Je pense qu'il ne faut pas oublier de distinguer l'endurance physiologique de l'endurance musculaire...ainsi, faire courir quelqu'un à I2 pour une 1e fois signifiera qu'il sera limité par des courbatures, douleurs bien avant le travail d'endurance et pareil pour d'autres sports: nager 1h implique une fatigue musculaire préalable à tout autre motif d'arrêt. Cela est très enrichissant quand on reste dans son champs d'action.
Incroyable cette vidéo. Merci.
Merci pour le partage.
Je pense qu'il ne faut pas oublier de distinguer l'endurance physiologique de l'endurance musculaire...ainsi, faire courir quelqu'un à I2 pour une 1e fois signifiera qu'il sera limité par des courbatures, douleurs bien avant le travail d'endurance et pareil pour d'autres sports: nager 1h implique une fatigue musculaire préalable à tout autre motif d'arrêt. Cela est très enrichissant quand on reste dans son champs d'action.
Salut Sean, toujours aussi intéressant. Merci pour le partage!!
Super bien expliqué, comme d’habitude
Merci
Encore une fois du fondamental scientifique bien expliqué.
Sympa de nous présenter. Chow.
Le contenu est super intéressant vivement la suite 😁
Ça complète le savoir acquis en bpjeps 😁
Merci! Quels sujets voudrais-tu voir plus souvent?
Super merci Sean de nous partager ton savoir 🙏
👍
Adiou Sean ! merci pour cette vidéo ! peut être un micro pour les questions !? j'adore t'écouter , et apprendre de tes connaissances !
Très bonne suggestion, ce sera fait la prochaine fois 👏
Merci pour tout ce contenu 🙏
Merci pour ton commentaire
Merci pour le partage 👏
Merci à toi
Super contenu
Merci Christophe
Merci
👏👏
Au top comme toujours
Top