Salut 🙋♂️, avant de travailler ton isolation, écarte les jambes, ça va aider à verrouiller ton bassin. Tiens toi bien droit. Pour les épaules, c’est difficile sans te voir faire, mais essaye de ne pas commencer par une isolation trop grande. Essaye de travailler l’isolation plus petite mais précise.
Bien expliqué, merci beaucoup !
T'explique bien c'est du lourd
Merci bcp 😊
Bonne continuation
Merci beaucoup
Merci à toi.
Tu fé de très bonne vidéo continue 😉
Merci bcp
WP je kiff
Merci bcp. Ravis que ça te plaise
Moi quand j'essaye de faire le cercle je perd le verrouillage du bassin😅 et les épaules veulent venir lol , un conseil?
bien
Merci
Trop b1
Moi quand j'essaye de faire le cercle je perd le verrouillage du bassin😅 et les épaules veulent venir lol , un conseil?
Salut 🙋♂️, avant de travailler ton isolation, écarte les jambes, ça va aider à verrouiller ton bassin. Tiens toi bien droit. Pour les épaules, c’est difficile sans te voir faire, mais essaye de ne pas commencer par une isolation trop grande. Essaye de travailler l’isolation plus petite mais précise.