Sosyal Fobimi Nasıl Yendim?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @yavuzbayndr-dk5ko
    @yavuzbayndr-dk5ko 2 หลายเดือนก่อน

    Abla geçmiş olsun ne zaman karpuz patlatma videosu çekeceksin

  • @bestedemir7848
    @bestedemir7848 วันที่ผ่านมา

    Merhaba öncelikle bu hastalığı atlatmana çok sevindim. Tebrik ederim. Ben de senin gibi ağır semptomlar yaşıyorum. Benim üniden sonra başladı. Hangi psikiyatriste gittiniz. Ve ilaçları tamamen bıraktınız mı? Bu hastalığı asla geçmeyecek gibi imkansız bir illet olarak görüyordum ta ki size denk gelene kadar. İntiharı bile denedim. Bana umut oldunuz. Psikologla 3-4 ay atlatmaya çalıştım. İlaç kullandım 2 sene. İlacı bırakınca eski halime döndüm. Yanlış ilaç mı kullandım bilmiyorum. Ya da daha iyi bir doktora mı gitmeliyim. Yardımcı olursan çok mutlu olurum 😢

    • @ekinbayndr
      @ekinbayndr  วันที่ผ่านมา

      @@bestedemir7848 Merhabalar, öncelikle yazmana çok sevindim. Sana umut olmak beni çok mutlu etti. Benim kullandığım ilaçlar tedavi edici değildi kullandıkça işe yarıyordu ve bunun bilgisi verildi en başından. Ben bu yüzden bunu sürekli kullanacağım bi ilaç olarak kabullendim. Nasıl şeker hastaları hayatları boyunca şeker ilacı kullanmak durumundaysa ben de bu hastalık için bunu yapmalıyım gibi düşündüm. Ama ilacın birini daha sonra bıraktım. Bana instagramdan yazarsan biraz daha konuşmak isterim :)

    • @bestedemir7848
      @bestedemir7848 วันที่ผ่านมา

      @ Tamam yazıyorum. Teşekkür ederim.

  • @xv3uk
    @xv3uk 2 หลายเดือนก่อน

    Paylasimin icin tesekkurler 🙏 benim hikayemde buyuk oranda benzer. Ben de ergenlige girdikten sonra olusmaya basladigini dusunuyordum ancak su an ne zaman nasil basladigi konusunda emin degilim. Sanki hep varmis gibi geliyor. Hayatim boyunca hep etkisi altinda oldugum, hayatin normali olarak dusundugum bu fobinin ustesinden gelmem gerektigini dusunuyorum. Ben de son haftalarda, tekrar :'), bi psikolog arayisina girdim. Benim son senelerdeki dongum de bu oldu. Arada bi anksiyetem tetiklenince sosyal fobim icin psikologa gitmeye karar veriyorum ve hep mukemmel bir psikolog bulmam gerekiyor bahanesine kapilarak kimseyle gorusmeden tekrar konforlu fobik alanima donuyorum :) benim semptomlarim seninki kadar agir degil ama hayat kalitemi gercekten dusuruyor ve en cok aradigim sey olan samimi iliskiler gelistirmem konusunda bir suru kiymetli insani iskalayarak hayatima alamama sebep oluyor. Bikac gun once tum cesaretimi toplayip bulabildigim, aklima yatmis olan bir psikologa mail attim. Bir sure calismayacagini belirtmesi uzerine hevesim biraz torpulendi. Ama en kisa surede bunun uzerine dusmek istiyorum. Bir anda konusacak cok sey geldi aklima ama hepsini yazamadim :/ ozetle paylasim icin tesekkurler 🙏

    • @ekinbayndr
      @ekinbayndr  2 หลายเดือนก่อน +2

      Bu konuyu kabul edip bir adım atmış olman bile çok değerli öncelikle bu konuda tebrik ederim :) Çok iyi bir sürü terapist var araştırırsan nicelerini bulursun eminim bu konuda ben de yardımcı olabilirim bulmana. İşler yoluna girmeye başladığında kaybettiğin zaman için çok üzüleceksin bu yüzden elini çabuk tutmanı öneririm :') Her zaman yazabilirsin bana🤍

  • @fatmayalman1981
    @fatmayalman1981 หลายเดือนก่อน

    Kiyafet dolabı düzeni de gelsin❤

    • @ekinbayndr
      @ekinbayndr  หลายเดือนก่อน +1

      şu an bi dolabımın bile olmaması peki hahhas bavulda duruyor her şeyim. kısa sürede yeni bir dolap alıp yerleştirmeyi düşünüyodum ama güzel video fikri oldu teşekkür ederim ♥

    • @fatmayalman1981
      @fatmayalman1981 29 วันที่ผ่านมา

      @ekinbayndr yaaa🥰🥰

  • @esinbayndr8087
    @esinbayndr8087 2 หลายเดือนก่อน

    Yaşadığın bu deneyimi bizimle paylaşman çok cesurca süpersin