Meu relato: Sempre fui extremamente viciado em café, tomava cerca de 1 LT por dia e as vezes até mais nos períodos da manha e a tardezinha , sempre fui muito agitado, tremedeira nas mão, dormia muito mal, vivia muito sonolento durante o dia, porem conseguia conviver com isso. Trabalhava em serviço agitado e de esforço físico, até que comecei num trabalho que fico parado e sentado e estava sendo praticamente impossível ficar parado, muita agitação e sonolência, até que fui pesquisar o que poderia ser e cheguei a conclusão que se tratava do café. Reduzi drasticamente a quantidade de café em que tomava, tomando cerca de meia caneca, melhorou absurdo todos os meus sintomas citados acima, porem percebi que comecei a desenvolver a famosa CRISE DE ANSIEDADE, palpitação no coração, medo de morrer do nada e etc. Estava sendo difícil para min, é uma sensação horrível! Então ah alguns dias retirei o café de vez e praticamente sumiu esses sintomas, impressionante!!! Estou bem agora graças a DEUS!
À algum tempo estou me sentindo Anciosa e com crises de panico quase não sai de casa por medo o coração acelera muito eu não saber oq era já que fiz eletro e deu que estava normal, também tomava muito café acho q chegava a um litro por dia. À alguns dias meu café acabou e só tomei no outro dia, quando amanheceu eu já senti melhora meu coração já não palpita como antes, me senti muito bem, e sim era o café que estava me fazendo tanto mau. À 4 dias só estou tomando duas xícaras por dia a diferente no meu corpo não tem comparação. Nunca imaginei q o café que eu amo tanto estava me causando tantos males.
Fiz um teste retirei o café, qualquer refrigerante com cafeína e reduzi o açúcar. Foi impressionante como a ansiedade praticamente desapareceu. Sinto falta do café, mas não me arrependo de tirá-lo do dia a dia. Hoje vivo mais tranquila.
@@pauloeduardo-jo8xn não é. O próprio vídeo já tá falando sobre isto, o uso da cafeína, e já tem comprovação de que o açúcar inflama o corpo, em especial, o cérebro.
Sou bem magro e sou muito acelerado, eu tomava em media de 4 a 5 xicaras de café por dia, não conseguia ver um vídeo até o final, ficava com os músculos tensionados e tremia as mãos. Decidi tirar o café da minha vida! (EU ADORO CAFÉ) No segundo dia já notei diferença, em uma semana já estava sem nenhum desse sintomas citados acima! Hoje não tomo mais café e tenho uma vida tranquila, e o sono melhorou em 90%!
antigamente eu tomava cafe e sentia muita palpitação tinha ataques de pânico e crises de ansiedade..comecei a tomar café descafeinado e melhorou muito..hj nao tomo mais com cafeína..fui me adaptando as alimentacoes e melhirei muito das crises..
Eu sempre soube disso, mas tem época q só quero sentir os prazer de tomar café e energético e adivinha ? A crise voltou e estou sem dormir com muita dor de cabeça
Meu irmão teve ansiedade por vários anos, ele cortou o café por muito tempo, mas Deus o curou e agora ele voltou tomar café e não sente nada. Eu fico impressionado, como uma pessoa que não tomava café porque se sentia mal, agora toma e não sente nada
Boa noite Gente desculpa ta comentando isso aqui Mas estou desesperado entrando depressão profunda ao ponto de acabar minha vida, Sem emprego dois filhos, tomo conta sozinho, moro de aluguel e seremos despejado, meus filhos pedem e eu nao tenho como dar nem bicos aparece, por isso vim aqui te pedi ajuda cesta básica pra meus filhos,pode ser emprego em troca de comida, limpe seu quintal capinar carrego lixo, mas me ajude por favor, Deus irá multiplica em dobro a vocêsss.
2 ปีที่แล้ว +80
Sim, tanto é que não é recomendado para o sono tomar cafeína depois das 16:00 horas, um dos princípios da higiene do sono. Sou psicólogo e tenho um canal de saúde mental e terapia cognitiva comportamental.
Se eu tomar café depois das 16:00 eu não durmo a noite fico meio elétrico é isso que tomo meia xícara de manhã que por sinal faz muito bem e aumenta meu metabolismo e eu sinto isso é a tarde tomo as 15;00 o café aí fico de boa.
2 ปีที่แล้ว +1
@@marciodasilvapereira6858 é isso aí, geralmente a cafeína fica muito tempo no organismo, o ideal é tomar até às 15:00
Tenho transtorno de pânico e faço uso de antidepressivo e ansiolíticos diariamente. Parei de tomar café, fumar e estou tentando parar com a Coca Cola. Se eu tomar uma xícara de café com leite e certeza que com poucas horas terei que tomar um alprazolam para controlar uma crise. Eu era viciada em café e cigarro, uma coisa boa que a síndrome do pânico me trouxe foi que deixei de fumar sem dificuldade nenhuma, o medo era tão grande do cigarro causar uma nova crise que tem 3 meses que não sei oq é nicotina graças a Deus. Fumava 1 maço por dia com 1 garrafa de café extra forte. 😅
Nossa eu sinto a mesma coisa. Se eu tomar uma xicará de café,estraga meu dia, pois ai é ansiedade e mente bagunçada o dia todo. Parei de fumar usando bupropiona, porem o cigarro não me causava ansiedade. Kamila, eu consegui substituir os refrigerantes por água com gás. No início é bem ruim, mas já me acostumei a ponto de preferir a água com gás.
Tenho ansiedade, e ultimamente tem piorado muito dps de ver esse vídeo e ler os relatos nos comentários sinto que preciso parar com o café eu tomo certa de 1L por dia ou quase ,Bebo muito. Minha ansiedade sempre foi chata,mas ultimamente tenho vários sintomas físicos que estão acabando cmg , sinto aceleros nos batimentos, dormência nos braços e pernas, insônia as vzs tontura e recentemente comecei a sentir uns arrepios estranhos na nuca que sobe pra cabeça, são bem fortes, é mt estranho, nunca vi isso , por sorte achei um vídeo aqui no canal falando sobre isso e me acalmei, e detalhe não tomo nenhum medicamento pra ansiedade, só chá de camomila e sempre aliviou assim, mas ultimamente não faz mais efeito, vou ter que procurar um profissional pra me ajudar ,sinto que chegou ao ponto que eu temia,que é precisar de remédios... Obgd pelos conteúdos,esse canal é muito essencial
Quando eu tomava café, nossa vivia muito nervosa n conseguia dormir a noite, agora só tomo chá de erva doce e camomila...vivo bem mais calma 🙌🙌🙌..e muita oração.
Acredito que café em excesso não é bom para ninguém... devendo ser apreciado com moderação. Tudo o que comemos ou bebemos deveríamos fazer com equilíbrio.
Dependendo da quantidade e intensidade do café, é praticamente certo que se terá ansiedade. É necessário controlar a quantidade de café o qual o corpo pode tolerar sem efeitos adversos.
Tomei agora pouco 3 copos de 200 ml de café com leite ,faço café tradicional fraco misturado com o descafeinado ,eu comecei a ficar ansiosa depois e os pensamentos de medo parece que aumentam
Vdd 😢 tô assim vou ter q tirar o café ! Me sinto , horrível os pensamentos ruins vem fico agitada nervosa no meu caso não posso tomar e de jeito nenhum 😢infelizmente
E muito importante observar alimentação também...eu repararei que sempre que tomava café a crise vinha pela parte da manhã então cortei e passou tirei os refrigerantes também. E camilhar me ajudou muito comecei fazendo 15 minutos agora ja faço 1hora ..cada corpo tem uma resposta cada corpo tem uma reação vc tem que entender seu corpo estudar ele ver que está causando essa ansiedade sou motorista ja faz 20 anos era só dar hora deu trabalhar que vinha essa crise pois ja sabia como seri meu dia no transito ...passei tomar suco de maracuja pela manhã ajudou ....mas agora não faz efeito me da crise também...então cortei e troquei por um copo d'água com limão só como pão integral na manhã e por ai vai pare para pensar quando estiver dando crise como ela aconteceu da onde ela veio e apareceu agindo assim vc acha uma saida para controlar e lembre-se toda crise é passageira !!!!
Boa noite Casal maravilhoso Eu amo um cafezinho Se não tomar meu cafezinho logo de manhã eu não acordo ,fico lenta e sinto até dor de cabeça As vezes tomo de manhã a após o almoço , Enfim ,sou fã Do famoso cafezinho Fiquem com Deus ,bjs no ❤️
olá para despertar tome um copo da agua em jejum pela manha,uma pesquisa declara q tomar o cafezinho logo após o almoço faz mal aos ossos.tambm sou meio q viciado no cafe depois do almoco ja consegui cortar.
Nos últimos anos, comecei a ter hipertensão arterial e passei a fazer medicação para esse problema. Entretanto, tive um período de ansiedade generalizada com ataques de pânico e nem a medicação para a hipertensão estava a conseguir controlar. Tive de começar a tomar antidepressivos. Três meses depois, a minha tensão arterial está mais controlada, o que confirma que a hipertensão estava associada à ansiedade. Com esta melhora, o meu médico psiquiatra recomendou-me tomar um ou dois cafés por dia, sempre de manhã. E não é que agora a minha tensão arterial está relativamente normal, apesar da cafeína? ☺️ Antes de tudo isto, o café causava-me uma agitação física e mental quase imediata, logo depois de bebê-lo. Continuo a fazer a medicação diária para a hipertensão, mas neste momento parece ser já suficiente para controlá-la. Na próxima consulta de medicina geral, vou perguntar se será possível deixar esta medicação 🤞 O vosso canal tem sido fundamental para ajudar-me a esclarecer dúvidas e, sobretudo, a atuar face à minha saúde mental. Obrigada pelo vosso trabalho! Um abraço, desde Portugal.
Faço parte de um grupo de 27 pessoas, todas com problemas com ansiedade, de todas, 24 delas quando consomem café ou algum tipo de bebida com cafeina relatam desconforto , não chegam a ter crises de panico mais sentem sim, desconfortos devido ao consume de cafeina.
Eu tomo só uma xícara de café “médio” (nem forte, nem fraco, com três gotinhas de leite) e raramente ultrapasso essa medida. Sinto que me dá energia e disposição. Se não tomo, fico sem energia, com dor de cabeça e tendência a não querer fazer nada. Não abuso pq tenho TAB e, todas as vezes em que exagerava, sentia que “me animava demais”, entrando numa energia que nem é minha, me fazendo mal. Café é tudo de bom, de todo modo 🥰 ter senso crítico e autoconhecimento, também! kkkk
Saber dosar é o caminho, eu tomava café o tempo todo ( alta dose de açúcar e cafeína, obviamente) mas agora só tomo um copo pela manhã e tô me sentindo melhor.
eu bebia de litro... Depois de episódios de crises de pânico eu procurei informações e cortei o café. Com o tempo otive muita melhora. mas junto com atividade física, controle da respiração ... remédio não me dei, quase me matou (a impressora impressora tive). Eu vou procurar um médico, mas tenho muito medo de usar remédios, então achei melhor cortar mesmo o café e fazer atividade física. Por outro lado eu fiquei bem lenta, mal humorada... mas notei que beber café, depois que passava o efeito, eu notei que o café apenas camuflada o que eu já tava de cansada, Resumindo, eu achei mais benéfico tirar
Eu amo o cafe,mas percebo que quando tomo fico mais ansiosa 😲😲!!! Fiquei 30 dias sem tomar me fez muito bem😊agora estou tomando so de manha,obrigada pelo video❤❤😙
Tenho crise de ansiedade porém sou muito corpo mole sinto muita preguiça o café me ajuda a anima e coloca em prática todas minhas atividades isso me ajuda a ser mais ativa
Tomo 2 goles, 4 vzs ao dia, tinha depressão, síndrome do pânico e ansiedade, não tenho mais. Não tomo mais os remédios. E tomo café antes de dormir, tomei agora as 20:30h e vou dormir 22:30h. Durmo bem, só acordo às 5:00h. P mim não faz mal. É individual mesmo.🙏🥰
Melhor canal do mundo... Já aprendido muito sobre as medicações inclusive agora só te o café eu tomo praticamente o dia inteiro sofro com ansiedade e depressão.... Vou pegar essa dica... Deus abençoe cada vez mais esse canal.....
Eu tinha o mau hábito de tomar café para me manter acordado e estudar durante a madrugada. Eu sempre conseguia dormir ao término de meus afazeres, até que um dia, eu não consegui dormir e me senti muito mal. Tive crises de ansiedade e muito pânico, sentia como se eu fosse surtar. Desde este dia, não tomo café mais, mas estou sofrendo muito. Não consigo dormir direito e me sinto sempre mal, a ansiedade se tornou muito mais forte e etc.
Pânico acabou minha vida ,minha vida era esporte ,minha primeira crise foi na academia ,fui parar no hospital, a sensação foi tão assustadora que depois eu parei com o futebol parei de ir pra academia ,como vou praticar esporte se a respiração falha, coração acelera e sensação de que vai desmaiar ,nem mergulhar e nadar não da mais ,se eu almento meu o ritmo fisico vem a crise !😭😭😭 Meu sonho e poder voltar a jogar bola em campo,poder mergulhar e treinar pesado sem sentir essas coisas.
Eu tive umas taquicardias, dores no peito. Sensação estranha. Fiz check-up do coração e deu normal. Sou apaixonada por café mas fui retirando, fiquei um tempo sem tomar e parei de sentir a tal da taquicardia. Quando volto a tomar, sinto de novo. Hoje mesmo eu tive uma sensação que parecia que era síndrome do Pânico, tomei café nos último 5 dias todos os dias, e hoje de manhã tomei dois copos. Uns 150ml, mas não adianta tomar pouco, passei mal e acho que foi pelo estímulo do café mesmo. Mas eu sei que Deus vai me libertar disso.
Por aqui é assim tbm, sempre tomo café bem ralo e fico de boa mas é só tomar um café forte que mesmo que eu nem esteja ansiosa eu já começo a ficar e depois já vem a crise com altas palpitações e pensamentos absurdos, creio que Deus irá me libertar tbm, Ele pode todas as coisas! Bom saber que outras pessoas passam por isso, me sinto reconfortada. Melhoras pra você!
@@sucodecaju2272 o correto é vc procurar um médico(a) psiquiatra, com certeza essa pessoa vai orientar da melhor maneira possível, quanto ao medicamento, cada pessoa tem uma reação diferente, no meu caso me fez muito bem, hoje tenho uma vida normal!! Boa sorte !!
Fui viciado em bebidas energéticas por seis anos e praticamente todos os dias tomava uma lata, isso me trouxe inúmeros problemas graves de ansiedade. Foi difícil largar como todo o vício.
Vc acha que foram os energéticos que trouxe problema de ansiedade? Algum médico lhe falou isso?.. pois eu também fui viciada por muito tempo em energético hj tenho sérios problemas com isso 🥲
@@luanasalgueiro6140 Olá! O médico me falou que energético são estimulantes que podem afetar o cérebro em excessivo e trazer problemas graves de ansiedade.
Isso responde a minha desconfiança, eu quando tomo café me sinto mais ansiosa, e parece que eu tenho um pouco de ansiedade, pois sempre tô tremendo e piora quando eu estou ansiosa
Gosto muito de café, mas quando estou ansiosa acabo bebendo mais. A ansiedade que aumenta o vício. Quando fico mais tranquila bebo umas 2 vezes no dia, e fraco.
Pessoal da pra trocar o café por cevada (torrada igual café). Prepare igual o café fica ótimo. Já teve vizinho q tomou lá em casa e nem percebeu q não era café kkk😅
Tenho ansiedade e crise de panico, e momento de desacelerar esse processo, sempre fui saudavel mas quando tinha 16 anos me deu o primeiro sintoma, falta de ar , naquele momento nunca mais fui o "mesmo" mas quando vejo que eu nao esto sozinho nessa fico mais tranquilo, pois existem tratamento, mas nao busco pois se veio sem eu esperar creio que tambem vai sem eu percebe, mas nao recomendo ninguém a fazer isso, cada um com a sua opinião, buscar se alimentar bem e ter uma boa noite de sono também ajuda, hj eu ainda tenho mas dou uma diblada no meu cérebro, essa e a doença do século, td muito rapido, temos que "pisar mais no freio" antes eu pesava que eu nao era normal , pois as pessoas sao ignorante ao perceber que é e sempre sera um assunto serio, Deus estar por nos todos!!!
Eu tomo café de manhã e de tarde temho ansiedade, não tomo remédios só controlo com os exercícios que a psicóloga me passa. O café não piora minha ansiedade. Mas sinto que se eu exagerar aí da uma leve piorada, tem quase dois anos que descobri mas levo a vida bem mais fácil o que tem me ajudado e fazer meditação é com tomar um remédio.
Eu sou viciada no café tomo 1 litro por dia sozinha. Tenho tatuado no braço uma xícara de café com grãos d café rsrsrs p não esquecer nunca de tomar minha bebida preferida . Não tenho crises d ansiedade e nem nada tomo desde criança
Troquei o café pela cevada solúvel. Me sinto mil vezes melhor. Sempre me sentia mal após o café fa manhã. Tirei o mate, chocolate, açaí, refrigerante e alguns medicamentos que contém Cafeína.
Eu tomei uma xícara semana passada de manhã me deu crise de ansiedade e dor no peito um mal estar o dia inteiro eu já tenho crise de ansiedade e trato.
Sempre o café me deu ânimo, hoje tomo cedo e a tarde. Antes tomava pra rua então nem sei o qto ingeria. A minha ansiedade e Pânico desencadiou mediante situação financeira e outros problemas mais . Eu ñ creio que o café é maléfico pará a saúde. EU AMO CAFÉ ,Ñ ACORDO SE Ñ TOMAR CAFÉ .
Eu bebia duas garrafa de café de um litro por dia, tomando remédios para ansiedade e bipolaridade, me fez muito mal!! Hoje troquei de medicamento e parei de beber café puro, só bebo de manhã junto com um copo de leite
Pra quem tem sensibilidade à cafeína, ou seja, se tomar café te tirar o sono, e passou a desenvolver ansiedade, o café e chocolate vão sim te induzir à ansiedade. Se eu tomar café ou ingerir chocolate, é 100% de certeza, que na madrugada vou acordar com tremores. Detalhe, não tenho crise de ansiedade há anos, mas basta comer um chocolate que isso acontece.
Tomo duas xícaras de café na parte da manhã dpois à tarde tomo chá sou b ansiosa dpois q entrei na menopausa esses dias atrás tive uma crise bem forte foi horrível fui parar no hospital😢
Tive dois ataques de pânico cerca de 2 horas depois de tomar café (e não foi em grandes quantidades)... um dia tomei café e comecei a me sentir com palpitação e início de ansiedade, corri pra tomar remédio calmante, tomei dois copos de suco de maracujá e consegui reverter. Mas parei com o café, costumava tomar apenas duas xícaras por dia e mesmo assim vi que ele era o gatilho pra me dar ataque de pânico
Eu também fico assim, pensei q era única. kk Pq na academia as colegas de treino tomam pre-treino e ficam de boa. me deram pra experimentar, só q eu sei q só com café fico atacada imaginei com o pré treino? Pois bem ... Tive uma linda crise, pensei q ia morrer. 😢
Eu tive depreçao pós parto . Parei de fazer tratamento já tem 8 meses. Sofro de ansiedade e transtornos de Pânico. Não sei o que acontece,mais eu tomo café umas 3 vezes ao dia. Eu sinto um tipo de choque na pela, uma frieza quando caminho. Não sei explicar essa sensação orrivel
Amo ☕, porém, por recomendação da gastro só posso tomar 2 xc ao dia c/ leite. Quando sinto dor de cabeça tensional tomo e a dor alivia ou passa totalmente. Grata pelas informações. Muito importante esse canal. Parabéns!
Depois de 2 decadas tomando café decidi parar, hoje faz 6 dias que não consumo café nem nada que tenha cafeina. Resultado: parei de usar remédio para dormir, sinto me 80% menos ansioso e nervoso, muito mais estável emocionalmente.
@@jeanferreira1126 Sim, depois voltei a tomar café por uns dias e percebi que a insônia e a ansiedade voltou (usei-me de cobaia mesmo kkk), ai cortei novamente.
Pra quem tem TAG é Complicado !!! O psiquiatra pediu pra Cortar o Café por enquanto ..... Mas de manhã não consigo , Tenho que Tomar , Pra despertar .... Mas , Diminui bem . Antes tomava muito , Era café e Cigarro o Dia inteiro .... Hoje só tomo de manhã e depois do Almoço .... Depois não mais .
Sou acostumada a beber café desde que era criança, pois tinha alergia a lactose. Em 2020, eu lembro de ter tomado várias xicarás em um dia, e foi aí que tudo mudou, eu fiquei com uma enxaqueca, mt ruim, e na mesma semana, tive ataques de pânico, decorrentes dessa dor, achei q era um avc, ou derrame. Desde então, eu desevolvi hipocondria, síndrome do pânico e minha ansiedade se agravou muito. (tratando tudo com notripitilina/rivotril esporadicamente 0,25 e psicóloga) Porém, eu ainda amo café, apesar de ter sido a bebida gatilho pra piorar meus problemas psicológicos. Tomo descafeinado a maior parte do tempo, desde o final do ano passdo, pois eu amo o sabor, porém o ato de tomar café cafeínado, já me deixa paranóica com os efeitos :(
Tomo café puro desde dos 4 anos de idade, e nunca fui uma criança de gostar de tomar café com leite. chegou na fase mais adulta tomava 8 xícaras de cafe por dia por conta do trabalho. Mas a 6 anos parei de tomar 8 xícaras e passei a tomar 3 ao dia. E sempre a primeira coisa quando eu acordo eu sempre tenho que tomar uma xícara de café antes de tudo. E se eu ficar um dia sem tomar café me dá muita dor de cabeça e estresse, então o café pra na minha opinião me ajuda a não ter dores de cabeça e me ajuda com a memória. Mas sempre fui uma pessoa muito agitada em tudo mais nunca tive problemas pra dormi pelo ao contrário meu sono é bem pesado.☕❤
Eu amo café mas estou percebendo que está me fazendo mal. Mas eu bebo bastante café! Quando tento tirar me dá uma dor de cabeça muito forte no final da tarde e essa dor desaparece quando tomo o café! Acabo não largando mas acredito que deve estar me prejudicando!
Tirei café a uma semana...tava esagerando tomando mais de 1 litro ao dia.... Minha ansiedade nervosismo depois até q enxeu a caixa de água...tava 3 semanas me sentindo bem ruim pela manhã ... tontura vertigem .. dor no peito , medo angústia de sair de casa fui no posto e minha pressão tava 17/9 , minha pressão sempre foi normal! Todo dia no café da manhã tomava 2 canecão de café forte preto amargo! Uma semana q tirei café e me sinto muito melhor da ansiedade
Tenho TAG desde 2017, lá no início antes do tratamento eu tomava umas três xícaras de café por dia, comecei a ter crises de ansiedade horríveis cerca de uma hora depois de ingerir, cortei de uma vez só, mesmo depois do tratamento, preferi me abster, apenas de vez em quando um chá mate ou alguma sobremesa com café… mas não sinto falta nenhuma, acredito que meu organismo se acostumou sem
Quantas xícaras de café você toma por dia? Conta aqui pra gente 👇
Duas xícaras de manhã e a tarde.
1 garrafa de café por dia tenho ansiedade síndrome do pânico e depressão 😢
Eu tomo muito café e tenho ansiedade e fobia social. Tomo escitalopram e amitriptilina e alprazolam. Será que tenho que parar o café?
Acredite se quiser, eu tomo quase uma garrafa inteira, sou viciado infelizmente.
Façam um vídeo sobre psicocirurgia para transtornos ansiosos
Meu relato: Sempre fui extremamente viciado em café, tomava cerca de 1 LT por dia e as vezes até mais nos períodos da manha e a tardezinha , sempre fui muito agitado, tremedeira nas mão, dormia muito mal, vivia muito sonolento durante o dia, porem conseguia conviver com isso. Trabalhava em serviço agitado e de esforço físico, até que comecei num trabalho que fico parado e sentado e estava sendo praticamente impossível ficar parado, muita agitação e sonolência, até que fui pesquisar o que poderia ser e cheguei a conclusão que se tratava do café. Reduzi drasticamente a quantidade de café em que tomava, tomando cerca de meia caneca, melhorou absurdo todos os meus sintomas citados acima, porem percebi que comecei a desenvolver a famosa CRISE DE ANSIEDADE, palpitação no coração, medo de morrer do nada e etc. Estava sendo difícil para min, é uma sensação horrível! Então ah alguns dias retirei o café de vez e praticamente sumiu esses sintomas, impressionante!!! Estou bem agora graças a DEUS!
Estou fazendo a mesma coisa, retirando o cafe da minha vida e me habituando ao cha 🥰
Deus li abençoe,amei seu comentário,pois tudo isso eu sinto ,agoryvou deixar de tomar meu pretinho com toda certeza,porq ou sintomas orriveis,obg
Zerou a ansiedade?
Tomou algo pra ansiedade ?
À algum tempo estou me sentindo Anciosa e com crises de panico quase não sai de casa por medo o coração acelera muito eu não saber oq era já que fiz eletro e deu que estava normal, também tomava muito café acho q chegava a um litro por dia. À alguns dias meu café acabou e só tomei no outro dia, quando amanheceu eu já senti melhora meu coração já não palpita como antes, me senti muito bem, e sim era o café que estava me fazendo tanto mau. À 4 dias só estou tomando duas xícaras por dia a diferente no meu corpo não tem comparação. Nunca imaginei q o café que eu amo tanto estava me causando tantos males.
Fiz um teste retirei o café, qualquer refrigerante com cafeína e reduzi o açúcar. Foi impressionante como a ansiedade praticamente desapareceu.
Sinto falta do café, mas não me arrependo de tirá-lo do dia a dia.
Hoje vivo mais tranquila.
Sério??
@@susanasilvavieira7989 verdade
Fiquei impressionada como minha vida mudou
Como vc conseguiu fazer isso? Kkkkk meu deus só de pensar em cortar o café e o açúcar eu fico doida
aposto que é efeito placebo, daqui um tempo vc vai dar conta.
@@pauloeduardo-jo8xn não é. O próprio vídeo já tá falando sobre isto, o uso da cafeína, e já tem comprovação de que o açúcar inflama o corpo, em especial, o cérebro.
Sou bem magro e sou muito acelerado, eu tomava em media de 4 a 5 xicaras de café por dia, não conseguia ver um vídeo até o final, ficava com os músculos tensionados e tremia as mãos. Decidi tirar o café da minha vida! (EU ADORO CAFÉ) No segundo dia já notei diferença, em uma semana já estava sem nenhum desse sintomas citados acima! Hoje não tomo mais café e tenho uma vida tranquila, e o sono melhorou em 90%!
Estou alguns dias sem e já tenho notado a diferença
Tudo q eu sinto TMB.. músculos tensionados e minhas mãos tremendo.. hj decidi parar de tomar café
Eu tomo café e fico ansioso, coração acelera, estresse, entre outras coisas, vou parar de tomar café
antigamente eu tomava cafe e sentia muita palpitação tinha ataques de pânico e crises de ansiedade..comecei a tomar café descafeinado e melhorou muito..hj nao tomo mais com cafeína..fui me adaptando as alimentacoes e melhirei muito das crises..
Eo Kiko?
eu tô evitando o café,e por isso tô me sentindo mais calma.
Vd
Estou percebendo que só de tomar café sinto crises , mas estou monitorando!!
Dá mesmo
Diminui a quantidade ou tire de vez a cafeína, vc vai notar a melhora.
CMG acontece o mesmo e com refrigerante tbm
@@CristianeSilva-zd4qh vc também observa sua respiração toda hora? Ou sente falta de ar?
Eu sempre soube disso, mas tem época q só quero sentir os prazer de tomar café e energético e adivinha ? A crise voltou e estou sem dormir com muita dor de cabeça
Parece que esse vídeo veio na hora certa, eu sou viciado em café, e sinto que isso está me prejudica muito.
🙂
@@NeurologiaePsiquiatria me sinto muito ajitada entro em panico quando tomo cafe fico com falta de ar
O efeito anti-depressivo é similar ao da bupropiona e outros simpatomiméticos; pode ser bom contra a depressão, mas ruim para ansiedade e insônia.
Tive convulsão por misturar café com bupropiona -.- toda vez q tomava junto passava mto mal
Melhor remédio para ansiedade e fazer o exercício de respiração profunda várias vezes ao dia e antes de dormir e antes de levantar. Fácil e de graça.
Bastam 100 mg, um pequeno cafezinho, para atrapalhar o EEG durante o sono. O pessoal ignora estudos que mostram este tipo de resultado. É fato.
Meu irmão teve ansiedade por vários anos, ele cortou o café por muito tempo, mas Deus o curou e agora ele voltou tomar café e não sente nada. Eu fico impressionado, como uma pessoa que não tomava café porque se sentia mal, agora toma e não sente nada
Boa noite Gente desculpa ta comentando isso aqui Mas estou desesperado entrando depressão profunda ao ponto de acabar minha vida, Sem emprego dois filhos, tomo conta sozinho, moro de aluguel e seremos despejado, meus filhos pedem e eu nao tenho como dar nem bicos aparece, por isso vim aqui te pedi ajuda cesta básica pra meus filhos,pode ser emprego em troca de comida, limpe seu quintal capinar carrego lixo, mas me ajude por favor, Deus irá multiplica em dobro a vocêsss.
Sim, tanto é que não é recomendado para o sono tomar cafeína depois das 16:00 horas, um dos princípios da higiene do sono.
Sou psicólogo e tenho um canal de saúde mental e terapia cognitiva comportamental.
"princípios da higiene do sono" só de ler isso já me tira o sono
Se eu tomar café depois das 16:00 eu não durmo a noite fico meio elétrico é isso que tomo meia xícara de manhã que por sinal faz muito bem e aumenta meu metabolismo e eu sinto isso é a tarde tomo as 15;00 o café aí fico de boa.
@@marciodasilvapereira6858 é isso aí, geralmente a cafeína fica muito tempo no organismo, o ideal é tomar até às 15:00
Engraçado eu tomo café muitas vezes na hora de dormir e não me tira o sono 😂🙌
@@cleuzaoliveira6490 com sono e cansado, posso um litro de café, que assim mesmo, durmo.
Tenho transtorno de pânico e faço uso de antidepressivo e ansiolíticos diariamente. Parei de tomar café, fumar e estou tentando parar com a Coca Cola. Se eu tomar uma xícara de café com leite e certeza que com poucas horas terei que tomar um alprazolam para controlar uma crise. Eu era viciada em café e cigarro, uma coisa boa que a síndrome do pânico me trouxe foi que deixei de fumar sem dificuldade nenhuma, o medo era tão grande do cigarro causar uma nova crise que tem 3 meses que não sei oq é nicotina graças a Deus. Fumava 1 maço por dia com 1 garrafa de café extra forte. 😅
Nossa eu sinto a mesma coisa. Se eu tomar uma xicará de café,estraga meu dia, pois ai é ansiedade e mente bagunçada o dia todo. Parei de fumar usando bupropiona, porem o cigarro não me causava ansiedade. Kamila, eu consegui substituir os refrigerantes por água com gás. No início é bem ruim, mas já me acostumei a ponto de preferir a água com gás.
Tenho ansiedade, e ultimamente tem piorado muito dps de ver esse vídeo e ler os relatos nos comentários sinto que preciso parar com o café eu tomo certa de 1L por dia ou quase ,Bebo muito. Minha ansiedade sempre foi chata,mas ultimamente tenho vários sintomas físicos que estão acabando cmg , sinto aceleros nos batimentos, dormência nos braços e pernas, insônia as vzs tontura e recentemente comecei a sentir uns arrepios estranhos na nuca que sobe pra cabeça, são bem fortes, é mt estranho, nunca vi isso , por sorte achei um vídeo aqui no canal falando sobre isso e me acalmei, e detalhe não tomo nenhum medicamento pra ansiedade, só chá de camomila e sempre aliviou assim, mas ultimamente não faz mais efeito, vou ter que procurar um profissional pra me ajudar ,sinto que chegou ao ponto que eu temia,que é precisar de remédios... Obgd pelos conteúdos,esse canal é muito essencial
Quando eu tomava café, nossa vivia muito nervosa n conseguia dormir a noite, agora só tomo chá de erva doce e camomila...vivo bem mais calma 🙌🙌🙌..e muita oração.
Acredito que café em excesso não é bom para ninguém... devendo ser apreciado com moderação. Tudo o que comemos ou bebemos deveríamos fazer com equilíbrio.
Dependendo da quantidade e intensidade do café, é praticamente certo que se terá ansiedade. É necessário controlar a quantidade de café o qual o corpo pode tolerar sem efeitos adversos.
Café é gatilho para quem sofre comisso
Tomei agora pouco 3 copos de 200 ml de café com leite ,faço café tradicional fraco misturado com o descafeinado ,eu comecei a ficar ansiosa depois e os pensamentos de medo parece que aumentam
Vdd 😢 tô assim vou ter q tirar o café ! Me sinto , horrível os pensamentos ruins vem fico agitada nervosa no meu caso não posso tomar e de jeito nenhum 😢infelizmente
E muito importante observar alimentação também...eu repararei que sempre que tomava café a crise vinha pela parte da manhã então cortei e passou tirei os refrigerantes também. E camilhar me ajudou muito comecei fazendo 15 minutos agora ja faço 1hora ..cada corpo tem uma resposta cada corpo tem uma reação vc tem que entender seu corpo estudar ele ver que está causando essa ansiedade sou motorista ja faz 20 anos era só dar hora deu trabalhar que vinha essa crise pois ja sabia como seri meu dia no transito ...passei tomar suco de maracuja pela manhã ajudou ....mas agora não faz efeito me da crise também...então cortei e troquei por um copo d'água com limão só como pão integral na manhã e por ai vai pare para pensar quando estiver dando crise como ela aconteceu da onde ela veio e apareceu agindo assim vc acha uma saida para controlar e lembre-se toda crise é passageira !!!!
Eu não consigo começar meu dia sem tomar café, porém já percebi que é só tomar que minhas crises de ansiedade pioram 🥲
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Boa noite
Casal maravilhoso
Eu amo um cafezinho
Se não tomar meu cafezinho logo de manhã eu não acordo ,fico lenta e sinto até dor de cabeça
As vezes tomo de manhã a após o almoço ,
Enfim ,sou fã
Do famoso cafezinho
Fiquem com Deus ,bjs no ❤️
olá para despertar tome um copo da agua em jejum pela manha,uma pesquisa declara q tomar o cafezinho logo após o almoço faz mal aos ossos.tambm sou meio q viciado no cafe depois do almoco ja consegui cortar.
Por experiência própria: absoluta e plena certeza!
Nos últimos anos, comecei a ter hipertensão arterial e passei a fazer medicação para esse problema.
Entretanto, tive um período de ansiedade generalizada com ataques de pânico e nem a medicação para a hipertensão estava a conseguir controlar. Tive de começar a tomar antidepressivos. Três meses depois, a minha tensão arterial está mais controlada, o que confirma que a hipertensão estava associada à ansiedade.
Com esta melhora, o meu médico psiquiatra recomendou-me tomar um ou dois cafés por dia, sempre de manhã. E não é que agora a minha tensão arterial está relativamente normal, apesar da cafeína? ☺️
Antes de tudo isto, o café causava-me uma agitação física e mental quase imediata, logo depois de bebê-lo. Continuo a fazer a medicação diária para a hipertensão, mas neste momento parece ser já suficiente para controlá-la. Na próxima consulta de medicina geral, vou perguntar se será possível deixar esta medicação 🤞
O vosso canal tem sido fundamental para ajudar-me a esclarecer dúvidas e, sobretudo, a atuar face à minha saúde mental. Obrigada pelo vosso trabalho!
Um abraço, desde Portugal.
Faço parte de um grupo de 27 pessoas, todas com problemas com ansiedade, de todas, 24 delas quando consomem café ou algum tipo de bebida com cafeina relatam desconforto , não chegam a ter crises de panico mais sentem sim, desconfortos devido ao consume de cafeina.
ola
pode me colocar no grupo
@@kassiamorais7900 claro que sim, vou pedir o link para um dos administradores e te mando por aqui mesmo tudo bem?
Também quero
Eu tomo só uma xícara de café “médio” (nem forte, nem fraco, com três gotinhas de leite) e raramente ultrapasso essa medida. Sinto que me dá energia e disposição. Se não tomo, fico sem energia, com dor de cabeça e tendência a não querer fazer nada. Não abuso pq tenho TAB e, todas as vezes em que exagerava, sentia que “me animava demais”, entrando numa energia que nem é minha, me fazendo mal. Café é tudo de bom, de todo modo 🥰 ter senso crítico e autoconhecimento, também! kkkk
Saber dosar é o caminho, eu tomava café o tempo todo ( alta dose de açúcar e cafeína, obviamente) mas agora só tomo um copo pela manhã e tô me sentindo melhor.
eu bebia de litro...
Depois de episódios de crises de pânico eu procurei informações e cortei o café. Com o tempo otive muita melhora. mas junto com atividade física, controle da respiração ...
remédio não me dei, quase me matou (a impressora impressora tive). Eu vou procurar um médico, mas tenho muito medo de usar remédios, então achei melhor cortar mesmo o café e fazer atividade física.
Por outro lado eu fiquei bem lenta, mal humorada... mas notei que beber café, depois que passava o efeito, eu notei que o café apenas camuflada o que eu já tava de cansada,
Resumindo, eu achei mais benéfico tirar
Eu amo o cafe,mas percebo que quando tomo fico mais ansiosa 😲😲!!! Fiquei 30 dias sem tomar me fez muito bem😊agora estou tomando so de manha,obrigada pelo video❤❤😙
Tenho crise de ansiedade porém sou muito corpo mole sinto muita preguiça o café me ajuda a anima e coloca em prática todas minhas atividades isso me ajuda a ser mais ativa
Tomo 2 goles, 4 vzs ao dia, tinha depressão, síndrome do pânico e ansiedade, não tenho mais. Não tomo mais os remédios. E tomo café antes de dormir, tomei agora as 20:30h e vou dormir 22:30h. Durmo bem, só acordo às 5:00h. P mim não faz mal. É individual mesmo.🙏🥰
Eu também
@@fernandolindo.1201 lula ladrão. Kkkk
Com conseguiu? O que fez?
@@rubensfilho37 dinheiro é bom
@@fernandolindo.1201 kkkkkk
Melhor canal do mundo... Já aprendido muito sobre as medicações inclusive agora só te o café eu tomo praticamente o dia inteiro sofro com ansiedade e depressão.... Vou pegar essa dica... Deus abençoe cada vez mais esse canal.....
Eu tinha o mau hábito de tomar café para me manter acordado e estudar durante a madrugada. Eu sempre conseguia dormir ao término de meus afazeres, até que um dia, eu não consegui dormir e me senti muito mal. Tive crises de ansiedade e muito pânico, sentia como se eu fosse surtar.
Desde este dia, não tomo café mais, mas estou sofrendo muito. Não consigo dormir direito e me sinto sempre mal, a ansiedade se tornou muito mais forte e etc.
Pânico acabou minha vida ,minha vida era esporte ,minha primeira crise foi na academia ,fui parar no hospital, a sensação foi tão assustadora que depois eu parei com o futebol parei de ir pra academia ,como vou praticar esporte se a respiração falha, coração acelera e sensação de que vai desmaiar ,nem mergulhar e nadar não da mais ,se eu almento meu o ritmo fisico vem a crise !😭😭😭
Meu sonho e poder voltar a jogar bola em campo,poder mergulhar e treinar pesado sem sentir essas coisas.
vc busca tratamento, eu tb fiquei mas ficou boa, voltei a fazer academia e estou correndo na esteira e estou muito feliz, tomo 2 fluoxetina
Eu tive umas taquicardias, dores no peito. Sensação estranha. Fiz check-up do coração e deu normal. Sou apaixonada por café mas fui retirando, fiquei um tempo sem tomar e parei de sentir a tal da taquicardia. Quando volto a tomar, sinto de novo. Hoje mesmo eu tive uma sensação que parecia que era síndrome do Pânico, tomei café nos último 5 dias todos os dias, e hoje de manhã tomei dois copos. Uns 150ml, mas não adianta tomar pouco, passei mal e acho que foi pelo estímulo do café mesmo. Mas eu sei que Deus vai me libertar disso.
Por aqui é assim tbm, sempre tomo café bem ralo e fico de boa mas é só tomar um café forte que mesmo que eu nem esteja ansiosa eu já começo a ficar e depois já vem a crise com altas palpitações e pensamentos absurdos, creio que Deus irá me libertar tbm, Ele pode todas as coisas! Bom saber que outras pessoas passam por isso, me sinto reconfortada. Melhoras pra você!
Sou ansioso, faço tratamento com Desvenlafaxina e Rivotril, e adoro café, estou muito bem obrigado!! 😊
Essa barba
Bolsonaro 22 😁😂😂
Igual eu
Também tenho ansiedade e isso me trás muita angústia. Sempre penso em procurar ajuda. Como esses medicamentos te ajudam?O que você notou com o uso?
@@sucodecaju2272 o correto é vc procurar um médico(a) psiquiatra, com certeza essa pessoa vai orientar da melhor maneira possível, quanto ao medicamento, cada pessoa tem uma reação diferente, no meu caso me fez muito bem, hoje tenho uma vida normal!! Boa sorte !!
Tenho ansiedade e o café me tira o sono e me deixa maluquinha
Fui viciado em bebidas energéticas por seis anos e praticamente todos os dias tomava uma lata, isso me trouxe inúmeros problemas graves de ansiedade. Foi difícil largar como todo o vício.
Vc acha que foram os energéticos que trouxe problema de ansiedade? Algum médico lhe falou isso?.. pois eu também fui viciada por muito tempo em energético hj tenho sérios problemas com isso 🥲
@@luanasalgueiro6140 Olá!
O médico me falou que energético são estimulantes que podem afetar o cérebro em excessivo e trazer problemas graves de ansiedade.
@@luanasalgueiro6140 Você ficou com problemas graves de ansiedade?
Pra mim dá ansiedade e me deixa acelerada! Se tomar 1 copo, já fico nervosinha!
Também gosto de um café
Boa noite
Isso responde a minha desconfiança, eu quando tomo café me sinto mais ansiosa, e parece que eu tenho um pouco de ansiedade, pois sempre tô tremendo e piora quando eu estou ansiosa
Gosto muito de café, mas quando estou ansiosa acabo bebendo mais. A ansiedade que aumenta o vício. Quando fico mais tranquila bebo umas 2 vezes no dia, e fraco.
O café estava mim causando muita ansiedade depois que eliminei o café estou completamente curada.
Gosto de café bem forte,e tomo várias vezes ão dia,tipo um lito por dia acho quê é porisso transtorno de ansiedade e fobia social🤔
Sou viciado num cafezim! ☕☕☕
Tenho ansiedade, pra resolver essa equação: ☕ + Rivotril
E um sofrimento a escolha né?
@@Dani.maria81 Demais kkkkk
Kkkk
Para ansiedade é só fazer exercícios de respiração profunda várias vezes ao dia e antes de dormir e antes de levantar. Melhor remédio e de graça.
@@rosilenepires284 melhor coisa, e como sou nervoso, isso ajuda MT
É tão bom....Só saber distinguir entre café matinal e Lipo Black 6
Minha ansiedade é tão forte e eu continuo tomando café
Tu tá colocando a mão na fogo.
Se ele soubesse o que é crise de ansiedade parava na hora
@@ronieripablodossantos4132eu tenho fortes crises de ansiedade mas não consigo parar de tomar, alguma dica?
Uma pequena xícara de café pela manhã me empodera. A segunda xícara me envenena.
café é minha companhia de estudo, tenho transtorno de ansiedade, mas não acho que piore, pelo contrário, dá animo, melhora o humor, para mim só ajuda.
Sou do time da Dra. Maria Fernanda, detesto café, só gosto do cheiro!
Trabalho a noite, tomo mt café, e noto q quando tomo muito café minha ansiedade fica mais intensa
Pessoal da pra trocar o café por cevada (torrada igual café). Prepare igual o café fica ótimo. Já teve vizinho q tomou lá em casa e nem percebeu q não era café kkk😅
Tenho ansiedade e crise de panico, e momento de desacelerar esse processo, sempre fui saudavel mas quando tinha 16 anos me deu o primeiro sintoma, falta de ar , naquele momento nunca mais fui o "mesmo" mas quando vejo que eu nao esto sozinho nessa fico mais tranquilo, pois existem tratamento, mas nao busco pois se veio sem eu esperar creio que tambem vai sem eu percebe, mas nao recomendo ninguém a fazer isso, cada um com a sua opinião, buscar se alimentar bem e ter uma boa noite de sono também ajuda, hj eu ainda tenho mas dou uma diblada no meu cérebro, essa e a doença do século, td muito rapido, temos que "pisar mais no freio" antes eu pesava que eu nao era normal , pois as pessoas sao ignorante ao perceber que é e sempre sera um assunto serio, Deus estar por nos todos!!!
Eu tomo café de manhã e de tarde temho ansiedade, não tomo remédios só controlo com os exercícios que a psicóloga me passa. O café não piora minha ansiedade. Mas sinto que se eu exagerar aí da uma leve piorada, tem quase dois anos que descobri mas levo a vida bem mais fácil o que tem me ajudado e fazer meditação é com tomar um remédio.
O café é minha alegria pela manhã, para o meu despertar........
Eu sou viciada no café tomo 1 litro por dia sozinha. Tenho tatuado no braço uma xícara de café com grãos d café rsrsrs p não esquecer nunca de tomar minha bebida preferida . Não tenho crises d ansiedade e nem nada tomo desde criança
Piora muito. No meu caso, tb me dá fissura para comer doce. No dia que não tomo café fico sem doce numa boa.
Eu tomava café o dia inteiro, uma média de 500ml mas graças a Deus tem um mês que só tomo no leite pela manhã
Eu parei de tomar café, mesmo tomando só de manhã meu coração acelerava me dava muita ansiedade
Troquei o café pela cevada solúvel. Me sinto mil vezes melhor. Sempre me sentia mal após o café fa manhã. Tirei o mate, chocolate, açaí, refrigerante e alguns medicamentos que contém Cafeína.
Eu tomei uma xícara semana passada de manhã me deu crise de ansiedade e dor no peito um mal estar o dia inteiro eu já tenho crise de ansiedade e trato.
Tenho ansiedade e pânico, toda vez q tomo café elas pioram, vou parar de tomar pra ver se melhora 🙏
Vc observa sua respiração também toda hora?
casal lindos né Deus abençoe.
Sempre o café me deu ânimo, hoje tomo cedo e a tarde. Antes tomava pra rua então nem sei o qto ingeria.
A minha ansiedade e Pânico desencadiou mediante situação financeira e outros problemas mais . Eu ñ creio que o café é maléfico pará a saúde. EU AMO CAFÉ ,Ñ ACORDO SE Ñ TOMAR CAFÉ .
Eu gosto de café,e amo assistir vocês dois juntos... 😍💞😘💞💑
Pior arrependimento da minha vida ter tomado isso. Agora tô hoje aqui cogitando s.u.i.c.i.dio.
Graças a cafeína piorei minha ansiedade, entrei em depressão profunda e tentei .s.u.icídio. Meu relato, cuidado.
Parei de tomar café uma semana
Café pra mim : Taquicardia e pânico . Resultado : usando holter por um mês .. foi tão forte que o médico suspeitou de afib
Quando tomo café Eu sinto Palpitações no Coração. Eu vou deixar de tomar café. Exite a Sevada dizem que é muito boa quentinha. Parabéns pelo Vídeo
Esqueceram de editar o final do vídeo? Quem foi corajoso que esqueceu?
Eu bebia duas garrafa de café de um litro por dia, tomando remédios para ansiedade e bipolaridade, me fez muito mal!!
Hoje troquei de medicamento e parei de beber café puro, só bebo de manhã junto com um copo de leite
Pra quem tem sensibilidade à cafeína, ou seja, se tomar café te tirar o sono, e passou a desenvolver ansiedade, o café e chocolate vão sim te induzir à ansiedade. Se eu tomar café ou ingerir chocolate, é 100% de certeza, que na madrugada vou acordar com tremores. Detalhe, não tenho crise de ansiedade há anos, mas basta comer um chocolate que isso acontece.
Ainda indicam chocolate 70 %, se eu comer sinto sintomas horríveis, como chocolate com açúcar mesmo
Tomo duas xícaras de café na parte da manhã dpois à tarde tomo chá sou b ansiosa dpois q entrei na menopausa esses dias atrás tive uma crise bem forte foi horrível fui parar no hospital😢
Eu tomo só uma xícara pela manhã, e com leite, no café da manhã, isso me dá disposição ao longo do dia, e não me faz perder o sono a noite
Tive dois ataques de pânico cerca de 2 horas depois de tomar café (e não foi em grandes quantidades)... um dia tomei café e comecei a me sentir com palpitação e início de ansiedade, corri pra tomar remédio calmante, tomei dois copos de suco de maracujá e consegui reverter. Mas parei com o café, costumava tomar apenas duas xícaras por dia e mesmo assim vi que ele era o gatilho pra me dar ataque de pânico
Que bom que você conseguiu perceber os sinais do seu corpo, Bianca!
Desejando boas energias pra você 🙏
Eu também fico assim, pensei q era única. kk
Pq na academia as colegas de treino tomam pre-treino e ficam de boa. me deram pra experimentar, só q eu sei q só com café fico atacada imaginei com o pré treino?
Pois bem ...
Tive uma linda crise, pensei q ia morrer. 😢
Eu tô assim agora, bastou dois copos de café e tô atacada com crise de pânico.
Eu tive depreçao pós parto .
Parei de fazer tratamento já tem 8 meses.
Sofro de ansiedade e transtornos de Pânico.
Não sei o que acontece,mais eu tomo café umas 3 vezes ao dia.
Eu sinto um tipo de choque na pela, uma frieza quando caminho. Não sei explicar essa sensação orrivel
Eu tomou café todo dia, mais só pela manhã mesmo obrigada 🥰
Amo ☕, porém, por recomendação da gastro só posso tomar 2 xc ao dia c/ leite. Quando sinto dor de cabeça tensional tomo e a dor alivia ou passa totalmente. Grata pelas informações. Muito importante esse canal. Parabéns!
Eu sou ansiosa já tive crises com ecesso de cafe
Tentei parar com cafe fiquei mais ansioso querendo tomar acho que tomando mais vejo como se fosse um calmante
Eu quase não tomo cafe....quando tomo, mesmo que seja uma xícara, eu fico tremula e muito agitada. Uma sensação horrível.
BOA noite. So um pouco anciosa só toma café de manhã
Eu Sofro de Epilepsia Se Eu Tomar Café Fico Sonolenta Devido Aos Remédios Que Eu Tomo .
Dra Maria Fernanda como já tá linda de corpo depois da maternidade, olha eu reparando kkk
Depois de 2 decadas tomando café decidi parar, hoje faz 6 dias que não consumo café nem nada que tenha cafeina. Resultado: parei de usar remédio para dormir, sinto me 80% menos ansioso e nervoso, muito mais estável emocionalmente.
E aí segue firme
@@jeanferreira1126 Sim, depois voltei a tomar café por uns dias e percebi que a insônia e a ansiedade voltou (usei-me de cobaia mesmo kkk), ai cortei novamente.
Pela manhã eu tomo 3 golinhos🤣antes de colocar o leite,a tarde café com leite,já notei se eu não tomo cafè eu fico mal humorada...
Pra quem tem TAG é Complicado !!! O psiquiatra pediu pra Cortar o Café por enquanto ..... Mas de manhã não consigo , Tenho que Tomar , Pra despertar .... Mas , Diminui bem . Antes tomava muito , Era café e Cigarro o Dia inteiro .... Hoje só tomo de manhã e depois do Almoço .... Depois não mais .
Sou acostumada a beber café desde que era criança, pois tinha alergia a lactose.
Em 2020, eu lembro de ter tomado várias xicarás em um dia, e foi aí que tudo mudou, eu fiquei com uma enxaqueca, mt ruim, e na mesma semana, tive ataques de pânico, decorrentes dessa dor, achei q era um avc, ou derrame.
Desde então, eu desevolvi hipocondria, síndrome do pânico e minha ansiedade se agravou muito. (tratando tudo com notripitilina/rivotril esporadicamente 0,25 e psicóloga)
Porém, eu ainda amo café, apesar de ter sido a bebida gatilho pra piorar meus problemas psicológicos. Tomo descafeinado a maior parte do tempo, desde o final do ano passdo, pois eu amo o sabor, porém o ato de tomar café cafeínado, já me deixa paranóica com os efeitos :(
E esse vídeo me aparece na timeline, bem em um dos dias que eu estou tomando (pouco mt pouco) cafeinado junto com descafeinado :( talvez um alerta.
Tomo café puro desde dos 4 anos de idade, e nunca fui uma criança de gostar de tomar café com leite. chegou na fase mais adulta tomava 8 xícaras de cafe por dia por conta do trabalho. Mas a 6 anos parei de tomar 8 xícaras e passei a tomar 3 ao dia. E sempre a primeira coisa quando eu acordo eu sempre tenho que tomar uma xícara de café antes de tudo. E se eu ficar um dia sem tomar café me dá muita dor de cabeça e estresse, então o café pra na minha opinião me ajuda a não ter dores de cabeça e me ajuda com a memória. Mas sempre fui uma pessoa muito agitada em tudo mais nunca tive problemas pra dormi pelo ao contrário meu sono é bem pesado.☕❤
Após o cafézinho,sinto um bem estar muito grande, não uso açúcar nem adoçante,sinto o verdadeiro gosto do café.
Sim eu tomo café uma vez
Eu amo café mas estou percebendo que está me fazendo mal. Mas eu bebo bastante café! Quando tento tirar me dá uma dor de cabeça muito forte no final da tarde e essa dor desaparece quando tomo o café! Acabo não largando mas acredito que deve estar me prejudicando!
Em casa fazemos café da manhã e da tarde. Todos os dias.😋☕🍮
Eu amo café mas não posso tomar me dá crise de ansiedade
Tirei café a uma semana...tava esagerando tomando mais de 1 litro ao dia.... Minha ansiedade nervosismo depois até q enxeu a caixa de água...tava 3 semanas me sentindo bem ruim pela manhã ... tontura vertigem .. dor no peito , medo angústia de sair de casa fui no posto e minha pressão tava 17/9 , minha pressão sempre foi normal! Todo dia no café da manhã tomava 2 canecão de café forte preto amargo! Uma semana q tirei café e me sinto muito melhor da ansiedade
Tomo quase 1 litro de café por dia...preciso urgentemente sair desse vicio.
Eu reparei que quando tomo café, fico mais agitada e ansiosa. Agora reduzi um pouco.
Tenho TAG desde 2017, lá no início antes do tratamento eu tomava umas três xícaras de café por dia, comecei a ter crises de ansiedade horríveis cerca de uma hora depois de ingerir, cortei de uma vez só, mesmo depois do tratamento, preferi me abster, apenas de vez em quando um chá mate ou alguma sobremesa com café… mas não sinto falta nenhuma, acredito que meu organismo se acostumou sem
Problema não é o café problema é você.
Olá boa tarde Doutora e Doutor. Eu tenho pânico e tomo venlaxina. E coando tomo café em alta Doses fico mais ancioso sim.....