale.
Poti sa faci un material cu reclamele la casele de pariuri, please!
Frumos 🎉
Bravo Dragoș!
GENIAL
bravo
Asteptam sa auzim si de otravurile din inghetate,e de sezon ,de ne ar astampara setea ,dar mai mult ne este sete dupa ele si ingrasa mai ceva ca ciocolata.😞Nu e usor sa te dezobisnuiesti de aceste vicii,dar nici imposibil.Un pic de ambitie🤏