ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
13:24 어머니 등이 라운드 숄더라고 하는거 왤캐 웃기지 ㅋㅋ
오늘 주어진 힘은 오늘 다 쓰는거야.... 명언이다.
08:47 순간 정지화면인줄 알았네ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스할때 인상 찌푸려야 운동 제대로 하는거다 절대 웃으면서 운동할 수 없다고 헬창들이 그러던데 종국형님은 이미 그 경지를 넘어 웃음으로 승화시키는구나...
무게없이 시운동만 하는거니께
인상 찌푸리면 주름 빨리 가서 힘들 때 웃는다고 하더라고요~
자극 잘 올 때는 미친듯이 웃으면서 함. 자극 안 오면 세상 우울함
종국이형 고중량 치는거보면 인상 지대로 찌푸림ㅋㅋ
아놀드 슈왈 제네거
유튜브 시작해줘서 진심으로 감사합니다
8:21 저건 찐웃음이다 ㅋㅋㅋ
5:58 오후 광배봐 진짜ㅠㅜ미쳤네..
오전 광배는요?
@@trinity77777 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@trinity77777 아 웃겨서 짜증나ㅋㅋㅋㅋ
뻘하게 터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:12 설치기사님 몸도 장난아니네
저거 설치 1년만해도 근육 많이 붙을듯 ㅋㅋㅋㅋ
저거는 실전 근육 같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
저런게 실압근
개소리하네 이두 삼두 볼륨 안보이냐? 딱봐도 운동한 몸이구만 뭔 실압근 드립ㅋㅋ
@@user-st6ch8nk7f 린이 친구들이 많음 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기네 참나 참나 거리는거 ㅋㅋㅋ 내가 잼민이시절에 플스샀을때 저랬는데 개웃기네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 개찐임 저거는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 겁나 공감간다 나이 23먹고 플스 중고로 샀는데 겜 첨할때 하 씨 참나 나옴 ㅋㅋㅋ
잼민이가 참나 거리는 것도 이상한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유사 예시문항 너무좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금까지 종국형님 집에 헬스용품이 없었다는게 더 이상함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맘만 먹으면 얼마든지 파워렉 다 사실 수 있을텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
절약정신 때문에 그럴수도 있음
헬스장 가면 유산소까지 다 하니까 굳이 살 필요가 없었는데 코로나 터지고 쇠질 못하니까 고민 끝에 산거지 뭐
홈짐 진심 너무 부럽다....
7:25이게 존맛인데
ㄹㅇ 이건 근육이 많든 적든개맛있음
인정 광배 하부까지 쫙먹음
ㅎㅎ 전 오히려 외회전 안거는게 요즘은 더 맛있던데 호
2:30 시티 드로우…도시 던지기…
읏~~~~~짜!
시티 드로우ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬알못 자막 ㅜ
ㅋㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Seated row vs city throw
20:20 저거지 손목에 정확히 얹어서
6:41 왤케 예쁘실까 수줍어하시는 모습마저
''약간의 무리는 더 강해진다''세겨듣고 갑니다
21:18 양세형 개웃기네 어디 만지냐
그리고 표정 ㅈㄴ신나보이네 ㅋㅋ
유두
계속만지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅋㅋㅋㅂ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
위험한거임.. 운동할때는 저러면 안됨
진짜 운동을 너무 사랑하는게 느껴져서나도 모르게 웃네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저거 개념없는 행동입니다 아파트에 운동기구 설치하면 바닥 가라앉고 소음도 큰 문제입니다. 네이버카페에 홈짐 하는사람들 아랫집이랑 천장문제떄문에 트러블난사람도있고 저거 아무리 기구 소리 최대한 조용히 운동하려고해도 쇳덩어리라 주변이웃 소음피해 개오집니다 집에서 홈짐차릴꺼면 1층에살던지 아파트 방음 완벽한 곳에서살든지 둘중하나에요 ㅉ
@@user-ip1ny5dy7q급발진..
@@user-ip1ny5dy7q알아서 잘 하겠지
@@zzolmang2 알아서 어떻게잘해요 김종국이 기계도아니고 저거 한두번씩 꽝 할텐데 이웃이 귀 켜지는순간 지옥 시작입니다
@@user-ip1ny5dy7q본인이 김종국 아랫집 사시는분이면 모르겠는데 너무 단언하시네ㅋㅋㅋㅋ
14:05 어머니도 웃으면서 하시네..ㄷㄷ
맛있으신가봐요
@@jjjjjjjj757 ㅋㅋㅋ
자극 너무 잘오고 다음날 근육통까지 오면 세상 그렇게 행복한 일이 없음
오히려 이때까지 홈짐이 없었다는게 놀랍다..
자취 시작한지 얼마 안돼니까 그럼ㅇㅇ부모님이라는 억제기 풀리니까 바로 홈짐설칰ㅋㅋ
억제기 풀린순간 제어를 못해 ㅋㅋㅋㅋ
코로나가 한몫 했죠ㅋㅋ
이와중에 턱걸이 렛풀다운 시티드 로우 이두까지 하는걸 봐서 방송 하는게 아니라 김종국은 등 운동을 하고 있다 .
진짜네 ㅋㅋㅋ 그냥 당기는 운동하는 날이였던 것 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jaeyonglee6255 하는김에 케이블 프레스에 밀리터리 프레스까지 어깨까지 야무지게 하시네 ㅋㅋㅋㅋ
다음날 가슴이랑 삼두했겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜네 그땐 헬린이라 몰랐는데 이두 광배 쭉 관련근육 연달아서 하는거앗네
무서울정도로 행복하게 웃으시네 ㅋㅋ
운동하기 전엔 굳이 저렇게까지 하나 싶었는데 헬창되고 나니깐 진짜 감탄과 부러움밖에 안나온다ㅋㅋㅋㅋ
진짜 내 꿈이다 ㄹㅇ
어떻게 저렇게 환한 미소로 웨이트를 할수가 있지 ㅋㅋㅋ
종국이형 사람 넘 좋다 진짜 순수해
헬스에 매우 진심인 형 ㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 주변사람부럽기도 하네 공짜로 PT 배울수있고 옆에 있으면운동 계속 시킬 형같음ㅋㅋㅋㅋ
진짜 김종국씨 같은 효자가 없지 해외나가도 어머니 모시고 나가고그래도 어머니입장에서 최고의 효도는 아들의 결혼이지...
1:47 숨이 거칠어 지신 게 살짝 화나신 것 같은데...ㄷㄷ
엄마, 아빠가 웃는 모습 보니까 너무 좋다.
누가 저렇게 설치 기사님을 도와줄까.. 진짜 존경하는 형님
웜업 이자너 나엿어도 그럴거 같음
@@장건-f2p 뭔 개소리야 이건
빨리 하고싶은 마음에 손수 도우신듯
나는 기구옮기는거랑 음료한잔 드리는정도까지밖에 못할듯
@@이도현-p5w 헬린이는 몰라….헬창의 마음을
찐으로 행복해하시는게 왤케 귀여우시냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:46 아니 정지화면인줄 ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
네거티브
귀엽
@@박기현-w8o 저건 네거티브라 할 수 없음 단축성 수축 후 정지임
@@동구-o3x 아휴 그렇다 칩시다 네네
@@이도현-p5w 뭘 그렇다치세요 ㅋㅋㅋ 팩트를 알려줘도 그냥 쳐버릴까
이래서 부모교육이 중요한가봐ㅋㅋㅋ김종국 아버님이랑 어머니 디게 순박해보이고 김종국은 가정교육 딱 잘 받은 표본임
뜬금없이 뭐라는 거냐 ㅋ
이런사람 태세전환의 표본
21:01맛있어? 좋아? 이것만 나오면 완벽한데
아 군대에서 헬창형들이 운동 도와줄때마다 하던말 ㅋㅋㅋ
여윽시 짐종국 구독한 보람이 있어🎶🎶🎵🎵
13:04 제가 일주일에 세번씩 가서 종국이형한테 피티 받고 싶네요 ㅜㅡㅜ
솔직히 365일 내내 하면서 힘들거나 쉬고 싶은 날도 있을텐데 꾸준함이 너무 멋있다
근데 주변에 헬창들 보면 오히려 하지 말라고 하면 미쳐요
진짜 운동하면 스트레스 잘 풀려요. 몸도 마음도 건강해지는 느낌
@@박준혁-w6j 설연휴같은 때가 제일 힘듬.. 헬스장 문 닫으니깐
이게 하다보면 맛들려서 안가면 오히려 죄책감 들어요
@@우오아-o6g 이게ㄹㅇㅋㅋ 먼가 딱 가고싶다는 느낌보단 지금까지 한게 아까워서 가는느낌
04:05 이두 개 지린다 ㅠㅠㅠㅠ
PT받는 요즘… 김종국님의 등이 부러워요…쒸익 쒸익!!
6:41 김옥빈 좋아하는거 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수줍은 미소의 반하고 갑니당~~~
@@Nantu8000 미소에 반하고
아 박쥐 다시 봐야겠다
@@leekyeonghyun96 ㅋㅋㅋ
본인도모르게 본능적으로 머리넘기면서 목선보이기 시전
21:19 양세형 취향 확인ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동할때 저렇게 장난치면 개빡칠듯
@@료마가간다 팩트긴해
우와~ 우와~ 하하하하 이러면서 운동하는거보고 나도 웃으면서 보는데 중량은 도대체 무슨일이야 ㅋㅋㅋ 무게가 웃음이 안나오는데
가수가 프로선수 운동 가르쳐주는게 ㅈㄴ 웃기넼ㅋ
@Msula Takks ???
운동으로 웃길수있는 사람은 김종국 밖에 없을듯 ㅋㅋㅋ
행복해하는표정너무귀여워😍
종국오빠 안녕하세요
형님 리얼 존경합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 김종국 진짜 운동에 진심....나도 운동할때가 가장 행복한데....저 맘 알것같음.....
ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 덤벨 드는데 어케 웃으면 들지? ㄹㅇ 탈인간이네 헬스 이제 6개월차인데 동기부여할려고 가끔 들어와서 보는데 그때마다 큰 도움 됩니다 감사합니다~
종국이형 요즘에 얼굴 활짝 핀 것 같음. 방송에서도 운동얘기하고 그러니까 신나가지궁 방송하면서 운동해서 진짜 들뜨고 즐거운게 보인다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전국의 일반인들에게 헬창의 삶을 알려주신 종국 형님께 감사드립니다.
0:04 김종국에게서 꼬북좌를 보았다
세상 다가진듯한 종국형님의 웃음
안하는거보단 하는게 백만배는 낫다
안하는거버단하는게백만는낫다
Better than game addict
@@Manusia.satu1 김동희
과한거보단 적당한게 좋긴함. 아직 40대니까 그런거지 50대 60대 되면 관절 나가요
@@우왕-x4u 종국이형 곧 50인데..
우와 우와 거리는게 진짜 너무 웃기다 ㅠㅠ 귀여워
동작은 계속 바뀌는데 웃고있는 표정은 똑같은게 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋ
김종국재력치곤 집이 진짜 겸손한거같다ㄷㄷ
부모님 피티해드리는거 넘 멋지다 ㅎㅎㅎ
와… 진짜 꾹이현님 한태 운동 배워보고 싶다
설레이네~ 부럽따
김종국 결혼하고 운동을 못하게 하는건 ㄹㅇ 김종국을 진심으로 사랑하지 않는거임
그럴사람은 종국이형이 안만남 ㅋ
자기관리하는 사람들끼리 하는거지
김동희김종국결혼하고운동을못하게하는건김종국을진심으로사랑하지않는거임김동진샘오지현
김종국이 운동유튜버로 돈 다 벌어줄텐데 못하게 하는게 이상하지 ㅋㅋ 구독자랑 조회수지리던데
헬창은 자기관리한다는 생각으로 안함. 진짜 하고싶어서 하는거지
진짜 행복해보여서 보는사람도 행복하게 만드네 ㅋㅋ
팔을 보여주네 계속 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 이건 찐 행복임
2:31 시티 드로우가 아니라 시티드 로우 7:03 이 운동을 말하는거란다 제작진아19:12 이건 어깨운동이고
시티드 로우 오타에 숄더프레스랑 인클라인 체스트프레를 헛갈리는 제작진 헬스 안해본 사람 인증
와 나도 보자마자 불편했는데ㅋㅋㅋ
16:57 어머니 언제나 준비중입니다~^ㅁ ^//
00:25 미세먼지 없는걸 눈으로 보고 판단하는 능력자…
0:42 ㅋㅋㅋ way back into love가 나와버리넼ㅋ
제목찾고있었는데 ㅜ 감사합니다
진짜 너무 맛있게 먹는다…..🤍🤍
종국이형 운동하는 영상만 보면 그냥 부스터가 필요없음ㅋㅋㅋ 방금 가슴하고왔는데도 헬스마렵네 내일 등 뒤졌다 ㅋㅋ
아버님은 순식간에 종국이형편이시네 ㅋㅋ
진짜 미쳣다ㅋㅋ 나까지 웃음 나오네 저게 가능해?
김종국 운동 명언... 운동하면서 하는 말: 음 맛있어~ 음... 음... 음 맛있어... 여기 헬스장 맛집... 운동 맛집이네... 운동 끝나면 한는말: 운동끝나면 먹는것 까지 운동이야... 먹는것도 운동할땐 잘 먹어야해...
It's our kookie 😊
자기 관리는 진짜 최고이신거 같다..
지인짜 행복해 하시는 모습이 보기 좋습니다
21:08 양세형 손 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
젓꼭지를 잡고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기사님은 빨리 끝내서 가고 싶은데 계속 말시키시는 김종국님ㅋㅋ
운태기 올때마다 이 영상을 보며 세뇌작업을 하고 있습니다
2:32 시티 드로우 장난함? 도시 그리기?
ㄹㅇ ㅋㅋ 영상편집하면서 찾아보지도 않았나봄 환장할 노릇
도시그리기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼가했네
덤벨로우하는거보고 가슴운동한다고 자막달던 프로그램인데 그러려니 하는게 맘편함
아 좀 그런갑다 하고 넘어가라 걍..ㅋㅋㅋ
아 종국 오빠 대박 ㅋ 이에요
21:39 네추럴 대회 세계 1등 하신분 지기티비 나와서 강조하신 거 그대로 말씀하시네 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 운동에 정답은 있다. 대충대충하면 대충대충 다치고 진짜 보디빌딩은 섬세하게 해야해
18:40 가르쳐주라니까 사심채우는 꾹이형 ㅋㅋㅋ
AwwwwwwwwwwwMy babyJongkooka dearGod bless you a lot man n doing exercise
21:20 양세형 식사중
양세형 미쳤나 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종국이형 덤벨의자 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
홈짐세팅 끝나고 나서보면 등 루틴 돌리는중 ㅋㅋㅋㅋ
그러네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
He's just built different!!! 😤
yessir
남들은 홈트 기구 맞추면 집에서 열심히 해야지 이 생각하는데종국님은 하루 두탕 뛸 생각 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 짐종국 채널에서 이 채널을 시청합니다ㅎ
김종국 운동 명언... 맺집 키우고 싶지... 고통은 즐기라고 있는거야... 근육이 고통을 이겨내야 근성장하는거야...
김종국 어머님은 참 인상 좋아보이시네ㅋㅋ
저 정도 표정이면 진짜로 헬르가즘 오는거 아닌갘ㅋㅋㅋㄱ
2:33 시티 드로우 자막 틀리신거 커엽네요 ㅋㅋㅋ
이집 맛집이네
21:35 복근운동 유용한 정보네요, 허리 조심합시다
7:47 이부분 왤케웃기지ㅋㅋㅋㅋㄴ
김종국 클라스 ㅎㄷㄷ 몸 진짜 미쳤다..
이건 너무 맛있다❤️
2:31 시티 '드로우'라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선넘넨
시티 드로우 내턴이다!!
시티드 로우
seate drow ㅋㅋㅋ
@@puplesun2883 ㅋㄲ
편집팀 운동 안해본 티 팍팍내는중ㅋㅋ
13:24 어머니 등이 라운드 숄더라고 하는거 왤캐 웃기지 ㅋㅋ
오늘 주어진 힘은 오늘 다 쓰는거야.... 명언이다.
08:47 순간 정지화면인줄 알았네ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스할때 인상 찌푸려야 운동 제대로 하는거다 절대 웃으면서 운동할 수 없다고 헬창들이 그러던데 종국형님은 이미 그 경지를 넘어 웃음으로 승화시키는구나...
무게없이 시운동만 하는거니께
인상 찌푸리면 주름 빨리 가서 힘들 때 웃는다고 하더라고요~
자극 잘 올 때는 미친듯이 웃으면서 함. 자극 안 오면 세상 우울함
종국이형 고중량 치는거보면 인상 지대로 찌푸림ㅋㅋ
아놀드 슈왈 제네거
유튜브 시작해줘서 진심으로 감사합니다
8:21 저건 찐웃음이다 ㅋㅋㅋ
5:58 오후 광배봐 진짜ㅠㅜ미쳤네..
오전 광배는요?
@@trinity77777 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@trinity77777 아 웃겨서 짜증나ㅋㅋㅋㅋ
뻘하게 터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:12 설치기사님 몸도 장난아니네
저거 설치 1년만해도 근육 많이 붙을듯 ㅋㅋㅋㅋ
저거는 실전 근육 같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
저런게 실압근
개소리하네 이두 삼두 볼륨 안보이냐? 딱봐도 운동한 몸이구만 뭔 실압근 드립ㅋㅋ
@@user-st6ch8nk7f 린이 친구들이 많음 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기네 참나 참나 거리는거 ㅋㅋㅋ 내가 잼민이시절에 플스샀을때 저랬는데 개웃기네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 개찐임 저거는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 겁나 공감간다 나이 23먹고 플스 중고로 샀는데 겜 첨할때 하 씨 참나 나옴 ㅋㅋㅋ
잼민이가 참나 거리는 것도 이상한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유사 예시문항 너무좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금까지 종국형님 집에 헬스용품이 없었다는게 더 이상함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맘만 먹으면 얼마든지 파워렉 다 사실 수 있을텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
절약정신 때문에 그럴수도 있음
헬스장 가면 유산소까지 다 하니까 굳이 살 필요가 없었는데 코로나 터지고 쇠질 못하니까 고민 끝에 산거지 뭐
홈짐 진심 너무 부럽다....
7:25이게 존맛인데
ㄹㅇ 이건 근육이 많든 적든
개맛있음
인정 광배 하부까지 쫙먹음
ㅎㅎ 전 오히려 외회전 안거는게 요즘은 더 맛있던데 호
2:30 시티 드로우…도시 던지기…
읏~~~~~짜!
시티 드로우ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬알못 자막 ㅜ
ㅋㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Seated row vs city throw
20:20 저거지 손목에 정확히 얹어서
6:41 왤케 예쁘실까 수줍어하시는 모습마저
''약간의 무리는 더 강해진다''
세겨듣고 갑니다
21:18 양세형 개웃기네 어디 만지냐
그리고 표정 ㅈㄴ신나보이네 ㅋㅋ
유두
계속만지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅋㅋㅋㅂ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
위험한거임.. 운동할때는 저러면 안됨
진짜 운동을 너무 사랑하는게 느껴져서나도 모르게 웃네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저거 개념없는 행동입니다 아파트에 운동기구 설치하면 바닥 가라앉고 소음도 큰 문제입니다. 네이버카페에 홈짐 하는사람들 아랫집이랑 천장문제떄문에 트러블난사람도있고 저거 아무리 기구 소리 최대한 조용히 운동하려고해도 쇳덩어리라 주변이웃 소음피해 개오집니다 집에서 홈짐차릴꺼면 1층에살던지 아파트 방음 완벽한 곳에서살든지 둘중하나에요 ㅉ
@@user-ip1ny5dy7q급발진..
@@user-ip1ny5dy7q알아서 잘 하겠지
@@zzolmang2 알아서 어떻게잘해요 김종국이 기계도아니고 저거 한두번씩 꽝 할텐데 이웃이 귀 켜지는순간 지옥 시작입니다
@@user-ip1ny5dy7q본인이 김종국 아랫집 사시는분이면 모르겠는데 너무 단언하시네ㅋㅋㅋㅋ
14:05 어머니도 웃으면서 하시네..ㄷㄷ
맛있으신가봐요
@@jjjjjjjj757 ㅋㅋㅋ
자극 너무 잘오고 다음날 근육통까지 오면 세상 그렇게 행복한 일이 없음
오히려 이때까지 홈짐이 없었다는게 놀랍다..
자취 시작한지 얼마 안돼니까 그럼ㅇㅇ
부모님이라는 억제기 풀리니까 바로 홈짐설칰ㅋㅋ
억제기 풀린순간 제어를 못해 ㅋㅋㅋㅋ
코로나가 한몫 했죠ㅋㅋ
이와중에 턱걸이 렛풀다운 시티드 로우 이두까지 하는걸 봐서 방송 하는게 아니라 김종국은 등 운동을 하고 있다 .
진짜네 ㅋㅋㅋ 그냥 당기는 운동하는 날이였던 것 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jaeyonglee6255 하는김에 케이블 프레스에 밀리터리 프레스까지 어깨까지 야무지게 하시네 ㅋㅋㅋㅋ
다음날 가슴이랑 삼두했겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜네 그땐 헬린이라 몰랐는데 이두 광배 쭉 관련근육 연달아서 하는거앗네
무서울정도로 행복하게 웃으시네 ㅋㅋ
운동하기 전엔 굳이 저렇게까지 하나 싶었는데 헬창되고 나니깐 진짜 감탄과 부러움밖에 안나온다ㅋㅋㅋㅋ
진짜 내 꿈이다 ㄹㅇ
어떻게 저렇게 환한 미소로 웨이트를 할수가 있지 ㅋㅋㅋ
종국이형 사람 넘 좋다 진짜 순수해
헬스에 매우 진심인 형 ㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 주변사람
부럽기도 하네 공짜로 PT 배울수있고 옆에 있으면
운동 계속 시킬 형같음ㅋㅋㅋㅋ
진짜 김종국씨 같은 효자가 없지 해외나가도 어머니 모시고 나가고
그래도 어머니입장에서 최고의 효도는 아들의 결혼이지...
1:47 숨이 거칠어 지신 게 살짝 화나신 것 같은데...ㄷㄷ
엄마, 아빠가 웃는 모습 보니까 너무 좋다.
누가 저렇게 설치 기사님을 도와줄까.. 진짜 존경하는 형님
웜업 이자너 나엿어도 그럴거 같음
@@장건-f2p 뭔 개소리야 이건
빨리 하고싶은 마음에 손수 도우신듯
나는 기구옮기는거랑 음료한잔 드리는정도까지밖에 못할듯
@@이도현-p5w 헬린이는 몰라….헬창의 마음을
찐으로 행복해하시는게 왤케 귀여우시냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:46 아니 정지화면인줄 ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
네거티브
귀엽
@@박기현-w8o 저건 네거티브라 할 수 없음 단축성 수축 후 정지임
@@동구-o3x 아휴 그렇다 칩시다 네네
@@이도현-p5w 뭘 그렇다치세요 ㅋㅋㅋ 팩트를 알려줘도 그냥 쳐버릴까
이래서 부모교육이 중요한가봐ㅋㅋㅋ김종국 아버님이랑 어머니 디게 순박해보이고 김종국은 가정교육 딱 잘 받은 표본임
뜬금없이 뭐라는 거냐 ㅋ
이런사람 태세전환의 표본
21:01맛있어? 좋아? 이것만 나오면 완벽한데
아 군대에서 헬창형들이 운동 도와줄때마다 하던말 ㅋㅋㅋ
여윽시 짐종국 구독한 보람이 있어🎶🎶🎵🎵
13:04 제가 일주일에 세번씩 가서 종국이형한테 피티 받고 싶네요 ㅜㅡㅜ
솔직히 365일 내내 하면서 힘들거나 쉬고 싶은 날도 있을텐데 꾸준함이 너무 멋있다
근데 주변에 헬창들 보면 오히려 하지 말라고 하면 미쳐요
진짜 운동하면 스트레스 잘 풀려요. 몸도 마음도 건강해지는 느낌
@@박준혁-w6j 설연휴같은 때가 제일 힘듬.. 헬스장 문 닫으니깐
이게 하다보면 맛들려서
안가면 오히려 죄책감 들어요
@@우오아-o6g 이게ㄹㅇㅋㅋ 먼가 딱 가고싶다는 느낌보단 지금까지 한게 아까워서 가는느낌
04:05 이두 개 지린다 ㅠㅠㅠㅠ
PT받는 요즘… 김종국님의 등이 부러워요…쒸익 쒸익!!
6:41 김옥빈 좋아하는거 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수줍은 미소의 반하고 갑니당~~~
@@Nantu8000 미소에 반하고
아 박쥐 다시 봐야겠다
@@leekyeonghyun96 ㅋㅋㅋ
본인도모르게 본능적으로 머리넘기면서 목선보이기 시전
21:19 양세형 취향 확인ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동할때 저렇게 장난치면 개빡칠듯
@@료마가간다 팩트긴해
우와~ 우와~ 하하하하 이러면서 운동하는거보고 나도 웃으면서 보는데 중량은 도대체 무슨일이야 ㅋㅋㅋ 무게가 웃음이 안나오는데
가수가 프로선수 운동 가르쳐주는게 ㅈㄴ 웃기넼ㅋ
@Msula Takks ???
운동으로 웃길수있는 사람은 김종국 밖에 없을듯 ㅋㅋㅋ
행복해하는표정너무귀여워😍
종국오빠 안녕하세요
형님 리얼 존경합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 김종국 진짜 운동에 진심....나도 운동할때가 가장 행복한데....저 맘 알것같음.....
ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 덤벨 드는데 어케 웃으면 들지? ㄹㅇ 탈인간이네 헬스 이제 6개월차인데 동기부여할려고 가끔 들어와서 보는데 그때마다 큰 도움 됩니다 감사합니다~
종국이형 요즘에 얼굴 활짝 핀 것 같음. 방송에서도 운동얘기하고 그러니까 신나가지궁 방송하면서 운동해서 진짜 들뜨고 즐거운게 보인다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전국의 일반인들에게 헬창의 삶을 알려주신 종국 형님께 감사드립니다.
0:04 김종국에게서 꼬북좌를 보았다
세상 다가진듯한 종국형님의 웃음
안하는거보단 하는게 백만배는 낫다
안하는거버단하는게백만는낫다
Better than game addict
@@Manusia.satu1 김동희
과한거보단 적당한게 좋긴함. 아직 40대니까 그런거지 50대 60대 되면 관절 나가요
@@우왕-x4u 종국이형 곧 50인데..
우와 우와 거리는게 진짜 너무 웃기다 ㅠㅠ 귀여워
동작은 계속 바뀌는데 웃고있는 표정은 똑같은게 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋ
김종국재력치곤 집이 진짜 겸손한거같다ㄷㄷ
부모님 피티해드리는거 넘 멋지다 ㅎㅎㅎ
와… 진짜 꾹이현님 한태 운동 배워보고 싶다
설레이네~ 부럽따
김종국 결혼하고 운동을 못하게 하는건 ㄹㅇ 김종국을 진심으로 사랑하지 않는거임
그럴사람은 종국이형이 안만남 ㅋ
자기관리하는 사람들끼리 하는거지
김동희김종국결혼하고운동을못하게하는건김종국을진심으로사랑하지않는거임김동진샘오지현
김종국이 운동유튜버로 돈 다 벌어줄텐데 못하게 하는게 이상하지 ㅋㅋ 구독자랑 조회수지리던데
헬창은 자기관리한다는 생각으로 안함. 진짜 하고싶어서 하는거지
진짜 행복해보여서 보는사람도 행복하게 만드네 ㅋㅋ
팔을 보여주네 계속 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 이건 찐 행복임
2:31 시티 드로우가 아니라 시티드 로우 7:03 이 운동을 말하는거란다 제작진아
19:12 이건 어깨운동이고
시티드 로우 오타에 숄더프레스랑 인클라인 체스트프레를 헛갈리는 제작진 헬스 안해본 사람 인증
와 나도 보자마자 불편했는데ㅋㅋㅋ
16:57 어머니 언제나 준비중입니다~^ㅁ ^//
00:25 미세먼지 없는걸 눈으로 보고 판단하는 능력자…
0:42 ㅋㅋㅋ way back into love가 나와버리넼ㅋ
제목찾고있었는데 ㅜ 감사합니다
진짜 너무 맛있게 먹는다…..🤍🤍
종국이형 운동하는 영상만 보면 그냥 부스터가 필요없음ㅋㅋㅋ 방금 가슴하고왔는데도 헬스마렵네 내일 등 뒤졌다 ㅋㅋ
아버님은 순식간에 종국이형편이시네 ㅋㅋ
진짜 미쳣다ㅋㅋ 나까지 웃음 나오네 저게 가능해?
김종국 운동 명언... 운동하면서 하는 말: 음 맛있어~ 음... 음... 음 맛있어... 여기 헬스장 맛집... 운동 맛집이네... 운동 끝나면 한는말: 운동끝나면 먹는것 까지 운동이야... 먹는것도 운동할땐 잘 먹어야해...
It's our kookie 😊
자기 관리는 진짜 최고이신거 같다..
지인짜 행복해 하시는 모습이 보기 좋습니다
21:08 양세형 손 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
젓꼭지를 잡고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기사님은 빨리 끝내서 가고 싶은데 계속 말시키시는 김종국님ㅋㅋ
운태기 올때마다 이 영상을 보며 세뇌작업을 하고 있습니다
2:32 시티 드로우 장난함? 도시 그리기?
ㄹㅇ ㅋㅋ 영상편집하면서 찾아보지도 않았나봄 환장할 노릇
도시그리기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼가했네
덤벨로우하는거보고 가슴운동한다고 자막달던 프로그램인데 그러려니 하는게 맘편함
아 좀 그런갑다 하고 넘어가라 걍..ㅋㅋㅋ
아 종국 오빠 대박 ㅋ 이에요
21:39 네추럴 대회 세계 1등 하신분 지기티비 나와서 강조하신 거 그대로 말씀하시네 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 운동에 정답은 있다. 대충대충하면 대충대충 다치고 진짜 보디빌딩은 섬세하게 해야해
18:40 가르쳐주라니까 사심채우는 꾹이형 ㅋㅋㅋ
Awwwwwwwwwww
My baby
Jongkooka dear
God bless you a lot man n doing exercise
21:20 양세형 식사중
양세형 미쳤나 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종국이형 덤벨의자 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
홈짐세팅 끝나고 나서보면 등 루틴 돌리는중 ㅋㅋㅋㅋ
그러네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
He's just built different!!! 😤
yessir
남들은 홈트 기구 맞추면 집에서 열심히 해야지 이 생각하는데
종국님은 하루 두탕 뛸 생각 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 짐종국 채널에서
이 채널을 시청합니다ㅎ
김종국 운동 명언... 맺집 키우고 싶지... 고통은 즐기라고 있는거야... 근육이 고통을 이겨내야 근성장하는거야...
김종국 어머님은 참 인상 좋아보이시네ㅋㅋ
저 정도 표정이면 진짜로 헬르가즘 오는거 아닌갘ㅋㅋㅋㄱ
2:33 시티 드로우 자막 틀리신거 커엽네요 ㅋㅋㅋ
이집 맛집이네
21:35 복근운동 유용한 정보네요, 허리 조심합시다
7:47 이부분 왤케웃기지ㅋㅋㅋㅋㄴ
김종국 클라스 ㅎㄷㄷ 몸 진짜 미쳤다..
이건 너무 맛있다❤️
2:31
시티 '드로우'라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선넘넨
시티
드로우 내턴이다!!
시티드 로우
seate drow ㅋㅋㅋ
@@puplesun2883 ㅋㄲ
편집팀 운동 안해본 티 팍팍내는중ㅋㅋ