不是慢慢變老！ 研究揭2階段「斷崖式衰老」
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- #變老 #斷崖式 #老化
人真的會一夜變老! 有國外最新研究指出，人一生都在老化，但並非漸進、緩慢的過程，不論男女，大約在40歲中期跟60歲初期，各會經歷一次「斷崖式衰老」，如果在這兩大階段，發現短期內身體、皮膚狀況大不如前，可能 並非錯覺!
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真的，尤其是在家人生病的時候，自己也會斷崖式衰老
真的 特別是當自己或是家人出現重大的逆境時 人就會一下子蒼老下來 非常同意
中樂透的瞬間，仿佛年輕了20歲XD
關鍵再心情~~
真的耶, 40歲前幾乎不會感冒, 外表變化不大, 但40後整個機能大衰退, 毛病開始出現, 尤其在減脂及增肌的效率很明顯的變化...
絕對同意，這兩年我光生病住院就三次，我到40歲之前也才住院兩次還是因為意外..
+1，我還以為是自己想太多了😢
之前看過美國大學的一個研究，人類如果沒有現代醫學幫助，平均壽命差不多37歲左右，37歲後每活一年都是向天借命
@@sam2273923 37歲不至於吧，又不是古代
遭受到重大打擊會顯老更快，例如大病、生意或感情失敗、親人離開，樣貌半年老十歲，白頭髮、老人斑、掉肌肉、眼袋皺紋全來。
馬英九一下子老了十歲。
是的
@@icebaby6714 真的 歷屆總統都老好快 蔡英文也是
非常同意！！
@@icebaby6714川普也一樣 😂😂😂😂😂😂
我出社會開始工作就斷崖式衰老了
你別太誠實
@@企鵝-z6e 🤣🤣🤣🤣🤣
你吃什麼就市長什麼
一樣
這好像是真的，因為我沒出過社會，跟同學比起來，他們都說是因為我沒社會化😂
斷崖變老不可怕，斷崖變窮最可怕！
🤣 🤣 🤣
變窮代表曾經富過，有的人一生都窮、、😅
最後就是又老又窮
悲歡離合.生離死別.就容易一夕老化..
不管怎樣都沒有關係，新聞沒事報導 就是專門給 人們壓力，瞬間變老又如何？ 人能夠活到老 就是有福氣，不管如何 太陽明天一樣會升起，反正新聞媒體專給人壓力的，要不就是吃那個會得癌，吃這個會中風，什麼事情就是不理不睬最好，不要給予自己壓力就對，我們身上人人都有免疫系統，壓力會傷害免疫系統的，恐嚇的信息少看為妙
人過於疲勞時就會了~ 我有好幾次特別疲勞時 發現鬍子長得特別快
我在疫情時斷崖式老化😢現年64歲.無論面貌和體力都好像一夜間失去
會斷崖式而不是漸進式是因為身體有自我衡定的習慣，還能吃苦就硬撐，直到終於受不了了就全面衰退，所以平時就要注意，不要因暫時的衡定而自以為是
很準❤
趙昭明醫生一段時間沒有在媒體出現了，你看起來就是斷崖式老化的寫照
四十的衰老没有感觉，但六十岁的真感觉到了。
有人年紀輕輕看起來就很衰老，有人年紀一大把看起來卻很年輕，所以說年齡不是衰老的原因，重點是你身心健康的狀態，身體保養的好看起來不輸年輕人，身體保養的差，讓人覺得你是中老年人😂😂😂
跟基因的關係比較大😂
信主的人 特別年輕!
@@whl23神經病😊😊
衰老是因爲太陽強烈照射，或是太陽曜斑射到細胞端粒，防老的快就是好好睡覺💤
真的，自從中國大陸的新冠疫情之後，
我真感覺我肺活量變低 以前我是跑步健將，就算很少運動了 也不至於體力差到要昏倒
但疫情之後 我在很多爬樓梯劇烈運動後無端昏倒兩次
晚上熬夜不睡覺 ⋯⋯難怪
講得幾啱
壓力也會瞬間變老
真的，46歲之前看起來像20幾歲，之後看起來像50歲。😒😒😒😒
「斷崖式衰老」無論男女明顯的有2次, 一在50過後(51歲前), 一在60初期
皮膚很好..沒肌肉去撐起來...一樣老老老!!
心情愉快無法控制，其它可控制。
慢慢累積 突然爆發
40是中年危機 60是退休恐懼 每一關過不了命都沒
听到那首歌的感觉 - 我能想到最浪漫的事，是和你一起断崖衰老……
應該是漸漸變老的同時，有兩階段會大幅衰老比較準確😂
30歲過後臉的膠原蛋白流失就很明顯了。
原因很多，例如交通意外，貧窮，體弱多病etc
😭😭😭😭😭...........
认同。我已经在经历了。。。😢😢😢
人篸可化解精神面👍👍👍👍👍😊
我經歷先父因病卒世之痛，1992年到現今，我亦健康漸漸虛弱
我這些年蒼老虛弱軟弱身弱多病痛了三十多年了，面蒼老枯槁etc
我三十幾歲時，有人問我是不是退休了，把我當成五、六十歲。
當我60歲時，有人說我是四十幾歲。
差別是現在壓力少，有運動。現在比年輕時體能、記憶還好。😂
多运动，早睡觉，没压力，不酗酒，不吃糖。
問你哦，我有個同事20歲男性每天含糖飲料超過3杯皮膚好到不得了，我也是很問號他體質也太好了吧，你有什麼感想嗎
你可以跟著你同事一起喝含糖飲品
你在講廢話嗎？才20歲而已，你要不要觀察一下35+以上的同事才準吧@@tysonu6286
@@tysonu6286 因為年輕代謝好
運動是衰老的根源
照顧臥床多年的家人，不管幾歲一律都會衰老😅😅
身心倶疲
這個有感，之前晚上照顧有癌症的爺爺，白天去上班，兩邊燒真的很累。
I met someone in her 70s travelling back from Vienna to London, who was sparingly in conversation, not at all old. But after a while she seems aged instantly after we talked. It seems one cannot change age but interesting activities can help a great deal, even just talking to a stranger on the train!
女人在60歲之前 更年期之後就會很明顯的斷涯式變老了
不是女人而已，男人也一樣有更年期，而且老很快，去看看四十幾歲的男生皮膚更垮
通常男人結婚就開始變形了吧😂
原來是 廣告
我是急速斷崖式漸漸衰弱衰老，加上母親有病漸老眼看不清etc，一家唔知一家事的事宜etc
當你在想人是否會一夜變窮 有人出生就窮了
這個我相信，看柯文哲這個月跟上個月比差好多就知道了。
😂😂😂😂
我之前從蔡1.5博士身上也看到這現象
胖燦感覺還好
李登輝還不是爽到最後才走
女明星最明顯，到40-50還很多保養的很年輕，忽然一下子就變阿嬤
It happened to me about the same time as reported here.
額頭皮膚會有感覺像橡皮筋一樣斷掉 就忽然沒彈性了。
表嫂的案例说 变老的代价 可能是 30w-26w之间！
保持愉快和運動，趕快回家i i
四十中期沒什麼感覺 五十中期感覺對了
有些是外表看起來年輕，但裡面壞光光😢
健身的就是這樣
1:04 訪問的醫生也太恐怖了！
同感，哈哈哈
真的有同感😂
咕嚕
天山童姥臨死前也經歷過斷崖式衰老
“預防勝於治療 "❤
勿染髮
慢老要自律，小心不跌跤。
常常不知不覺一不小心就摔了
很多人在埋單找數時，身體就出現斷崖式衰老，無法控制四肢，不能郁動了 ! 😅😅😅😅😅
阿北進土城時也會斷崖式衰老
同意, 在老年也還會經歷一次, 之後就是躺下了.
其實生物論 只要keep 住性生活就不會快老😂
現在一堆年輕人老超快
Cause by high amount of stress.
槓~.... 難怪我身體怪怪的
😂
崗 難怪我覺得你怪怪的
Same.
安樂死 無法通過 中間卡著龐大利益 苦的只有窮老百姓
真的是窮老百姓的話，他們也付不起安樂死的費用
你是要死的多安樂?
@@chengjames1594 記得之前網路上有人分享去瑞士安樂死的費用換算台幣130萬左右
@@chengjames1594 藥物成本很低的，成本主要在後事處理，在瑞士這種勞力很貴的國家處理費當然高阿，能拉回國內做保證不貴。
@@chengjames1594 國外有一台安樂死艙，費用很便宜．藥物就那幾ｃｃ
只是你一死．後面本來要啃你那一大筆醫藥費就沒了．你叫藥廠賺甚麼？？
半死不活的費用那才可怕啊
我能想到最浪漫的事，就是和你一起一夜變老
今年47歲難怪最近年突然體力跟骨頭都變差了😂
Same age as me
做緊消防員， 41歲， 因為長期訓練， 體能好似20歲一樣， 4800米 17分半完成， 正手引體向上20下， 俯臥撐300下以上
請問做緊是什麼意思？
@@老張-p1x 做緊=在做
@ 你的翻譯錯誤，中文沒有這種用法，而且也極不通順。
人是正常！接受了衰老！接受死神來接！接受了.一切不存在！看人生眼界大開！
飲酒與抽菸，是快速衰老的主因。
高壓焦慮重度憂鬱應該是造成細胞急速衰老或病變的原因~ 身體有自癒能力，生理性的自癒開關在脖子，心理上的自癒開關在潛意識！～有相關醫學佐證
我今年邁入36歲
我是直接從34歲開始斷崖式變老！老得很可憐的那種！讓我心有餘悸！！
老了至少10歲！！
女生男生雙方都有女性荷爾蒙和男性荷爾蒙，但女生的女性荷爾蒙是男生的兩百多倍，也是皮膚細緻的主因之一，若想維持女性荷爾蒙減緩下降就要維持住一定的性生活
年龄到了遇到变故就突然老了
覺得雖是皮膚科醫師，但也要注意牙齒是否乾淨😅
對！我本來也以為是慢慢變老，結果我40～42是斷崖式變老，我嚇到，我現在42歲
我斷崖差更多，感覺身體年齡是7-80😅 超容易痠、累，不休假兩天都難復原
45歲左右 你就會發現一年老三年
OK～～～
Turning old is no longer a blessing in this age & day.Unless you have great fortune, otherwise don't live too long.Better to die young also.😢
我受到敕激連續十天沒睡覺我晚上九點就上床躺不敢動讓身體假睡進入睡眠我完全沒睡
真的，但斷食可以慢慢變老
斷食是養生，可讓腸胃休息，大吃大喝才老更快
可是以後恐無法65歲退休游山玩水 要做到70歲
工作-生活平衡比較好，很多人突然退休沒了工作，失去重心就會退化得很快，還容易得憂鬱症。遊山玩水也要錢啊，如果沒有收入，其實老人家會很怕花錢，根本不敢玩。
其實關鍵點是本身命宮的能量的強弱，所以有些人看起來，就比同年齢的年輕許多歲。
多場大病etc亦蒼老
沒有人能躲過老和死亡
我會長生不老
65岁如滑樓梯。
唉40歲掉頭髮一天掉髮30根害我怕禿頭。 一直支持禿頭藥結果副作用不舉。人生真難。要幫助地方媽媽都沒辦法
對吧，突然雙膝手腕同時積水，再來就是這兒那兒痛加上牙肉萎縮，幾年不見的朋友們一下子老好多（想必他們看我也是），然後整天跑復建整脊推拿（話説何必拚命擠窄門當醫生？這些民間療法收現金還不必扣稅呢！）
😭😭😭😭😭...........
黃國昌可以當代理主席，柯P也會支持的，現下無人可與倫比
中醫早已有理論，老外現在才研究出來。
是😅
不要談戀愛不要被詐騙。不要太傷心。不要吃太油膩炸物。多喝水運動
懂了 所以就很像 发育期的时候 觉得自己一晚上长高了五厘米（但很少听到有人说自己40岁的某天起床就觉得老了好几岁 所以断崖式衰老还有待考究
我有断崖式衰老，又老又醜本來又胖(最近瘦了)，
對那些老起來放的人沒感覺！
雖然看起來老不老對我來說沒差，但是突然變老還是會讓人驚訝😂
不是老化 而是長大
老師要學生了解2個6等於12等於2x6等於12！！即是6+6=12.
是的，無論什麼年齡層，苗後（RNA實驗性基因療法）三年內，陸續出現斷崖式衰老
的確
有看過沒幾天頭髮全白的，好像是傷心欲絕的新聞
老兵不死只是逐漸地刁零
唯有當神, 才能解決
劉德華怎摸說？屬於那種式衰老？
新三國裡面演的劇情原來都是真的，不是亂說的
大家如果要保持年輕 就要吃素最好清淡 不吃肉類加工食品 然後少食少欲少煩惱 減少慾望 情緒平穩淡定 不貪嗔痴 凡事隨緣 最好做點瑜珈。
根據古代阿育吠陀所描述 本人現在也在執行中