פילאטיס לכל הרמות - 25 דקות

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @ronieiz1717
    @ronieiz1717 2 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה על שיעור מהנה ומרגיע ❤❤

  • @זוהראפנגר
    @זוהראפנגר ปีที่แล้ว

    תודה עליך אהובה גם בימים אלו זה הכי טוב שאפשר לתת לנפש ולגוף❤

  • @rejanebenzekri515
    @rejanebenzekri515 9 หลายเดือนก่อน

    , בוקר טוב יום נפלא.. תודה רבה על השיעור הזה

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  9 หลายเดือนก่อน

      באהבה ❤️

  • @חדוהחיים-ש1ע
    @חדוהחיים-ש1ע ปีที่แล้ว

    תודה רבה❤

  • @ellagruber8362
    @ellagruber8362 6 หลายเดือนก่อน

    החלמה מהירה מותק❤❤❤

  • @bat-el
    @bat-el ปีที่แล้ว +1

    אלופה תודה
    כל כך חשוב להתאמן במיוחד בתקופה קשה כזו שעוברת על עם ישראל ...
    ממש חיזק אותי

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว +1

      איזה כיף שתרגלת ❤️🙌🇮🇱

  • @טליהפריד-ב1ט
    @טליהפריד-ב1ט ปีที่แล้ว

    תודה!! אימון מעולה!! הרגשתי ממש טוב את שרירי הרגליים...

  • @רותאביוב
    @רותאביוב ปีที่แล้ว

    תודה עלייך!!!!❤

  • @user-cn4ku3dn8l
    @user-cn4ku3dn8l 8 หลายเดือนก่อน

    מהממת כתמיד!! מאז שאני בפנסיה (1 לספטמבר) אני מתחילה את הבטקר איתך ! אין עליך ועל כל סוגי ומגוון התירגולים !!

  • @take5go307
    @take5go307 ปีที่แล้ว

    יעל את מקסימה! נהנת להתאמן איתך ❤

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      תודה רבה!!! 🥰

  • @אביהפרץ-ש6ק
    @אביהפרץ-ש6ק ปีที่แล้ว

    אימון מעולה ❤

  • @ציפיפלברבום
    @ציפיפלברבום ปีที่แล้ว

    יעל המהממת !!
    תודה ענקית היה מושלם ומשחרר😊

  • @ליאורציון-ב5ה
    @ליאורציון-ב5ה ปีที่แล้ว

    אין עליך כייף גדול

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      תודה רבה!

    • @ליאורציון-ב5ה
      @ליאורציון-ב5ה ปีที่แล้ว

      סובל מכאבים בגב כבר חודשיים
      מהרגע שהתחלתי להתאמן אתך יש שיפור גדול!!

  • @זוהריוםטוב
    @זוהריוםטוב ปีที่แล้ว

    הי יעל עשיתי אימון 35 דקות לכל הרמות והיה מעולה , אני חצי שנה לא התאמנתי ומאוד נהניתי תודה רבה לך

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      שמחה לשמוע! מקווה שתתמידי ❤️

  • @katybeller228
    @katybeller228 ปีที่แล้ว

    תודה רבה יעל, שנדע ימים טובים יותר.

  • @אורנהשמעון-כ1צ
    @אורנהשמעון-כ1צ ปีที่แล้ว

    יעל, את נהדרת. אני "פוגשת" אותך כמעט כל בוקר. נהנית מהשיעורים שלך ומרגישה אחריהם נפלא. את קשובה, האימונים טובים ומתאימים לכל רמה. תודה רבה לך.

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      באהבה איזה כיף ❤️🙏

  • @מליבונופיאל
    @מליבונופיאל ปีที่แล้ว

    תודה יעל הרמת אותי וגרמת לי להניע שוב את הגוף והנפש❤

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      אני שמחה! 🇮🇱🩷🙌

  • @Alina_makeup_artist_hair
    @Alina_makeup_artist_hair ปีที่แล้ว

    היה מהמם ❤

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      תודה רבה 🙌🙌

  • @YISKAAAAA
    @YISKAAAAA ปีที่แล้ว

    יעל הנעימה והיפה! תודה רבה על האימון שמחזק את הגוף ואת הנפש!

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      💕💕💕💕💕💕

  • @רותדוד-צ9ו
    @רותדוד-צ9ו ปีที่แล้ว +2

    יעל תודה שיעורים מהממים! מומלץ לעשות פילטיס יום אחרי יום?

    • @michaldavid4767
      @michaldavid4767 ปีที่แล้ว

      מצטרפת לשאלה

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      היי בנות מומלץ לבצע תרגולי פילאטיס ויוגה באופן יומיומי.

  • @batiagoldhmidt
    @batiagoldhmidt ปีที่แล้ว

    תודה על השיעור 😘
    ממש בתקופה כזאת זה כל כך משחרר

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      באהבה ענקית 🇮🇱❤️

  • @SapirWeissbuch
    @SapirWeissbuch ปีที่แล้ว

    אימון מהמם, תודה! ❤

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  ปีที่แล้ว

      💋💋💋💋💋💋