Эпифиз - Ольга Смирнова / ПостНаука
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Биолог Ольга Смирнова о строении эпифиза, функциях мелатонина и влиянии гормонов на старение
Читать расшифровку по ссылке: postnauka.ru/v...
Ольга Смирнова (postnauka.ru/a...) - доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных, заведующая лабораторией эндокринологии биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова
Эпифиз - это придаток мозга, который вырабатывает гормоны. Его еще называют третьим глазом. У некоторых древних пресмыкающихся находили на темени третий глаз, эпифиз, который воспринимал свет напрямую. Сейчас такие животные вымерли, организм воспринимает свет через сетчатку глаза, а через ретино-гипоталамический тракт сигнал об освещенности передается эпифизу. В темное время суток эпифиз вырабатывает гормон мелатонин. В результате выработки этого гормона организм меняет свое функционирование в зависимости от времени суток.
Медицина для здоровых людей: postnauka.ru/t...
Эндокринология как наука: postnauka.ru/v...
Поддержать ПостНауку - postnauka.ru/d...
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука - все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Следите за нами в социальных сетях:
VK: postnauka
FB: / postnauka
Twitter: / postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: t.me/postnauka
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
Просто счастье, что можно так, в свободном доступе, получить информацию от ученого, профессора, знатока эндокринной системы, О.В. Смирновой. Спасибо огромное и здоровья
а чЁ онА такого сказала??? Чушь из газеты ЗОЖ!!! - мышьЬ белая...
Суть то скрыли) Или учёные зажаты в тиски материальной реальности. Шишковидная железа у людей заблокирована. Она покрыта кальцием ( забетонирована ) Причина тому : запланированная кое..кем...не качественная пища для народа всей планеты. Диз...информация, и т...п...
Поэтому, люди и далеки от ДУХовности. Если распаковать шишковидную железу, то , откроются нереальные, по меркам человечества способности. Что и было в нас заложено с самого рождения. У детей эпифиз - шишковидная железа открыта. Силой мысли, сильного самовнушения, медитацией, начинает открываться шишковидная железа. И, человек начинает сначала, видеть вещие сны, предсказывать будущее, далее - может отделяться от тела. Выходить в фазу - астрал. Всё это было заложено в нас нашим Создателем Творцом. Но, люди спят. Неосознанные. И, усыпили людей намеренно. Всё идёт из Ватикана. Думаю, многие даже не знают, что на главной площади Ватикана, стоит памятник огромной шишки) Вот, и думайте сами. Что в вас таится?) В каждом и вас) Какая сила?) И кому не выгодно, чтобы люди активировали эти знания, способности.
Лишь малая часть людей знает всю правду. И умеет заглядывать в будущее, самоисцеляться, и многое другое. Если все люди начнут самоисцеляться, и по своему желанию влиять на свою жизнь - рухнут корпорации фарма, религии, и т.п) Неосознанными легко управлять. Да и сами спящие - не хотят видеть очевидного, не хотят просыпаться.
@@gudojnikova100
товаришчьЪ ! -- не Забывайтесь!!! ::: чтобы "Что-То" вышло в Астрал, необходимо чтобы "Что-То" вошло в Анал!!!
@@shashakorshunov7541 Есть такая газета ЗОЖ? Я что то пропустила) . Критиковать тоже непросто. Но нужны аргументы . У вас- оскорбления, а не аргументы. Вот здесь большого ума не требуется. Просто оскорбить женщину и пойти дальше.. читать газету ЗОЖ)
@@gudojnikova100 мне очень понравился ваш ответ. А как разбетонировать ее? Помогите мне проснуться пожалуста. Может что подскажите. Заранее спасибо
Грамотный лектор!
Всë на простом языке о сложном.
Спасибо, все очень понятно
🧠 - одна из любимых тем
Можете создать разделы по видеокурсам? сложно искать и неразбериха полная, хан академия удобнее в этом плане
Все лекции можно легко найти по разделам и тегам на нашем сайте postnauka.ru/
Что нам делать с этой информацией?если у человека бессонница , как ему это поможет?
Проконсультироваться по вопросу приема мелаксена. Может помочь.
Отличный ролик, великолепный рассказчик, невероятно интересно👍
Ольга Вячеславовна - одна из самых любимых выступающих у вас на канале 💕💗 - как всегда - Большое СПАСИБО! 🌟
Лектор раскладывает всё по полочкам без воды и не заумно. Каналу благодарность за видео!
Лекторка*
Огромная благодарность г-же Ольге Смирновой за грамотное и краткое изложение своей области знаний.
Значит я правильно делаю если ночью в туалете свет не включаю🤔😊
В последнее время тоже начал так делать. Но парням сложнее, приходится по звуку струи орентироватся, что бы за борт не попало)
@@Stich7777777777 🙈🙊
зачем ты это делаешь
@@jackfaber7710 что бы сон не сбивать, и не получать "шока" от резкого света, т.к. глазам нужно время на адаптацию, крайне не приятное ощущение
Можно ссать в умывальник еще.
Большое спасибо, Ольга Вячеславовна, интересно, доступно, наверное Вас очень любят Ваши студенты.
Несомненно!еще бы...повезло так им
ВОТ СОВЕТСКОГО ЧЕЛОВЕКА ВИДНО ПО ВСЕМУ: КУЛЬТУРЕ, ЗНАНИЯМ, ГЛУБОКОЙ СКРОМНОСТИ И РАФИНИРОВАННОЙ ИНТЕЛЛИГЕНТНОСТИ.
СПАСИБО ВАМ, ДОРОГАЯ !
Какая чушь! Советы тут ни при чём.
@@ever_forever МАРИНОЧКА!
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО ИМЕТЬ СВОЕ МНЕНИЕ
МНЕ ВИДИТСЯ ТАК, ВАМ - ИНАЧЕ..
НО 48 ЛЮДЕЙ СОГЛАСИЛИСЬ...ЗНАЧИТ, НЕ ВСЕМ ЭТО КАЖЕТСЯ ПЛОХО.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ : " СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! "
@@Васович слышали что-нибудь про распределение в обществе 95%/5%? Я бы на вашем месте не радовался широкой поддержке.
@@AAA.AAA5 Я не знаю, о чем Вы, каких 95 и 5%?Мне человек понравился , и я об э т о м сказала.
Вот так.Но за общение благодарю.
Может что-то не так поняла...
ЕЩЁ ГРОМЧЕ НАПИШИ!!!Т
Жаль что не сказали нужно ли принимать мелатонин.
Прием Мелатонина благотворно влияет на организм человека. Я постоянно его принимаю, он улучшает и нормализует сон, способствует понижению давления у гипертоников, способствует омоложению внутренних органов и кожи.
Прием мелатонина отрицательно сказывается на работе шишковидной железы. На канале Астролеоника все объясняют. Не ведитесь на рекламу. Ссылку сбросить не могу.
@@Сахарок-е9у Особенно мне понравилось про омоложение внутренних органов и кожи. Какую только чушь не напишут люди!
@@zanudalist937 почитайте инструкцию! Точно, что зануда!
@@Сахарок-е9у Читайте на здоровье.. Эффект плацебо еще никто не отменял.
Очень интересно, спасибо. В голове легло туда же, куда ранее легли лекции Дубынина 🙂.
А как же живут северные народы, у которых ночь длится весьма продолжительное время? Какой у них этот эпифиз?
Весло, само гребущее может поэтому где теплее там и фертильность больше
@@ЛукаКох там и до расизма не далеко)
А на счёт потери сезонных "инстинктов" тоже не правда : осенью идёт некое повышение фона (весной понижение).
@@ЛукаКох и это имеет смысл, ребенок, зачатый осенью, будет рождён летом, когда доступно максимальное количество пищи и сами условия среды наиболее благоприятны. И наоборот, ребенок, зачатый весной, родится зимой, что как раз наиболее неприятно
@@madmax2644 я если честно и забыл, в чем мой коммент заключался ))
печально, когда профэссор, а интересно подать материал не может, будто учебник читает, причем так трагично, будто прошла три концлагеря
Жаль не раскрыта тема можно ли употреблять мелатонин, как часто, в каком количестве и насколько это опасно.
Употреблять можно, вещь рабочая,но не регулярно. Не на пост основе. У мужчин при хроническом употреблении повышается пролактин. это плохо , если что )
@@klimeriets Не вводите в заблуждение насчет пролактина. Результаты пока не однородны и об однозначных выводах еще не идет речи. В некоторых случаях данные говорят вообще об обратном эффекте, как в исследованиях Эдуарда Арушаняна - длительный прием мелатонина снижает уровень пролактина в плазме крови (источник: Арушанян Э.Б. Модуляторные свойства эпифизарного мелатонина / Э.Б. Арушанян, Л.Г. Арушанян // Проблемы эндокринологии, 1991. - Т. 37. - № 3. - С. 65-68.)
@@ruslankozik1020 неоднородностью вы называете не 100% подъем пролактина при продолжительном приеме? Ок. Спорить не буду, но кому от этого легче!? Большинство , особенно 40+, хватанет лишнего жира, по женскому типу, а может и гинекомастию. Это статистика. Я доверяю людям которые подобные проблемы решают и делятся инфой. Книжки уважаемых людей за 91 год , простите, игнорирую. Учите язык английский, и читайте западные статьи об исследованиях. Свежие.
@@klimeriets А можно ссылку на эту саму статистику где указано, что "...Большинство , особенно 40+, хватанет лишнего жира, по женскому типу, а может и гинекомастию..."?
@@michaelorchidevik2103 в огромных дозах ничего не безопасно, даже вода
Люди, чьи глаза не воспринимают свет, слепцы, они имеют какие-то особенности в части выработки мелатонина?
Тоже такой вопрос возник
За свет ответственны отдельные клетки, чтобы ваш вопрос был корректен, нужно спросить про слепцов в темной комнате. Свет, падающий на дно сетчатки, воспринимается, даже если человек слепой по причине дисфункции колбочек, глазного нерва или дистрофии/отслойки сетчатки. Это разные механизмы.
@@asfarasiconcerned4358 пигментная денерация сетчатки,поле зрения2градуса,костные тельца. Так ли,что вырабатывается больше мелатонина?
@@asfarasiconcerned4358 все лето белые ночи,это тоже отпечаток,дети должны быстрее созревать?
@@Галина-е2к у моей жены такой диагноз,какие то надежды есть?.Почти не видит,меньше процента
Где выводы? Как в жизни применить эти знания?
По крайней мере один вывод: укладывайте детей спать пораньше, чтобы не провоцировать раннее половое созревание.
Очень интересно. Спасибо!
Я не понял - нужно принимать, имеет смысл, мелатонин в таблетках?!
Разумеется при плохом сне, после 40+ лет!
Как некое лекарство от старости. Типо.
Говорят в Америке мелатонин чуть ли не на каждой прикроватной тумбочке.
Значит в Америке все молодые и здоровые, если у каждого на тумбочке стоит.
Не стоит , повышает пролактин. Для мужчин не гуд. Если только нет желания быть сиськастым евнухом долгожителем ))
@@klimeriets а девушкам в плюс??))
@@klimeriets а
@@user-ff1bk8kk8g на постоянной основе он никому не нужен )
Сплю с темной повязкой на глазах, прекрасно высыпаюсь) рекомендую всем)
Ах, если бы так это было просто! Если проблем нет, вы прекрасно выспитесь и без повязки.
так ведь эпифиз находится на темени.при чём тут глаза???Она вам о чём рассказывала?
@@Отец-к6д на сетчатку и лаза попадает свет (даже с закрытыми глазами) и выьратока мелатонина снижается сразу, если не останавливается. Поэтому повязка помогает, свет на сетчатку не попвдаеья организм продолжает производитель свой мелатонин. Свет мешает выработке мелатонина. Понимаете?!
@@NewLadyVi тоже самое и со мной сплю только с повязкой и мне комфортно !!!
Заклеил в комнате для сна полностью окна, ещё лучше чем повязка)
А почему тогда существуют животные с ночным образом жизни,которые ночью охотятся? У них эпифиз работает по-другому?
Спасибо каналу, спасибо профессору Ольге Смирновой, за познавательную лекцию!
Интересно, спасибо !
Женщина очень грамотная. И не каждый поймёт о чем речь. Я поняла что разговор идёт о мелатонине. Как его принимать кому и когда. Термины профессора не каждый поймет. Действительно слушать тяжело и нудно.
Настолько увлекательно, что даже записала, расскажу друзьям! Спасибо вам за рассказ, подача материала потрясающая
Спасибо большое за интересную информацию. Можно ли принимать мелатонин в таблетках для улучшения сна?
Принимаю
Высыпаюсь, как удав.
Можно
@@НэляМанько Скажите пожалуйста, как таблетки для сна называются? Мои престарелые родители плохо спят...
@@tatyanara6927 так обычно и называются мелатонин(есть конечно и другие названия) , в 3мг в аптеке продаются, также есть на вайлдберисе и на озоне.
А как насчет экватора? Там нет сменяемости сезонов и продолжительности светлого и темного времен суток
И животные там размножаются , и растения произрастают...
При чём здесь смена сезонов? День и ночь там же есть. :-D
Большое человеческое вам спасибо
Да очень много информации 👁️👁️👁️👂👂особенно о шишковидной железе и о третем глазе и размножении👁️👁️👁️👂👂♥️♥️♥️♥️♥️♥️🙏
Наука и философия, воображая, что они действуют враждебно псевдо-христианству, гордясь этим, только работают на него.
Наука и философия трактуют обо всём, о чём хотите, но только не о том, как человеку самому быть и жить лучше.
То, что называется этикой - нравственным учением, совершенно исчезло в нашем псевдо-христианском обществе.
Благодарю!!!
💃Красивые волосы у ученого , их много и цвет красивый 🙏🏻
Спасибо вам большое за это видео! Столько нового и полезного для себя узнала!!
Столько нового узнал!
Весь ютюб забит знаниями, узнавать не переузнавать )
В каком возрасте начинает вырабатываться мелатонин, в каком достигает пика и каков критический возраст по мелатонину?
Пик мелатонина в три года.
Дополнительный прием мелатонина взрослого человека не приведёт ли снижению либидо? В интервью говорится что мелатонин тормозит половое созревание
Скажите: мелатонин в таблетках будет иметь действие или нет? Стоит его пить или нет? У меня пожизненные проблемы со сном. И у меня и у моего ребёнка.
Будет. Я пью уносит с полтаблетки
Скажите, Наталья, вы попробовали пить мелатонин? Помог ли он?
Пептиды Хавинсона для эпифеза востоновят выработку мелатонина эпифезом
@@Zlata.74 вы сами пробовали?
@@prosegey для эпифиза нет а вод сердечно сосудистые да, мама принимает. Я сама принимала для опорно двигательной системы и кожи.
по моему докладчик пару раз назвал эпифиз мелатонином. Хотя все понятно и так))
Здравствуй, очень ждала информацию о влиянии мелатонина на организм женщины в период пременопаузы, именно бессоницей начинается климакс, об этом жаль не услышала информацию. Как влияет снижение эстрогенов на выработку мелатонина?
Начала принимать ФЕНИБУТ, так как хочется нормально поспать. Мелатонин от эвалар пила ,изменений не заметила ,сон так и не появился
Извините,а фенибут помог вам
@@JahonMamatqulov-d2p да помог,от него нет дурацкого состояния утром.
Спасибо! жаль, что вы не затронули тему циркадных ритмов, и проблемы "сов", как поздний отбой и сон до обеда, или просто хронический недосып влияет на выработку мелатонина? Надо ли его принимать? или заставлять себя ложится и вставать рано?
Надо соблюдать правильный режим сна.
@@Mokoc гигиена сна
Расскажите что ждет наших детей годами играющих по ночам в компьютерные игры!
Дети спят днем ночью играют !
Ну если вы родитель заботящийся о своем поколении!!! Отключите энэт! Что бы дети выросли нормальными! Полноценными людьми.15 лет тому назад.олноклассники моего сына.два парня.стали зависимыми ...и никчему не пригодными молодыми инвалидами!! Даже вспомнила ещё двоих братьев... сидят как домовые...одни психически больные.. другой пофигист.ему все равно абсолютно все!!!! 32 года!!! И все эти игры! Мой сын.не разрешает своим детям сидеть в энэте.часик мультики посмотрели всё!!! Пока не поздно.это не лечится.отключайте....конечно надо использовать с пользой.это прекрасная возможность учиться всему.узнавать многое...но не игры.....берегите своих детей.любите их!!!!!
Зачем же вы позволяете такое?🤔я своему сыну разрешаю, но днём и в меру. После 20.00 уже никаких гаджетов. Запишите лучше детей на плавание. И ещё надо с рождения приучать спать правильно, в 21.00 укладываем детей.
не совсем понятно. Если он подавляет сексуальную активность, то почему он не подавляет необоснованные приступы ночной эрекции? Если как раз ночью и вырабатывается.
Спасибо ВАМ
СКОЛТКО ВРЕМЕНИ ПИТЬ МЕЛАТОНИН БАДЫ❤❤❤❤❤❤❤
После 60-ти постоянно !
Наука, как жить человеку, та наука, которой учил людей Христос, всем наукам голова, и без неё всякий человек, пройди он все университеты и говори на всех языках, никуда не годится.
Я верно понял, прием мелатонина может нарушить половую функцию? В спорте рекомендуют прием препарата для более качественного восстановления, для более быстрого сгона жира (типа помогает плохие жиры выводить). В вики написано что он улучшает кожу.
Спасибо.
Можно принимать амино кислоту вечером L- Tryptophan,а уже тело само будет вырабатывать собственный Малинин.Только надо запивать одним небольшим глатком а лучше под язык а через несколько минут запить одним глатком.
На этом же канале чувак говорил что у человека и не было никогда сезонности размножения, поскольку приматы родом из мест, где сезон всегда один
Есть ,весна !
А долгота дня? Она меняется
Дмитрий Сергеев
Сезонные засухи и дожди регулируют.
А как же слепые люди? Они всегда под мелатанином?
Спасибо за интересную информацию, правда от монотонного повествования заснул посреди ролика...
Пинеальный орган миног предшественник эпифиза, тоже выполняет светочувствительную функцию
Ні про що.Суха лекція ,без рекомендацій для людей.
Нужен ли женщинам гормон ЭСТРОГЕН В ВОЗРАСТЕ 70 ЛЕТ ...????
В МГУ лучшие преподаватели!☝👍👏👏👏
Я очень уважительно слушаю Ольгу Смирнову, но у меня одно веское замечание. Она уже во втором ролике акцентирует на том, что человек потерял сезонность размножения в отличии от остальных млекопитающих. И связывает это с искусственным освещением и меланином. Но тут 2 ошибки.
1) Все приматы могут размножатся круглый год и готовы через каждый месяц (исключение составляют, например гориллы, они после рождения ребёнка-гариллёнка не беременеют 4 года)
2) Искусственное освещение в истории человечества имеет не более чем 150-ти летнюю историю, а способность беременеть ежемесячно у человека и предков не менее 5 миллионов лет как.
3) Так же хочу заметить, что те же хомяки, мыши, крысы в неволе не имеют сезонности размножения, как и кролики (за исключением периода линьки, когда у них охота временно пропадает, но заводчики могут покрыть кролчиху за неделю до линьки (август) и процесс не прерывается совсем)
Мораль всей басни:" ложиться вовремя спать котятьки"
Неправда, у человека осталась сезонность размножения.
Большинство людей рождается май-июнь, значит зачатие происходит сентябрь -октябрь.
какова выборка у вашего утверждения?
Очень доступно и интересно рассказано. Спасибо
Хотелось бы услышать о кальцификации эпифиза, которая часто происходит с возрастом. Почему это происходит и какие имеет последствия?
К2 против кальцификации или бор
как влияют неправильные ритмы? ночью бодр, днём сонлив? Сменный график работы...
Коротко: плохо.
Мало вырабатывается естественным образом мелатонин. Риск развития рака увеличивается. Срок жизни будет меньше. Есть риск сбить обмен веществ
Ночь на восстановление сил, день -бодрствование, если извращено... то здоровье подрывается.
@@иштариштар-ь4х доброго для ,але у природі все навпаки,львиці полюють та не сплять уночі,а ми теж їмо м'ясо та й забагато,є діти маленькі ,які плутають день та ніч і граються уночі ,бентежачи цим батьків,бо їм треба починати працювати у 8 годин ранку ,а дитина засинає у цей час і спить у день десь до 20 годин,як тоді це пояснити,а хижаки теж сплять у день,самий приклад коти,та собаки
Если конкретно на вас влияет плохо, то меняйте работу и ритмы, ваш организм лучший индикатор как лучше делать
Мне 75 лет. Видимо счастье это когда много знаешь,а кто делится счастьем ему легче живётся потому что он считает себя нужным. ❤❤❤
ГИПОФИС или ГИПИФИС ?
Эпифиз. Гипофиз это другой орган.
Кто-нибудь понял в двух словах - пить мелатонин или не пить?
Да пить
Ждала. что будет что-нибудь из полезных рекомендаций... Читала раньше, что даже самое короткое включение света ночью вызывает полное прекращение выработки мелатонина до утра и очень плохо влияет на сон. И что единственный свет, который не вызывает прекращение выработки мелатонина - это красный. Искала себе ночник с красным светом, но не нашла. Верно ли это? Хотелось бы каких-нибудь научно-обоснованных и применимых советов!
Причём тут ночник с красным цветом купи красную лампочку
Раньше фотографии печатали с красным фонарём, может у кого остался. И ещё есть улицы красных фонарей.
Спасибо.
Уважаю образование, знание, и отношение к людям именно людей этого поколения...
Сегодня пальцы веером, 0 знаний, амбиции и понты....
Мне 49, муж страдает бесоницей, приобрели мелатонин 10 мг ( какой-то американской фирмы). Муж стал принимать 10 мг - вроде бы получше стал засыпать и просыпаться после 3- х утра. Я выпила 20 мг- сон яркий , с кошмарами) , просыпаюсь в 3.40.
С ума чтоли сошли даже в западной медицине строго указывают что Макс доза 6Мг но лучше 1.5-3мг. Какие 10-20 оО
Удивительное рядом, как говорится. Никогда не думала что у мелатонина столько функций и какие они. Ну чот последнее время все говорят на ночь окна затемнять от уличного света, а тут вон оно как. Век живи век учись! Спасибо, очень интересно))))
--------
Зы: тут мне вспомнились те кто винит гормоны в мясе и гмо что дети раньше созревать начали.
Получается, у кого больше гормона милотонина те рано и быстро созревают и взрослеют?
@@revanlord9865 по моему наоборот, если нет мелатонина дети быстро созревают. Не уверен но кажется это то что сказала профессор
@@rolandnioki3102 Я вот тоже точно не пойму
Вот, оказывается, откуда взялся т н "3-ий глаз"! Уже где-то слышала об этом, но забыла, а он действительно был у вымерших животных. Интересно, у каких?
Скажите, чтобы мелатонин вырабатывался все-таки нужно спать или достаточно просто быть в темноте?
Yuliya Shvetsova спать в темноте, причём в полной
@@romand3662 важно только что бы свет не проникал в глаза.
Можно не спать . Сидите в ванной без света. Часов до двух ночи . И хватит с вас
Прекрасный учёный, эх, вот бы она у меня преподавала) Благо в наше время есть Интернет.
😮
Делаем вывод.
Если мелатонин влияет на половое развитие, то дети, которые плохо спят раньше входят в пубертатный период?
🎉
Респект каналу !
Моей дочке 11 лет поставили диагноз киста эпифиза. Это что такое? Объясните пожалуйста 🙏
Вы правы, зимой тяжелее вставать чем летом.
Из выступления я поняла, что подростковая бессоница - это нормально, бороться с ней не нужно? Ведь его организм ограничивает выработку мелатонина, чтобы дать дорогу половым гормонам?
Вот поэтому современные дети и менструируют раньше и озабочены сексом...Банально просто - никто не спит вовремя
Хорошо, а как его восполнять если работаешь в ночную смену?
Спасибо, очень познавательно!
Смотрю на солнце без очков.В библии на бога нельзя смотреть,как и на солнце
Спасибо. Гораздо больше ценной информации, чем у популярных блогеров
От 20мг 4 табл засыпаю с трудом,но через час просыпаюсь,может фирма не та
Ну все я запутался в эпифизах и диафизах. Спасибо за такие названия.
Не переживайте, скоро будут еще лекции из этого цикла. Постепенно разберетесь
Как интересно было послушать! Спасибо огромное!
Было очень полезно! Спасибо!
Вы затронули интересную тему влияние мелатонина на половые гормоны. И я вот задумалась, прием мелатонина в таблетках подавляет половые гормоны у взрослого человека, скажем, возраст 30-40... ?
Сыну 11 лет, принимает мелатонин 4 года подряд ( есть нарушения выработки своего мелатонина) , половое созревание уже идёт полным ходом. Не стыкуется информация. А ещё мелатонин разный бывает, тот который в крови, и внутриклеточный. И мелатонин выробатывается не только в темноте, но и под инфрокрасными лучами, а это солнце. Недавно сдали анализы на гормоны : СТГ низкий, тестостерон высоченный, пролактин чуть выше нормы, гормоны щитовидной железы в норме..
Увидел профессора и понял насколько я тупой...
Благодарю!
Очень бы хотелось узнать почему появляется болезнь Витилиго?
Можно ли излечить?
На меня напало витилиго.В какое время с ним бороться?
Получается, дети которые не ложатся спать рано, и у которых следовательно мелатонин не вырабатывается в полном объеме, также рано и проходят пубертат?
Малацы давайте больше подобного
Как все сложно на самом деле.
Спасибо Всем
Читала исследование ученых, что употребление искусственного аналога Мелатонина не безопасно, хотелось бы узнать мнение на этот счет специалиста.
А как меняется выработка мелатонина в организме, если я родился и вырос на севере, но уже много лет живу близко к экватору?
Це питання і у мене виникло
👍
Огромнейшее вам спасибо
Спасибо вам большое
Спасибо за видео!