Como se sentir bonita todos os dias, perder a vergonha, acreditar em si... ✨ Série Autoestima EP. 33
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Esse vídeo te ajudou? Então vem fazer parte do CLUBE DA AUTOESTIMA! ❤️ Pra meninas e mulheres que desejam crescer, amadurecer e se tornarem a sua melhor versão: apenasana.com....
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Meu truque para os dias que não me sinto bonita é: Dou uma arrumada no cabelo e vou fazer as unhas e sobrancelha, tem dias que nem no espelho eu olho e vida que segue. Somos mais que um rostinho bonito! Quando não estou bem com a aparência, parto para a inteligência rsrs, assistir umas aulas. Não basta ser bonita tem que ser estudada. também.
Boa dica!
Que palavras incríveis ❤️
Obrigada
Ótimas dicas .
É isso aí 👏🏾👏🏾👏🏾
Gostei das dicas!
Queremos preservar tanto que esquecemos de construir!
Meu maior insight desse episódio ❤️
Ultimamente tenho vivido dias leves,fechei os ouvidos para as críticas e faço o que me faz bem.
ME afastei de pessoas que não somavam comigo,comecei a viver no oculto,não preciso dar satisfação a ninguém.
Ana você é simplesmente maravilhosa linda amo demais tenho 4.7 e você é uma fonte de sabedoria na minha vida tenho aprendido muito com você
Ah, esse vídeo é pra mim kkkk. Principalmente sobre os pitacos. Realmente, por mais que eu tenha conversado com o marido sobre os pitacos da sogra sobre como cuido da minha filha, eles diminuíram mas não cessaram kkkk. Sempre vai ter, por mais que tentemos dar o nosso melhor, para algumas pessoas, o melhor não é como fazemos mas sim como ELAS fazem e os pitacos são inevitáveis. Não tem como impedirmos que eles existam mas tem como evitar o stress. Resolvi simplesmente não dar a mínima. Seguir o que acho melhor para a minha filha, fazer o que é possível fazer mas cuidar com amor da minha casa, minha filha, minha família que é isso o que importa. A vida é muito curta para se stressar à toa e tentar mudar o que não podemos. Tem coisas (e pessoas) que devemos apenas deixar seguir o seu curso porque não está nas nossas mãos mudar o outro. Só podemos mudar a nós mesmas. Amei o vídeo e vou aplicar cada dia mais na minha vida. Deus te abençoe sempre ❤️.
Tô na mesma situação rsrs
Quanta sabedoria, amei mona 🙏🏻❤
Ana você é incrível ! Não tenho como pagar o clube da auto estima , mais esses vídeos me ajudam tnt quanto ❤️ continue com esse trabalho , você faz a diferença na vida de MT de nós 💕
Oi eu moro aqui no Recife Eu acho você muito linda e inteligente
*Ooi Ana, você tá linda como sempre. Esse cabelo tá perfeito,viu!! Vídeo mt útil. Eu tenho I7 anøs e tbm tenho auto estima SUPER baixa, não csg olhar direito p/o meu corpo, tb ñ consigo me olhar por MT tempo no espelho, pois me acho fei4. Sou EXTREMAMENTE tímida...., infelizmente 😔! Eu preciso e qro mudar. OBRIGADA pelo vídeo! AMO VC, flor. Deus te abençoe e sua linda família tbm. Um bom fim d semana* ❤️
Ana te admiro muito ,vc é tão nova é tão madura ,fala com leveza e firmeza , transmite muita autoridade seus conteúdos , parabéns ,vc é um exemplo a seguir , ser humano incrível ,boa esposa , dona de casa , e excelente mãe , que Deus abençoe seu sucesso sempre ,para que vc possa ajudar muitas mulheres 💋💋💋
Já chego logo curtindo, porque nesse exato momento estou sem auto estima nenhuma,estou com 23 dias pós parto, do meu segundo filho,sem tempo nenhum pra nada, estou quase louca e tals!!!!!
E eu que tive meu segundo BB tem 6 meses e até hj minha alto estima não veio e ainda ouvindo as pessoas falarem do meu corpo😌
"Seja forte e corajoso". Não sou mãe, não consigo imaginar o que vc está passando, mas a certeza que tenho é que tudo passa, um dia de cada vez e vc consegue. Seu bebê precisa de você e mesmo que ele ainda não fale, ele enxerga uma heroína que cuida e ama ele. ❤️
@@casinhadaloh8437 tem gente que é muito sem noção mesmo.
Uma coisa que me ajudou bastante no pós parto foi a calcinha de compressão cintura alta.
Obg gente 🤩💜
Acho que a Ana deve ter uns vídeos no canal sobre essa época de pós parto. É só uma fase, vai passar. Curti o seu neném que essa época não volta mais. Deus te abençoe 🌼
HOJE ESTOU TÃO FELIZ PORQUE A PESSOA QUE ESTA LENDO É ABENÇOADO POR DEUS E VAI ME ABENÇOAR VINDO AQUI ME CONHECER !! 🙏😇❤
que deus te abençoe também
Nossa que cabelo belíssimo!
Ana vc é incrível , fiz meu BC há 4 dias e estou me sentindo mto mal , não consigo me olhar no espelho , descobri que não estava preparada pra me ver com o cabelo tão curto , está mto curto mesmo me olho e não me vejo como mulher . Mto triste
Eu era linda, inteligente. Até o dia que entrei em um relacionamento abusivo. Hj não consigo me olhar no espelho, me sinto fraca e feia.
Geralmente nesse caso de relacionamento abusivo é que o problema não é seu e sim do outro, você continua sendo linda e inteligente basta vc voltar a olhar para si mesmo de novo, ter amor próprio é tudo, fique bem e boa sorte.
Amei o vídeo ! Muito interessante esse tema precisamos falar mais sobre isso como mulheres
Adorei seus vídeos. Trazendo essa conversa leve, mas essencial para refletir com profundidade... me motivou a escrever alguns textos curtos(sugiro mto, pode ser poema) para refletir sobre como me vejo, o que amo em mim e o que não gosto em mim em todos aspectos, e sobre a importância de esperançar, que é agir e não apenas esperar a mudança. A autoestima tem que ser entendida mais como isso que vem de dentro para fora. Nessa vida líquida estamos fadados a esquecer nossa essência, esquecer nosso sorriso, nosso cheiro, nossa gentileza e nossas virtudes. Espero que cada vez mais as pessoas se amem se sentindo leves e naturais, principalmente as mulheres, que merecem se empoderar e se amarem. 😊
Estava precisando de ouvir esses conselhos, obrigada Ana! 🤍
Ana Lídia eu te amo
Te acompanho dez da época que você começou sua carreira no TH-cam. E olha só pra vc agora. Parabéns por ser essa pessoa maravilhosa que você é.
Início no 2:04.
esses tipos de conteúdo que agrega! que a vale realmente a pena consumir! 🙏🏾✨
Aí Ana, como tem sido bom a série autoestima ❤️ como me edifica como mulher e pessoa. Obrigada!
entrei hoje na assinatura do curso e gente me oergunto ate hoje porque nao entrei antes,serio! o curso e uma preciosidade!
Ana, você é tão jovem e madura. Me inspiro. Essa dica sobre as críticas coloquei em prática essa semana. Passei por uma situação em que fui elogiada e criticada em público ao mesmo tempo. Chorei bastante. Mas, me lembrei que não sou o que me elogiam nem o que me criticam. Sou o que Deus diz quem eu sou. Muito obrigada ❤
Uhuu🙌 quando vi essa notificação, vim correndo... Eu amo essa série Autoestima❤️ vc tem me ajudado muito Aninha...eu tenho levado todos os seus ensinamentos pra vida... Eu quero poder fazer cada vez mais o meu melhor, não pra mostra pro outros... Mais sim pra mostrar pra mim mesma que, cada vez mais Eu Posso Ser A Minha Melhor Versão🌹 obg por tudo Ana💕
Que mulher Ana simplesmente você é muito necessária, parabéns pela sua visão
É fácil falar, você já é naturalmente bonita
Oii Ana, boa tarde!
Quero simplesmente deixar registrado aqui o quanto amo seus conteúdos e o quanto fazem sentido pra mim...
Eu passei por um processo de baixa autoestima e foi através dos seus conteúdos que eu comecei a ressignificar muitas coisas em mim...
Então, muito obrigada! Que Deus te abençoe sempre e toda sua família 🙏🏽
Ana, Deus me inspirou a ver esse vídeo, e nossa glória a Ele,pois precisava ouvir cada reflexão. Já estou indo pro clube
Estou te acompanhando faz um tempin, mas via seus videos pelo cel do meu marido, hoje tenho meu celular e acabei de postar meus 3 primeiros videos. Você me incentiva muito! Não vou perder a fé, sei que um dia consigo❤
Essa parte do pitaco parece comigo,muita gente falando do jeito que crio minha bebê, até na alimentação querem mandar.
Você nem imagina o quanto esses vídeo me ajudam Ana, ameii
Nem todos os dias nos sentimos belas e tudo bem 😊 ❤️
Ana, acho vc muito boa em tudo que faz, meu cabelo é bem longo e se não usava solta só fazia coque, depois de ver vários vídeos seus, agora faço penteados perfeitos e minha alto estima foi lá em cima...ótimo vídeo...parabéns 🥰
Bonito é ser de verdade🥰
Ah, Ana, só tenho a te agradecer por ser uma luz na minha vida. Que Deus te guarde sempre🙏🙏❤❤❤❤❤
Parabéns tô amando seus vídeos tô precisando muito não tenho autoestima nenhuma sempre todo momento me sinto feia e fracassada
Ana, muito obrigada por compartilhar este conhecimento conosco! Evolução acontecendo 🦋
Nossa Ana, vídeo valoroso.. creio que milhares de pessoas tendo vida mudada através dessas reflexões ... muito bom... Aprendendo muito cm vc...te acompanho desde o início do canal e é maravilhoso acompanhar cada fase de sua vida, e poder aprender com vc👏❤️🌹🌹
Que tema ótimo,obrigada
Obrigada Ana me ajudou muito ❤️
Tem dias que e difícil viu eu mi sinto feia com a auto estima lá em baixo mas eu fico conversando comigo mesmo eu sou linda eu mi arrumo vo e troco de roupa as vezes isso mi ajuda . Beijos te adoro muito linda 😍🤗😘
Vc está ajudando muitas pessoas com seu trabalho ,amei esse vídeo somou na minha vida ,meu muito obg 😘❤.Q Deus continue te abençoando.
To seguindo essa desde do início e estou evoluindo muito.
Muito obrigada Ana pelas aulas .
Deus te abençoe e sua família 😘 para o Biel.
Obrigada por ter respondido a minha pergunta Ana 🙏💝😢 Deus te abençoe sempre.
Lavando a louça e vendo seu vídeo. Muito obrigada! Muito legal mesmo
Estou atualmente morando em Londres e mostro a minha rotina REALZÃO com meu esposo! Tenho muita fé que vou crescer no yt 🙌 Obrg a todos
Ana, obrigada por suas palavras elas me ajudaram muito a descobrir quem eu sou 🙂😁
Que vídeo necessário!!!!
Obrigada Ana por esse vídeo hoje. Precisava muito dessas palavras. ❤
Nossa que tema maravilhoso,esses vídeos estão me ajudando muito,q Deus abençoe sempre vc e sua família,e que vc continue fazendo vídeos q ajuda muito nossas vidas.😘😍👏👏
Aí Ana que vídeo mais Maravilhoso!❤
Sempre recorro a série e aprendo.
Seu cabelo está lindo
Amo essse série não perco nenhum video abraço Ana.
Ana, te amo!!!
Vc é inspiração.♥️
Muito obrigada Ana ♥️
Quanta sabedoria e conhecimento prático
Seu cabelo tá deslumbrante, ótimo vídeo. Dicas pra vida 😘
Video muito necessário todas as palavras eu precisava ouvir
Esse vídeo me ajudou muito!
Obrigada 🙏🏽
SER ☺ é muito muito mais interessante
Muito bom entender e aprender com vc que Deus abençoe🙌❤️
muito bom.
Quando não estou muito bem, procuro ouvir pregações!!!!
Eu também. ;)
Aninha ficou perfeitooo ! Mudou minha forma de pensar 😅❤️
Ana vc arrasa nos vídeos 😎😎
Amo vídeos com esse tema
Ana amo seus conselhos
Obrigada Ana 😊
Melhor vídeo do ano 🌷
*Venho aqui na humilde te pedi ajuda sou pai dois meninos e estou desesperado, ponto de acabar minha vida não tô conseguindo emprego aluguel atrasado serei despejado, meus filhos pedem alimentos e estou sem.... por favor me ajude com cesta básica, ou da forma que vocês pode me ajuda, pode ser emprego troca de comida.... mas me ajude pai de família....*
Vai no canal Diego Fox, a rosa de saron. Talvez possam te ajudar. Tente ir a Qualquer igreja , eles ajudam com cestas básicas. Alguns irmãos até com trabalho. Não desista.
estava precisando muito desse vídeo, obrigada Ana❤️
Ana vc me ajudou muito eu estava precisando 🤗💓
Que vídeo maravilhoso Ana💞💕😉👏👏👏
Melhor notificação ❤.. Melhor vídeo
Muito obrigada pelo vídeo ❤️
Oi Ana, não sei se é a iluminação ou algum filtro mais tenho percebido os vídeos bem alaranjados.
Que vídeo perfeito 😍
Que vídeo necessário ❤
Ana, parece que seu cabelo já cresceu depois do corte.
Também achei parece maior
Boa tarde Ana
Maravilha 👏👏👏
Oi Ana
Muito bom gostei muito
Ameiiiiiiiiiii esse vídeo ❤️
Conteúdo muito boom
Vc poderia fazer. Vídeo penteado com bonés feminino/masculino. Com outro look pra encorajar as meninas que gostam desse acessórios
Cheguei Aninha linda!!❤❤❤
que liinndaaaa
Eu queria aprender a me maquiar como você que eu acho muito bonita eu tento deixar meu cabelo como os seios mas não consigo
Eu sou uma pessoa muito insegura com migo mesma e extremamente tímida e quero mudar isso 😢
Onde vc comprou essa blusa linda ?
Oi Ana,que modelo de babyliss vc usou,meu cabelo é bem parecido com o seu,bj
Amei
Eu me sinto mt mall.. pq nunca consigo dividir meu cabelo direitinho... E sla n sei se é paranoia mas nunca consigo deixar meu cabelo do jeito q quero
❤️
Tenho minha auto estima baixa e isso tá afetando bem com meu relacionamento,eu não mim olho no espelho mim sinto a pessoa mas feia da fase da terra
tá acontecendo o mesmo cmg, triste dimais , tem dia que eu me pgt o pq eu sou assim.
@@fabianedejesussantos5893 tbm😢
Oi
Ana boa tarde!
Qual o Instagram da Camila? Que você menciona no vídeo?
TÁ DIFÍCIL CRESCER NO TH-cam...
QUEM MAIS AI TA TENTANDO CRESCER NO TH-cam?
MAIS NÃO IREI DESISTIR, DEUS TA COMIGO🙏🏽❤️