dast xosh bo mandwbwnt . kak Rawa mn 90 kilo bwm 6 mang abet yari akam esta 75 kilom maswlkakanm gawra bwn balam shln raq nia aia hokar chya w charasar wa hast akam chawri sar maswlkm haya dar nakawn ba asani abe xom hawlm bam darian bxam enja dar akawn hast akam maswlkam farqi zor krdwa gawra bwa balam abe xom darian bxam w xom raq bkam enja dar akawet ? dwbara swpas bo mandwbwn w walamdanawat .
سڵاو بێزەحمەت کاکە ڕەوا من دایکم توشی frozn sholder. دکتۆر وتی جومگەی سەرشانت کلسی کردووە،حەب و عیلجی زۆری خواردووە هیچ پێی باش نابێ،ئایا هیچ چارەسەرێکی تر هەیە. دەستخۆش زۆر سوپاس
سەرکەوتوبیت انشالله
Zoooor swpas baxtawarbyt
دەست خۆش كاپتن ووتە‌كانت زۆر بە سودن
Dast xosh har sarkwtwby
دەستت خۆشبێت بەڕاستی سودی زۆربو هیوادارمبەردەوام بیت
Dast xosh mamosta gyan zorspas
دەسخۆش
Dast xosh brakam
ماموستا. جون اتوانم به شی سه ره وه م زخم بیت امه وی به شه ی سه ره وه گه وره بیت
زۆر زۆر سوپاس ئوستاز گیان دڵنیابە من ئەوە ئەکەم کە بەڕێزتان فەرموتان ❤ هەربژی 🌹🌹🌹
Dast xosh runkrdnawaki jwana
Dast xosh bet
دەست خۆش بەردەوام بە
agar basy chonety yary arm wrestlin bkait agar zanyaryt haya swpast dakam
دەست خۆش مامۆستا
ده‌ست خوش❤
dast xosh
دەس خۆش
دەست خۆش 👍👏
ماندوونە‌بن
danke schön
Jwmgay anishkm daxwrawa,qolishm qalawa amawet zaif bet atwanm warzshy dabazandni qol bkam keshay haya
Rasta dway yary qach aby esra7at bkait lira hanyjar yary qach akawita shamawa wa dw rozh basarya yary akaitawa enja esra7at akait
دەست خۆش بۆ دەقەی ١٦ سەرکەوتویی آن شاء اللە
دەستت خۆش بێت قوربان، وەڵامەکەم وەرگرت.
زۆر سوپاس بۆ زانیاریەکانت.
سەرکەوتوبی
dast xosh bo mandwbwnt . kak Rawa mn 90 kilo bwm 6 mang abet yari akam esta 75 kilom maswlkakanm gawra bwn balam shln raq nia aia hokar chya w charasar wa hast akam chawri sar maswlkm haya dar nakawn ba asani abe xom hawlm bam darian bxam enja dar akawn hast akam maswlkam farqi zor krdwa gawra bwa balam abe xom darian bxam w xom raq bkam enja dar akawet ? dwbara swpas bo mandwbwn w walamdanawat .
دەست خۆش
دەس خۆش زۆر سوپاس بۆ ولام دانەوە ❤️❤️❤️❤️
mamosta rawa chonet ballam l76 keshm 50 killo ya chi bkam ballam barz bett w keshm zya bet ba shewayake maswllkaiy tkaia walamm barawa
6:28
تکایە ڤیدۆیەک بکە لەسەر هەموو چۆرە کانی کاردێۆ پلیسسس
دةستت خؤش بيت مامؤستا جؤن بتوانين سكالاووبيداويستيةكانمان بةتؤبكةيةنين تكايةتكاية
ئێسا مەجالم نیە چومۆ بۆ ماڵ سەیریەکەیم هەر لە ئێسەوە بژیت ♥️♥️
دەسخۆشیت لێدەکەم هیوادارم لە ڤیدیۆی داهاتوو ەمێ زانیاریمان بدەیتێ لەبارەی تێستۆ بۆستەر ئایا بەکاریبێنین یان نە
سوباس ... زانیارێکانت زۆر بەسود بون بۆم ...
اگەر ڤیدۆکانی تۆ نەبوایە بەدەوری خۆم دەخولامەوە
خۆزگە مامۆستا کەشم ڕوعبێکی تۆ زانیاری بدایە بێم 💔
چۆن بزانم چەنێک چەوری زیایەم هەیە؟
جیاوازی چیە لە نێوان کۆرسی یەک ماسولکە و دوو ماسولکە
كاك ڕەوا ئایا كۆرسی سێ ڕۆژی لە دوای چوار مانگ یاری كردنەوە دروستە
بە‌ھیوای بە‌ردە‌وامی
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
من يةك سالة ياري داكةم بةلام استا دسمم راوستاية وازنم بةسةر ناكةوي جيبكةم باشة
🔥
سەبارەت بەخەو من شەو و رۆژم عەکس کردۆتەوە بەرۆژ دەنووم بەشەو بەخەبرم یاری ئاسنیش دەکەم بۆگەشەکردن و گەورەبوونی ماسوولکەکان ئایە خراپە یان زیانی هەیە
یاری فتنس دەکەم
تکراری زۆر و وەزنی کەم
وەکو 15 12 12 10
یان وەکو یاری زانێکی ئاسای
10 10 10 وەزنێکی ئاسای
تازە دەستم کردەوە بەیاری وە وەزنم زیادە .
گروپی خوێن کاریگەری هەیەلەسەر گەشەی ماسولکە وەپرسیارێکی تر پێشخەوتن چ خواردنێک باشه بخورێت پڕ پڕۆتین یان پڕ کارب
كراتن و كافاین پێكە‌وە بخورێت كارو سودیكراتین كە‌م دە‌كاتە‌وە ؟ یان نا
تکایە چۆن دەتوانین دڵ چالاک بکەی؟
😍😍😍😍😍😎
سلاو به ریزم
هه ر ماسولکه یه ک چند یاری بکریت باشتره واتا بو نموونه ماسولکه ی سنگ چند جوری یاری بکریت باشه
ئەو عیلمەی فێربووی کاتی خەوت مەزبوتە وەک خۆت ئەڵەی نەکەوێتە سەعات ١٠ وە بەیانی پێنج شەشە هەڵسی . سڵاو ڕیز خۆشەویستم هەیە بۆت کاک ڕەوا گیان 💪💕
😍😍😍
نزیکەی سێ مانگە یەک کیلۆم بۆ زیاد نەکردوە بەطن ناکەم و گرنگی زۆرم بە خواردن داوە جگە لەوەش نزیکەی ژەمەکانی بەیانی و نیوەڕۆ و حەسر بەڵام ئێوارە لە قاعە دەخۆم شەویش دێمەوە ژەمێک دەخۆم بەڵام دوای یاری پڕۆتین گتینەر دەخۆم جگە لە ژەمی ئێوارە ؟
خەوت چاکەو مومارسەی جنسی کەمکەوە و هێلکە باش بخۆ.
@@nmaybaran9043
هێلکەی چاک دەخۆم و خەویشم باشە بەڵام . مومارەسەی جنیس چیە ؟
@@hardimamhadi تەمەنت چەنە؟
❤️❤️❤️❤️
❤
سڵاو بێزەحمەت کاکە ڕەوا من دایکم توشی frozn sholder. دکتۆر وتی جومگەی سەرشانت کلسی کردووە،حەب و عیلجی زۆری خواردووە هیچ پێی باش نابێ،ئایا هیچ چارەسەرێکی تر هەیە. دەستخۆش زۆر سوپاس
زؤرسوباس بؤ وولامه كه ت من خؤم رؤزانه ١ سحات له هؤلي لةش جواني وةرزش دةكةم بةلام مودةريبةكةمان كوتي بؤئةوةي زياتر جةوري بسوتئيت بئويسته ١٠ دةقة بئش هاتنه وةرزش قاوةي تال بخؤن هةرجةندة ٦٦ كيلؤم بةلام بالام١٥٤
وةلالةم ولاتةكؤرسيكت دةيةن بةدةستةوةتاكؤريني كؤرس جؤن ياري دةكةيت خؤتووخواي خؤت
.
dast xosh
دەست خۆش
هەر بژیت ❤️❤️❤️
🔥
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
😍😍😍😍😍😍
❤❤❤❤❤
😍😍😍😍😍
😍😍😍😍
.
🔥
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
❤❤❤❤❤
.
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
🔥
😍😍😍😍😍
.
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
🔥
😍😍😍😍😍
😍😍😍😍😍😍
.
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
.
زۆر هێمنانە قسە ئەکەیت پیاو ناتوانی خۆشی نەویت ❤
😍😍😍😍😍
.
😍😍😍😍😍
.
.
.
.