족저 근막염, 발바닥 부상... 이것이 특효약

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @jeongyubyeo9070
    @jeongyubyeo9070 ปีที่แล้ว +3

    부상 조심하셔요
    오늘도 가자아 하려갑니다

  • @서울크로캅
    @서울크로캅 ปีที่แล้ว +4

    저도 칼발이라 그런가ㅜ 발바닥이 자주 아픈편 입니다 특히 겨울에요ㅜ 모래위 걷기 완전 꿀팁이네요 감사합니다

  • @소나무와달
    @소나무와달 ปีที่แล้ว +3

    맨발 죠깅을 몇달째하고 있는데요. 전에 느끼지 못한 다리의 일체감, 종아리의 견실함, 발바닥의 조직감등이 확실히 다릅니다. 아주 좋아요. 😊 좋은 하루 되세요^^

  • @김주열-b2r
    @김주열-b2r ปีที่แล้ว +1

    멋쪄요 부럽네요

  • @자유-s3t
    @자유-s3t ปีที่แล้ว +2

    아프면 맨발걷기가 최고입니다

  • @파란하늘-y3x5m
    @파란하늘-y3x5m ปีที่แล้ว +1

    상탈러닝전도사 ㅋ 1일1가즈아~

  • @흑미-l4y
    @흑미-l4y ปีที่แล้ว

    얼릉 회복하세요! 그리고 타블렛 너무 좋습니다

  • @dada-fafa
    @dada-fafa ปีที่แล้ว +2

    마라톤TV화이팅!

    • @dada-fafa
      @dada-fafa ปีที่แล้ว

      th-cam.com/users/shortsNUXeEXx3kF8?si=zfQCfQ1LpIbeZnIh

  • @유서방-q7y
    @유서방-q7y ปีที่แล้ว +3

    영상 보고 동기부여 받는 사람이 많은거 같습니다ㅎ
    저도 그중 한 사람입니다
    부상 조심하시고 파이팅입니다

  • @죽방멸취
    @죽방멸취 ปีที่แล้ว

    족저근막염으로 병웠갔더니 눕혀놓고 발바닥에 초음파없이 꾹꾹 눌러가면 아파요? 여기요? 하면서 주사 찌르던 새끼 생각나네