REGARDER DANS LES YEUX UNE PERSONNE SANS STRESSER

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Salut les amis, voici une nouvelle vidéo qui a pour but de vous aider à savoir regarder dans les yeux une personne sans stresser.
C'est quelque chose que je ne savais pas faire, fixer mon regard dans celui de mon interlocuteur lorsque je parlais avec quelqu'un. Mais rassurez vous, si j'ai réussi à dépasser cette peur de regarder une personne dans les yeux, vous pouvez y arriver.
Je vous explique dans cette vidéo la meilleure méthode qui ma permit de pouvoir regarder les gens dans les yeux. Ainsi que différentes techniques en fonction de votre niveau actuel de stress.
Bon visionnage de la vidéo : regarder dans les yeux une personne sans stresser !
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Ton coach en communication,
#WilliamMoreau

[@psychotelekinesie2788]

Cc, je travaille justement sur sa^^, du coup tu m'as montré que je n'étais pas seul et sa m'aide, je pense qu'il faut le faire petit à petit avec les autres oui comme tu le dis. Je vais aller voir tes formations :) Perso je manque un peu d'aisance pour communiquer je suis bien dans ma bulle même si j'adore communiquer mais que avec personnes très proches. J'augmente petit à petit. Merci pour ta vidéo

[@williammoreau]

Super, merci beaucoup mon ami 😉

[@hyanthinc]

J’ai eu ce problème depuis le début de très longtemps depuis ma tendre enfance, on m'a souvent douté et repproché d’avoir un trouble autistique du fait de ne pas donner trop d’intérêt sur le contact visuel avec les autres personnes (se qui est faux car c’est lorsque que j’ai un contact visuel prolongé j’ai sentiment d’inconfort/de stress et non un manque d’intérêt).
Je suis ravis de savoir que d’autres personnes partagent donc le même problème et que ce soit bien évidemment un stress et un manque de confiance en soi/estime de soi.
Le contact visuel er particulièrement le contact visuel prolongé nécessite de l’effort et du travail, c’est une compétence comme toutes car c’est un style de communication très perspicace et social.

[@caroline.auberger]

merci pour la vidéo ! un exercice qui m'aide bien que j'ai trouvé instinctivement c'est de me regarder longtemps dans les yeux dans le miroir. ça fait que j'ai une idée de ce que les gens voient quand ils me regardent dans les yeux et ça détend un peu.

[@williammoreau]

Oui superbe méthode aussi ! Cela te permets de soutenir le regard de quelqu’un même si c’est toi même !

[@queendonutarmy7680]

Je stresse, j'ai le coeur qui bat vraiment très vite, j'ai la tête qui chauffe, je suis en panique, j'arrive pas à me concentré (j'écoute même pas ce qu'il dit, je me sens vraiment vraiment pas bien quand je regarde quelqu'un dans les yeux surtout que jsp quel œil regarder.. Le résultats c'est que au bout de 3 seconde je détourne le regard je bouge j'avance je recule et je baisse la tête je ressaye de regarder la personne dans les yeux mais après je re panique du coup sa donne : 👩🏽🙍🏽‍♀️🚶👣👀🤯😫👩🏽🙍🏽‍♀️🚶☠️😔 et même quand j'essaye de regarder son au du nez etc la même jsp quoi faire.. Aussi je suis très faible mentalement etc...

[@williammoreau]

Ok je comprends tout a fait, j'ai beaucoup d'autres conseil pratique mais si les conseils de cette vidéo ne te suffisent pas c'est parce que ton problème n'est pas de ne pas savoir regarder une personne dans les yeux...
C'est plus un soucis de confiance en soi générale et tu l'as très bien compris.
Voici ma toute dernière formation complète sur le sujet pour devenir ultra sociable et décupler ton aisance sociale avec les autres pour de la conversation ou de la prise de parole en public
C'est l'assurance de devenir une personne plus confiante : formation.charismedeveloppement.fr/aisance-illimitee1

[@EquilibreEtBienEtre470]

La même chose même si moi je me tape un fou rire sans aucune raison peut-être parceque je suis nerveux

[@usanaserie]

Je te conseille de t’approcher de DIEU qui t’a créé et qui te connait mieux que n’importe quel humain comme toi même s’il s’agit d’un très grand savant, y’a des problèmes auxquels la science n’est pas encore parvenue à trouver de solution, DIEU peut t’aider car il est miséricordieux, demande lui et tu verras, je dis ça pck j’ai eu des problèmes psychologiques très sévères au point que je ne parlais plus à personne ni à ma mère ni à mon frère ni à personne, j’étais ingénieur mais sans boulot pck je ne m’imaginais pas parler avec qui que ce soit, je m’énervais pour rien je cassais j’insultais, je passais à côté de mes amis on se regardait dans les yeux mais je ne m’arrête pas leur parler ni même les saluer de près ou de loin, pareil avec mon frère, je me demandais comment j’allais vivre le reste de ma vie comme ça, je me disais que je n’allais plus avoir d’amis plus de famille plus de travail pour des années encore et encore de souffrance infinie, je pensais à mettre fin à ma vie bcp de fois mais à chaque fois y’a une petite lueur d’espoir qui me retenais heureusement, j’avais développé des problèmes mentaux et c’était remarquable par les gens, c’était la vraie souffrance que les gens comprendraient pas nécessairement, puis j’ai décidé de m’approcher de DIEU, je me disais si même DIEU n’est pas capable de me sauver de cette vie infernale, est-ce qu’un humain réussirait à m’aider, j’ai commencé à invoquer DIEU de façon continue, et à étudier la théologie jusqu’à ce que ma situation commença à s’améliorer petit à petit sans me rendre compte au début, maintenant que je suis un autre, serein, confiant et fort mentalement et après avoir étudié la théologie, la physique notamment la physique quantique qui m’a mené vers l’astrophysique et quelques branches de biologie, nul ne peut me convaincre que DIEU n’existe pas ou que l’islam n’est pas la religion authentique. Voilà je dis ça de bon cœur loin de tout fanatisme ou autre chose, et si je suis ici c’est pck je ne voulais que d’autres vivent ce que j’ai vécu.

[@melissajoseph7424]

C justement ça que je cherche à travailler chez moi. Merci pour ce beau partage💎💎💎

[@williammoreau]

Haha géniale alors ! Ne plus avoir peur du regarde de l’autre quand on lui parle est un élément essentiel dans une conversation

[@melissajoseph7424]

Merci!

[@kouamepatricekouadio8949]

Merci énormément je vais met en application

[@lionnelionne5377]

Merci beaucoup je travaille sur ça merci.

[@williammoreau]

Top ! C'est un problème que j'avais, je n'arrivais pas à regarder les gens dans les yeux, mais avec cette méthode plus aucun soucis la dessus.
Après j'ai aussi travaillé sur ma confiance en moi et mon estime de moi, mais c'est un autre sujet ^^

[@m.kkante6263]

@@williammoreau Pour ne pas être stressé, concentrez-vous sur le mot que votre interlocuteur prononce.

[@lionnelionne5377]

Regarder entre les yeux , cela vous évitera de ne pas savoir quel œil regarder . 😌 j'aime bien ça.

[@enora8464]

Merci pour les conseils ca aide !

[@williammoreau]

Merci mon amie, j’espère que désormais tu pourras regarder une personne dans les yeux sans stresser ou paniquer 👀

[@enora8464]

@@williammoreau merci je vais tester la première technique mes profs (oraux de prépa) m'ont dit la même chose ...

[@guyjoelkoffi6033]

Merci beaucoup frère pour tes conseils .

[@williammoreau]

Merci

[@ruidasilvamartins]

Très intéressante vidéo ! C'est pertinent et clair, et merci beacuoup pour les conseils, notament celui de regarder entre les deux yeux. Personnellement, j'ai énormément de peine de regarder qqun dans les yeux, je trouve cela même malpoli de fixer qqun dans les yeux pendant plus de quelques secondes. Je trouve cela également gênant. Je pense qu'on n'a pas besoin de fixer qqun dans les yeux lors d'une conversation afin qu'il y ait un contact, on peu tout à fait regarder la personne dans les yeux de temps en temps, et puis le reste du temps fixer son regard par-ci ou par-là.

[@jimmybui3237]

Mon problème c'est que j'ai l'impression de loucher quand je regarde dans les yeux mdrr

[@williammoreau]

Haha alors essaie d’appliquer les conseils de cette vidéo pour regarder la personne dans les yeux sans loucher 😅

[@sparta278]

Ptn pareil !

[@DaFake47]

Oui pareil, ça ou bien l’impression d’écarquiller les yeux, si bien que beaucoup qui ne me connaissent pas détournent le regard, peut être que c’est qu’une impression.

[@daylightofcarat5462]

Bonjour William , mon soucis c est le fait de regarder 1 oeil seul ... ou bien quel oeil regarder , est ce normal de regarder 1 oeil a la fois ? il y a 15 ans une fille m a dit " arrete de bouger les yeux quand tu me regarde " depuis je n ai plus jamais su regarder quelqu un normalement >> traumatisme que je n arrive pas a supprimer

[@Lawarriore]

Bonjour
Je ne sais pas si tu as des problèmes de vue ou pas. Moi j' en ai et en plus de ça j' ai du nistagmus, c' est à dire mouvements involontaires des yeux. Mes yeux bougent dans tous les sens, quand je regard, et je n' ai aucun control sur eux.

[@williammoreau]

Non il faut que tu essaye de regarder la personne entre les yeux si tu stress à l'idée de la regarder dans les yeux. Sinon, si tu es assez loin, tu devrait pouvoir regarder a totalité de son visage sans problème

[@Aubry-c8z]

Cool

[@djamiben4253]

Salut a toi moi cest depuis un traumatisme je narrive plus a regardé les gens dans les yeux depuis que cette personne ma regardé sont regard ma choqué je crois avoir eux un post traumatisme a ton avis cela ce soigne ? Pour moi sa devient une obssesion et cest normal je vois les yeux déformé quand jéssaye de regardé les gens dans les yeux jen peut plus car depuis je vomis tout les jours je sait pas si c du a sa

[@sophieortiz5030]

Je reste réservée sur la question. Je maintiens le regard. C'est mon éducation qui veut ça. Tout le monde me dit que j'ai un regard de psychopathe😂😂

[@williammoreau]

Haha ne tiens pas trop le regard 👀

[@sophieortiz5030]

@@williammoreau oops trop tard...😁😏 ça fait 30 ans que je l'entend. J'ai jamais pigé pourquoi on me disait ça d'ailleurs

[@nonotxt3820]

T pas le seul

[@olivierrr2368]

Moi c horrible je n'arrive vraiment pas quand j'essaye je ne peux pas tenir. En plus tt le monde me le dit.

[@williammoreau]

Ton problème vient-il d'un manque d'aisance relationnel ? Est ce que mes conseils t'ont aider l'ami ?!

[@olivierrr2368]

@@williammoreau oui tes conseils m'ont un peu aider

[@DaFake47]

As tu évoluer depuis, si oui comment? Merci 😁

[@olivierrr2368]

@@DaFake47 je pense avoir un peu évolué, mais cela reste toujours difficile. Je n'ai pas eu de techniques particulière, je pense que ce changement est simplement lié à l'âge

[@DaFake47]

@@olivierrr2368 D’accord parce que moi ça me le fait souvent que depuis quelques années j’ai 32 ans, surtout quand je marche, je ne fait qu’y penser, c’est fatiguant

[@JulietteSantos-sr3vn]

Si je pourrais sortir dans ça, je serai vraiment heureuse

[@williammoreau]

Alors applique bien ces conseils et vient m’en demander d’autres sur Instagram si tu veux

[@Carsalesugurlu]

Bonjour, je passes souvent sur de longue rue, faut-il que je commence à regarder la personne dans les yeux dès que j’aperçois ces yeux ou il y a une distance et en attendant ou je dois regarder?

[@williammoreau]

Non tu peux regarder dans les yeux une personne même de très loin, mais souvent ans une grande rue tu regarderas les gens qui sont à 10m environ de toi. C'est un très bon exercices pour ne plus avoir peur de regarder une personne dans les yeux en tout cas. Bon entrainement !

[@rachelsolange566]

Ça se fait justement lorsque la personne est éloignée mais pas quand elle est proche

[@williammoreau]

Yes en effet mais tu devrais penser à soigner ça Rachel ! Développe ton aisance sociale et contacte moi sur Instagram pour d’autres conseils

[@akipalayouho4165]

Bonjour, je suis très confiant de moi et pas du tout stressé mais c'est impossible pour moi de tenir le regard plus de 3 secondes.. Que faire ?

[@user-lf4ff5hx7q]

La caméra ❤

[@williammoreau]

Ancien iPhone je crois

[@rebeccambongedua3578]

Donc moi vraiment c'est pur que ça mais merci pour votre conseil

[@meliseba1]

Moi quand je parle avec quelqu'un ça me pose pas de problème pour le regarder ça sera plus quand quelqu'un par exemple que je ne connais pas qui me fixe et me regarde aussi après si je parle avec quelqu'un que je connais pas j'aurai le regard un peu fuyant amis moins que si je n'aurai pas parlé avec cette personne

[@MODIALS5]

J'ai une technique mieux😅 je ne veux pas te critiquer c'est juste une méthode psychologique, en fait quand vous regardez une personne
Vous devez écouter ses mots au lieu de ses yeux et la vue doit normalement se faire naturellement contrôler tout sans fuiyer les yeux

[@alitietama9093]

Je ne suis pas capable de regarder ma prof je veux mais je peur de le faire

[@nonotxt3820]

Courage

[@rachelsolange566]

Moi quand je veux regarder quelqu'un dans les yeux mon cerveau me fait détourner le regard je ne comprends pas ce qui fait que les gens n'aiment pas eux aussi me regardé dans les yeux parceque ça devient gênant . c'est comme une maladie je pense

[@williammoreau]

Cela n’a rien d’une maladie c’est un manque d’aisance sociale et un réflexe que tu as créé

[@baramine1157]

J aimerais juste poser une question ?
Pourquoi en France et dans d autres pays européens pas tous très loin de là .
On apprend aux gens à fixé les yeux ou demander un regard souvent dans les yeux .
Alors que ce comportement concerne réellement une minorité par rapport au reste du monde
Sur 80% du reste du monde les yeux peuvent provoquer un véritable danger .
Je prend pour exemple regarde la copine de quelqu un et ces yeux réactions
Une femme sort on pose un regard pétri de jugement
Ne pas fixé Les gens dans les yeux est un signe de allégeance
D'ailleurs vous pouvez regarder si le président dix dans les yeux tous les autres président du monde .
Dans le monde animale mise à mort directement .
Alors la phrase moi dans les yeux quand tu parle ou quand on est poli on regarde les gens dans les yeux peut être moi je comprends pas parceque sa tu pas le fair dès que des plus en France c est fini c est vrai allez en Chine états une Italie Sicile peut importe fixe quelqu'un mais prenez votre testament avant de la faire
Les yeux sont le premier contact avec
Ne dit ton pas tombé amoureux au premier regard .
Ce regard ils protègent il appartient à ceux qui sont concernés sa s appel la pudeur .
Même dans une église on ce confesse a l abri des regards et a la fin on regarde . Personne ce confesse droit dans les yeux au prêt du père . On le fixe à la fin pour ce libéré de nos pêche .
Donc je comprends pas qu on puisse apprendre ou donner et des techniques a le mort le nœud qui serviront à rien si elle ne sont faite sous couvert de pudeur et d humilié
J embrasse tendrement toute personne ayant lu et essayé de me comprendre avant de donner un réponse claire et explicite .
Sans y mettre un jugement .
Juste pour comprendre en apportant les raisons pour lesquelles on est pas d accord et je suis prêt à accepter une philosophie différentes de la miennes sans souci
Au plaisir de vous lire
Je vous embrasse

[@williammoreau]

Hello c’est une question de coutume en effet regarder dans les yeux est important en Europe

[@sarradjelloul6058]

Mon bébé il a 22 mois il me fixe pas dans les yeux il est sociable il imite je c pas quoi faire le pédiatre ma dit que c un signe dautisme 😭😭😭😭

[@williammoreau]

Oula cela n’a rien à voir avec la vidéo sur regarder une personne volontairement dans les yeux

[@jordy126]

Et si je louche?

[@archeacnos]

C'est à dire ? Les gens sont supposés se regarder presque constamment ?
Je suis pas timide ni stressé quand je parle aux gens... J'ai juste jamais compris à quel moment il fallait les regarder dans une discussion
Quelqu'un peut me détailler ça ? Je suppose que ça doit paraître perché comme question, je remarque que ça a l'air assez naturel pour les gens, mais visiblement pas moi
J'en suis à un point où, maintenant que je m'en suis aperçu, je me mets à fixer quelqu'un dans les yeux en plein milieu d'une discussion parce que j'y pense de façon aléatoire puis me remets à fixer le vide parce que je me fais ensuite la réflexion que c'est peut-être pas un moment dans lequel un contact visuel devrait avoir lieu... AIDEZ MOI

[@archeacnos]

Est-ce que ce serait possible d'avoir une réponse plutôt qu'un like?

[@archeacnos]

@eîko le pro très bien, merci

[@lucienzangre4423]

Merci moi mon problème est que si je regarde quelqu'un je vois en même temps sa hanche,et ça me me dérange puisque je trouve que la personne pensera que je profite à regarder son sex au pantalon...

[@Sandrineendurante]

Si dans famille on vous apprend à fixer les adultes dans les yeux, sache que ce n’est pas le cas chez moi.
J’ai peur de regarder les personnes qui sont plus âgées que moi dans les yeux. Mais sache que je n’ai pas peur de te chasser avec ta religion « no sens »
Va t’en et laisse moi tranquille

[@williammoreau]

Ok Sandrine bye

[@nonotxt3820]

C'est trop dur😭😭😭

[@williammoreau]

Haha c’est que tu manques de confiance…pour regarder les autres dans les yeux

[@bestoff9821]

William moi a cause de fumer du shite chui rentre dans ce triple j'étais normal avant 😭😭😭😭

[@bestoff9821]

Mtn sa fait 3 mois que j'ai arrêter de Fumer et c'est la même chose

[@williammoreau]

Depuis quand ça rend parano ? C'est peut être un problème de stress que tu n'oses pas regarder les gens dans les yeux

[@hasnaebecom9216]

@@bestoff9821 pourquoi tu as arréter de fumer le chitte?