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【お役立ち情報】6:58 粉末タイプ経口補水液15:00 エイタさんが履いてる靴について18:52 ワークマンのランシュー19:23 アウトソール補修19:48 100均ヘッドライト23:49 ウォーキングで使えるアプリ26:45 トイレ【エイタさんからの質問】12:40 上り坂の歩き方14:02 坂の降り方【おまけ】1:10 ロケットランチャー21:47 行橋別府の申込の時点でエイタさん感極まる
藏本さん優秀すぎます…😭ちょうどタイムコード作った方が良いよなぁと思っていた頃でした🙇ほんっとうにありがとうございます🙇すごく分かりやすいです！！🙆♂️
Twitterでこの動画の紹介した際に、「微～軽課金勢お役立ち情報満載です」って書いちゃたので、動画開いた先に目次も載せとかなきゃなと思いまして(笑)
流石すぎます🤣どれだけ安くおさえられるか、これからも研究して発表していきます(笑)固定コメントにさせていただきました🙇🙆♂️
ロケットランチャーはすごい😳山のトレーニング始めてるなんてさすがです👏自分も糸島を来年はクリアできるように練習スタートします🚶♂️
ロケットランチャーは本当ビックリでした😹行橋別府の３峠を一気に駆け抜けるために頑張ります✊糸島はメンタルも大事だと思うので、心を折らないようにする練習(?)も良かったらやってみてください！
ちょw北九州はロケットランチャーがたまに落ちてるんですかw(2:52)エイタさんがInstagram時代に夜、歩いてたので変なことに巻き込まれないようにーと思いました。
北九州の1番の魅力は、バイオハザードだと最終決戦でやっと手に入るロケットランチャーが、河川敷に落ちているところだと思うんですよね。
藏本さん！！なんっちゅう紹介ですか🤣北九州への移住者と旅行者が減ります(笑)
昨年の行橋別府ウォーキング前に視聴したエイタさんの七曲峠の動画が、とっても参考になりました。七曲峠は上りはもちろんきつかったけど下りもきつかった〜。大会に備えて、地元の坂で練習します。
あの超超長い動画を見て下さってありがたかったです！真っ黒焦げになりながら歩いたので、とても嬉しいです😭七曲り峠、上りの急さもですが、下りが長くてキツイですよね…😫僕もあの下り坂でそうとう時間使いましたし、そうとうな数抜かされました😂ですので、今年は坂道克服して一気に峠を越えて行きたいです！地元の坂良いですね♪一緒に頑張りましょう✊
あの頃、エイタさんの動画に出会いました。行橋別府初挑戦というか、ウルトラウォーキング初挑戦で楽しみ半分、不安半分だったので、とても、とても参考になったんです。『七曲り』に挑む覚悟ができたのもあの頃でした。
今回の動画を見てると、エイタさんと同じ大会で歩きたいなぁと思いました。今年は難しいけど来年は行橋別府、参加しようかなと思います。来年秋までに万難を排しておきたい。栄さんが膝じゃなくて骨盤で受けろ、って仰ってたんですよね？下り坂でそれをやるなら膝の屈伸を使わない、膝を伸ばした状態で踵着地、歩幅はやや狭くして歩く歩き方だと思います。機会があったら栄さんにもう一度お聞きになるのが良いと思いますよ。
とっても嬉しいです！！ぜひ来年参加してください😊持っています！榮さんそう仰っていた気がするのですが、僕の記憶は本当信用できないので、次にお会いした際にもう一度聞いてみようと思います！ありがとうございました！
トレーニングお疲れ様です😊自分この前3キロの間に2回トイレいきました😂😂100キロウォークの時どんだけトイレ行くかわかんないです😂😂😂多分自分が1番トイレ回数行くと思います😂
りょうさん仲間です😹！！僕もMax10~15kmなだけで、大会のスタート直前とか、１時間の間に３回ぐらいトイレ行きます(笑)きっと他にもトイレ仲間居ると思いますので、行橋別府100キロのコース下見に行く時は、トイレの場所しっかり紹介していきますね🤣✌️
自分も100キロだと7回位はトイレ行きますね～。それが普通だと思います。結構外でしちゃってる人いるけど、マジでみっともないし、地元の方に迷惑かける行為だからしないようにしてます。今まで歩いた中で小豆島とか霞ヶ浦なんかは20キロ以上コースにトイレがなかったりするので、そういうときは飲む量調整してひたすら我慢です😅
やはり7回ぐらい行きますか👀！安心しました！確かに外でされている方もいらっしゃいますね…それを見た他のウォーカーも、地元の人も決して良い気はしませんよね😭僕も早め早めに行くようにしています！なんと、20キロ以上トイレがない大会もあるのですね😫そういった大会だと、本当に「事前にコースをしっかり把握して」「計画的にトイレに行く」が大事になってきますね📝あとはおっしゃる通り、飲む量調整と我慢ですね…😭
北九州のイメージは全国的には元々イメージが悪いけど自分は40年以上住んでて危険な事なんてあった事ない(^-^;まぁへんなニュースはありましたけど住みやすいと思う。鷲峰山は休みの日や夜勤入りの日によく練習しておりますが自宅から歩いて行ってると何往復も出来ないや(^-^; 夕方頃よく行くので暗くなって怖いｗてか鷲峰山が１００キロウォーカー達の練習場所になったら面白いですねご近所さん達は迷惑かｗ因みに夏は蚊との闘い・・・グフ（吐血）
北九州外から見えるイメージより全然暮らしやすいですよね😊確かに暗くなった鷲峰山は怖そうです…😂100キロウォーカー達の練習場になったら本当面白いです(笑)蚊との闘い…僕Ｏ型でめちゃくちゃ蚊にさされるので、最悪です😫
4:30鷲峰平和観音像「わたしに頼まれても困る」10:17平和観音像「わたしは平和専門だから」12:30坂本九「上を向いて なんちゃら」30:10平和観音「ラブ＆ピースしか受け付けねぇから」
いやもう本当、間違いないです🤣ただの迷惑(笑)
エイタ君へ下りは、ブーレキをかけずに、両手をだらんとして、ペンギン🐧歩きがよかよ~😊🙃
めちゃくちゃ良いことを聞きました！小股で歩く感じですか？？🐧
@@eita318さまへそうやねぇ🎵膝に負担をかけずに、チョコちょこかなぁ⁉️上りはうつ向かずに、前方を見て肩甲骨を使って、なるべく大股で、心拍を上げないようにするように私はしてますよ☺️✨💍✨
とっても分かりやすいです！！👀👏今度上りと下り、澁田さんに教えてもらった歩き方で歩いてみます！！ありがとうございます🙇
再生速度を速くしたら、徳吉公園の水の勢い増しますよ！
誰得の情報なんですか🤣🤣🤣(笑)
徳吉公園の水道ですが、さすがに設定かなんかがおかしいと思いますできれば市か町の水道局に連絡して上げたらどうですか？見た目は新しそうなので、まだ連絡いってないですよ子供が使うとあぶないです
水道局の問い合わせフォームに連絡しました👍
その後対応してもらえたみたいです😆✌️
【お役立ち情報】
6:58 粉末タイプ経口補水液
15:00 エイタさんが履いてる靴について
18:52 ワークマンのランシュー
19:23 アウトソール補修
19:48 100均ヘッドライト
23:49 ウォーキングで使えるアプリ
26:45 トイレ
【エイタさんからの質問】
12:40 上り坂の歩き方
14:02 坂の降り方
【おまけ】
1:10 ロケットランチャー
21:47 行橋別府の申込の時点でエイタさん感極まる
藏本さん優秀すぎます…😭
ちょうどタイムコード作った方が良いよなぁと思っていた頃でした🙇
ほんっとうにありがとうございます🙇
すごく分かりやすいです！！🙆♂️
Twitterでこの動画の紹介した際に、「微～軽課金勢お役立ち情報満載です」って書いちゃたので、動画開いた先に目次も載せとかなきゃなと思いまして(笑)
流石すぎます🤣
どれだけ安くおさえられるか、これからも研究して発表していきます(笑)
固定コメントにさせていただきました🙇🙆♂️
ロケットランチャーはすごい😳
山のトレーニング始めてるなんてさすがです👏自分も糸島を来年はクリアできるように練習スタートします🚶♂️
ロケットランチャーは本当ビックリでした😹
行橋別府の３峠を一気に駆け抜けるために頑張ります✊
糸島はメンタルも大事だと思うので、心を折らないようにする練習(?)も良かったらやってみてください！
ちょw
北九州はロケットランチャーがたまに落ちてるんですかw
(2:52)
エイタさんがInstagram時代に夜、歩いてたので変なことに巻き込まれないようにーと思いました。
北九州の1番の魅力は、
バイオハザードだと最終決戦でやっと手に入るロケットランチャーが、河川敷に落ちているところだと思うんですよね。
藏本さん！！なんっちゅう紹介ですか🤣
北九州への移住者と旅行者が減ります(笑)
昨年の行橋別府ウォーキング前に視聴したエイタさんの七曲峠の動画が、とっても参考になりました。七曲峠は上りはもちろんきつかったけど下りもきつかった〜。大会に備えて、地元の坂で練習します。
あの超超長い動画を見て下さってありがたかったです！真っ黒焦げになりながら歩いたので、とても嬉しいです😭
七曲り峠、上りの急さもですが、下りが長くてキツイですよね…😫僕もあの下り坂でそうとう時間使いましたし、そうとうな数抜かされました😂ですので、今年は坂道克服して一気に峠を越えて行きたいです！
地元の坂良いですね♪一緒に頑張りましょう✊
あの頃、エイタさんの動画に出会いました。行橋別府初挑戦というか、ウルトラウォーキング初挑戦で楽しみ半分、不安半分だったので、とても、とても参考になったんです。『七曲り』に挑む覚悟ができたのもあの頃でした。
今回の動画を見てると、エイタさんと同じ大会で歩きたいなぁと思いました。
今年は難しいけど来年は行橋別府、参加しようかなと思います。来年秋までに万難を排しておきたい。
栄さんが膝じゃなくて骨盤で受けろ、って仰ってたんですよね？
下り坂でそれをやるなら膝の屈伸を使わない、膝を伸ばした状態で踵着地、歩幅はやや狭くして歩く歩き方だと思います。
機会があったら栄さんにもう一度お聞きになるのが良いと思いますよ。
とっても嬉しいです！！ぜひ来年参加してください😊持っています！
榮さんそう仰っていた気がするのですが、僕の記憶は本当信用できないので、次にお会いした際にもう一度聞いてみようと思います！ありがとうございました！
トレーニングお疲れ様です😊
自分この前3キロの間に2回トイレいきました😂😂
100キロウォークの時どんだけトイレ行くかわかんないです😂😂😂
多分自分が1番トイレ回数行くと思います😂
りょうさん仲間です😹！！
僕もMax10~15kmなだけで、大会のスタート直前とか、１時間の間に３回ぐらいトイレ行きます(笑)
きっと他にもトイレ仲間居ると思いますので、行橋別府100キロのコース下見に行く時は、トイレの場所しっかり紹介していきますね🤣✌️
自分も100キロだと7回位はトイレ行きますね～。それが普通だと思います。
結構外でしちゃってる人いるけど、マジでみっともないし、地元の方に迷惑かける行為だからしないようにしてます。
今まで歩いた中で小豆島とか霞ヶ浦なんかは20キロ以上コースにトイレがなかったりするので、そういうときは飲む量調整してひたすら我慢です😅
やはり7回ぐらい行きますか👀！安心しました！
確かに外でされている方もいらっしゃいますね…
それを見た他のウォーカーも、地元の人も決して良い気はしませんよね😭僕も早め早めに行くようにしています！
なんと、20キロ以上トイレがない大会もあるのですね😫そういった大会だと、本当に「事前にコースをしっかり把握して」「計画的にトイレに行く」が大事になってきますね📝
あとはおっしゃる通り、飲む量調整と我慢ですね…😭
北九州のイメージは全国的には元々イメージが悪いけど
自分は40年以上住んでて危険な事なんてあった事ない(^-^;
まぁへんなニュースはありましたけど住みやすいと思う。
鷲峰山は休みの日や夜勤入りの日によく練習しておりますが
自宅から歩いて行ってると何往復も出来ないや(^-^; 夕方頃よく行くので
暗くなって怖いｗ
てか鷲峰山が１００キロウォーカー達の練習場所になったら面白いですね
ご近所さん達は迷惑かｗ
因みに夏は蚊との闘い・・・グフ（吐血）
北九州外から見えるイメージより全然暮らしやすいですよね😊
確かに暗くなった鷲峰山は怖そうです…😂
100キロウォーカー達の練習場になったら本当面白いです(笑)
蚊との闘い…
僕Ｏ型でめちゃくちゃ蚊にさされるので、最悪です😫
4:30
鷲峰平和観音像「わたしに頼まれても困る」
10:17
平和観音像「わたしは平和専門だから」
12:30
坂本九「上を向いて なんちゃら」
30:10
平和観音「ラブ＆ピースしか受け付けねぇから」
いやもう本当、間違いないです🤣ただの迷惑(笑)
エイタ君へ
下りは、ブーレキをかけずに、両手をだらんとして、ペンギン🐧歩きがよかよ~😊🙃
めちゃくちゃ良いことを聞きました！
小股で歩く感じですか？？🐧
@@eita318さまへ
そうやねぇ🎵
膝に負担をかけずに、チョコちょこかなぁ⁉️
上りはうつ向かずに、前方を見て肩甲骨を使って、なるべく大股で、心拍を上げないようにするように私はしてますよ☺️✨💍✨
とっても分かりやすいです！！👀👏
今度上りと下り、澁田さんに教えてもらった歩き方で歩いてみます！！ありがとうございます🙇
再生速度を速くしたら、徳吉公園の水の勢い増しますよ！
誰得の情報なんですか🤣🤣🤣(笑)
徳吉公園の水道ですが、さすがに設定かなんかがおかしいと思います
できれば市か町の水道局に連絡して上げたらどうですか？
見た目は新しそうなので、まだ連絡いってないですよ
子供が使うとあぶないです
水道局の問い合わせフォームに連絡しました👍
その後対応してもらえたみたいです😆✌️