Eu sofro de crises de pânico e ansiedade. Fiz isso durante uma crise forte. Eu consegui me tranquilizar, é como se alguém estivesse me abraçando e me acalmando. Isso me ajudou muito.
Eu fiz e usei o movimento lateral dos olhos também. A sensação, em poucos minutos, foi como se eu estivesse em outro lugar. Em uma medida que, quando abri os olhos, tive de me reencontrar no ambiente onde estava. Será que foi placebo? Quais são as referências de estudos, documentações e pesquisas a respeito?
O EFT é uma versão emocional de acupuntura, só que sem usar agulhas. Em vez disso, usamos toques suaves com os dedos em pontos estratégicos dos meridianos (canais de energia no nosso corpo) enquanto sintonizamos mentalmente com questões problemáticas. @@robertsmith1762
Voltei a buscar meu equilíbrio espiritual através da paróquia e missas e tb " na missa de cura e libertação e foi com o tempo a melhora acontecendo; e na melhora eu sentia vontade de fazer este gesto e era sempre qdo na oração cordeiro de Deus q tiramos o pecado do mundo..... dai-nis a paz ( pois no nosso inconsciente fica a situação a culpa e sua; ou você tá com frescura; ou você não merece nada de Bom mesmo) e sinto dizer mas sem condições financeira para atendimento psicológico aprofundado: fiquei prejudicada em lidar com vida familiar e profissional e então optei pela vida familiar pois a profissional por ns"enes" motivos eu me sentia um fracasso pois nessa turbulência ficava difícil. Hoje poderia estar fazendo muito mais coisas mas fiquei desestimulado e tbm prq tenho outra situação q me machucou muito. Mas Graças A Deus eu estou vivendo conseguindo viver
..... E foi difícil mas fui recorrendo a Deus e qdo me vi já estava sentindo a força espiritual q ele me dava ( tive muitos anos falta de alicerce nas emoções e no espiritual minha família tinha dificuldade ou bem se atentava q nós 7 filhos precisamos disso tive educação de nada se podia e respeitar demais os outros e sempre o silêncio era exigido como respostas em ocasiors dificeis)......
Oi gostei do seu vídeo; me senti na necessidade de relatar q após ter quebra de dieta em resguardo após nascimento minha filha passando um nervoso com minha sogra e meu marido se fechando e não falando comigo e só querendo ficar apenas com Nossa filha q era bebe tudo isto me deixou tão triste e tbm mudança repentina de casa e bairro desencadeou em mim depressao
Raramente tenho picos de ansiedade ou estresse mas é sempre bom saber essas técnicas pra caso um dia eu passe por uma experiencia chata ou até mesmo um amigo(a) pra eu conseguir ajudar Edit:Obgo pelo conteudo :)
Tenho uma duvida sinto palpitações e dor no peito, o cardio disse q é ansiedade, penso q vou infartar, mas logo passa, oq seria isso aritmia um problema grave, ou transtorno msm, inclisive agora msm tive uma crise, escutei um fundo musical daí passou, oq tenho q fazer' tomar algum remédio.
Olá, continue no canal que pode ser útil, também indico que você busque terapia com psicólogo na sua cidade. As faculdades de Psicologia tem atendimentos gratuitos ou a preço social.
Parabéns Viviane, obrigado. Adorei o vídeo e compartilhei com meu grupo. Este recurso é eficiente para acalmar um estado de raiva e agressividade? Você tem alguma dica ou vídeo sobre como o EMDR pode ajudar no tratamento de uma pessoa com explosões de raiva e agressividade? Obrigado
Olá, essa técnica pode sim ajudar a acalmar, mas quando a explosão de raiva e agressividade está presente será preciso aprofundar o diagnóstico com um profissional da psicologia.
Eu sofro de crises de pânico e ansiedade. Fiz isso durante uma crise forte. Eu consegui me tranquilizar, é como se alguém estivesse me abraçando e me acalmando. Isso me ajudou muito.
É bom, apesar de ser eu mesma que estou fazendo em mim parece que estou sendo abraçada. Isso me acalmou.
Só consigo pensar em "Tudo bem não ser normal" da Netflix hahaha ♡
@Maria Maciel é muito perfeito ♡ terminei de assistir ontem!
de "perto" ninguém é normal. Porém, devemos buscar equilíbrio emocional, o que nos aproxima de nossa própria normalidade
@@rompendolimites2386 realmente! E é exatamente essa questão que a série aborda. Super recomendo!
Simm ksksk
Sim kkk
só consigo lembrar da série da Net flix .Tudo bem não ser normal...lindo demais o abraço de borboleta.
Minha terapeuta me ensinou essa técnica hj enquanto tive uma crise de pânico, funciona muito mesmo!
Sério? É exatamente como ela explica?
@@simonemadureiracavali2341 sim, é só ir respirando com calma ao mesmo tempo
Muito bom, Michele!
Eu fiz e usei o movimento lateral dos olhos também.
A sensação, em poucos minutos, foi como se eu estivesse em outro lugar.
Em uma medida que, quando abri os olhos, tive de me reencontrar no ambiente onde estava.
Será que foi placebo?
Quais são as referências de estudos, documentações e pesquisas a respeito?
Isso lembra bastante EFT para equilíbrio emocional. Bate nos pontos que a EFT bate. Muito bom!!
O que é EFT, moça?
O EFT é uma versão emocional de acupuntura, só que sem usar agulhas. Em vez disso, usamos toques suaves com os dedos em pontos estratégicos dos meridianos (canais de energia no nosso corpo) enquanto sintonizamos mentalmente com questões problemáticas. @@robertsmith1762
Voltei a buscar meu equilíbrio espiritual através da paróquia e missas e tb " na missa de cura e libertação e foi com o tempo a melhora acontecendo; e na melhora eu sentia vontade de fazer este gesto e era sempre qdo na oração cordeiro de Deus q tiramos o pecado do mundo..... dai-nis a paz ( pois no nosso inconsciente fica a situação a culpa e sua; ou você tá com frescura; ou você não merece nada de Bom mesmo) e sinto dizer mas sem condições financeira para atendimento psicológico aprofundado: fiquei prejudicada em lidar com vida familiar e profissional e então optei pela vida familiar pois a profissional por ns"enes" motivos eu me sentia um fracasso pois nessa turbulência ficava difícil. Hoje poderia estar fazendo muito mais coisas mas fiquei desestimulado e tbm prq tenho outra situação q me machucou muito. Mas Graças A Deus eu estou vivendo conseguindo viver
OK, Obrigada!
..... E foi difícil mas fui recorrendo a Deus e qdo me vi já estava sentindo a força espiritual q ele me dava ( tive muitos anos falta de alicerce nas emoções e no espiritual minha família tinha dificuldade ou bem se atentava q nós 7 filhos precisamos disso tive educação de nada se podia e respeitar demais os outros e sempre o silêncio era exigido como respostas em ocasiors dificeis)......
OK Obrigada.
Me deu sono e relaxamento ❤
que bom!
Gratidão por compartilhar.
Farei com certeza.
Obrigada!
Oi gostei do seu vídeo; me senti na necessidade de relatar q após ter quebra de dieta em resguardo após nascimento minha filha passando um nervoso com minha sogra e meu marido se fechando e não falando comigo e só querendo ficar apenas com Nossa filha q era bebe tudo isto me deixou tão triste e tbm mudança repentina de casa e bairro desencadeou em mim depressao
Olá, desejo que fique tudo bem!
Amei a explicação
Olá Joviniano, seja bem-vindo ao meu canal! Obrigada!
Adorei a técnica! Gratidão
Olá Isabela, seja bem-vinda ao canal! Obrigada pelo comentário!
Obrigado por compartilhar seu conhecimento!
Obrigada!
A Psicologia adotando padrões da PNL, HIPNOSE, EFT em suas. Sessões, mas mudando o nome é Claro 😉
Ne? Baseada em "evidências "! Kkkkkk
Excelente. Parabéns
Obrigada!
Adorei a técnica! Parabéns Viviane :)
Obrigada Erika! Abs.
Gostei bastante da técnica. Obrigada por compartilhar.😊
Canal maravilhoso!!! Parabéns!!!
Muito obrigada!
Gostei mt e vou experimentar gratidão Lucinda em Port
Obrigado
Excelente! Muito obrigada!
Obrigada Juliana, seja bem-vinda ao canal!
execelente conteúdo,parabéns.
Amém 🙏🏼
Raramente tenho picos de ansiedade ou estresse mas é sempre bom saber essas técnicas pra caso um dia eu passe por uma experiencia chata ou até mesmo um amigo(a) pra eu conseguir ajudar
Edit:Obgo pelo conteudo :)
Você tem sorte eu tenho 11 anos e tenho crise td hora
so conheci essa técnica por "tudo bem nao ser normal" ksks
Eu também
Fazer essa técnica sentado(a), ou pode fazer deitado(a) ???
Pode fazer do jeito que tu se sente mas confortável, faço há 1ano e realmente funciona.
Olá Paulo, indico fazer sentado, em uma cadeira/poltrona confortável, mas fique a vontade para fazer de modo que for melhor para você!
Tenho uma duvida sinto palpitações e dor no peito, o cardio disse q é ansiedade, penso q vou infartar, mas logo passa, oq seria isso aritmia um problema grave, ou transtorno msm, inclisive agora msm tive uma crise, escutei um fundo musical daí passou, oq tenho q fazer' tomar algum remédio.
Tenho muita vergonha emdr ajuda?
Mutio obrigado
Pra mim não deu. Fiquei mais agoniada e ... Voltei a chorar. Coisa que já não acontecia há um tempo😞
amei! obg!
Obrigada!
Ativação da gládula TIMO
Eu gostei
Obrigada!
Onde voce atende? Agradecida
Atendo em Foz do Iguaçu mas também via virtual
Porque saem lágrimas quando faze.os emdr? Está funcionando ?
Obrigado por está divulgação
Obrigada!
Viviane, como faço para marcar uma consulta com você?
A neuropsicologia é indicada para quem tem depressão?
Gostaria de uns conselhos teus se possível se puder
Olá, continue no canal que pode ser útil, também indico que você busque terapia com psicólogo na sua cidade. As faculdades de Psicologia tem atendimentos gratuitos ou a preço social.
Vale pra quem tem depressão severa?
Sim
Que blz!
Parabéns Viviane, obrigado. Adorei o vídeo e compartilhei com meu grupo. Este recurso é eficiente para acalmar um estado de raiva e agressividade? Você tem alguma dica ou vídeo sobre como o EMDR pode ajudar no tratamento de uma pessoa com explosões de raiva e agressividade? Obrigado
Olá, essa técnica pode sim ajudar a acalmar, mas quando a explosão de raiva e agressividade está presente será preciso aprofundar o diagnóstico com um profissional da psicologia.
@@neuropsivivianeribeiro obrigado! Estou fazendo tratamento com psicóloga certificada EMDR e psiquiatra.
Vc ainda atende? Se sim online?
Atendo sim.
Não precisa apertar né
Não, batidinhas suaves
Pq não te conheci antes
Obrigada!
Do jeito que eu sou vou acabar fazendo batidas de funk no peito.
Algum psicanalista me ajuda? kkk
Devagarinho para estabilizar 😘