Vallaskola - Del 1: Fästvalla
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- Häng med Team Sportia på vallaskola med Patrik Ingesson, som driver Team Sportia-butik och hjälper stjärnorna i Piteå Elit, en av Sveriges främsta skidklubbar, med att få rätt fäste och glid.
I denna första del får vi lära oss grunderna i hur man vallar skidor, vad fästzonen är och andra tips på vad man ska tänka på för att få bra fäste i spåret.
Söker du någon annan typ av instruktionsfilm?
Kommentera gärna så kanske ditt önskemål blir nästa film vi skapar.
Grymt bra instruktion. Denna tillsamman med glidvalla avsnittet var min guide till min första vallning imorse. Blev riktigt bra.
Tack!
Önskar att ni hade haft textning då vi är 1 miljon människor som mer eller mindre har olika grad av hörselnedsättning. Skulle bli tacksam för det! :)
Hur ofta ska man valla? Är det för varje gång man ska ut och åka?
Om temperaturen ändras kan man behöva lägga på mer av en annan valla för att få fäste. Du känner även om du har dåligt fäste och då är det bara att lägga på mer valla :)
När man ska lägga ny valla behöver man ta bort den gamla?
Nej man måste inte ta bort den gamla vallan för att lägga på ny. Men ibland om man har väldigt mycket olika valla på skidan kan det vara läge att göra rent och börja om från början :)