ปลาดุกเจ มังสวิรัติไม่คาวไม่มีก้าง มีโปรตีนดีต่อสุขภาพทำง่ายไม่ยุ่งยาก Vegan Catfish|คุณนาย เข้าครัว

#อาหารเจมังสสิรัติ #vegetarian #vegan #tofu #health ปลาดุกเจทำอาหารเจ มังสวิรัติ ได้หลายอย่างทำจากเต้าหู้ เป็นโปรตีนจากพืชที่ดีต่อสุขภาพ

[@luxsanasatjawattanawimol319]

สาหร่ายแบบนี้ตอ้งซื้อที่ไหนคะรบกวนนะคะอยากจะลองทำคะ

[@naifood]

แผ่นสาหร่ายซื้อออนไลน์ค่ะ s.lazada.co.th/l.YBtR

[@user-bl5gp5yi6x]

ขอบคุณมากค่ะกำลังเริ่มทานเจค่ะ

[@dimpledoll3993]

ชอบดูแล้วก็ชอบทำมากค่ะ ชอบเสียงบรรยาย ฟังแล้ว ชวนหลงใหลในรส ชาตอาหารเจ ค่ะ ❤

[@naifood]

ขอบคุณมากค่ะ

[@natchahaohan339]

ชอบคุณนายทำอาหารมากค่ะ ธรรมชาติดี ได้ไอเดียร์นำไปประยุกต์ ทำอาหารได้เยอะเลยค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณที่เข้ามารับชมนะคะ

[@user-sc5cn9cc3t]

ขอบคุณมากค่ะ

[@leksupawdee1313]

โปรตีนหมูสับแบบนี้ซื้อได้จากที่ไหนคะ

[@luxsanasatjawattanawimol319]

ตัวดิฉันก็ชอบทานเจคะ

[@naifood]

ดีจังเลยค่ะ อิ่มกาย ได้บุญ โมทนาสาธุค่ะ

[@songstewart2606]

สุดยอดเลย ทำให้การไม่ทานเนื้อสัตว์ ไม่น่าเบื่ออีก ขอบคุณมากค่ะ ไว้ต้องหาซื้อวัตถุดิบทำบ้างแล้ว 😊

[@naifood]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-fc9em7qq2s]

ขอบคุณมากนะค่ะ

[@user-uy9hd7hf3l]

เป็นเมนูที่ชอบมากๆคะ

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@csccx6745]

ขอบคุณค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ

[@user-vm3qk6yb1q]

ขอบคุณ​ค่ะ​

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@user-me1ej4wy7c]

ขอบคุนค่ะ🙏🙏🙏

[@naifood]

ยินดีค่ะ

[@kanoky7076]

ขอบคุณนะคะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ

[@xookfgour5658]

ขอบคุณนะคะสอนทำ
ระเดียดมาก พอดี
ทานมังเข้าพรรษา 3 เดือนค่ะ ต่อเจอีก
ทุกคนในบ้านค่ะ
ได้ สูตร อาหารเจ
แล้ว หลายอย่าง
ทุกคนในบ้านคงมีความสุขในการทาน เจ 10 วัน
ค่ะต่อ เจอีกค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@leksupawdee1313]

ขอบคุณมากทำง่ายดีค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@tree07]

น่าทานมากค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@pimwalanpreem4466]

ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ ♥️🥰🙏 น่ากินมากเลย

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@user-rh5zg1mi5h]

ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีๆค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ

[@user-uu4me4ux8r]

ขอบคุณสำหรับเมนูค่ะ😄♥️

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@SsSs-cp4lq]

🔑🔑🌞🌞🛸🛸🎁🎁💴💴🕯🕯💶💶🚀🚀🌝🌝💍💍👑👑🔔🔔💎💎📀📀💿💿💸💸💷💷🎏🎏💰💰📡📡💡💡🔭🔭🏆🏆💵💵🪙🪙

[@redminotenineoneone1208]

น่าทานมากค่ะ ต้องลงมือทำล่ะ
คุณนายเก่งมากค่ะ ขอชมจากใจค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณมากค่ะ ลองทำทานนะคะ

[@vavavava7533]

ขอบคุณมากคร้า..ทำเหมือนอาหารคาวเลย

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ คนเริ่มทานเจจะได้ไม่เบื่อค่ะ

[@user-lz9om6uw4y]

ดีค่ะ.ขอบคุณที่แบ่งปันสูตร.
ขอบคุณค่ะ..คุณนาย.สาธุค่ะ

[@naifood]

สาธุค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ

[@nipapornpanyayong9978]

คุณนายเก่งจัง ...

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ😘😘

[@kuanjam8096]

ขอบคุณมากค่ะ ต่อไปนี้ไม่ต้องซื้อปลาเจทานแล้วค่ะ ทำกินเองปลอดภัยไม่ต้องเจอสารกันบูดด้วยค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณที่รับชมค่ะ

[@paulnawaphatch20]

ขอบคุณสูตรดีๆ อร่อยๆนะคะ
อยากให้ทำเนื้อเบอเกอร์หมูเจ
#น่าทานมากค่ะ😊😍🥰🙏

[@naifood]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-zs6ww9lm1l]

รอดูคลิปทำนัตโต๊ะ/เมนูจากเต้าหู้ค่ะ

[@naifood]

เต้าหู้รอชมคลิปต่อไปนะคะ

[@jackschatz2010]

น่าทานค่ะ ทานเจเมื่อไรค่ะ ปีนี้

[@naifood]

อาทิตย์ที่25 กันยายน ถึงอังคารที่ 4 ตุลาคมนี้ค่ะ

[@chantrakarnjanopas611]

สูตรขาดเต้าหู้กับโปรตีนเกษตรอ่ะค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณค่ะ

[@user-bx7nb7gx5h]

ปั้นเป็นลูกชิ้นหรือทอดมันได้ไหมค่ะ

[@naifood]

เดี๋ยวไว้ลองให้นะคะ

[@chantrakarnjanopas611]

น่าจะเขียนสูตรไว้ใต้คลิปนะคะจะได้ทำตามได้ค่ะ คืออยากได้สูตรค่ะ

[@naifood]

สูตรอยู่ท้ายคลิปค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ

[@pimolwanpimolwan1833]

ขอบคุณ​สำหรับ​สูตร​อาหาร​เจคะ​ ถ้าเราไม่มีแป้งขนมปัง​ใช้แป้งข้าวโอ๊ต​แทนได้มั้ยคะขอบคุณ​คะ​🙏💖

[@naifood]

ยังไม่เคยลองเลยค่ะ ที่ใส่แป้งขนมปังเพราะต้องการให้เนื้อเค้าแน่น ลองใช้แป้งข้าวโอ๊ตดูก้อได้ค่ะน่าจะดีไฟเบอร์เยอะดีค่ะ

[@pimolwanpimolwan1833]

@@naifood ขอบคุณ​นะคะ​🙏🥰

[@00514458]

สาหร่ายวากาเมะ ซื้อที่ไหนคะ

[@naifood]

จากแมคโครค่ะ

[@00514458]

สาหร่ายวากาเมะหาซื้อได้ที่ไหนคะ

[@naifood]

ซื้อจากแมคโครหรือซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไปค่ะ

[@topthanphisit5148]

สวัสดีค่ะค่ะเข้ามาดูวิธีทำกับข้าวทั้งเจ และไม่เจ ขอบคุณมากค่ะ มีคำถามถามค่ะ ว่าถ้าไม่สะหร่ายที่เอามาป่น ใช่สะหร่ายที่ห่อมาป่นได้ไหนค่ะ

[@naifood]

ได้ค่ะ

[@user-mv8tk3uc8k]

แผ่นสาหร่าย หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ จะทำทานบ้างค่ะไม่ยุ่งยากเลยค่ะ

[@naifood]

ของดี ราคาโดน ลองเข้าไปดูเลย!
ชื่อสินค้า: โนริ เอ สาหร่ายแผ่น เกรด A+ สาหร่าย แผ่นหนา ซองซิปแบ่ง 25แผ่น เกรดขึ้นห้าง สาหร่ายห่อข้าวซูชิ ห่อข้าวญี่ปุ่น สาหร่ายทะเลย่าง โนริ ทาเบรุ
ราคาสินค้า: ฿85
ส่วนลดสินค้า: ฿85
s.lazada.co.th/s.PpeeT?cc

[@samranmoopetch4384]

เก็บไว้จะเปรี้ยวไหมคะ

[@naifood]

เก็บแช่ช่องธรรมดาได้4-5วันถ้าจะเก็บนานเก็บช่องแช่แข็งค่ะ

[@user-ei3wj6oi7m]

ไม่ใช้โปรตีนเกษตได้ไหมคะแพ้น่ะค่ะ

[@naifood]

ได้ค่ะ

[@lilyflower1783]

โปรตีนเกษตรใช้แบบอื่นได้ไหมคะ เช่น ลูกกลมๆ

[@naifood]

ได้ค่ะปั่นให้ละเอียดค่ะ

[@lilyflower1783]

ขอบคุณมากคะ

[@lilyflower1783]

ปลาดุกเจ เนื้อแน่น กับไม่แน่น อย่างไหนอร่อยกว่ากันคะ

[@naifood]

ถ้าทำเป็นปลาเค็มเนื้อไม่แน่นน่าจะอร่อย ถ้าเอาทำผัดแกงเนื้อแน่นหน่อยจะได้ไม่หลุดค่ะ

[@lilyflower1783]

ขอบคุณมากคะ

[@rungtivajirapraditkul9363]

ขอบคุณมากค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@user-cy7gv8ti5v]

ขอบคุณค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะที่ติดตามรับชมและให้กำลังใจตลอด

[@sudaratt.1976]

ขอบคุณคลิปดีๆจากคุณนายเข้าครัวได้ไอเดียดีๆในการทำอาหารเจชอบเสียงของคุณนายมากค่ะฟังชัดและละเอียดดีค่ะ

[@naifood]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-qt4jy5vw2c]

ขอบคุณค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ

[@nichaphassakaew5944]

ขอบคุณค่ะ

[@naifood]

ยินดีค่ะ

[@rattanayouratn965]

ขอบคุณมากนะค่ะที่ให้ตามคำขอเดี๋ยวจะออกไปหาวัตถุดิบมาทำค่ะแล้วจะส่งผลงานให้ทราบว่าจะสำเร็จมั้ย

[@naifood]

สำเร็จค่ะ เก่งอยู่แล้ว