Acabo de descubrir este vídeo y he de decir que me está ayudando mucho a concentrarme en mi estudio. Que la pantalla sea negra es genial, gracias por ese detalle y por el sonido en cuestión!😊
Primera vez que escucho algo así. Me recordó de inmediato a un sonido familiar: el sonido del correr del agua en un estrecho río que bajaba de la montaña. Me relaja mucho si lo escucho a un muy bajo volumen. De inmediato me suscribo. Gracias por su labor.
Muchas gracias a ti por tu comentario! Me alegro de que te relaje!! Trataré de subir más tipos de sonidos y ruidos! La verdad que a muchos nos ayuda a mantener el foco! Un saludo.
Me siento como cuando me da la pálida por escucharlo, me hace sentir miedo de mi mismo este ruido de hecho acelero un poco mi corazón y la marihuana la deje de consumir hace un año
Yo sufria mucho de migranas severas que ya ni el ibuprofeno ni celebrex ni sumatriptan ayudaban ni hacian nada. Resulto que estaba en la etapa avanzada de hipotiroidismo por Hashimoto (enfermedad autouinmune). Lo digo porque aveces las migranas pueden ser causas hormonales como inflamatorias, tanto de vasitos que rodean el cerebro o del cerebro mismo. Asi que si te dan seguido, ve a ver un médico ya que no es normal y podria ser algo importante que necesite un diagnostico y tratamiento adecuado. En mi caso, mi medico de cabecera solo se concentraba en la migrana y como era tan raro que nada funcionara, me hiba a poner en un estudio clinico de migranas, pero no juzgo bien el conjunto de sintomas con los que yo me venia quejando desde hacia ya anos y por consecuencia mi diagnostico fue tardio. Asi que, sufri muchas consecuencias en mi vida por eso. Cuidate y no te conformes con solo tomar medicamentos para aliviar el dolor o automedicarte.
@@SmartFix64 Tengo epilepsia y hace unos cuantos años atrás tomaba esa pastilla junto con otras dos más. De alguna manera me hiciste recordar a eso jajaja
@@GameplayerSolCley Supongo que hace referencia a que en situaciones de estrés o ansiedad, se activa el sistema nervioso simpático, lo cual disminuye la actividad de los órganos digestivos y contrae la vejiga. De manera contraria el sistema parasimpatico, ayuda a que el cuerpo vuelva a la normalidad y vuelva a funcionar de manera correcta el sistema digestivo y renal. (En palabras simples cuando estás estresado, tienes más ganas de orinar y no de defecar, pero cuando no)
No suelo comentar pero recibí mi diagnostico de TDAH hace 8 años y he estado con medicación y siguiendo las indicaciones de la terapia conductual desde entonces. Durante todo este tiempo comprendí que no solo me distraigo con los estímulos externos si no que tengo misofonía. Por lo que en ocasiones el hiperfoco se traducía sin querer en hipercontrol de esos sonidos. Esto me generaba momentos de mucha ansiedad y enfado porque sentía que me robaban mi intimidad al negarme poder procesar mis propias ideas. Sin embargo, los videos de sonidos me están ayudando mucho a conocerme. Los sonidos más grabes me permiten trabajar mientras que los agudos no. Gracias a eso estoy pudiendo diseñar mejor mi habiente de trabajo. Espero sinceramente que sigas publicando información al respecto, sobre todo sobre el TDAH en adultos. En ocasiones me cuenta encontrar información de calidad ya que la mayoría se centra en las etapas escolares. 😊
Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que los videos de sonidos te están ayudando a gestionar mejor tu entorno de trabajo. Es increíble cómo pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida. Sin duda, seguiré creando contenido enfocado en el TDAH en adultos! Si tienes alguna idea o tema que te gustaría que trate, no dudes en decírmelo. Gracias de nuevo por tus palabras y espero que sigas encontrando útil lo que comparto! Un saludo.
wao, no sé si somos varios así, pero tiene razón, este audio como que me "abre la mente" me despierta, y es mucho mejor que otros sonidos (pienso que es porque es más monótono y no tiene altas notas, como mencionó). Interesante lo que comentó. PD: no tengo TDAH
oí hablar del ruido blanco y lo probé, pero me resultaba un poco estresante, como muy abrasivo. Por casualidad me topé con este audio y no sé si es sugestión pero me ha despejado la cabeza y me ha quitado la migraña en cuestión de minutos. Es como el ruido de la noche en campo abierto, lo que necesitaba.
Hola! Gracias por tus palabras! Cada tipo de sonido tiene su propia vibración y efecto, y lo bueno es experimentar hasta dar con el que mejor se adapte a ti. Me alegra saber que este ruido te ayuda con la migraña! Un saludo.
Es el mejor video de relajación que he escuchado. Me quedé dormida 10 minutos, ni bien lo puse me relajó enseguida. Lo voy a usar de ahora en más. Por favor no lo saquen nunca! Muchas gracias!!🙏🙏🙏
Tengo tdah, me diagnosticaron hace un año y medio. Hace un año que tomo medicamento. Lo mejor para trabajar y concentrarme es los auriculares con cancelación de ruido y música instrumental, ya sea clasica, electronica, algun chill de fondo. Me ayuda bastante a enfocarme y abstraerme de las distracciones de fondo.
Es el único ruido marrón que me ayuda a dormir porque el sonido se escucha parejo y realmente me ha ayudado mucho igual a hacer actividades pero sin que ruido exterior me moleste o cause ansiedad
Llevo menos de 15 minutos y realmente me esta ayudando mucho, estoy a punto de terminar un libro que no habia podido terminar por falta de concentración. Me encanto, muchas gracias 🤩
Esta bueno! Desde hace varios años uso distintos sonidos, asmr o música sin texto para "distraerme" a propósito y poder concentrarme. Este esta entre mis favoritos!
No tengo TDAH pero si soy muy distraido aun mas con las clases virtuales, ahora si puedo concentrarme y distraerme de mis distracciones, gracias a este usuario y sus videos haran que salve el semestre.🗿
Se me relajaron los hombros y me empecé a concentrar en todo lo que estaba dejando pospuesto, nunca creí en estas cosas, pero es increíble que si funcione.
Estuve casi 4 horas sin despegarme de mi asiento, me desorienté un poco cuando llegué al límite del video, pero inmediatamente lo puse de nuevo. Es muy bueno, realmente me fue útil en mi estudio
Hola bro. Gracias! Pasaron 30 minutos y por fin pude concentrarme completamente en lo que tenia que hacer. Es increible, pero es ciencia. No me hice los controles requeridos para confirmar si tengo TDAH, pero hay varias condiciones especificas de esta que se cumplen en mi. Gracias, no sabes lo que esto me ayudo!
No sabia que este sonido se llamaba asi y si definitivamente ya lo he escuchado anteriormente y de verdad que me ha sido funcionable es decir mi mente se calla y deja de hacer ruido con el pensamiento hasta quedar en blanco la uso mucho para meditar cuando retorno a la realidad estoy presente pero en silencio y sin stress
Entré por curiosidad, el titulo me llamó la atención. Lo dejé reproduciendo en segundo plano mientras trabajaba con auriculares y sin darme cuenta me quede dormida en mi silla XD gracias a este ruido que sentí que me relajó muchísimo a tal punto que me dormí y no me di cuenta. Los ruidos exteriores no molestaron. Rarísima experiencia, la próxima lo pruebo para dormir porque me gustó esa relajación jaja
@TDAHAngelValor me gustó la experiencia por el lado de la relajación, asique a la noche antes de dormir voy a probarlo. Mi cerebro se desconectó y no me enteré que me quede dormida ajaja gracias fue un hallazgo interesante!
yo usaba lluvia fuerte con truenos, pero despues de un tiempo muto lo que hacia en mi y me pasaba con la mente hiper acelerada hasta las 4am escuchando y pensando con lluvia y truenos. lo disfrutaba pero es nosivo para una sana vida
Ay pero qué magia es esta... a los dos segundos mis músculos han hecho "pof" y aquí estoy no sé si en trance o qué... eso sí, como comentan por aquí el sonido va mejor ponerlo muy bajo, al 10% lo tengo en los auriculares. Gracias por compartir este tipo de cosas :)
Es algo que se ha usado para el Tinnitus hace mucho tiempo. Hay audífonos especiales que vienen con el sonido, también puedes encontrar aplicaciones que tratan el Tinnitus con diferentes sonidos, mar, fuego, lluvia, viento... o puedes combinar entre ellos.
@juangodoyvelez puedes hablarme de eso, por favor? Tengo tinnitus también y aunque este sonido relaja mi cerebro, escuchar el pitido todo el rato no ayuda a descansar 😢
No estoy diagnosticada pero creo que tengo este trastorno. Puse el sonido y me olvidé que lo estaba escuchando, me calmó, sin embargo no se detuvo mi conversación interna mientras trabajaba. Estaba cargando tarifas y conmigo conversaba sobre los problemas que tengo que conversar con los doctores de mi hijo 😅 Detuve las distracciones externas pero no las internas.
Si bien no tengo TDAH diagnosticado, estimo muy probable que lo padezca. Me encantó el sonido, me relajó a los pocos minutos y me ayudó con la concentración, sentí la misma sensación que se siente en un avión en un vuelo muy calmo. Gracias!
Gracias por compartir tu experiencia tan valiosa! Si tienes la sospecha de que podrías tener TDAH te recomiendo encarecidamente que acudas a un profesional de la salud para disipar las dudas. En caso afirmativo podrás empezar a trabajar en tu tratamiento y verás que tu calidad de vida y bienestar mejoran considerablemente! Un abrazo!
bueno pues hola yo estaba buscando algun audio o video de musica pero musica que no me distrae y me intereso esto ya que queria leer un libro que me estoy leyendo y como yo tengo TDAH entonces me intereso y literalmente llevo leyendo 28 minutos y este ruido me sirvio bastante ya que no escuchaba literalmente el ruido alrededor ya que el unico ruido que escuchaba era el de este video y literalmente ahorita me estoy relajando bastante muchisimas gracias por este audio de veras me ayudo bastante
no se si tenga tdah, pero llevaba posponiendo un trabajo como por un dia y medio y con este video lo pude acabar devolada, generalmente me lleno de muchas cosas en la cabeza y hace que me tarde mucho, jajajaja me encanta el video, gracias.
yo tengo TDAH, y cuando leo, me gusta más estar en total silencio, cuando hago algunas tareas (después de leer) puedo escuchar música, algun podcast, video, etc, y puedo pensar en ambas cosas a la vez
Se parece al ruido que hace mi ventilador y trato de dejarlo encendido precisamente porque elimina ruidos de fondo que me distraen, así este ruido es similar y me agradó, no puedo esperar a conocer los resultados después de un rato de estar ocupado en mis tareas diarias frente a la lap y poder concentrarme mas.
Puedo controlar mis pensamientos 😮❤ es como si la parte de mi cerebro que no se calla y no puedo controlar se hubiera apagado inmediatamente. Gracias en verdad
No se si parezca de esto, pero me dio curiosidad probar, de hecho sentía que me iba a dar un dolor de cabeza y se me quito al escucharlo unos segundos, siento la mente en blanco/calmada, es raro, pero se siente genial jajaja gracias por el video
Gracias a ti! En ese caso te aconsejo que indagues hasta obtener (o no) el diagnóstico, ya que en caso de finalmente ser diagnosticado el tratamiento mejorará tu calidad de vida de forma considerable! Un saludo!
No sabía que tenías canal de TH-cam! Te felicito! Te sigo desde el Instagram ❤ ahora soy tu nueva suscriptora aquí ❤ gracias, eres un Sol ❤ literal! Mañana rindo a la mañana y siempre me cuesta dar en la tecla con un ruido de fondo para poder estudiar. Bendiciones para ti ❤🫶🏻
Muchísimas gracias por tus palabras!! Es un gusto contar con gente tan agradable y que valora tanto tu trabajo! Me alegro de que te guste el contenido, y que te guste el ruido marrón!! Un fuerte abrazo!!
@@TDAHAngelValor 🤧❤️literal es lo único que me ayudó a hacer foco! Lo empecé a recomendar y tb lo compartí en mi estado de WhatsApp jajaja porque es excelente! Gracias a ti por poner tanto amor, dedicación y vocación de servicio con tus contenidos. Significa muchísimo! Estas estrategias que nos compartes son herramientas muy valiosas no solo para quienes tenemos TDAH en este caso, sino que también para considerarlas y aprender de ellas quienes además de nuestra profesión base (en mi caso, la música), ejercemos profesiones en el campo de la salud mental (en mi caso soy Acompañante Terapéutica y trabajo mucho con situaciones complejas con niños y adolescentes sobre todo) para seguir armando red comunitaria de apoyo. Estamos todos tratando de que en medio del océano, seamos tb granito de arena aportando y uniendo cada orilla en cada oleaje para hacer la vida más amorosa, empática y llevadera. Un abrazo muy fuerte! ❤️🥰🫂
No se si sea normal, pero ya paso mas de 1 hora desde que ando escuchando el ruido marron y empece a oir a gente hablando y murmurando, cuando pause el sonido para poder verificar si habia alguien a mi alrededor lo hacia, estaba mas que claro que nadie esta cerca tanto en mi cuarto como en la calle porque sali a verificar (son las 00:47 horas)
Tengo 29 años y recien me diagnosticaron Tdah por que desde pequeño pensaron mis padres que era una estupidez estoy con la medicacion la primera semana lo estoy pasando fatal pero este video me esta ayudando mil muchisimas gracias de verdad
Es un momento complicado, pero a la vez es bueno empezar tu tratamiento para mejorar tu calidad de vida y bienestar! Mucho ánimo en este proceso, me alegra saber que el contenido te está sirviendo de ayuda! Un saludo.
no sabia porque el sonido de la lluvia me hacia sentir mejor; siempre que llovia en la noche me despertaba de mejor animo o cuando ibamos al rio o la presa y es que el sonido es casi parecido y que extraño que funcione...
Ok, Siempre he sido muy impulsivo/agresivo a la hora de enojarme, en mi ultima partida, ADMITO que me he enojado muchisimo menos y el tiempo fue menos estresante, agradezco.
Acabo de descubrir este vídeo y he de decir que me está ayudando mucho a concentrarme en mi estudio. Que la pantalla sea negra es genial, gracias por ese detalle y por el sonido en cuestión!😊
Muchísimas gracias! Me alegro de que te guste el formato! Un abrazo.
Lo de la pantalla negra es ❤
Me recuerda al ruido de la televisión cuando se va la señal y si es cierto, cuando esto sucedía me relajaba y me quedaba dormida.
Cuando ley "Ruido Marron" no pude evitar pensar en ese episodio de South Park. XD
ley?
Me puse a ver el video en el baño por si acaso
yo esperaba cagarme encima al darle play al video u:
me cague
Leí*
Primera vez que escucho algo así. Me recordó de inmediato a un sonido familiar: el sonido del correr del agua en un estrecho río que bajaba de la montaña.
Me relaja mucho si lo escucho a un muy bajo volumen.
De inmediato me suscribo.
Gracias por su labor.
Muchas gracias a ti por tus palabras, me alegro de que el contenido sea de tu agrado. Un abrazo.
Me lo guardo, llevo un ratito escuchándolo y es verdad que me relaja, también me ha quitado un poco la migraña😊. Gracias por compartirlo❣️
Muchas gracias a ti por tu comentario! Me alegro de que te relaje!! Trataré de subir más tipos de sonidos y ruidos! La verdad que a muchos nos ayuda a mantener el foco! Un saludo.
Para la migraña, come semillas de girasol.
Otra cosa que también me ayudo es
Lamotrigina, que es un anti epiléptico, pero éso ya velo con un doctor
Me siento como cuando me da la pálida por escucharlo, me hace sentir miedo de mi mismo este ruido de hecho acelero un poco mi corazón y la marihuana la deje de consumir hace un año
Yo sufria mucho de migranas severas que ya ni el ibuprofeno ni celebrex ni sumatriptan ayudaban ni hacian nada. Resulto que estaba en la etapa avanzada de hipotiroidismo por Hashimoto (enfermedad autouinmune). Lo digo porque aveces las migranas pueden ser causas hormonales como inflamatorias, tanto de vasitos que rodean el cerebro o del cerebro mismo. Asi que si te dan seguido, ve a ver un médico ya que no es normal y podria ser algo importante que necesite un diagnostico y tratamiento adecuado. En mi caso, mi medico de cabecera solo se concentraba en la migrana y como era tan raro que nada funcionara, me hiba a poner en un estudio clinico de migranas, pero no juzgo bien el conjunto de sintomas con los que yo me venia quejando desde hacia ya anos y por consecuencia mi diagnostico fue tardio. Asi que, sufri muchas consecuencias en mi vida por eso. Cuidate y no te conformes con solo tomar medicamentos para aliviar el dolor o automedicarte.
@@SmartFix64 Tengo epilepsia y hace unos cuantos años atrás tomaba esa pastilla junto con otras dos más.
De alguna manera me hiciste recordar a eso jajaja
es como la sensación de que se bloquea lo que pasa a tu alrededor, bastante interesante
Muy bueno!!! la mejor parte claramente es 2:05:01 !!! !1
Sin duda lo es! 😂
Ahí llega al clímax
No pues claro bro, si tiene créditos.
Pero igual me parece muy buena animación y elección de colores.
Claramente, por eso es la parte más reproducida
jajjaja tu si sabees1!!1!uno!!
Sólo que queda decir : muchas gracias. Por fin mis pensamientos se tranquilizaron y pude enfocarme 😊
Muchas gracias, me alegro de que sea de utilidad! Un saludo! 👋
Llevo 40 min escuchando y aún no tengo ganas de cagar, pero estoy más concentrado sí
Entendi esa referencia xddd
jajajajajaja me mataste con lo de las ganas de cagar que te da la ancierdad? a eso te refieres?
@@GameplayerSolCley Supongo que hace referencia a que en situaciones de estrés o ansiedad, se activa el sistema nervioso simpático, lo cual disminuye la actividad de los órganos digestivos y contrae la vejiga. De manera contraria el sistema parasimpatico, ayuda a que el cuerpo vuelva a la normalidad y vuelva a funcionar de manera correcta el sistema digestivo y renal. (En palabras simples cuando estás estresado, tienes más ganas de orinar y no de defecar, pero cuando no)
Contexto: Hay videos en youtube de música para ir al baño, los cuales los usuarios dan comentarios como este.
@@AngeloMunares no era una broma de southpark?
No suelo comentar pero recibí mi diagnostico de TDAH hace 8 años y he estado con medicación y siguiendo las indicaciones de la terapia conductual desde entonces. Durante todo este tiempo comprendí que no solo me distraigo con los estímulos externos si no que tengo misofonía. Por lo que en ocasiones el hiperfoco se traducía sin querer en hipercontrol de esos sonidos. Esto me generaba momentos de mucha ansiedad y enfado porque sentía que me robaban mi intimidad al negarme poder procesar mis propias ideas. Sin embargo, los videos de sonidos me están ayudando mucho a conocerme. Los sonidos más grabes me permiten trabajar mientras que los agudos no. Gracias a eso estoy pudiendo diseñar mejor mi habiente de trabajo. Espero sinceramente que sigas publicando información al respecto, sobre todo sobre el TDAH en adultos. En ocasiones me cuenta encontrar información de calidad ya que la mayoría se centra en las etapas escolares. 😊
Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que los videos de sonidos te están ayudando a gestionar mejor tu entorno de trabajo. Es increíble cómo pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida.
Sin duda, seguiré creando contenido enfocado en el TDAH en adultos! Si tienes alguna idea o tema que te gustaría que trate, no dudes en decírmelo. Gracias de nuevo por tus palabras y espero que sigas encontrando útil lo que comparto! Un saludo.
wao, no sé si somos varios así, pero tiene razón, este audio como que me "abre la mente" me despierta, y es mucho mejor que otros sonidos (pienso que es porque es más monótono y no tiene altas notas, como mencionó). Interesante lo que comentó. PD: no tengo TDAH
oí hablar del ruido blanco y lo probé, pero me resultaba un poco estresante, como muy abrasivo. Por casualidad me topé con este audio y no sé si es sugestión pero me ha despejado la cabeza y me ha quitado la migraña en cuestión de minutos. Es como el ruido de la noche en campo abierto, lo que necesitaba.
Hola! Gracias por tus palabras! Cada tipo de sonido tiene su propia vibración y efecto, y lo bueno es experimentar hasta dar con el que mejor se adapte a ti. Me alegra saber que este ruido te ayuda con la migraña! Un saludo.
Es el mejor video de relajación que he escuchado. Me quedé dormida 10 minutos, ni bien lo puse me relajó enseguida. Lo voy a usar de ahora en más. Por favor no lo saquen nunca! Muchas gracias!!🙏🙏🙏
Me alegro de que te sea de utilidad!! No tengo planeado quitarlo así que no te preocupes! Un saludo!
Desde que comencé a escuchar este video, hago mis informes en la mitad de tiempo! muchas gracias!!
🙌🏼🙌🏼🙌🏼 gracias a ti! Un saludo!
Tengo tdah, me diagnosticaron hace un año y medio. Hace un año que tomo medicamento. Lo mejor para trabajar y concentrarme es los auriculares con cancelación de ruido y música instrumental, ya sea clasica, electronica, algun chill de fondo. Me ayuda bastante a enfocarme y abstraerme de las distracciones de fondo.
Es el único ruido marrón que me ayuda a dormir porque el sonido se escucha parejo y realmente me ha ayudado mucho igual a hacer actividades pero sin que ruido exterior me moleste o cause ansiedad
Muchísimas gracias por el comentario me alegro de que sea de tu agrado! Un saludo. 👋
Realmente gracias, me ayuda mucho a estudiar, otros ruidos me enloquecen o me distraen. Este me ayudo a dejar la mente en blanco y estudiar
Muchas gracias me alegro de que sea de utilidad! Seguiré subiendo más tipos de ruido en el futuro! Un saludo.
Llevo menos de 15 minutos y realmente me esta ayudando mucho, estoy a punto de terminar un libro que no habia podido terminar por falta de concentración. Me encanto, muchas gracias 🤩
Muchas gracias! Me alegro de que te haya sido de utilidad para leer! 📖 espero que te siga ayudando en el futuro, un abrazo!
Esta bueno! Desde hace varios años uso distintos sonidos, asmr o música sin texto para "distraerme" a propósito y poder concentrarme. Este esta entre mis favoritos!
Muchas gracias! Me alegra que sea de utilidad!! Un abrazo.
Hasta yo me he relajado!!!! Fantástico, le va a venir bien a mi hijo, luchas gracias!!!!!
Muchas gracias a ti por tus palabras! Espero que le sea de utilidad!! Un saludo.
No tengo tdah, pero me sirve. Gracias
Mucho mas suave que el ruido blanco, me ayuda a concentrarme mejor. Muchas gracias
Muchas gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de escribirlas! Un saludo.
No tengo TDAH pero si soy muy distraido aun mas con las clases virtuales, ahora si puedo concentrarme y distraerme de mis distracciones, gracias a este usuario y sus videos haran que salve el semestre.🗿
Espero que así sea!! Un abrazo.
Se me relajaron los hombros y me empecé a concentrar en todo lo que estaba dejando pospuesto, nunca creí en estas cosas, pero es increíble que si funcione.
Me alegro de corazón que sea de utilidad! Un saludo!
Muchas gracias por este sonido, la verdad que me ayudo a estar estudiando por 2 horas algo inexplicable, gracias gracias gracias
Me alegro de que te haya servido para estudiar!! Gracias por el comentario. Un saludo!
muchas gracias por publicar este video, en serio, es demasíado bueno para la gente que se distrae por todo, estudié todo muchísimo más rápido 🧘🏽♀️
Muchísimas gracias!!! Me alegro de que te guste y te sea de utilidad!! Un abrazo.
no tengo diagnostico aun, pero es increible como me relajo a los minutos. gracias!
Muchísimas gracias, me alegro de que sea de tu agrado! Un saludo.
es como el sonido de un rio cayendo desde una montana
Me ayuda mucho con el desorden de mi mente, gracias ❤
Gracias a ti! Un saludo!
Esto no sabes como me ayuda tanto, parece magia
Muchas gracias!!
Por el momento me ha estado ayudando mucho para concentrarme, aunque ya me desconcentré para venir a poner el comentario )):
Gracias por el comentario!! Me alegro de que te esté ayudando! Un saludo.
Estuve casi 4 horas sin despegarme de mi asiento, me desorienté un poco cuando llegué al límite del video, pero inmediatamente lo puse de nuevo. Es muy bueno, realmente me fue útil en mi estudio
Muchas gracias! Me alegro de que sea de tu agrado!! Un saludo. 👋
Hola bro. Gracias! Pasaron 30 minutos y por fin pude concentrarme completamente en lo que tenia que hacer. Es increible, pero es ciencia. No me hice los controles requeridos para confirmar si tengo TDAH, pero hay varias condiciones especificas de esta que se cumplen en mi. Gracias, no sabes lo que esto me ayudo!
Muchas gracias! Me alegro de corazón de que sea de utilidad! Un abrazo!
No sabia que este sonido se llamaba asi y si definitivamente ya lo he escuchado anteriormente y de verdad que me ha sido funcionable es decir mi mente se calla y deja de hacer ruido con el pensamiento hasta quedar en blanco la uso mucho para meditar cuando retorno a la realidad estoy presente pero en silencio y sin stress
Entré por curiosidad, el titulo me llamó la atención. Lo dejé reproduciendo en segundo plano mientras trabajaba con auriculares y sin darme cuenta me quede dormida en mi silla XD gracias a este ruido que sentí que me relajó muchísimo a tal punto que me dormí y no me di cuenta. Los ruidos exteriores no molestaron. Rarísima experiencia, la próxima lo pruebo para dormir porque me gustó esa relajación jaja
Me alegro de que en cierta forma te haya resultado útil, aunque no para el propósito que tenías pensado! Un abrazo.
@TDAHAngelValor me gustó la experiencia por el lado de la relajación, asique a la noche antes de dormir voy a probarlo. Mi cerebro se desconectó y no me enteré que me quede dormida ajaja gracias fue un hallazgo interesante!
yo usaba lluvia fuerte con truenos, pero despues de un tiempo muto lo que hacia en mi y me pasaba con la mente hiper acelerada hasta las 4am escuchando y pensando con lluvia y truenos. lo disfrutaba pero es nosivo para una sana vida
que maravilla de pronto se me quito la sobreestimulacion y el dolor de cabeza
👏🏼👏🏼👏🏼
Ay pero qué magia es esta... a los dos segundos mis músculos han hecho "pof" y aquí estoy no sé si en trance o qué... eso sí, como comentan por aquí el sonido va mejor ponerlo muy bajo, al 10% lo tengo en los auriculares. Gracias por compartir este tipo de cosas :)
Muchas gracias! Me alegra que te haya servido de utilidad! Un abrazo.
Es algo que se ha usado para el Tinnitus hace mucho tiempo. Hay audífonos especiales que vienen con el sonido, también puedes encontrar aplicaciones que tratan el Tinnitus con diferentes sonidos, mar, fuego, lluvia, viento... o puedes combinar entre ellos.
@juangodoyvelez puedes hablarme de eso, por favor? Tengo tinnitus también y aunque este sonido relaja mi cerebro, escuchar el pitido todo el rato no ayuda a descansar 😢
No estoy diagnosticada pero creo que tengo este trastorno. Puse el sonido y me olvidé que lo estaba escuchando, me calmó, sin embargo no se detuvo mi conversación interna mientras trabajaba. Estaba cargando tarifas y conmigo conversaba sobre los problemas que tengo que conversar con los doctores de mi hijo 😅 Detuve las distracciones externas pero no las internas.
Desde el inicio sentí que mi cerebro se relajo totalmente... Gracias ❤
Gracias a ti por tus palabras! Un saludo.
Si bien no tengo TDAH diagnosticado, estimo muy probable que lo padezca. Me encantó el sonido, me relajó a los pocos minutos y me ayudó con la concentración, sentí la misma sensación que se siente en un avión en un vuelo muy calmo. Gracias!
Gracias por compartir tu experiencia tan valiosa! Si tienes la sospecha de que podrías tener TDAH te recomiendo encarecidamente que acudas a un profesional de la salud para disipar las dudas. En caso afirmativo podrás empezar a trabajar en tu tratamiento y verás que tu calidad de vida y bienestar mejoran considerablemente! Un abrazo!
justo me lo recomendó youtube para mi pomodoro de estudio. nicee
bueno pues hola yo estaba buscando algun audio o video de musica pero musica que no me distrae y me intereso esto ya que queria leer un libro que me estoy leyendo y como yo tengo TDAH entonces me intereso y literalmente llevo leyendo 28 minutos y este ruido me sirvio bastante ya que no escuchaba literalmente el ruido alrededor ya que el unico ruido que escuchaba era el de este video y literalmente ahorita me estoy relajando bastante muchisimas gracias por este audio de veras me ayudo bastante
Te agradezco que te hayas tomado la molestia de contar tu experiencia! Me alegro de que te haya servido de utilidad para leer y relajarte! un saludo!
Me causó curiosidad al principio, pero ahora que llevo 15 minutos escuchándolo es cierto se siente una sensación de tranquilidad en mi mente
no se si tenga tdah, pero llevaba posponiendo un trabajo como por un dia y medio y con este video lo pude acabar devolada, generalmente me lleno de muchas cosas en la cabeza y hace que me tarde mucho, jajajaja me encanta el video, gracias.
yo tengo TDAH, y cuando leo, me gusta más estar en total silencio, cuando hago algunas tareas (después de leer) puedo escuchar música, algun podcast, video, etc, y puedo pensar en ambas cosas a la vez
todo excelente, nada mas que se me ha roto el audifono y solo escucho la tranquilidad por un lado, viendolo de manera positiva estoy medio calmado
😂😂😂
Se parece al ruido que hace mi ventilador y trato de dejarlo encendido precisamente porque elimina ruidos de fondo que me distraen, así este ruido es similar y me agradó, no puedo esperar a conocer los resultados después de un rato de estar ocupado en mis tareas diarias frente a la lap y poder concentrarme mas.
👏🏼👏🏼
Hermoso no c si tengo ese TDAH pero vi la diferencia sorprendente me relaje y pude concentrarme. En serio fue wow XD. Gracias!!
Muchas gracias por tus palabras!! Un placer poder haber sido de ayuda!! Un saludo.
me suena al rio desde lejos que relajante , gracias
Muchísimas gracias!!
Es fascinante ❤ me ayudo mucho con mi inglés. Muchas gracias❤
🙌🏼👏🏼
Puedo controlar mis pensamientos 😮❤ es como si la parte de mi cerebro que no se calla y no puedo controlar se hubiera apagado inmediatamente. Gracias en verdad
Gracias por compartir tu experiencia! Me alegro de que te ayude! Un saludo!
muchas gracias, la verdad después de intentar tantas cosas esto me funciona a enfocarme :D, me acompaña este vídeo varias veces en el día
Gracias a ti por tus palabras, me alegro de corazón de que sea de tu agrado!
es como estar en una cascada, re relaja mucho esta clase de ruido, gracias por hacer este video
👏🏼👏🏼 gracias a ti por tus palabras!! Un saludo.
siento como un caudal de un rio muy fluido, es muy relajante
👏🏼🙌🏼
Gracias, me ayuda un montón! bendiciones para ti 🌝
Me alegra de que así sea!! Un saludo
No se si parezca de esto, pero me dio curiosidad probar, de hecho sentía que me iba a dar un dolor de cabeza y se me quito al escucharlo unos segundos, siento la mente en blanco/calmada, es raro, pero se siente genial jajaja gracias por el video
Gracias a ti por trasmitir tu experiencia! Me alegro de que sea de tu agrado! Un saludo!
yo tengo tdah, trabajo de forma remota, soy programador, no puedo explicar como este sonido calma mi mente... simplemente puedo iniciar a trabajar.
Muchas gracias por el comentario! Me alegra oír que te sirve de ayuda! Un saludo.
No me distraje con el ambiente, pero si me distraje con la breve explicación. Igual buenísimo 👍
Muchísimas gracias! Un saludo!👋
a mi se me hace estre un sonido borroso pero parecidoa un rio o el mar mas saturado. agradable pero funcional. gracias
Curiosa y detallada descripción! Muchas gracias me alegro de que sea de tu agrado!! 🙌🏼
oigan esto está super bueno jajaja no creí que me ayudaría tanto, cuando lo dejo de escuchar me siento muy incómoda.
🙌🏼
jamás me sentí tan relajada y enfocada
👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias, sospecho de TDAH y esto me ayuda mucho :D
Gracias a ti! En ese caso te aconsejo que indagues hasta obtener (o no) el diagnóstico, ya que en caso de finalmente ser diagnosticado el tratamiento mejorará tu calidad de vida de forma considerable! Un saludo!
@@TDAHAngelValor Gracias! La cosa es que, soy menor y mis padres no quieren diagnosticarme, pero les intentare convencer..
No sabía que tenías canal de TH-cam! Te felicito! Te sigo desde el Instagram ❤ ahora soy tu nueva suscriptora aquí ❤ gracias, eres un Sol ❤ literal! Mañana rindo a la mañana y siempre me cuesta dar en la tecla con un ruido de fondo para poder estudiar. Bendiciones para ti ❤🫶🏻
Muchísimas gracias por tus palabras!! Es un gusto contar con gente tan agradable y que valora tanto tu trabajo! Me alegro de que te guste el contenido, y que te guste el ruido marrón!! Un fuerte abrazo!!
@@TDAHAngelValor 🤧❤️literal es lo único que me ayudó a hacer foco! Lo empecé a recomendar y tb lo compartí en mi estado de WhatsApp jajaja porque es excelente! Gracias a ti por poner tanto amor, dedicación y vocación de servicio con tus contenidos. Significa muchísimo! Estas estrategias que nos compartes son herramientas muy valiosas no solo para quienes tenemos TDAH en este caso, sino que también para considerarlas y aprender de ellas quienes además de nuestra profesión base (en mi caso, la música), ejercemos profesiones en el campo de la salud mental (en mi caso soy Acompañante Terapéutica y trabajo mucho con situaciones complejas con niños y adolescentes sobre todo) para seguir armando red comunitaria de apoyo. Estamos todos tratando de que en medio del océano, seamos tb granito de arena aportando y uniendo cada orilla en cada oleaje para hacer la vida más amorosa, empática y llevadera. Un abrazo muy fuerte! ❤️🥰🫂
de todos los colores este me encanta, jajaja es raro pero este me ayuda más y me calma
👏👏
Imagino que es el sonido de una cascada, como el agua que cae, y me hace sentir mas comoda pensar ello que en un tv sin señal
No se si sea normal, pero ya paso mas de 1 hora desde que ando escuchando el ruido marron y empece a oir a gente hablando y murmurando, cuando pause el sonido para poder verificar si habia alguien a mi alrededor lo hacia, estaba mas que claro que nadie esta cerca tanto en mi cuarto como en la calle porque sali a verificar (son las 00:47 horas)
no tengo tdah pero me encanto muy relajante!
👏🏼👏🏼🙌🏼
Para mi es sonido de una fuerte lluvia afuera, desde una habitacion interna de casa.
como me costo leer la explicacion sin hacer otra cosa. Gracias por el video
Me encanto, realmente ayuda mucho
Muchísimas gracias! Me alegra que sea de ayuda! Un abrazo.
lo probaré inmediatamente mientras estudio Matemática
Se agradece la pantalla en negro
wow se siente como un masaje al cerebro , q bien se siente.
👏👏
El sonido de una cascada!! ahora entiendo todo 🤯
kkkk, com esse som penso varias coisas, que estou estudando, relaxando ou trabalhando em um local movimentado, como uma praça, praia, riacho e etc..
Tengo 29 años y recien me diagnosticaron Tdah por que desde pequeño pensaron mis padres que era una estupidez estoy con la medicacion la primera semana lo estoy pasando fatal pero este video me esta ayudando mil muchisimas gracias de verdad
Es un momento complicado, pero a la vez es bueno empezar tu tratamiento para mejorar tu calidad de vida y bienestar! Mucho ánimo en este proceso, me alegra saber que el contenido te está sirviendo de ayuda! Un saludo.
no todos los tdh o tdha necesitan medicamento , ojo
Muy buen formato
noto como me siento mas ligero con esto que con un ruido blanco, gracias
Gracias a ti! Me alegro de que te des de utilidad!! Un saludo.
Funciona, muchas gracias!
Hay un capitulo de South Park sobre el sonido marrón, no puedo creer que se haya hecho realidad.
Al fin una persona de cultura jajajajaja yo tenia miedo de en cualquier momento cagarme
@@alexluna2054cómo lo encuentro en ése Capitulo gracias 😂
culto
De hecho puse este video porque lo primero que pensé era South Park, y necesitaba saber si era real el efecto del ruido marrón jajajajaja
Efectivamente, funciona 🗿
siempre para estudiar buscaba un ruido de fondo pero ninguno me agradaba hasta ahora, gracias me ayuda a concentrarme más.
Gracias a ti! Me alegro de corazón que te agrade y sobretodo que te sea de utilidad! Un fuerte abrazo!
Es como el sonido del mar😍
No se si tengo TDAH, pero me sirve para concentrarme... Gracias
Excelente suena perfecto en el minuto 1:09:57
😂
❤❤❤❤ que genial😮 gracias
🙌🏼
me mudé al frente de una avenida, y este sonido es lo mejor para disfrazar el sonido de los carros.
👏🏼👏🏼
Es como si fuera en un avión, me agrada
Bueno, vamos a probar este ruido mexicano.
wow, todo el tiempo me he sentido como trabajando en la sala VIP de un gran aeropuerto.
Literalmente es sonido de lluvia :)
Como paciente diagnosticado de TDHA, este no era el ruido marrón que me esperaba. c:
Suena como viajar en auto por la noche, en carretera, como acompañante y al borde de quedar dormido en el silencio, jaja. Me gusta
Yo toda escéptica, pero la verdad si me está ayudando a terminar el informe de pasantía sdjfhsdf
👏👏👏
Me recuerda al ruido de una cascada, pero más suave.
que el proximo video sea de ruido perú para chiques azteca por favor
no sabia porque el sonido de la lluvia me hacia sentir mejor; siempre que llovia en la noche me despertaba de mejor animo o cuando ibamos al rio o la presa y es que el sonido es casi parecido y que extraño que funcione...
Me alegro de que te sea de utilidad!! Un abrazo!
asu maquina me a vuelto mas productivo que con ritalin xD , NO ESTOY BROMEANDO!
X2 mi energía estalló por los cielos 😂
no logro asimilar nada de esta estática
cómo lo haces?
Maravilloso! 🤜🤛
Gracias!
Ok, Siempre he sido muy impulsivo/agresivo a la hora de enojarme,
en mi ultima partida, ADMITO que me he enojado muchisimo menos y el tiempo fue menos estresante, agradezco.
Me alegro de que te haya ayudado aunque sea un poco!! Gracias por comentar. Un saludo!