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懶人包-不要做以下事情~-1.含氟牙膏2.任何含油的產品（髮油.卸妝油.含油的保養品化妝品）（波洛哥油.某些植物的油）3.乳清蛋白4.高係數或是純物理性的防曬/氣墊粉餅/bb.cc霜-1.月經前黃體素2.辣.蛋.牛奶（低脂noooooo）3.膠原蛋白粉.高升糖食物4.熬夜.壓力大5.流汗.曬太陽.悶熱潮濕6.蒸臉.游泳池的氯
哇好用心！！
感謝你熱心打出來
陳皮 靠腰文很多 很需要懶人包整理 真的太實用了 謝謝
耶太好了😇
我被鍾明軒帶來這裡的哈哈
比阿 我有看到他的影片！！
+1
謝謝你
你可以出一个影片怎么用凡士林做保养皮肤嘛？凡士林混合肌肤可以每天使用吗？
如果皮膚很乾或受損，可以在保養最後一步使用少量凡士林兩手搓揉後輕壓在臉上，正常皮膚不需要天天使用唷！頻道早期有一支凡士林的影片有提到，可以參考看看🧚🏼
水喔感謝分享
開心😆
我也是
您好 很好奇為什麼不能使用油類保養？？不能用的原因是什麼？？謝謝😊
因為粉刺痘痘就是臉上的油造成的再抹更多的油 就提供更多粉刺痘痘的養分了！想知道更完整可以看看這篇靠腰文～shop.ezskin.com.tw/blogs/%E9%99%B3%E7%9A%AE%E9%9D%A0%E8%85%B011-20%E9%9B%86/14465
ItsSueChen 瞭解，謝謝您的解說！😄👍
不會😇
有没有指定的凡士林啊，不会买诶
我都用 Vaseline凡士林 三重精煉凝膠 這款但只要是100%純凡士林的都可以～
您好，我是男生(混合肌)，想請教你，如果早上擦防曬的話，那需要卸妝嗎?
防曬產品如果有潤色/防水防汗，就會建議要卸妝喲～
@@ItsSueChen 了解~那我知道了~謝謝你喔
那不可以用发油的话，去沙龙做头发护理会让脸上有痘痘吗？
沖洗式的護髮機率會小一些，如果護的頻率不高的話，應該比較沒關係～
請問您有推薦的洗髮精嗎？謝謝你
我都用花王綠瓶（清新沁涼型）～
請問有推薦的牙膏嗎?本來想用安雅不含氟的牙膏，但她是植萃的T_T
推薦貝利達！刷起來很清爽沒怪味康是美/屈臣氏特價時可以多囤一點起來😊
@@ItsSueChen 好喔!!謝謝妳~~~
@@蓓兒-o8u 不會😉
請問有推薦的防曬嗎
@@吳秋蓉-b2k 我蠻喜歡 Elixir 的美肌乳的！
你好 想請問不能使用髮油，這部分如果用完都會綁頭髮不碰觸到臉 還能繼續使用嗎🥲
我不太建議耶～因為晚上睡覺的時候頭髮很可能還是會碰到臉😣
健身的人好難不碰乳清蛋白 雞蛋 牛奶 還有流汗QQ
王王王 那一次戒掉一種試試看～降低難度😂雞胸肉是你的好朋友！運動時常擦汗&運動後趕快洗澡習慣後做起來就會比較容易了，加油💪🏻
濕度要怎麼判斷呢？？
可以用濕度計測量環境，或是有些家電產品也有監控，再不然就參考氣象資料台灣的濕度一般來說都還蠻高的70～80%以上很正常
@@ItsSueChen 大感恩妳
请问物理化学综合的防晒有那些推荐的吗
以下是我用過覺得不錯的SHISEIDO ELIXIR 淨白多效日間美肌乳 SPF30ANESSA 金鑽高效防曬露(金瓶)
请问涂防晒要卸妆吗
有防水的要哦！
我想問不能吃膠原蛋白粉跟擦防曬那要怎樣防止曬黑跟美白
做好防曬自然就會變白了！建議物理性防曬：撐傘，戴墨鏡＆口罩
懶人包
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不要做以下事情~
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1.含氟牙膏
2.任何含油的產品
（髮油.卸妝油.含油的保養品化妝品）
（波洛哥油.某些植物的油）
3.乳清蛋白
4.高係數或是純物理性的防曬/氣墊粉餅/bb.cc霜
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1.月經前黃體素
2.辣.蛋.牛奶（低脂noooooo）
3.膠原蛋白粉.高升糖食物
4.熬夜.壓力大
5.流汗.曬太陽.悶熱潮濕
6.蒸臉.游泳池的氯
哇好用心！！
感謝你熱心打出來
陳皮 靠腰文很多
很需要懶人包整理 真的太實用了 謝謝
耶太好了😇
我被鍾明軒帶來這裡的哈哈
比阿 我有看到他的影片！！
+1
+1
謝謝你
你可以出一个影片怎么用凡士林做保养皮肤嘛？凡士林混合肌肤可以每天使用吗？
如果皮膚很乾或受損，可以在保養最後一步使用少量凡士林兩手搓揉後輕壓在臉上，正常皮膚不需要天天使用唷！頻道早期有一支凡士林的影片有提到，可以參考看看🧚🏼
水喔感謝分享
開心😆
我也是
您好 很好奇為什麼不能使用油類保養？？不能用的原因是什麼？？謝謝😊
因為粉刺痘痘就是臉上的油造成的
再抹更多的油 就提供更多粉刺痘痘的養分了！
想知道更完整可以看看這篇靠腰文～
shop.ezskin.com.tw/blogs/%E9%99%B3%E7%9A%AE%E9%9D%A0%E8%85%B011-20%E9%9B%86/14465
ItsSueChen 瞭解，謝謝您的解說！😄👍
不會😇
有没有指定的凡士林啊，不会买诶
我都用 Vaseline凡士林 三重精煉凝膠 這款
但只要是100%純凡士林的都可以～
您好，我是男生(混合肌)，想請教你，如果早上擦防曬的話，那需要卸妝嗎?
防曬產品如果有潤色/防水防汗，就會建議要卸妝喲～
@@ItsSueChen 了解~那我知道了~謝謝你喔
那不可以用发油的话，去沙龙做头发护理会让脸上有痘痘吗？
沖洗式的護髮機率會小一些，如果護的頻率不高的話，應該比較沒關係～
請問您有推薦的洗髮精嗎？謝謝你
我都用花王綠瓶（清新沁涼型）～
請問有推薦的牙膏嗎?本來想用安雅不含氟的牙膏，但她是植萃的T_T
推薦貝利達！刷起來很清爽沒怪味
康是美/屈臣氏特價時可以多囤一點起來😊
@@ItsSueChen 好喔!!謝謝妳~~~
@@蓓兒-o8u 不會😉
請問有推薦的防曬嗎
@@吳秋蓉-b2k 我蠻喜歡 Elixir 的美肌乳的！
你好 想請問不能使用髮油，這部分如果用完都會綁頭髮不碰觸到臉 還能繼續使用嗎🥲
我不太建議耶～
因為晚上睡覺的時候頭髮很可能還是會碰到臉😣
健身的人好難不碰乳清蛋白 雞蛋 牛奶 還有流汗QQ
王王王 那一次戒掉一種試試看～降低難度😂雞胸肉是你的好朋友！運動時常擦汗&運動後趕快洗澡
習慣後做起來就會比較容易了，加油💪🏻
濕度要怎麼判斷呢？？
可以用濕度計測量環境，或是有些家電產品也有監控，再不然就參考氣象資料
台灣的濕度一般來說都還蠻高的70～80%以上很正常
@@ItsSueChen 大感恩妳
请问物理化学综合的防晒有那些推荐的吗
以下是我用過覺得不錯的
SHISEIDO ELIXIR 淨白多效日間美肌乳 SPF30
ANESSA 金鑽高效防曬露(金瓶)
请问涂防晒要卸妆吗
有防水的要哦！
我想問不能吃膠原蛋白粉跟擦防曬那要怎樣防止曬黑跟美白
做好防曬自然就會變白了！建議物理性防曬：撐傘，戴墨鏡＆口罩