Ejercicios con Gomas de Resistencia ( Miniband )

Holaaaa!
Como estais?
Seguimos con más rutinas y hoy os traigo una con gomas de resistencia, las minibands.
Son muy prácticas y cómodas de llevar y así poder hacer ejercicio en cualquier lugar.
Vamos a realizar ejercicios para las piernas, glúteos y abductores.
Entonces…. Estamos listos?
Let’s Goooo!!!
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Un saludo y hasta pronto☺️

[@ravindelhiheaven]

Superb 😊

[@artemiozamora8799]

Muy buenas tus rutinas me han ayudado mucho

[@consuelodies3864]

👍❤gracias❤ 👍 me pongo hacer los ejercicios

[@magdahevi8033]

Gracias hermosaaaa,me encantan tus rutinas 🙏👏👏👏🥰

[@solanllyestrella9512]

Eres genial 🔥👏

[@بهارهسالاریکتا]

❤❤😊😊😊

[@evelynvasquez1755]

Sería bueno que en cada ejercicio, indiques qué zona muscular trabaja.

[@بهارهسالاریکتا]

مرسی عالی یود😊😊😊❤❤❤😘😘🙃

[@calisteniaworkoutofficial]

Where you at !

[@magdahevi8033]

Holaaa Moni estas bien !ya tiene mucho tiempo no subes videos saludos y bendiciones,espero te encuentres bien

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Hola bella!!!! Si, un año de mucho trabajo😅. Espero volver pronto. Saludos amiga y gracias🙏❤️

[@marciagomesdasilva6049]

Boa tarde tens Instagram

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Si, monigymfit ☺️