Comment arrêter les achats compulsifs: 5 clés efficaces pour ne plus surconsommer
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS DONT JE PARLE DANS LA VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
L'article sur ma méthode de Détox Dressing Consciente : biendansseschaussures.fr/comm...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Mes 5 astuces pour arrêter de surconsommer
00:39 : Mon histoire personnelle avec la surconsommation
02:15 : Clé n°1
04:04 : Clé n°2
06:04 : Clé n°3
07:44 : Clé n°4
08:49 : Clé n°5
10:57 : Un bonus à découvrir avec la méthode BISOU
12:12 : Une dernière astuce efficace
12:56 : Action & récapitulatif !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Femme Pépite
#achatscompulsifs #surconsommation #femmepepite #stylecoach
Sophie Vinclaire - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Et toi chère Pépite, vibres-tu à 100% au contact de ta garde-robe ou te sens-tu un peu perdue et encombrée ? J'échange avec toi avec plaisir, dans la bienveillance et la bonne humeur !
Oh comme je me retrouve dans les ton descriptif d'accro aux achats compulsifs !!! 🙈
Contrairement à toi, je n'ai pas fait de tri mais viendra un moment où je n'aurai plus le choix car j'ai un projet de déménagement.
Pareil j'ai arrêté de regarder les magazines de mode mais c'est surtout les news letters qui me tentaient le plus avec toutes les promos à tout va.
Un jour, j'ai décidé d'arrêter tout ça, je me suis désinscrite de toutes les news letters (en plus, ça polluait la boîte mails), j'ai stoppé la mauvaise habitude d'aller faire un tour dans les boutiques à la pause déjeuner ainsi que le soir après le boulot. La détox a super bien fonctionné.
J'avais déjà entendu parler de la méthode BISOU dont je ne me souvenais plus. Mais je l'applique chaque fois inconsciemment qd je me retrouve dans une boutique sans vraiment l'avoir choisi (en accompagnant quelqu'un, en attendant un train, en cherchant un cadeau à offrir...) et ça fonctionne vraiment très bien, je recommande à 100% cette méthode ! 👍
Depuis, je n'achète plus grand chose mais qd j'achète, j'achète bien ☺️
Avant, j'étais la première à connaître la date des soldes, maintenant ça me passe au dessus 😉
Merci Sophie 😊😉
@@somphane1642
C'est formidable de voir comment tu as réussi à mettre en place des changements positifs dans ta relation avec les achats compulsifs ! La désinscription des newsletters et la réduction des visites dans les boutiques sont d'excellentes stratégies pour éviter les tentations et reprendre le contrôle de ses achats.
La méthode BISOU est effectivement un outil utile pour évaluer si un achat est vraiment nécessaire. En fin de compte, il s'agit de prendre des décisions plus conscientes et réfléchies en matière de shopping.
Félicitations pour ton progrès vers une consommation plus réfléchie et un style de vie moins axé sur la surconsommation. C'est un grand pas vers la gestion efficace de tes finances et de ta garde-robe.
Merci de partager ton expérience et garde le tri dans un coin de ta tête, c'est vraiment une grande libération !😊
Enfin un discours plein de logique et de sens , merci Sophie ! J ai fait partie de le team achat compulsif.. réseau..trop beau, jusqu'à jour où j ai fait le compte de tout ce que j avais acheté et que je ne mettais pas,j ai eu un choc . Depuis mon dressing à diminue de moitié ,voir plus et pourtant je ne me suis jamais senti aussi élégante. Bref , j ai économise beaucoup d argent et achetant plus cher.. 😮de meilleur qualité. Est possible de prévoir une vidéo sur le Dressing des femmes de 50 ans et plus qui souhaitent rester élégante sans être mémère ni girly ? Il y a beaucoup de jeunisme sur YT c est dommage, merci Sophie, j adore ton contenu et happy New year !
Bonjour Isabelle,
Je te remercie infiniment pour ton commentaire et tes aimables paroles. Je suis vraiment ravie que tu aies trouvé mon discours logique et sensé. Ton expérience personnelle est inspirante et démontre à quel point il est important de prendre conscience de ses achats pour construire une garde-robe plus réfléchie et élégante.
Félicitations pour le fait d'avoir réduit de moitié (voire plus) ton dressing tout en te sentant plus élégante. C'est la preuve que la qualité prime sur la quantité, et que la simplicité peut apporter une élégance intemporelle.
Je prends en compte ta suggestion pour une vidéo sur le dressing des femmes de 50 ans et plus qui souhaitent rester élégantes sans tomber dans les extrêmes du jeunisme ou du style girly. C'est une excellente idée, et je serais heureuse de créer du contenu qui réponde à ce besoin en 2024.
Je te souhaite une merveilleuse année à venir, pleine de style, de confiance et de succès.
Sophie
J’ai totalement arrêté le shopping addict et compulsif. J’ai fait pas mal de tri. Je me suis tournée sur d’autres domaines bien plus enrichissants. Et je laisse le soin à mon chéri de m’offrir une tenue quand le Bisou entre en action 😊
@@GastronomieIntime
C'est fantastique Soraya d'apprendre que tu as réussi à surmonter le shopping addict et compulsif et que tu as trouvé des activités plus enrichissantes pour occuper ton temps. C'est une étape importante vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
Le fait de laisser ton chéri t'offrir une tenue quand le "Bisou" entre en action est une idée charmante et peut ajouter une touche spéciale. C'est une façon de lier le plaisir du shopping à des moments partagés.
Continue sur cette voie positive !
À bientôt, et profite de ces moments spéciaux avec ton chéri !
Sophie
Bonjour Sophie,
Je suis ta chaîne depuis peu mais je me suis reconnue dans tous tes mots. Pour moi le déclic, ça a été quand j'ai fait un Burn-out -> long arrêt de travail -> perte de salaire -> 0 € de côté à cause de mes achats compulsifs. J'étais en mode "YOLO" "Carpe Diem" "Vivons aujourd'hui"... Mais à ce moment j'ai compris que pour manger, je n'allais pas manger mes chaussures même si elles étaient en cuir de vachette ! J'ai commencé par des sacs et des sacs poubelle, des dons (Geev, Emmaüs...) et j'ai créé un compte Vinted en 2020. Ça fait 3 ans que je vends encore tellement j'en ai. Je n'en vois pas le bout. Mais j'achète moins, en accord avec mon style et mon moi actuel, beaucoup plus en conscience et j'ai une liste !
Bonjour Rachel,
Je te souhaite la bienvenue dans ma communauté et je te remercie d'avoir partagé ton parcours. Je suis touchée par le fait que tu te sois reconnue dans mes mots ; et que tu aies décidé de prendre des mesures pour changer ta relation avec la surconsommation.
Il est vraiment courageux de ta part d'avoir pris conscience de la situation, en particulier après avoir traversé un burn-out. Cette expérience a été un déclic important, et il est admirable de voir comment tu as choisi de t'adapter et de changer tes habitudes d'achat.
La vente de vêtements que tu n'utilises plus est une excellente démarche, et je suis sûre que cela permettra non seulement de réduire l'encombrement dans ta garde-robe, mais aussi de donner une seconde vie à ces articles. C'est une approche plus durable. Tu finiras par en voir le bout !
Le fait d'acheter en accord avec ton style actuel et de manière plus consciente est une étape significative vers une garde-robe qui te correspond vraiment. La création d'une liste de souhaits est également une excellente idée pour rester organisée et éviter les achats impulsifs.
Je te félicite pour ta détermination à changer tes habitudes. Continue sur cette voie positive !
À bientôt,
Sophie🌟
En train de trier ....Quelle folie ! je vais en vendre les deux tiers , 30 ans d accumulation .... opération en cours , merci pour les conseils 😊
Merci pour cette vidéo, je te rejoins totalement sur tous ces magasines : je ne les supportes plus ! Quand à mon dressing, et bien oui il faut que je fasse un tri. Pas facile, facile, surtout lorsqu'il y a des vêtements "émotionnellement" importants..mais dans lesquels on ne rentre plus...là c'est vraiment compliqué. 😊😁
Merci pour ton commentaire Béatrice. Je suis heureuse de constater que tu partages mes sentiments à l'égard des magazines et de la surconsommation vestimentaire. Ils peuvent parfois créer une pression inutile et nous éloigner de ce qui compte vraiment pour notre rayonnement.
Je comprends tout à fait la difficulté de faire un tri dans son dressing, surtout lorsqu'il y a des vêtements ayant une signification émotionnelle. C'est un défi émotionnel, mais cela peut aussi être un processus libérateur. Peut-être que tu pourrais envisager de conserver certains vêtements sentimentaux d'une manière spéciale, comme les ranger dans une boîte à souvenirs.
L'essentiel est de créer un espace pour les vêtements qui te conviennent actuellement et te font sentir bien. Cela peut aider à simplifier ta garde-robe et à la rendre plus fonctionnelle.
A très bientôt !
Sophie
Cette vidéo va faire des économies à beaucoup de monde!! Sympa les conseils!
Je te remercie pour ton commentaire positif ! Je suis ravie d'apprendre que tu as trouvé mes conseils utiles et que tu penses que cette vidéo pourra aider beaucoup de personnes à faire des économies.
L'objectif principal est d'aider chacune à adopter une approche plus réfléchie et consciente de la mode, tout en préservant son style et son bien-être. Si mes conseils peuvent contribuer à cet effort, alors c'est une grande réussite pour moi.
Merci encore et à bientôt !
Merci ! Je prends conscience en écoutant vos conseils que je souffre aussi de cette addiction, dressing encombré et "rien à me mettre" ou toujours les mêmes tenues dans lesquelles je me sens bien. Je connais pourtant ma morphologie et ma colorimétrie mais je n'ai jamais fait de "liste d'achats". J'ai pris l'habitude de faire du shopping quand je suis mal dans ma peau. J'ai vendu, donné mais je remplis de nouveau mon dressing donc le tri n'a pas été efficace. J'espère arrêter de "surconsommer" grâce à vos conseils. J'ai 70 ans et depuis la retraite, je m'ennuie et je pense que c'est pour combler ce "vide" que je souffre de cette addiction. Merci.
Bonjour Micha,
Merci pour ton partage sincère et ouvert. Prendre conscience de ses habitudes et de ce 'vide' est déjà un grand pas vers le changement. Tu es sur la bonne voie en identifiant les déclencheurs de tes achats compulsifs et en cherchant des solutions pour y remédier. N'hésite pas à mettre en pratique les conseils que tu as trouvés utiles et à te concentrer sur des activités qui te passionnent et te remplissent de joie. Tu as tout mon soutien dans cette démarche de changement positif et de reconnexion à soi !
A bientôt,
Sophie
Bonjour je recommande les vide dressings, brocantes vides greniers, dépôt vente. Ecolo, économique, éthique. On peut aussi récupérer des vêtements et en donner et c'est aussi un moyen de rencontrer des gens. ;)
Très bons conseils effectivement ! Tes 5 clés me semblent parfaitement efficaces! Merci du conseil !
Merci beaucoup pour ton commentaire positif ! Je suis ravie d'apprendre que tu as trouvé mes conseils efficaces et utiles. Les 5 clés que j'ai partagées sont conçues pour aider à mieux gérer la surconsommation vestimentaire et à construire une garde-robe qui correspond à son style et à ses besoins.
A bientôt !
Bonsoir Sophie, merci d'aborder ce sujet de la surconsommation. pour chaque envie, je résiste au clic facile, je le note et j'attends une semaine. À la fin de la semaine, je me demande si cet objet m'a vraiment manqué durant cette semaine... et souvent … c'est non 😀
Bonne année à toi
C'est une approche fantastique pour résister à la surconsommation et aux achats compulsifs. Attendre une semaine avant de faire un achat permet de prendre du recul, de réfléchir à la réelle nécessité de l'objet et d'éviter de se précipiter. Comme tu l'as souligné, on se rend souvent compte qu'on peut vivre sans cet objet après une semaine de réflexion.
Je te félicite pour cette habitude judicieuse, et je te souhaite une merveilleuse année à toi aussi ! 🌟
Bonsoir Sophie, quel plaisir de te retrouver dans cette nouvelle vidéo. On ressent le vécu dans ton discours ce qui rend tes conseils particulièrement intéressants et avec une telle bienveillance. J'ai découvert, grâce à toi, mon type de morphologie ce qui j'espère m'aidera dans mes prochains achats. Je ne fais pas beaucoup de shopping mais j'achète sur internet et je pense que c'est pire car bien souvent je renvoie les articles qui ne me sont pas adaptés et c'est d'autant plus frustrant car cela conforte la mauvaise image de moi que j'ai toujours eue ! Mon dressing n'est pas spécialement encombré car je ne travaille plus mais il est de moins bonne qualité, j'en suis bien consciente ! J'achète régulièrement sur une boutique en ligne chinoise ... Il y a quelques temps, j'arrivais à trouver des vêtements de bonne qualité à des prix accessibles. A présent ce n'est plus le cas. Les vêtements de qualité ont vraiment augmenté et n'entrent plus dans mon budget !! Manquant de confiance en moi, j'achète finalement le même style de vêtements que j'associe toujours de la même façon ci qui ne m'apporte aucun plaisir !! Mais depuis que je suis, j'essaye de faire des efforts en suivant tes conseils comme par exemple en achetant un manteau clair et non noir et des bottines camel plutôt que noires. Je te remercie sincèrement pour tes superbes conseils !! Belle fin de journée et une très belle année à venir
Bonjour Domi,
Je te remercie infiniment pour ton commentaire chaleureux et tes mots touchants. C'est vraiment un plaisir pour moi de te retrouver dans cette nouvelle vidéo et de savoir que tu ressens de la bienveillance dans mes conseils.
Je suis ravie d'avoir pu t'aider à découvrir ton type de morphologie, car cela peut être une étape importante pour faire des choix vestimentaires qui mettent en valeur ta silhouette et renforcer ta confiance en toi.
Je comprends les défis liés à l'achat en ligne, notamment en ce qui concerne le renvoi fréquent des articles. Cela peut en effet être frustrant, mais la clé est d'apprendre au fil du temps ce qui te convient le mieux en matière de style et de taille. Ne laisse pas ces expériences ternir ton image de toi, car chaque essai est une occasion d'apprendre et de s'améliorer.
Il est formidable de voir que tu fais des efforts pour diversifier ton style et sortir de ta zone de confort. Choisir un manteau clair et des bottines camel est un excellent exemple de comment de petits changements peuvent apporter une touche de fraîcheur à ta garde-robe.
Merci encore pour tes encouragements et tes retours positifs. Je te souhaite une année à venir remplie de style, de confiance en toi et de succès dans tous les domaines de la vie.
Belle année à toi !
Sophie 👗🌟😊
Je vais me mettre le mantra sur mon mur 😊 et je vais continuer mon tri ! Merci Sophie 😊
Bonjour Lola,
Avec plaisir, c'est génial de lire que tu es inspirée par le mantra et que tu prends des mesures pour continuer ton tri !
Garder une attitude positive et motivée peut vraiment faire toute la différence dans ce processus. N'hésite pas à partager ton progrès ou tes réflexions supplémentaires à mesure que tu avances.
Belle journée,
Sophie
Super conseil qui peuvent être appliqué pas uniquement dans pour les vétements
Tout à fait, les conseils pour éviter la surconsommation et les achats compulsifs peuvent s'appliquer à de nombreux aspects de la vie, pas seulement aux vêtements. Que ce soit pour les gadgets, les produits de beauté, les meubles, ou même la nourriture, la réflexion consciente sur nos achats est une compétence précieuse pour éviter le gaspillage et la surconsommation.
L'objectif est de dépenser de manière réfléchie, en se concentrant sur ce qui est vraiment nécessaire et ce qui apporte de la valeur à notre vie.
Merci pour ton commentaire !
Super conseils qui devraient servir à beaucoup !!
Merci beaucoup pour ton commentaire positif ! Je suis ravie que tu aies trouvé les conseils utiles, et j'espère qu'ils pourront aider de nombreuses personnes à gérer la surconsommation vestimentaire et à développer un style qui leur convient.
Encore merci, et à bientôt !
Idem pour moi.... achats compulsifs pendant des années....ah je n'ai pas la pêche, j'ai eu une mauvaise nouvelle, tout le monde m'énerve etc.....bref tout était prétexte à faire du shopping et à acheter n'importe quoi.... jusqu'à me mettre dans le rouge😮, c'est terminé maintenant, je trie régulièrement, je vend sur différentes plateformes ce que je ne mets pas, ou ce que je n'aime pas où plus, ou ce qui ne me va plus. Mes placards sont épurés, bien rangés ( bon en même temps, j'ai le temps, je suis retraitée depuis peu 😊 ), désencombrement et minimalisme ( sans le savoir ). Je me sens bien ! 😍😍😍
C'est fantastique, Avril, de savoir que tu as réussi à briser le cycle des achats compulsifs et à adopter un mode de vie plus minimaliste. Le désencombrement et la réflexion consciente sur tes achats sont des étapes importantes vers une vie plus simple et plus satisfaisante.
Il est également positif de voir que tu as trouvé des moyens de revendre les articles que tu n'utilises plus, ce qui permet de donner une nouvelle vie à ces objets tout en générant un revenu supplémentaire.
Continue sur cette voie, profite de ton temps, et surtout, prends soin de toi.
Merci pour ton partage d'expérience inspirant, et à bientôt ! 🛍🌿🌟
Super conseils comme d'habitude ! Arrêter les achats compulsifs, c'est finalement se sentir mieux en évitant les dépenses inutiles et en préservant l'environnement avec moins de gaspillage. Bravo et merci !
Merci beaucoup pour ton commentaire et tes compliments ! Je suis ravie que tu aies trouvé mes conseils utiles.
Effectivement, arrêter les achats compulsifs présente de nombreux avantages, tant sur le plan financier que sur le plan environnemental. C'est une démarche positive qui permet de mieux gérer ses ressources, de préserver l'environnement en réduisant le gaspillage, et de se sentir plus en contrôle de ses choix vestimentaires.
À bientôt !
Sophie
J’ai enfin arrêter ce cycle infernal d’achat compulsif. J’ai fait un tri. Et j’utilise la méthode Bisou si c’est nécessaire et je laisse le soin à mon mari pour me trouver une tenue.😊 j’ai réglé le problème
C'est fantastique d'apprendre que tu as réussi à briser le cycle infernal de l'achat compulsif et que tu as trouvé des méthodes qui fonctionnent pour toi ! Le tri et l'utilisation de la méthode "Bisou" semblent avoir été des étapes clés pour régler le problème.
Félicitations pour tes progrès et ta détermination à changer tes habitudes.
À bientôt, et continue sur cette voie positive !
Hello merci beaucoup pour cette vidéo, avec des super conseils différents des autres vidéos
De rien ! Je suis ravie que tu aies trouvé les conseils de cette vidéo utiles et différents des autres. Mon objectif est de fournir des conseils pratiques et originaux pour aider chacun à gérer la surconsommation vestimentaire et à développer son propre style.
Merci pour ton commentaire positif, et à bientôt !
Je suis ravie de t'avoir découverte. Après plusieurs vidéos, je trouve toujours cette densité d'informations, et ta façon d'être qui est agréable et sans chichis.👍🏻👍🏻👍🏻
Je suis heureuse que tu aies découvert ma chaîne et que tu trouves mes vidéos informatives et agréables. Mon objectif est de fournir des informations utiles de manière accessible et authentique, donc ton retour positif est très apprécié ! Si tu as des questions ou des sujets spécifiques que tu aimerais que j'aborde dans mes vidéos à l'avenir, n'hésite pas à les partager. Merci de regarder et de soutenir ma chaîne ! 👍🏻🌟😊
J'ai eu une tendance "achats compulsifs", il y a longtemps. Mais plus maintenant. Je réfléchis avant d'acheter. Avant chaque saison, je réfléchis aux vêtements ou accessoires qui manquent dans ma garde robe. Et comme je n'ai pas de gros moyens mais que j'aime les belles choses et plutôt classiques, je priorise. Je ne sais pas si je connais ma silhouette, mais j'achète des vêtements dans lesquels je me sens bien. Et c'est finalement ce qui me convient. Mais j'adore mes séances shopping que je continue de temps en temps.
Merci Sophie pour cette vidéo inspirante. Je te souhaite de belles fêtes de fin d'année et à l'année prochaine
Chère Ekaterina,
Merci pour ton commentaire, et je suis ravie de lire ton expérience positive en matière de shopping et de réflexion avant d'acheter. C'est admirable de voir comment tu as réussi à passer d'une tendance aux achats compulsifs à une approche plus réfléchie et équilibrée.
Le fait de réfléchir aux vêtements qui manquent dans ta garde-robe avant chaque saison est une stratégie judicieuse pour prioriser tes achats. En écoutant ton propre style et en choisissant des pièces dans lesquelles tu te sens bien, tu te construis une garde-robe qui te correspond vraiment, et c'est l'essentiel.
Il est également merveilleux de savoir que tu apprécies toujours tes séances shopping de temps en temps. Le shopping peut être une expérience agréable et amusante lorsque l'on achète de manière consciente et réfléchie.
Je te remercie pour tes bons vœux et je te souhaite également de merveilleuses fêtes de fin d'année. Que l'année à venir t'apporte de la joie, du bonheur et beaucoup de moments inspirants. À l'année prochaine, Ekaterina !
Merci Sophie ; aujourd’hui encore un vrai plaisir de vous écouter.que des bons conseils que je mets moi-même en place depuis environ une année,et vraiment ça change tout cela fait un bien fou au moral au porte monnaie et je me trouve plus élégante
Belle journée à vous et très belle année à venir
Bonjour Jeanne,
Je suis ravie de lire ton commentaire et je tiens à te remercier pour tes mots chaleureux ! Je suis vraiment heureuse de savoir que tu trouves mes conseils utiles et que tu les mets en pratique. C'est fantastique de voir les résultats positifs que cela a eu sur ta vie.
L'impact positif sur ton moral, ton porte-monnaie et ta confiance en toi est incroyable, et c'est exactement ce que j'espère accomplir en partageant ces astuces. Il est inspirant de voir comment tu te sens plus élégante grâce à ces changements.
Je te souhaite une belle journée et une année à venir remplie de bonheur, de réussite et de style ! N'hésite pas à revenir pour partager tes expériences, cela aide grandement la communauté.
À très bientôt,
Sophie
Merci pour cette belle video et ces bons conseils.
Bonjour Michelle,
Merci pour ton commentaire ! C'est très encourageant de savoir que tu as apprécié la vidéo et trouvé les conseils utiles. Mon objectif est de partager des informations et des astuces qui peuvent aider les femmes à améliorer leur relation avec la mode et la consommation.
A très vite dans une utre vidéo !
Bonjour Sophie, je suis une ancienne acheteuse compulsive, des tas de vêtements jamais portés!j'ai maintenant 60 ans,nouvelle retraité, je me suis calmée, en plus je porte toujours les mêmes vêtements 😂je fait un tri régulier,j,avoue que j'ai du mal a me séparer de certaines pièces, des achats coups de cœurs !effectivement il faut respecter sa morphologie et non la mode,je comprends ça maintenant, je suis plus sage😂les sacs,les chaussures mon Dieu mon mari est dépassé 😂et puis maintenant en retraite les budget n'est plus le même donc c'est l,occasion de me calmer un peu😅je me dit que c'est héréditaire, ma grand-mère etait une dingue de chaussures,et ma maman a ses placards blindés de fringues 😅merci a toi ,bisous
Bonjour Phoenix,
Merci beaucoup pour ton partage sincère ! C'est formidable de voir comment tu as évolué et trouvé un équilibre dans ta relation avec la mode et les achats. Il est tout à fait compréhensible de s'attacher à certaines pièces, surtout celles qui ont une valeur sentimentale ou des souvenirs attachés. Tu as raison de souligner l'importance de respecter sa morphologie et son propre style plutôt que de suivre aveuglément les tendances.
La retraite offre en effet une belle opportunité de prendre du recul et de réévaluer ses priorités, y compris ses habitudes de consommation. Et il est "fascinant" de constater comment certaines préférences ou comportements peuvent être transmis à travers les générations !
Continue à faire ces tris réguliers et à porter ce qui te fait sentir bien. Merci à toi pour ton témoignage inspirant et tes réflexions enrichissantes !
A bientôt,
Sophie
bjr je connais qqn comme ça mais plus jeune ;) on a besoin de se sentir exister à travers le regard de l'autre ou de soi. Moi j'ai acheté au début car je manquais mais au final, j'ai vu que c'était surtout d'amour dont je manquais. Mes deux parents sont narcissiques manipulateurs.
Coucou Sophie je me reconnais dans ta vidéo .j'ai déjà commencé mon désencombrement de dressing mais il me reste beaucoup à faire .je te remercie pour tes bons conseils et te souhaite une bonne année 2024.
Bonjour Chantal,
Je suis vraiment ravie de savoir que tu te reconnais dans ma vidéo et que tu as déjà commencé ton désencombrement de dressing. C'est un excellent premier pas vers une garde-robe plus légère et plus réfléchie.
Le désencombrement peut être un processus progressif, et chaque petit effort compte. Prends ton temps, fais les choix qui te semblent justes pour toi, et surtout, écoute ta propre intuition.
Je te remercie pour tes encouragements et je te souhaite également une merveilleuse année 2024, remplie de succès, de bonheur, et de réalisations personnelles.
À bientôt,
Sophie
Merci pour ces conseils avec beaucoup de bienveillance J'adhère à 100%. ❤❤❤
Chère Kelly,
Un grand merci à toi pour ton commentaire et ton adhésion à mes conseils. Je suis vraiment touchée par tes mots et je suis ravie de savoir que tu as trouvé les conseils bienveillants et utiles.
La bienveillance est au cœur de ma démarche, et c'est un plaisir de savoir que cela résonne avec toi.
Je t'envoie plein de bonnes vibes en retour. ❤
À bientôt,
Sophie
Bonjour Sophie, j'ai eu une période où j'achetais sans regarder et j'ai arrêté car je ne savais plus comment m'habiller. Donc j'ai fait un tri et le surplus je l'ai donné à une association. Toujours un plaisir de regarder tes vidéo je les attends avec impatience.
Bonne réveillon et à très bientôt. Bises ❤
Bonjour Andrée,
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Je suis ravie que tu apprécies mes vidéos et que tu les attends avec impatience. C'est vraiment une motivation pour moi de savoir que mes conseils sont utiles.
Je trouve admirable que tu aies réussi à mettre fin à une période d'achats compulsifs en faisant un tri dans ta garde-robe et en donnant le surplus à une association. C'est non seulement un geste généreux, mais aussi une excellente façon de créer de l'espace pour les vêtements que tu aimes vraiment. C'est une démarche responsable et réfléchie.
Je te souhaite également un merveilleux réveillon et une belle année à venir. Prends soin de toi, et à très bientôt !
Sophie
Merci pour cet échange qui concerne aussi les hommes , moi c'est les gadgets !
Je suis ravie que cet échange puisse s'appliquer aux hommes aussi ! En effet, la surconsommation et les achats compulsifs peuvent concerner toutes les personnes, indépendamment de leur genre, et cela peut toucher différents aspects de la vie, y compris les gadgets.
La clé pour gérer la surconsommation est la réflexion consciente sur nos achats et la recherche d'un équilibre sain entre nos besoins et nos désirs.
Merci pour ta participation à cette discussion, et à bientôt !
Bonjour Sophie. Ouf je n'ai pas ce soucis. Plutôt du mal à faire le tri !! 😊. Merci pour ces clés
C'est super que tu n'aies pas ce souci de shopping compulsif, mais je comprends que le tri puisse être une étape difficile. Faire une détox dans sa garde-robe peut être un processus émotionnel, mais cela peut aussi être libérateur et permettre de mieux profiter de ce que l'on possède.
Il y aura bientôt une vidéo sur le sujet ;-)
Je suis heureuse que tu aies trouvé les clés que j'ai partagées utiles.
À bientôt, et merci pour ton commentaire !
Merci Sophie pour tous ces conseils bien utiles 👍🏻😉 bisous bonne soirée 😘
Chère Ariane,
Un grand merci à toi pour tes mots chaleureux ! Je suis ravie que tu aies trouvé les conseils utiles. C'est toujours un plaisir de partager des astuces et des idées en matière de style.
Je te souhaite également une excellente soirée et de merveilleux moments à venir.
Gros bisous et à bientôt !
@@FemmePepite 😘😘😘❤️
C'est vrai que souvent le fait que nous déclenchons l'achat sous le coup du "c'est vraiment pas chère , je peux pas manquer ça!" vient nous signaler que cet achat est compulsif du fait qu'on trouve le prétexe du prix.
Tu soulèves un point très important, et c'est quelque chose que beaucoup de gens peuvent reconnaître. Lorsque l'on justifie un achat en disant "c'est vraiment pas cher, je ne peux pas manquer ça !", cela peut en effet être un signe que l'achat est impulsif. Le prix attractif peut souvent nous pousser à acheter quelque chose dont nous n'avons pas réellement besoin ou qui ne correspond pas à notre style, simplement parce que nous pensons faire une bonne affaire.
Il est important de se rappeler que l'achat compulsif n'est pas toujours lié à la dépense d'argent importante. Il peut s'agir d'une accumulation de petits achats impulsifs qui, au fil du temps, peuvent avoir un impact financier significatif.
C'est pourquoi la réflexion consciente sur nos achats, quelle que soit leur taille, est essentielle pour éviter la surconsommation et les achats compulsifs.
Merci d'avoir partagé cette observation pertinente, et n'hésite pas si tu as d'autres commentaires ou questions. Je suis là pour discuter de tout ce qui concerne la mode et le style !
Bonsoir j’ai arrêté d’acheter en ligne cela fait du bien j’ai fait un grand tri dans mes vêtements j’ai vidé deux tiroirs très contentes Merci beaucoup bonne fête de fin d’année 😘♥️
Merci pour ton retour Nathalie. C'est fantastique d'apprendre que tu as pris la décision d'arrêter de trop acheter en ligne et que tu as entrepris un grand tri dans tes vêtements. C'est un accomplissement formidable de vider deux tiroirs, et je suis ravie que tu ressentes les bienfaits de ce processus.
Lorsque l'on fait de l'espace dans sa garde-robe, cela permet non seulement de mieux s'organiser, mais aussi de se sentir plus légère et plus en phase avec son style. C'est un excellent moyen de créer une garde-robe qui te ressemble vraiment.
Je te remercie pour tes vœux, et je te souhaite également de merveilleuses fêtes de fin d'année remplies de joie, d'amour et de moments spéciaux.
Bonne année à venir
Sophie ;-)
Ah oui, je me rappelle de mes beaux-parents de l'époque, quand ils partaient en vacances. Ma belle-mère prenait, bien sûr, 25 fois trop de bagages et mon beau-père avait dit : on va tout emballer dans des sacs individuels et quand on revient, les sacs qui ne sont pas ouverts, ce sont ceux qu'on ne prend pas l'année prochaine. 😉
Haha, c'est une astuce ingénieuse de la part de ton beau-père pour gérer les bagages en voyage !
Merci d'avoir partagé cette anecdote amusante, et n'hésite pas si tu as d'autres astuces ou histoires à partager.
À bientôt !
hello je pense que les gens devraient plutôt écouter les autres, il y des bibliotheques où les gens racontent leur vie et les autres les écoutent au lieu d'emprunter un livre ou faire du shopping compulsif ;) et acheter local c'est mieux aussi ;)
J'ai le même problème avec le matériel de pêche 😂😂
Ah, le problème de l'accumulation peut toucher de nombreux domaines de nos vies, y compris la pêche ! 😄 Il est parfois difficile de résister à l'envie d'acquérir de nouveaux équipements ou accessoires, mais cela peut entraîner une accumulation excessive.
L'approche que j'enseigne pour la gestion de la garde-robe peut également s'appliquer à d'autres aspects de la vie, y compris la gestion de l'équipement de pêche. Prendre le temps de réfléchir à ce qui est vraiment nécessaire, organiser et trier périodiquement, et acheter de manière plus consciente peuvent aider à maintenir un équilibre sain.
Quoi qu'il en soit, il est important que nos passions et nos hobbies nous apportent du bonheur et du plaisir. Tant que tu profites de la pêche et de ton matériel, c'est l'essentiel !
Je te souhaite une bonne pêche ! 🎣😄
Supère vidéo!
Merci beaucoup ! Je suis ravie que tu aies apprécié la vidéo.
Encore merci pour ton enthousiasme, et à bientôt !
Bonjour, merci pour ta vidéo. Hier, j'ai décidé d'effacer le site pour ne plus avoir cette envie d'y aller plusieurs fois par jour et surtout de commander tout et n'importe quoi. Je suis au début de ma désintoxe.
Bonjour Chantal,
Merci pour ton commentaire, et je suis ravie que tu aies trouvé de la valeur dans ma vidéo. Prendre la décision de faire une détox de tes achats en ligne est un grand pas en avant, bravo.
Il est tout à fait normal de ressentir cette envie irrésistible de consulter des sites et de faire des achats compulsifs. Le monde en ligne peut être très séduisant, mais tu en as pris conscience et tu as décidé d'agir.
Le début d'une détox peut être un défi, mais chaque petit pas compte. Effacer le site pour éviter les tentations est une excellente stratégie pour briser ce cycle. Prends le temps de te concentrer sur ce qui est vraiment important pour toi.
Bon courage, Chantal, chaque jour est une nouvelle opportunité pour avancer.
À bientôt,
Sophie
Ça me fais penser à ma sœur jumelle ! Je vais lui parler de votre chaîne ! ☀️☀️
C'est gentil de penser à votre sœur jumelle ! Si elle partage des préoccupations similaires concernant la surconsommation et les achats compulsifs, elle pourrait trouver des conseils utiles sur ma chaîne.
Merci pour le partage !
Je vais l'envoyer à ma femme !!!😜
Haha, c'est génial, Xavier ! N'hésite pas à partager la vidéo avec ta femme si tu penses que les conseils pourraient l'intéresser. La surconsommation vestimentaire est un sujet que beaucoup de personnes peuvent comprendre, et il est toujours bon d'encourager des discussions positives sur le sujet.
Merci pour ton partage, et à bientôt ! 😄👗🌟
J'achète surtout car j'ai changé de taille ! 😅 Alors j'ai dû faire le vide ! Mais c'était nettement plus facile vu que je ne rentrais plus dans rien, donc moins d'état d'âme pour m'en détacher !
Changer de taille peut en effet être une raison courante d'acheter de nouveaux vêtements. Cependant, cela peut également être une opportunité de réfléchir à ce qui est essentiel dans ta garde-robe et de créer une collection de vêtements qui te convient et te fait sentir bien dans ta nouvelle taille.
Comme tu l'as mentionné, le changement de taille peut faciliter le processus de désencombrement, car cela peut être moins émotionnel de se séparer de vêtements qui ne te vont plus. C'est une excellente occasion de faire le tri et de conserver uniquement les pièces qui correspondent à ta nouvelle taille et à ton style.
Si tu as besoin de conseils ou d'astuces pour gérer cette transition, n'hésite pas à demander. Je suis là pour t'aider à créer une garde-robe qui te convient parfaitement, quelle que soit ta taille.
Merci d'avoir partagé ton expérience, Frédérique, et à bientôt !
Sophie
@@FemmePepite J'ai surtout constaté que certes j'avais pris une taille dont je me serais bien passée, mais je suis tellement plus heureuse dans ma vie actuellement que ça valait bien une taille en plus ! 😉
@@voxpreneur Mais oui, c'est le plus important !
Bonjour Sophie, je te remercie pour cette nouvelle vidéo. J'ai beaucoup de mal à me restreindre dans mes achats alors que j'ai beaucoup de vêtements que je ne porte pas. Je suis en train de faire un tri dans ma garde robe et j'ai remarqué que je n'avais pas assez de bas pour le nombre de hauts que je possède. Je suis la plupart du temps 😮attirée par les hauts et une fois fait je ne sais pas avec quoi les mettre. J'ai une autre question : je compte m'acheter deux mailles de chez Sézane pendant les soldes. Aurais-tu des modèles à me suggérer stp ? Merci pour ton aide.
Excusez moi de commenter même si vous demandez son avis à Sophie mais :
- vous indiquez que vous avez trop de hauts et pas assez de bas -> votre tri devrait concerner les hauts et sur votre liste vous devriez inscrire un bas.
- vous indiquez vouloir acheter 2 mailles supplémentaires. Petite suggestion : pourquoi ne pas acheter 2 bas plutôt ? Ou compromis : 1 bas et 1 maille ? 🤗
@@rachel.simplifie merci d'avoir pris le temps de donner votre avis. Vous avez entièrement raison. J'ai beaucoup de mal à trouver des bas qui me conviennent ayant une silhouette en A. Je me tourne donc par facilité vers les hauts. Je vais suivre votre conseil et m'acheter 1 bas et un haut. Je vais avoir du mal je le sais déjà lolll. Auriez-vous des marques et des modèles à me conseiller ? Merci encore et mes vœux les meilleurs pour cette nouvelle année.
Bonjour Clavé,
Je te remercie pour ton commentaire et je suis ravie que tu aies trouvé de la valeur dans ma vidéo. La gestion de la garde-robe peut être un défi, en particulier lorsqu'on a tendance à accumuler plus de vêtements que nécessaire.
Le constat que tu n'as pas assez de bas pour le nombre de hauts que tu possèdes n'est pas anormal. Les hauts attirent souvent notre attention parce qu'ils sont plus visibles, mais il est tout aussi important d'avoir une sélection de bas polyvalents pour créer des tenues équilibrées.
En ce qui concerne Sézane, bien que les soldes traditionnels n'aient pas lieu, les ventes d'archives sont une excellente opportunité pour acquérir des pièces de qualité à un prix avantageux (elles ont lieu plusieurs fois par an par saison). Pour les modèles de mailles, cela dépendra principalement de tes goûts personnels et de ce qui te plaît.
Leur gamme est très variée, allant des basiques intemporels comme le Gaspard, Basile, Betty, Brad, aux modèles plus originaux. Je te conseille d'évaluer tes coups de cœur spontanés et de choisir des modèles qui correspondent à ton style personnel. Puis, comme tu l'as mentionné, n'hésite pas à jeter un coup d'œil aux bas pour rééquilibrer ta garde-robe en fonction de ce qui te manque ;-).
Bon shopping !
À bientôt,
Sophie 👚🛍
@@clavedebaby7547 Je vous remercie et je suis ravie que vous ayez trouvé de la valeur dans mon commentaire. Je suis peu portée à commenter d'habitude, de peur de la façon dont cela va être reçu.
Je ne suis pas spécialiste en morphologie pour vous conseiller mais si vous voulez mon avis, je pense qu'une jupe fluide longueur midi ou une jupe plissée est assez polyvalente. Vous pouvez la porter avec des bottes genou, des bottines, des talons, des sneakers... En haut, ça ira très bien avec une jolie maille ou un T-shirt ou même une chemise pour un look plus chic.
Si vous êtes plutôt pantalon, un pantalon fluide droit à jambes larges type pantalon de costume me semble être un bon basique.
Je vous souhaite un bon shopping et vous présente également mes meilleurs vœux :)
Bonjour, j'ai créé l'année dernière une sorte de garde robe capsule. J'ai actuellement une centaine de pièces ( chaussures, sacs et manteaux compris). Je m'oblige à réfléchir au minimum 1 mois avant d'acheter quoique ce soit. J'utilise une appli dressing pour voir ce que je ne porte pas. C'est bien plus facile de m'habiller maintenant.
Bonjour,
Bravo d'avoir créé ta propre garde-robe capsule. C'est une démarche très organisée. Réfléchir minutieusement avant chaque achat est une excellente façon de s'assurer que chaque pièce a sa place et sa fonction dans ta garde-robe.
L'utilisation d'une application pour suivre ce que tu portes est également une idée géniale. Cela aide non seulement à minimiser les achats compulsifs, mais aussi à maximiser l'utilisation de chaque article que tu possèdes. C'est formidable que tu trouves plus facile de t'habiller maintenant avec cette méthode.
Continue sur cette voie responsable et consciente. Cela inspirera certainement d'autres femmes à réfléchir à leur propre approche de leur garde-robe.
Merci de partager ton expérience et joyeuses fêtes !
Merci beaucoup 😊. Je revis depuis que j'ai créé cette garde robe. Je suis en plus, une passionnée de crochet. Je crochette pas mal de pièces de mon dressing entre autre. Du coup, j'ai l'habitude d'attendre avant d'avoir une pièce. Quand une pièce de mon dressing doit être remplacée, si c'est possible et faisable, je la réalise au crochet. Du coup, c'est quasiment du sur mesure. Et c'est top car j'étais sportive à haut niveau avant, j'ai les épaules plutôt carrées et c'est dur de trouver des vêtements quand on a une morpho qui rentre pas " dans le moule" 😅
Très belles fêtes à vous et merci pour vos vidéos pleines de bons conseils. 👍😊
@@lacuisinea6mains542
C'est fantastique de t'entendre parler de ta passion pour le crochet et de la manière dont tu intègres tes créations dans ta garde-robe ! Cela doit être incroyablement gratifiant de porter des pièces que tu as toi-même réalisées, d'autant plus qu'elles sont adaptées à ta morphologie.
Avoir des épaules carrées peut effectivement présenter des défis lorsqu'il s'agit de trouver des vêtements prêts-à-porter (je connais bien aussi, je suis V ;-)). Le fait que tu puisses créer tes propres pièces sur mesure est une solution créative et personnalisée. Non seulement cela te permet d'avoir des vêtements qui te vont parfaitement, mais cela ajoute également une touche unique et personnelle à ton style.
Bravo d'avoir trouvé une si belle façon d'exprimer ta créativité tout en répondant à tes besoins en matière de style. Tu es une véritable source d'inspiration !
Continue de créer et d'innover, et joyeuses fêtes !
@@FemmePepite ooh merci ☺. Continue toi aussi tes vidéos qui m'aident beaucoup et qui doivent aider d'ailleurs beaucoup d'autres 👍😊 . J'attends la prochaine avec impatience 👍
C'est surtout ma compagne qui passe son temps à faire des achats compulsifs 🤣
Bonjour Erwan,
Merci pour ton commentaire amusant ! 😄 Parfois, ce sont nos proches qui sont les plus concernés. C'est génial que tu aies trouvé cette vidéo utile, et n'hésite pas à la partager avec ta compagne si tu penses qu'elle pourrait également en bénéficier.
La gestion de la surconsommation vestimentaire peut être un sujet important à aborder en couple 😅
À bientôt,
Sophie
@@FemmePepite ça oui elle va la voir cette vidéo 🤣 plus sérieusement c’est vraiment intéressant ton approche 👍🏻
@@erwantarse Merci beaucoup, j'en suis ravie !
J'ai eu la chance de ne jamais tomber dans l'addiction du shopping. Je garde mes vêtements jusqu'à usure ahahah.
C'est formidable, Flore, que tu aies pu éviter l'addiction au shopping et que tu aies une approche plus durable. C'est une excellente manière de contribuer à la réduction du gaspillage et de préserver l'environnement.
Lorsqu'on adopte une approche plus consciente et réfléchie de la mode, on peut profiter davantage de chaque pièce de sa garde-robe et éviter le piège de l'achat compulsif.
Merci pour ton commentaire, et continue sur cette voie durable !
À bientôt, Flore !
@@FemmePepite Merci à toi pour tes encouragements. Maintenant, il faudrait malgré tout que je fasse plus attention à mon style. Pour le moment je ne le travaille pas ou peu et je sais à quel point, en graphisme et design, il est important de faire une bonne première impression... Je m'y pencherai lorsque j'aurai du temps !
@@FloreduWeb Super ouverture d'esprit concernant l'importance de son image. Il est vrai que consacrer du temps à peaufiner son style peut faire une grande différence, non seulement professionnellement, mais aussi pour ton bien-être personnel.
Prends ton temps, et sache que je serai là pour te soutenir dans cette démarche lorsque tu auras l'opportunité de t'y consacrer.
Avec tout mon soutien,
Sophie
J'ai beaucoup de vêtements j'en ai besoin pour ma créativité c'est pour moi beaucoup de plaisir à les combiner les uns avec les autres.
Bonjour Dominique,
Merci beaucoup pour ton commentaire et pour le partage de ton point de vue. L'essentiel est de se sentir heureuse avec ses vêtements. Il est vrai que les achats compulsifs peuvent parfois être liés à un besoin de combler quelque chose, et ils peuvent finir par rendre malheureuse.
Il est intéressant de noter que pour toi, avoir beaucoup de vêtements est une source de créativité et de plaisir, en les combinant de différentes manières. C'est génial de voir comment la mode peut être une forme d'expression et un moyen de se faire plaisir.
Une garde-robe fournie n'est pas nécessairement une garde-robe encombrée, surtout si tous les vêtements sont portés et appréciés. Chacune a sa propre approche, et l'essentiel est de se sentir bien dans ses choix.
Je suis heureuse que tu aies trouvé une source de créativité et de plaisir dans ta garde-robe.
À bientôt,
Sophie
Je me reconnais bien là aussi... mon dressing déborde, mais en aucun cas cela ne me procure de sentiment négatif. J'aime clairement avoir plein de fringues... Pourtant, je connais ma morpho, je sais ce qui me va, je porte ce que j'achète... De la même manière, je ne suis pas les tendances "pour suivre les tendances" : si je n'aime pas, je n'achète pas. Si une fringue n'est pas/plus considérée à la mode mais que je l'aime, je continue à la porter. Je suis un peu "caméléon" : si j'ai envie de porter une tenue sportswear le lundi, une tenue quiet luxury le mardi et une tenue colorée le mercredi, je le fais... c'est ce qui me plait. Une détox de garde-robe et une liste de shopping, ça ne me procure pas de joie, juste de l'angoisse xD
@@sandrinegowie6115
Bonjour Sandrine,
Merci pour ton commentaire. C'est génial de voir que tu as trouvé ton propre chemin en ce qui concerne ton style. Il est essentiel de s'écouter et de suivre ce qui nous fait sentir bien.
Il est clair que tu as une approche très positive envers ta garde-robe bien fournie, et cela montre que tu l'aimes vraiment. Tu es consciente de ta morphologie, de ce qui te va, et tu portes ce que tu achètes, ce qui est fantastique.
Ce que j'aime particulièrement dans ton approche, c'est que tu ne suis pas les tendances simplement pour les suivre. Tu choisis ce que tu aimes, ce qui te convient et ce qui te fait te sentir bien. C'est une attitude formidable qui te permet d'exprimer ta personnalité et tes envies à travers tes vêtements.
En fin de compte, ce qui compte, c'est d'être heureuse avec sa garde-robe et sa manière de s'habiller, et il n'y a pas de règles strictes à suivre. La détox ne devient nécessaire que lorsque l'on se sent perdue et malheureuse.
À bientôt,
Sophie
J'ai plutôt le soucis inverse ... je déteste faire du shoping 😅.
Eh bien, Laurence, chacun a sa propre relation avec le shopping, et cela peut varier considérablement d'une personne à l'autre ! Si tu n'aimes pas faire du shopping, cela peut être une bénédiction en quelque sorte, car tu n'es pas aussi susceptible de succomber aux achats compulsifs ;-)
Merci pour ton commentaire et à bientôt ! 😊
@@FemmePepite oui c'est un avantage au niveau budget.. un peu moins au niveau style 😁. Si j'ai un budget pour ça à un moment je ferais bien appel à toi.
@@laurenceboudart8284 Je suis ravie que tu envisages de faire appel à mes services quand tu te sentiras prête et que ton budget le permettra. Je serais heureuse de t'accompagner et de t'aider à trouver ton style de coeur.
Je propose des sessions clarté de 30 minutes, qui peuvent être un bon point de départ pour discuter de tes objectifs et de ce que tu souhaites accomplir.
N'hésite pas à me contacter.
A bientôt !
Moi j'ai un trouble d'achat compulsif mais uniquement pour les livres et uniquement sur certaines thématiques. Et c'est horrible car avec vinted etc je n'arrête pas d'acheter et d'accumuler. Et je ne lis même pas les livres, je les exposé dans ma bibliothèque. 🥴
Je comprends ta situation, et il est important de reconnaître lorsque l'on a un comportement d'achat compulsif qui peut toucher différents domaines, y compris les livres. L'accumulation de livres sans les lire peut entraîner un gaspillage de ressources et d'espace.
Pour gérer ce comportement, il peut être utile de mettre en place des stratégies similaires à celles discutées dans la vidéo, comme la méthode BISOU. Avant d'acheter un livre, demande-toi si tu as vraiment besoin de ce livre et si tu le liras réellement. Peut-être pourrais-tu également envisager de faire du tri dans ta collection actuelle et de donner ou vendre les livres que tu n'as pas l'intention de lire.
Si ce comportement devient excessif ou incontrôlable, il peut être judicieux de consulter un professionnel de la santé mentale ou un conseiller pour obtenir de l'aide et des stratégies de gestion de l'achat compulsif.
La prise de conscience de ce comportement est déjà un pas dans la bonne direction, et tu peux travailler à le changer pour mieux gérer ta passion pour les livres.
Bonne chance ! 📚🤝🌟
@@FemmePepite merci beaucoup ta réponse. J'ai du coup depuis hier soir et après avoir visionné de nombreuses vidéos et des articles, débuté un tri dans mes livres que je vais revendre. Je vais appliquer la méthode Bisou pour m'éviter encore des accumulations... Je vais garder uniquement les ouvrages que je vais lire. Merci encore, +1 abonné 🙂 belle continuation 😊
@@ma64328 Bravo pour ton passage à l'action ! Bonne chance et à bientôt ! PS : merci pour ton abonnement ;-)
Est ce que ça touche plus les femmes que les hommes ?
Bonjour,
Non, la surconsommation et les achats compulsifs peuvent affecter tout le monde. Il n'y a pas de distinction stricte entre les genres en ce qui concerne ce problème. Cependant, les produits et les domaines de surconsommation peuvent certainement varier en fonction des individus. Par exemple, certaines personnes peuvent être plus enclines à la surconsommation de vêtements, de produits de beauté ou de décoration, tandis que d'autres peuvent être davantage attirées par la surconsommation de gadgets électroniques, de voitures, ou d'autres biens.
Les facteurs qui contribuent à la surconsommation et aux achats compulsifs peuvent également varier d'une personne à l'autre et ne sont pas strictement liés au genre. Ils peuvent inclure des facteurs émotionnels, sociaux, psychologiques et financiers.
En fin de compte, il est essentiel de reconnaître les signes de la surconsommation et de prendre des mesures pour la gérer, quel que soit son genre.
Les conseils pour éviter la surconsommation et développer une consommation plus réfléchie sont valables pour tout le monde ;-)
Sophie