Mais comment vos vlogs je les bouffe comme une série netflix c’est insane. Si vous pouviez tous faire quelques épisodes ça sera juste une masterclass. Merci pour le vlog rayan, vrm trop intéressant ❤️
Que dire Rayan, t'es mon athlète préféré, tu as atteint des sommets en terme de perf et t'as un style qui fait vibrer les gens. T'as une résilience absolument incroyable, tu t'es relevé d'une blessure qui a terminé la carrière de plus d'1 athlète et ça nous inspire tous, alors force, lâche rien et fais nous rêver comme tu sais si bien le faire !!
Thank you for putting subtitles so we can follow up your progress, you are an inspiration for many athletes of the sw community. You have our support :)
sinon au niveau du vlog la comme ça je trouve ça parfait c'est surtout axé sur tes entrainements, avec un point diet c'est pile ce que je perso j'ai envie de voir dans un vlog street, puis pourquoi pas tout ce que tu fais d'autres en rapport avec tes séances ( si jamais du fait du conditionnement, de la souplesse ou je ne sais pas quoi d'autres )
Top le contenu ! Si tu peux mettre plus d'entraînement avec tes feedbacks dessus, tes analyses de tes perfs/form qu'est ce que tu travailles et pourquoi etc ça serait topissime. En tout cas force à toi et à la team NS
yeah this is the cost of being one of the best, I wish you good recovery bro! I never made to my prime in street woekout because of injuries, I still train because its my passion. but one day I will achieve front lever and planche
Continuez comme ça les gars ! C'est top les vidéos vlogs, ça non montre la réalité des choses et surtout à mieux vous connaître et ça c'est incroyable ☀️🕊
Hello Ryan, C'est une bonne initiative de filmé et commenter les entrainements. Pour ma part voir l'entrainement complet même les séance renfo pure m'intéresse d'avantage.
Salut Rayan, si jamais je peux me permettre de te donner un conseil sur tes séries de curls, je pense qu'il est plus intéressant de commencer par travailler sur ton bras faible afin d'éviter d'accentuer le déséquilibre entre les deux bras. Parce que si tu commences ta série du bras droit et que tu fais 12 reps et que du bras gauche tu peux en faire que 10, ça va encore aggraver les choses. Du coup voilà, j'espère que ça pourra t'aider ! En tout cas, le vlog est super intéressant et je trouve ça très cool d'être immergé dans ta vie en tant qu'athlète de haut niveau ! 😁
Déficit calorique et entraînement à haute intensité, avec des exercices à forte tension mécanique tel que les planches et front ça doit contribué à tes blessures malheureusement.. Mais force 🔥
Thankyou for the excellent video and the subtitels I love this raw content. You guys are filming keep it up you guys are legends in the game I watch you all everyday for motivation will give everything I have to reach the power you guys have atm. You guys inspire so many people around the world keep it up please ❤️🙏🏽 I have one question tho could you guys please share more knowledge I come from a country where the lvl in statics is really bad and it’s hard to find some good knowledge so I can progress better
C’est une god vidéo je pense que nous faire voire tes entraînnements et pourquoi tu fais chaque exercise c est bien. Je penses que montrer ta diet c est interessant aussi.
mec les légumes c super important pour renforcer le metabolisme si tu veux etre plus reguliers et moins te blesser il faut que tu trouve de la place pour les légumes. tu le sait surement deja mais tt de meme je te le dis bg
Se serait cool de voir l'aspect nutrition en street on en parle pas beaucoup de comment manger pour être en corrélation avec l'objectif que l'on veut,a moins que on en parle dans les Ebook dans ce cas je n' ai rien dit 😶
Hi Rayan, im still watching as i comment but i am enjoying the video very much. Someone else said its like a Netflix series if you do more haha and i will watch. Its nice as you have it to include food, bike, gaming etc so it doesnt have to be full training like you say 🫡
Mais comment vos vlogs je les bouffe comme une série netflix c’est insane. Si vous pouviez tous faire quelques épisodes ça sera juste une masterclass. Merci pour le vlog rayan, vrm trop intéressant ❤️
🙌🙌
Je suis grave d’accord @Neostrenght faites ça PLS c’est TROPPPPP BIEN
Je suis pareil 😂
Que dire Rayan, t'es mon athlète préféré, tu as atteint des sommets en terme de perf et t'as un style qui fait vibrer les gens. T'as une résilience absolument incroyable, tu t'es relevé d'une blessure qui a terminé la carrière de plus d'1 athlète et ça nous inspire tous, alors force, lâche rien et fais nous rêver comme tu sais si bien le faire !!
Merci beaucoup 🖤🖤
"it rains his mother" 😂 ça me termine la traduction ia
Thank you for putting subtitles so we can follow up your progress, you are an inspiration for many athletes of the sw community. You have our support :)
vraimet incroyable ce vlog ! Ce serait vraiment une dinguerie si on a des vlogs comme ça pour chaque ns !!!!!!
sinon au niveau du vlog la comme ça je trouve ça parfait c'est surtout axé sur tes entrainements, avec un point diet c'est pile ce que je perso j'ai envie de voir dans un vlog street, puis pourquoi pas tout ce que tu fais d'autres en rapport avec tes séances ( si jamais du fait du conditionnement, de la souplesse ou je ne sais pas quoi d'autres )
These vlogs are gold , and also a huge gift for us the non french speakers ! thanks for the subtitles
Ces vlogs c'est du poulet bordel ! Rayan jsp pk mais tt les hivers tu deviens ma motiv tryhard, peut importe tes perfs c'est ton mindset qui m'inspire
Top le contenu ! Si tu peux mettre plus d'entraînement avec tes feedbacks dessus, tes analyses de tes perfs/form qu'est ce que tu travailles et pourquoi etc ça serait topissime. En tout cas force à toi et à la team NS
Merci je prend ça en compte
yeah this is the cost of being one of the best, I wish you good recovery bro!
I never made to my prime in street woekout because of injuries, I still train because its my passion. but one day I will achieve front lever and planche
Courage, c'est le calme avant la tempête qui s'annonce...
wish you the best for your recovery ❤🙏
you will come back stronger
Continuez comme ça les gars ! C'est top les vidéos vlogs, ça non montre la réalité des choses et surtout à mieux vous connaître et ça c'est incroyable ☀️🕊
This is legit golden✨ Thanks for providing this type of content guys💙💪🏼
Un modèle pour moi en front, tu me motives a m'entraîner pour atteindre un level incroyable. Continuer les gars 🔥
On en veut tous les jours des vidéos comme ça ! Continuez !
Courage rayan ça va revenir !
ça régale ces vidéos regulières!!!! pour le format c top, surtout essayez déjà de prendre du plaisir, on veut vous voir exploser les limites du street
Hello Ryan, C'est une bonne initiative de filmé et commenter les entrainements.
Pour ma part voir l'entrainement complet même les séance renfo pure m'intéresse d'avantage.
Je kiff ce type de contenu c’est super intéressant faut vraiment en faire pleins 🤩
Salut Rayan, si jamais je peux me permettre de te donner un conseil sur tes séries de curls, je pense qu'il est plus intéressant de commencer par travailler sur ton bras faible afin d'éviter d'accentuer le déséquilibre entre les deux bras. Parce que si tu commences ta série du bras droit et que tu fais 12 reps et que du bras gauche tu peux en faire que 10, ça va encore aggraver les choses. Du coup voilà, j'espère que ça pourra t'aider !
En tout cas, le vlog est super intéressant et je trouve ça très cool d'être immergé dans ta vie en tant qu'athlète de haut niveau ! 😁
Franchement le contenu régulier ça fait plaisir, continuez!
C’est UNE DINGUERIE CES VLOGS ON KIFFFFFFE
Déficit calorique et entraînement à haute intensité, avec des exercices à forte tension mécanique tel que les planches et front ça doit contribué à tes blessures malheureusement.. Mais force 🔥
Continue de montrer autant les entraînements que le reste de ta vie c’est super intéressant, en espérant que tu te rapproches de ton vrai niveau
Oooohhh oh ouiiii enfin on voit du contenu chez Oni merciiii
in love with your vlogs
gaffe aux sous-titre 🤣🤣🤣
Mais c'est cool ce style de vidéo, content de t'entendre dessus 🤝
Its was so good please make more videos like this and ofc with subtitles , respect ✊
nickel la vidéo rayan super vlog continue comme ça
Let's goooo le référencement 🔥💪
Thankyou for the excellent video and the subtitels I love this raw content. You guys are filming keep it up you guys are legends in the game I watch you all everyday for motivation will give everything I have to reach the power you guys have atm. You guys inspire so many people around the world keep it up please ❤️🙏🏽 I have one question tho could you guys please share more knowledge I come from a country where the lvl in statics is really bad and it’s hard to find some good knowledge so I can progress better
more videos length on your training would be top bro...lets go!!!
J’adore ta bicyclette
cant wait for your next video💥💥💥
Trop cool comme concept
C’est une god vidéo je pense que nous faire voire tes entraînnements et pourquoi tu fais chaque exercise c est bien. Je penses que montrer ta diet c est interessant aussi.
Musique 2:45 ?
très intéressant force à toi ! Juste une question sur ta diet, pourquoi 0 legumes ? comment tu gères les micronutriments ?
love this content pls more❤
mec les légumes c super important pour renforcer le metabolisme si tu veux etre plus reguliers et moins te blesser il faut que tu trouve de la place pour les légumes. tu le sait surement deja mais tt de meme je te le dis bg
Back Hefesto tu peux ? Ça peut être une alternative aux curls avec des charges
“& show how I will fix the physique of death”😂😂😂
Filme à fond les training
Love this kind of video... 🔥
Song name at 2min35 please ?
Great video 💪💙🔥
What is the name of the song 2:45?❤
Sausage حلال 😍
crayz i like content like this
N'esite pas à préciser les poids que t'utilises aux haltères. Ca sert de ref aux gens 😊
Se serait cool de voir l'aspect nutrition en street on en parle pas beaucoup de comment manger pour être en corrélation avec l'objectif que l'on veut,a moins que on en parle dans les Ebook dans ce cas je n' ai rien dit 😶
yo what's the song at 3:00?
Onizuka is the best
Yo Pk il lui manque une partie du biceps ? ?
Yo thats cool mate! Ty for engligh subs :D
bro, make a video like this again, but now illiese
"otz"team is my favourite calisthenic team and my idol is rayan onizuka.Hi bro🎉👋👋
Spanish subtitles please
Thanksss for sub in english !!!!!
Sous caviar
Subs in spanish 😢
les sous titres mdrr ???
OMG ENGLISH
Tkt je connais ce que sait de s'échauffer comme un fou et d'être fragile, horrible
Hi Rayan, im still watching as i comment but i am enjoying the video very much. Someone else said its like a Netflix series if you do more haha and i will watch.
Its nice as you have it to include food, bike, gaming etc so it doesnt have to be full training like you say 🫡