Sigamos bajando de peso con este programa Saltando la cuerda o comba para bajar de peso Parte 3

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 231

  • @charleslainez7925
    @charleslainez7925 7 ปีที่แล้ว +36

    Si! Haz la de boxeo
    son muy buenas tus rutinas

  • @deliajacome9549
    @deliajacome9549 6 ปีที่แล้ว

    Me gusta mucho cómo explicas... No tengo el experiencia y me parece muy bien que menciones varias veces que es a nuestra capacidad,; tengo 52 años ya no me sería tan fácil realizarla sí la hicieras complicada... Seguiré haciéndola porque necesito obtener resultados...

  • @fernandofernandez3072
    @fernandofernandez3072 7 ปีที่แล้ว

    buena compadre ,muy buena ,no tenia idea lo cansador que podria ser este ejercicio tan simple y ademas de beneficioso.....

  • @fernandoagarcia6759
    @fernandoagarcia6759 4 ปีที่แล้ว

    Me encanto los tres vídeos de como saltar la cuerda gracias, y lo mas importante no dejes de realizar videos de todo tipo de deporte como este y de artes marciales y mis favoritos de defensa personal y sus consejos

  • @aldoestefanocelestinobenit7069
    @aldoestefanocelestinobenit7069 7 ปีที่แล้ว +5

    Muy bueno gracias por compatir con nosotros tus tecnicas

  • @martincampos7298
    @martincampos7298 7 ปีที่แล้ว +57

    Sigue haciendo estos vídeos
    Y después de box porfa

  • @nahuavacajara8344
    @nahuavacajara8344 7 ปีที่แล้ว

    Justo empecé hace una semana a saltar la soga me viene muy bien la ayuda capo saludos de Argentina bs as la plata no dejes de hacer los vídeos me re ayudan

  • @odisilva7679
    @odisilva7679 4 ปีที่แล้ว +1

    Hey me gustan tus clases espero seguir viendote

  • @linafernandamotta8762
    @linafernandamotta8762 7 ปีที่แล้ว

    esta muy bueno el vídeo de rutina

  • @tonyferrari4690
    @tonyferrari4690 7 ปีที่แล้ว

    Todo manito arriba en todos los videos de nimrod

  • @arturoescobar1180
    @arturoescobar1180 4 ปีที่แล้ว

    Sigue adelante amigo con tus videos q ami en particular me haya dan mucho para mi salud bendiciones

  • @JoseReyes-co6rz
    @JoseReyes-co6rz 7 ปีที่แล้ว +53

    Que buen youtuber..

    • @JLBoy
      @JLBoy 7 ปีที่แล้ว +2

      JossLey De Reyes pero malo para brincar la cuerda :)

    • @facundorodriguez6144
      @facundorodriguez6144 7 ปีที่แล้ว +3

      malo para brincar....... seguro que vos no sabes hacer ningún salto de los que hizo, ni el mas básico pff

    • @davidlazaro5362
      @davidlazaro5362 6 ปีที่แล้ว

      @@facundorodriguez6144 yo si, con mucha mejoría y si es malo

  • @Pruébateesta
    @Pruébateesta 4 ปีที่แล้ว

    tercera rutina... pero no veo mas!!!!... ¿continuaras con los videos?.... muy buen contenido en los videos...

  • @MrDRAKARDOSVA
    @MrDRAKARDOSVA 7 ปีที่แล้ว

    Sigue con estos videos son muy buenos estoy haciendo la rutina

  • @emanuelcano942
    @emanuelcano942 7 ปีที่แล้ว

    Espero con mucho el siguiente y sobre todo lo de boxeo ya que quiero empezar desde lo básico gracias !

  • @luis11106
    @luis11106 7 ปีที่แล้ว +1

    Amigo... X q no volviste a subir mas vídeos de salto. Saludos desde colombia.

  • @cesarnolasco1796
    @cesarnolasco1796 7 ปีที่แล้ว

    Me gusta la rutina y sería bueno que siguieras haciendo está clase de rutinas , son muy buenas

  • @elihusos
    @elihusos 7 ปีที่แล้ว

    Buenos videos espero que los de box sean completos no solo te quedes en lo básico para aprender más

  • @urielrodriguezcruz2114
    @urielrodriguezcruz2114 7 ปีที่แล้ว

    Me gusto la idea de la rutina de box

  • @colquechirejorgeluis7179
    @colquechirejorgeluis7179 7 ปีที่แล้ว

    Sigue haciendo estas rutinas están geniales!!!

  • @elchapiienmoto7854
    @elchapiienmoto7854 7 ปีที่แล้ว

    Son muy funcionales gracias

  • @g_r_x_v
    @g_r_x_v 7 ปีที่แล้ว

    Yo apoyo éstos videos de rutinas, están buenos, felicidades Nimrod

  • @oloxx6979
    @oloxx6979 7 ปีที่แล้ว +4

    Haz vídeos de entreno do muay thai como ejercicios físicos, combinaciones, golpes y demás cosas para el aprendizaje de esta arte marcial

  • @raulgoicocheadiaz7318
    @raulgoicocheadiaz7318 7 ปีที่แล้ว

    buen video sube mas videos de ejercicios de entrenamiento para nivel intermedio y avanzado

  • @nicolasojeda2995
    @nicolasojeda2995 4 ปีที่แล้ว +1

    Broo, excelente estos videos! Te sigo hace años. Quiero más videos con niveles más avanzados porfa! Necesito bajar de peso

  • @chikislandio
    @chikislandio 7 ปีที่แล้ว

    Gracias!! Sigue con los videos porfa!

  • @Emiliano-lc7it
    @Emiliano-lc7it 7 ปีที่แล้ว

    Sigue con este tipo de rutinas! me ayudaron muchísimo

  • @CHUYGUN
    @CHUYGUN 7 ปีที่แล้ว

    yo tengo una cuerda de cuero igual a la tuya, pero mo hay espacio dentro de mi casa y me da pena salir a la calle
    haz la de box esa estoy seguro que la hiciera toda
    saludos y buen video

  • @omaremilianofavela918
    @omaremilianofavela918 7 ปีที่แล้ว

    Yo ya le aumente 2 minutos de trabajo y aparte hago natación y CrossFit, ya bajé porcentaje de grasa y subí muscular. Gracias

  • @felipesterling8532
    @felipesterling8532 7 ปีที่แล้ว

    Brutal parcero. Y voy con este hoy.

  • @danniiolin844
    @danniiolin844 7 ปีที่แล้ว

    Hola, espero que estés muy bien. Me han gustado muchísimo la serie sobre salto de cuerda, pero ya no subiste los videos de los siguientes niveles, me suscribí a tu canal porque fueron los primeros que vi y me gustaron enseguida, espero que termines está serie de vídeos 😔..

  • @robertoalejandrosuarezcani6851
    @robertoalejandrosuarezcani6851 7 ปีที่แล้ว +1

    ¡Vámos Nimrod! Me está sirvindo, quiero bajar de peso amgigo

  • @hectoraugustoreynosoespino2293
    @hectoraugustoreynosoespino2293 5 ปีที่แล้ว

    Has otro video porfa... Me ayudas y ayudas a muchas personas qie se inician como atletas

  • @ivanhumbertoconchasanchez4406
    @ivanhumbertoconchasanchez4406 7 ปีที่แล้ว

    Me gustaría saber más sobre las rutinas básica de boxeo gracias

  • @aguilarjacobo4195
    @aguilarjacobo4195 7 ปีที่แล้ว

    Exelente lo estoy practicando sigue amigo

  • @Rosie509
    @Rosie509 7 ปีที่แล้ว

    good job , muy buenos , sigue adelante con tus videos.......

  • @mononoca
    @mononoca 8 หลายเดือนก่อน

    Hola majísimo! Contigo aprendí a saltar. Puedes hacer más rutinas de salto? Gracias.

  • @magerlyngpineda2395
    @magerlyngpineda2395 6 ปีที่แล้ว

    me encantan tus videos ... las rutinas son muy efectivas cuidate saludos

  • @JoseLuis-ot7ei
    @JoseLuis-ot7ei 7 ปีที่แล้ว

    Me gustaría que hicieras más rutinas así

  • @jovannylopez1119
    @jovannylopez1119 7 ปีที่แล้ว +1

    Hola qué tal me gustan tus vídeos me gustaría aprender más sobre las diferentes modalidades de combate ,,, sería bacano aprender más ,,, gracias , un saludito desde Colombia

  • @dianaangelica4594
    @dianaangelica4594 7 ปีที่แล้ว

    Siiiiii de Box Porfas

  • @davidjb6426
    @davidjb6426 7 ปีที่แล้ว

    Nimrod por favor sube más vídeos así. Te admiro mucho.💪

  • @carlosramirez-ef4ux
    @carlosramirez-ef4ux 7 ปีที่แล้ว

    apoyo la idea de las rotuinas de box

  • @alexismen158
    @alexismen158 6 ปีที่แล้ว

    vuelve a hacer este tipo de rutinas lo apoyo

  • @emosionalmind
    @emosionalmind 7 ปีที่แล้ว

    tus vídeos son buenos , saludos y que estén bien gracias por enseñar

  • @billymera7032
    @billymera7032 7 ปีที่แล้ว +1

    Nimrod Gracias a ti aprendi artes marciales ya que antes me hacian Bullying, hoy en dia todos me respestan Gracias nirmod (Ponme corazoncito)

  • @gerardonor7292
    @gerardonor7292 7 ปีที่แล้ว

    De lujo 😀

  • @hugobarreramontalvo4237
    @hugobarreramontalvo4237 7 ปีที่แล้ว

    Nimrod desde pequeño me a gustado el boxeo pero ultimamente me inclinado mucho por la MMA y ahora me gustaria que hicieras un video sobre cada cando hay que endurecer tibia y peroney como podria comenzar mi entrenamiento

  • @soleesquivel736
    @soleesquivel736 4 ปีที่แล้ว

    No tienes 4 parte de ejercicios de soga me gustaria que sigas subiendo son muy buenas 😊😊😊

  • @chanconklesalazar4177
    @chanconklesalazar4177 7 ปีที่แล้ว +8

    Has lo de las rutinas de boxeo quiero aprender !!!

  • @starlyromero3441
    @starlyromero3441 6 ปีที่แล้ว

    Sigue haciendo estas rutinas , vamoooosss!!!!🎩

  • @castanedabuendiaalejandro8843
    @castanedabuendiaalejandro8843 7 ปีที่แล้ว

    Buen video

  • @marioangelzamora7493
    @marioangelzamora7493 7 ปีที่แล้ว

    por favor no dejes de subir este tipo de videos ya me suscribí y di like espero la otra rutina de golpes pronto, saludos!!!

  • @alexandriaraxor
    @alexandriaraxor 7 ปีที่แล้ว

    estoy a ciendo los de lunes y viernes nimrod y estoy asiendo este ejercisio muy cansado pero Valdra la pena si me funcionado los de lunes a viernes quiero ver como me funciona esto mezclando los dos mecieto muy adolorido en las pierna y los brasos muy buen ejercisio gracias nimrod maestro
    saludos desde queretaro!!! 🙋👍✌

  • @kukulkan1319
    @kukulkan1319 7 ปีที่แล้ว

    Podrías seguir con estos videos,e intercalarlos con los otros, así seguimos con todo.

  • @delta7564
    @delta7564 7 ปีที่แล้ว

    Buen video, como todos.Saludos Sr.Nimrod.

  • @carbajalvelazquezcarlosalb2615
    @carbajalvelazquezcarlosalb2615 7 ปีที่แล้ว

    Que buen vídeo, espero y hagas la rutina de boxeo tus rutinas están geniales

  • @jpcarcevengador7390
    @jpcarcevengador7390 7 ปีที่แล้ว

    has la rutina de box porfavor

  • @fernandoamaro9661
    @fernandoamaro9661 7 ปีที่แล้ว

    hola nimrod
    un dia antes q subas el primer video yo enpece a practicar y me sirven tus videos

  • @eliecerrondan7753
    @eliecerrondan7753 7 ปีที่แล้ว

    Vamos crack sos el puto amo baje de peso

  • @LuisSalazar-cs3mj
    @LuisSalazar-cs3mj 7 ปีที่แล้ว

    Sii!!! Sigue con esta rutina... y espero con ansias el video de canelo vs golovkin y el video de golpes de boxeo.
    Super like!!!

  • @carbajalvelazquezcarlosalb2615
    @carbajalvelazquezcarlosalb2615 7 ปีที่แล้ว

    Que buen vídeo, espero y hagas la rutina de boxeo tus rutinas están geniales r

  • @erickromero452
    @erickromero452 7 ปีที่แล้ว

    Estaría genial la rutina de boxeo

  • @miguelfrute6017
    @miguelfrute6017 7 ปีที่แล้ว

    Hola, veo todos tus videos, mandame saludos hasta cuautepec

  • @meygatronz.0492
    @meygatronz.0492 7 ปีที่แล้ว

    sigue con la 4 parte

  • @israelesteves2935
    @israelesteves2935 7 ปีที่แล้ว

    súper saludo buena rutina de cuerda

  • @miguelsanchez9687
    @miguelsanchez9687 7 ปีที่แล้ว

    Hola nimrod,era para preguntarte si tienes algunas lista de ejercicios para fortalecer las muñecas y el agarre de las manos asi como para dar un buen apreton o algo asi.

  • @the-truth0019
    @the-truth0019 7 ปีที่แล้ว

    deberias hacer ejercicios de fuerza como full body para mantener fuerza / musculo

  • @JA-rs3mh
    @JA-rs3mh 7 ปีที่แล้ว

    Nimrod hace un vídeo de ejercicios para elongar antes de un entrenamiento me ayuda mucho

  • @juliandelarosa938
    @juliandelarosa938 7 ปีที่แล้ว

    nimrod podras subir un video de como endurecer los codos para pelear me serviria mucho

  • @sr7sr764
    @sr7sr764 4 ปีที่แล้ว

    Muy bueno hermano, gracias!💪😎

  • @primodesuga8439
    @primodesuga8439 6 ปีที่แล้ว

    Sigue con la rutina

  • @bjakbsjsldjd6227
    @bjakbsjsldjd6227 7 ปีที่แล้ว

    Buen video..

  • @mauroortiz6220
    @mauroortiz6220 7 ปีที่แล้ว

    Me interesan los golpes de boxeo y tambien los de cuerda

  • @ostinsantosrodriguez9099
    @ostinsantosrodriguez9099 7 ปีที่แล้ว

    me párese exelente

  • @adestreramau9023
    @adestreramau9023 7 ปีที่แล้ว

    Me gustaría que pudieras hacer los de box! Estaría super bien, gracias tus videos me he motivado a hacer ejercido

  • @sanlo1373
    @sanlo1373 3 ปีที่แล้ว

    Quiero el 4 raud de cuerda saludos desde españa💪

  • @ckataplunchiz
    @ckataplunchiz 7 ปีที่แล้ว

    Deberias enseñarles a saltar con la tecnica adecuada, veo poca eficiencia en el como lo haces pero la intencion y objetivo del video es clara y sobre todo funcional aun que poco eficiente tal y como se muestra en la manera de hacerlo en tu video.

  • @alejogeronimo2759
    @alejogeronimo2759 7 ปีที่แล้ว

    Sos un capo quisiera que me entrenes todos los dias sos crak

  • @diegoforero99
    @diegoforero99 7 ปีที่แล้ว

    una rutina sentadillas, como se deven hacer si las quisiera hacer con mancuernas....

  • @ebitemo
    @ebitemo 7 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus videos, porfavor ,rutina de boxeo tambien estaría genial!!!

  • @FiReDaRK89
    @FiReDaRK89 7 ปีที่แล้ว +1

    Osea que aras como la 2 parte del nivel basico 1 de boxeo ????

  • @alonsom.643
    @alonsom.643 7 ปีที่แล้ว

    Séptimo me gusta

  • @firesoldier1
    @firesoldier1 6 ปีที่แล้ว

    Ya no hubo 4ta parte
    :(

  • @facundorivero1790
    @facundorivero1790 7 ปีที่แล้ว

    Excelente video de veras, me suscribo ahorita

  • @MISSLALEITO
    @MISSLALEITO 6 ปีที่แล้ว

    Esta me gustaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

  • @jesusmunoz3568
    @jesusmunoz3568 7 ปีที่แล้ว

    Nos puedes decir por favor ¿que parte del cuerpo estamos trabajando más, de acuerdo al tipo de salto con la cuerda?

  • @nofreaknootaku6046
    @nofreaknootaku6046 7 ปีที่แล้ว

    MUY BUEN VIDEO!

  • @andresnieto38
    @andresnieto38 4 ปีที่แล้ว

    Solo hay 3 videos de salto de cuerda verdad??

  • @estherhernandez416
    @estherhernandez416 7 ปีที่แล้ว

    Llevo 3 días practicando con tus vídeos, pero me gustaría que hubiera nivel 4 y 5.

  • @eddybarillas6005
    @eddybarillas6005 6 ปีที่แล้ว

    Puedo combinarlas? Un día una y otro dia otra? O hacer la primera algun tiempo para hacer la segunda e igual de la segunda a la tercera?

  • @MISSLALEITO
    @MISSLALEITO 6 ปีที่แล้ว

    Es un video por día o por semana??? Gracias chicooooooo!!!!!!! Saludos de Uruguay!!!!!!!!!!

  • @deackylawlescastle9480
    @deackylawlescastle9480 4 ปีที่แล้ว

    Nimr llevo siguendote por mucho tiempo he hecho todas tus rutinas y si he bajado de peso pero no logro coordinar en esta rutina hay algun consejo que me pudieras dar para lograr coordinación

  • @carmenmireya832
    @carmenmireya832 4 ปีที่แล้ว

    En la caja de información dice que serán 7 niveles. Pero solo encuentro del 1 al 3. Si están los demás videos?

  • @karinarubio9215
    @karinarubio9215 4 ปีที่แล้ว

    Sí me están gustando estos videos de cuerda

  • @yorekgang
    @yorekgang 7 ปีที่แล้ว

    El siguiente vídeo de rutina porfa!!! :')

  • @facundojosegomez4178
    @facundojosegomez4178 7 ปีที่แล้ว

    Hace una rutina de cardio utilizando el boxeo

  • @ivanleoncoach
    @ivanleoncoach 7 ปีที่แล้ว

    Haz mas bro!!

  • @alexisnava4622
    @alexisnava4622 7 ปีที่แล้ว

    sube el otro ...... peso 62kg y mido 1,60 quiero bajar a 56kg

  • @elcoleccionista9345
    @elcoleccionista9345 7 ปีที่แล้ว

    ya le di like se lo quite y le vuelvo a dar qur mal que no se suman muy buenos videos